08/03/26 00:27:32 0
>>78
もう永久にそのジムに来ないんだから、もういいじゃん。
ところで、彼はチンニングをかなりやり込んでたみたいだね。
広背筋の発達は凄いもんね。でも、胸は薄いね。プッシュマッスルは弱かったのかな？
彼のベンチプレスのマックスは何キロ位だったかわかるなら、教えてくれないか？
あと、スクワットのマックスも。もちろんフルスクワットの重量ね。
08/03/26 00:27:32 0
>>78
もう永久にそのジムに来ないんだから、もういいじゃん。
ところで、彼はチンニングをかなりやり込んでたみたいだね。
広背筋の発達は凄いもんね。でも、胸は薄いね。プッシュマッスルは弱かったのかな？
彼のベンチプレスのマックスは何キロ位だったかわかるなら、教えてくれないか？
あと、スクワットのマックスも。もちろんフルスクワットの重量ね。