06/11/19 23:25:21
今は生姜湯飲んどるぽ
筋ﾄﾚも終わったぽ
ちなみに今晩は、みそ汁（鮭のあら、卵、高野豆腐、椎茸、生姜、にんにく、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゅうり、酢、ｶﾗｼ、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、柿食ったぽ
>>751
ﾎﾞｷは今は大丈夫だぽ
今日は食事の量を少なくし、内臓にあまり負担がかからないようにしたぽ
この頃は体調が悪いときは、食事に神経使うようになったぽ
冷静に自分の体の状態を把握するようにつとめてるぽ
06/11/19 23:25:21
今は生姜湯飲んどるぽ
筋ﾄﾚも終わったぽ
ちなみに今晩は、みそ汁（鮭のあら、卵、高野豆腐、椎茸、生姜、にんにく、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゅうり、酢、ｶﾗｼ、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、柿食ったぽ
>>751
ﾎﾞｷは今は大丈夫だぽ
今日は食事の量を少なくし、内臓にあまり負担がかからないようにしたぽ
この頃は体調が悪いときは、食事に神経使うようになったぽ
冷静に自分の体の状態を把握するようにつとめてるぽ