06/11/11 14:22:53 Yt2rhEXl
◆便秘妊婦に朗報です◆
絶対出る方法(洋式)を発見しました。
まずトイレに行くときは、下は全部脱ぐ、上はブラなどの締め付けを極力なくす。
やや足を開き気味で便座に座る。
体中の力を抜き、本当にダラッとする。
体は後ろにもたれる。
肛門に力を入れず気だけを肛門に注ぐ。
ひたすら肛門に集中。体には力を入れない。
これでスルーっと出ます。
◆突然つわりが止まった!赤ちゃんに何かあったの?◆
つわりの有無・軽い重いは、赤ちゃんの元気度に必ずしも比例・反映しませんので、
赤ちゃんの状態を知るバローメーターとしてはあまり期待できません。
急なつわり症状の変化に不安がある場合には受診をおすすめします
<参考リンク>
つわりが終わるのはいつ?突然つわりが止まったら?
URLリンク(www.pixy.cx)