玄米菜食をしている奥様

玄米菜食をしている奥様at MS

玄米菜食をしている奥様 - 暇つぶし2ch191:可愛い奥様
07/02/01 22:36:43 nUM2+aqLO
皆さんカルシウム摂取はどうされてますか？？
ワタシの母が牛乳信者で、色々言っても聞かないんです。
カルシウムには牛乳と信じ込んでるんですよね。
小松菜とかありますけど、もっと手軽に取りやすい食材はありませんか？？

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