06/09/12 21:04:17 2gwD38Qm
>>342
その境地にたどりつきたいですね。
少しづつ近づいてるような、遠いような。
>>344
「息吸いながらあいうえお」
「息吐きながらあいうえお」
３日前から気付いた時に実行するようにしてます。
心なしか話すのが楽になったような気がします。
やらないよりはいいですし、なにせタダだし。
効果については、また報告します。
06/09/12 21:04:17 2gwD38Qm
>>342
その境地にたどりつきたいですね。
少しづつ近づいてるような、遠いような。
>>344
「息吸いながらあいうえお」
「息吐きながらあいうえお」
３日前から気付いた時に実行するようにしてます。
心なしか話すのが楽になったような気がします。
やらないよりはいいですし、なにせタダだし。
効果については、また報告します。