ろくろ首at WOM
ろくろ首 - 暇つぶし2ch650:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 23:07:46
筋トレ終わったぽ
ちかれたぽ
現在スクワットは30回やってるけど、余裕があるぽ
もうちょと筋肉つければ、50回ぐらいできそうだっぽ
がんばるぽっぽ

651:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/05 22:55:12
ろくろタンがアク禁になってるから左門しておくぽ
左門→伴→保守ぽ
おやすみぽ

652:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/06 21:05:52
みそ汁(卵、ウインナー2本、たまねぎ、椎茸、大豆、にんにく、わかめ、きくらげ、昆布、醤油)
サラダ(きゃべつ、きゅうり、海苔、酢、醤油、マヨネーズ)、柿の種食ったぽ
そりから、大根の葉を湯がいたものをにんにく醤油、唐辛子で漬けといたぽ
明日からチョトずつ食べるぽ

>>651
ありガトーレーズンだぽ
昨日の朝からアク菌だったぽ

653:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/06 21:14:07
帰りに公園の高鉄棒で懸垂やってみたら、何と2回もできたぽ
ちとビックリしたぽ
懸垂できたのは、チョーしさしぶりだっぽ
大人になって、何度か挑戦してみたけど、どぼじでも頭部が鉄棒の上を越えることがなかったぽ
高校生の時に7回できた時以来だっぽ

654:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/06 21:29:38
今日たまたま歩いていて見かけたスーパーで買物してきたぽ
きゅうり4本78円、柿の種(6袋、計260g入り)129円だったぽ
商品は安いものをたくさん置いてたぽ
でも、いつのまにか袋代1円取られてたぽ
レジのお姉さんに、「袋いりますか?」と聞かれたので、素直に「いります。」と返答した結果、そげなことになってたぽ
事前に袋代1円かかることを全く聞いてなかったので、後で店員にクレームを言い袋を店に返却し、1円返してもらったぽ
1円ごときでこげなことをして、恥ずかしいし、わびしい気分だったぽ

655:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/06 21:57:06
>>651
はっきりとは覚えてないけど、左門ってものすごい苦労人だったような気がするぽ
アニメで左門の後ろにたくさんの弟や妹が描かれてるのを見かけたぽ
左門シトリで全員養ってたような感じがするぽ
偉いぽ

656:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/06 22:40:56
今晩は心神蒟蒻状態なので、筋トレ休むぽ
もうちょとしたら、ねるぽ
そういえば「心神耗弱」という用語もあるけど、どぼじで、「心身」ではなくて「心神」なのかなぽ
昔から疑問に思ってたぽ
「神」はおそらく精神の神から来てるかと思うけど、「身」の方がよさげに感じてしまうぽ

657:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/07 07:12:55
4:50起床ぽ
雨ぽ
鍋焼みそ汁パスタ(卵、椎茸、ひじき、大根、大根の葉、きゃべつ、きくらげ、大豆、にんにく、わかめ、昆布、鰹節、醤油、ごま油)
サラダ(きゃべつ、きゅうり、大根、大根の葉、梅干、鰹節、海苔、酢、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)
ホットコーシー(大豆の戻し汁)
食ったぽ

昨日懸垂できてうれじかったぽ
今まで高鉄棒は肩のスジ伸ばしにしか使えなかったけど、こりからは懸垂で筋トレできるぽ
当面は5回目標だっぽ
今ふと思ったけど、もしかして懸垂ってできるのが当たり前なのかなぽ
そもそも懸垂やってるシト自体あまりいないよなぽ

658:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/07 07:21:24
昨日紳士服屋でもらってきたTOTOバック使ってみたぽ
やっぱ、TOTOバックあると買物で重宝するぽ
使わない時は折り畳んで他のメインの袋の方に入れておけばいいし、
買物等で必要な時は広げてたくさん入れることができるぽ
ちなみに昨日は酢2本ときゃべつ1玉入れて持って帰ったぽ

659:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/07 20:01:59
鍋焼みそ汁パスタ(卵、椎茸、ひじき、大根、大根の葉、きゃべつ、きくらげ、大豆、にんにく、わかめ、昆布、
醤油、ごま油)、サラダ(きゃべつ、大根の葉、海苔、酢、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)食ったぽ
朝に多めに作っておいたので、メニューがほとんど同じなのだぽ
こりから、柿の種、オチャーしながら、読書するぽ

660:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/07 20:40:50
今は>>648でカキコした小説読んでるぽ
毎日ちょとずつ読み進めてるぽ
そりにしても、辻の作品は暗い気分にさせられるものが多いぽ
この作品も暗いぽ

661:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/07 21:26:54
筋トレ、歯磨き終わったぽ
引き続き読書するぽ
オチャーも飲むぽ

662:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/08 04:41:55
4:20起床ぽ
晴れぽ
星が見えてるぽ
寒いぽ
今は大豆の戻し汁飲んどるぽ
うっすらと甘さを感ずるぽ
もうちょとしたらシャワー浴びてくるぽ

663:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/08 07:24:46
鍋焼みそ汁パスタ(卵、椎茸、大根、大根の葉、きゃべつ、きくらげ、大豆、わかめ、昆布、醤油)、
サラダ(きゃべつ、大根、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、鰹節、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)、
ホットコーシー食ったぽ
弁当(パスタ、大根、きゃべつ、きゅうり、梅干、塩、醤油)も作ったぽ

こりまで、薄味化をはかってきたぽ
まだまだ薄くできるぽ
味覚を鋭くしたいぽ

664:Ms.名無しさん
06/11/08 07:28:07
おはようろくろ!
元気にオナニーしてるか?ぽ

665:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/08 07:35:16
>>664
おはヨーグルトたぽ
元気にやってないけど、ほどほどにやってるぽ
肉をたまにしか食べてないので、精力の方はそりほどないぽ
ちなみにEDではないぽ

666:Ms.名無しさん
06/11/08 07:49:41
ろくろ!セックスはしてるか?


667:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/08 07:58:57
>>666
してないぽ
時間がないぽ
こりから外出する準備するぽ

668:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/08 20:50:31
ハヤシパスタ(豚レバー、たまねぎ、椎茸、大根、大根の葉、きゃべつ、きくらげ、大豆、わかめ、昆布、醤油)、
サラダ(きゃべつ、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)食ったぽ
豚レバーはスライスされたものがちょうど1人分(130g88円)売ってたので、買ってきたぽ
肉類食べると疲労回復にイイぽ

今晩の「きょうの料理」はケンタロウが出るので見るぽ
いつもたのじみだっぽ
そりにしてもケンタロウの腕毛はモジャモジャだぽ

669:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/09 07:28:13
5:20起床ぽ
快晴ぽ
ハヤシパスタ(豚レバー、たまねぎ、椎茸、大根、大根の葉、きゃべつ、きくらげ、大豆、わかめ、昆布、醤油)、
サラダ(きゃべつ、大根、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、醤油、マヨネーズ、ウスターソース)食ったぽ
弁当(パスタ、大根、きゃべつ、きゅうり、梅干、塩、醤油)も作ったぽ
朝から油っこいもん食べてしもたぽ
朝はみそ汁系に慣れてしまったので、ちとキツイ感じがしたぽ
みそ汁の方が体への負担が軽い感じがするぽ
そりから、寒くなってきたせいか、サラダもちとキツイ感がするぽ
いったん湯通しした方がいいかもしれないぽ

670:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/09 21:35:38
ハヤシスープ(卵、ウインナー1本、たまねぎ、大根、大根の葉、醤油)、ほうれん草のおひたし(ごま、塩、醤油)、
プレーンクラッカー(ピーナッツバター付けたぽ)食ったぽ
そりから、ほうれん草の茹で汁で洗顔したぽ
サッパリしたぽ

671:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/09 21:41:17
ほうれん草食べた後はたいへんだぽ
歯と歯の間にほうれん草のカスがもぐりこんでなかなかとれないぽ
今は糸ようじで取ってるぽ

672:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/09 22:29:37
今は生姜湯飲んどるぽ
体を温めてから、ねるぽ
あと、生姜醤油も作っておいたぽ
ボキにとって、生姜は重要な食材だっぽ

673:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/09 22:54:36
今月の食費も8,000円以内におさまるようにするぽ
10日間2,500円以内ペースでやっていけば、イケルぽ
ちなみに今月のこりまでの食費は2,175円だっぽ
明日も気を引き締めて買物すれば、クリアーできるっぽ

674:ビション ◆haSSakUG..
06/11/10 00:12:06
エンゼルパイ食べたいお腹すいたぽ。

675:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 07:52:05
5:40起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ汁パスタ(じゃがいも、たまねぎ、椎茸、大根、大根の葉、生姜、にんにく、きくらげ、大豆、わかめ、
昆布、醤油、ごま油)、サラダ(きゃべつ、大根、大根の葉、海苔、醤油)、柿の種、大豆の戻し汁食ったぽ
弁当(パスタ、大根、きゃべつ、梅干、塩、醤油)も作ったぽ
最近は朝に朝食用と夕食用の汁物をまとめて作ってるぽ
こりで少しは調理の時間短縮できるぽ
夜は体が草臥れてなるべく調理したくない気分になるので、このやり方を継続したいぽ

