玄米菜食をしている奥様

玄米菜食をしている奥様at MS

玄米菜食をしている奥様 - 暇つぶし2ch523:可愛い奥様
07/03/05 21:45:46 vR6v8aJm0
じゃがいもはビタミンＣが豊富で、そのビタミンＣは
こわれにくいので、保存食としてはとてもいいそうです。
そして食物繊維豊富。
ヨーロッパでは飢饉のときによく食されました。