06/12/05 10:13:50 67DOAfwQ
私は大病を患ってから、食事内容には気をつけてる。
まず水を海洋深層水とアルカリイオン水に変えて
お料理まですべてに使ってる。
甘いものはもともと好きじゃないからあまり食べてなかったけど
お肉が大好きだったのがよくなかったみたい。
今は週に２回ほど安全なお肉を少量食べるようにしてる。
他はストレス解消のためにリフレやエステに定期的に行ったり
夫婦共通の趣味である旅行をしてリフレッシュ。
06/12/05 10:13:50 67DOAfwQ
私は大病を患ってから、食事内容には気をつけてる。
まず水を海洋深層水とアルカリイオン水に変えて
お料理まですべてに使ってる。
甘いものはもともと好きじゃないからあまり食べてなかったけど
お肉が大好きだったのがよくなかったみたい。
今は週に２回ほど安全なお肉を少量食べるようにしてる。
他はストレス解消のためにリフレやエステに定期的に行ったり
夫婦共通の趣味である旅行をしてリフレッシュ。