07/11/26 11:10:18 uIbs3uqz
>>165
そうですね。やろうと思えばいつでも殺せるし、いつでも殴れるという
覚悟ができてしまえば、それだけでも生きる力になり得ますよね。
ただ、そういう風にネガティブな意識を外に向けてるのって、アスペにとっては
生きる力以上に精神的負担が大きい気がするのですが。
だって、永遠に解決できない事が脳内に巣食う訳ですし。私以外の殆どの人は
私と感覚が合わない訳で、いちいちそれに対してネガティブな意識出してたら．．．
そりゃストレスでヘルペスも酷くなりますよ。
私もノイローゼ気味で会社を辞めた事がありましたが、それは
「周りが変」とばかり思ってたからです。
「自分も変なとこあるけど努力している、周りは反省も気にもせずのうのうと
やってる、周りも変、周りも変わるべき」と。その後一年間貯金だけで過ごして
自分を見つめなおし、ゴロゴロと自分が生きにくい原因に気付いてきたので、
周りの事は納得できないけどとにかく自分自身を色々試してみようと思い、
それだけでも少し気が楽になりました。
その後も常に自分自身がどうすれば楽に、生きやすくできるか？と考えて得たことは、
「周りに変化を求めるのは愚の骨頂、
どうすれば自分がそこで過ごしやすくなるかを考える」
って事ですね。いちいち周りの悪意とかに反応せず、流す。
後は自分がその場で生きるためにすべき事だけ気にして考えるのです。
周りに文句たれまくってた、反省を求めていたパターンを崩していくのは
大変ですが（現在進行形）確実に精神的負担が減っていってますよ。
だって自分の言動思考に気をつければいいだけで、気をつけていれば
色々気付いて、気付いた事は対処方法が見つかるか、対処不可能なら
「無理！別の方法探す」とかできるのですから。
本当の意味で「自分は自分、人は人」という意識になってきて気楽です。
前は「自分は自分、人は人、だからいちいち文句言うな」って感じで、
結局「文句言うな」という自分の意識に周りを合わさせようとしてました。
精神的ストレスが減ればヘルペスも軽くなるのではと思うので、
復讐が終わって気が済んだら、ちょっと考え方を見直してみる事をお勧めします。