>>674
現在、砂糖禁止令発動中なので、エンゼルパイ我慢だぽ
砂糖は皮膚を荒らすので、ボキみたいなアレルギーなシトは注意して摂らないとだめぽ
ちなみに今はさつまいもやかぼちゃのような甘い野菜食べたいぽ

676:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 07:58:08
昨晩も寒かったと思うけど、生姜湯を飲んだせいか、
寒さを感じなかったぽ
朝起きたら腹を出してたけど、平気だったぽ

677:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 22:09:12
みそ汁(じゃがいも、たまねぎ、椎茸、大根、大根の葉、生姜、にんにく、きくらげ、
大豆、わかめ、海苔、昆布、醤油、ごま油)、柿の種食ったぽ
洗濯物も干し終わったぽ
ちかれたぽ
こりから生姜湯つくって飲むぽ

678:Ms.名無しさん
06/11/10 22:11:54
なんだここは?ぽ。
?(゚Д゚≡゚Д゚)?ぽ。
おじゃましましぽ。

679:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 22:24:36
今は生姜湯飲んどるぽ
体を温めるぽ
ちかれてるけど、もうちょとしたら筋トレやるぽ

>>678
ここは見てのとおりだぽ
ココア飲みたい気分だぽ

680:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 22:40:39
筋トレ終わったぽ
生姜で体が温まってるせいか、スムーズに筋トレできたぽ
生姜からパワーもらってる感じがするぽ

681:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 23:13:29
辻仁成の「嫉妬の香り」読み終わったぽ
主人公が恋人と人妻に翻弄されるという内容だっぽ
ラストがまあまあ良かったぽ

682:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 08:28:13
7:30起床ぽ
雨ぽ
今はプレーンクラッカー、大豆の戻し汁食ってるぽ
午前中はボケッと過ごすぽ
眠たくなったら、寝るぽ

683:Ms.名無しさん
06/11/11 10:21:28
ぽっぽっぽぽ、鳩ぽっぽぽ
豆がほしいぽ そらやるぽ…

PS3欲しいぽ

684:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/11 12:14:42
ひさしぶりっぽ
今週は超ハードだったぽ
午前様が多かったぽ
疲れきった体に鞭打って今からでかけてくるぽ

豆は種類によるぽ
ほしい豆、ほしくない豆が極端ぽ

PS3は欲しくないぽ

>>682
おやすみぽ

685:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 15:02:40
大雨降ってるぽ
みそ汁鍋(じゃがいも、ほうれん草、椎茸、大根、大根の葉、生姜、にんにく、きくらげ、大豆、わかめ、昆布、醤油)
サラダ(梅干、きゃべつ、大根、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)
プレーンクラッカー
大豆の戻し汁
食ったぽ

>>683
ボキは豆はよく食ってるぽ
特に大豆をよく食ってるぽ
大豆は豆の王様と言われてるほど、栄養面でオールラウンドだぽ
そりに豆の中では一番安く入手することができるぽ
あと、落花生(渋皮付のもの)もよく食ってるぽ
小腹がすいた時に食ってるぽ
ちなみにPS3とそのソフトを無料でくれるならボキも欲しいぽ

>>684
しさしぶりタニカぽ
疲れたら栄養をよく摂り体を休めるのが一番だぽ
ボキは今のところ嫌いな豆はないぽ
ずっと黒豆を食べたいと思ってきたけど、値段が高くてなかなかゲットできてないぽ
値段が普通の大豆の2倍もするぽ
つらいぽ

686:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 17:23:35
GyaOで、香港映画「キッチン」見たぽ
生と死をテーマした作品だったぽ
よがったぽ
ちなみにこりから、冬ソナ第5話見るぽ

687:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 20:01:38
冬ソナ第5、6話見終わったぽ
ペ・ヨンジュンのことを「理事」と訳されてるけど、何だか違和感があるぽ
「支社長」や「所長」がいいような気がするぽ
ちなみにこりから晩飯つくるぽ

688:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 20:53:27
みそ汁鍋(じゃがいも、ほうれん草、椎茸、大根、大根の葉、生姜、にんにく、きくらげ、大豆、わかめ、昆布、醤油)
サラダ(大根、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)食ったぽ
こりから食器洗ってくるぽ
だりぃぽ

689:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 22:01:53
今は生姜湯飲みながら、教育テレビで松田優作見てるぽ
リリーフランキーも出てるぽ

690:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 23:09:56
そういえば、>>688のみそ汁鍋にはウインナー1本も入れてたぽ
カキコし忘れたぽ
ちなみにこりからチャングム見るぽ

691:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/12 05:50:08
>>622
天使兄さん、お疲れ様ぽ~。
お体、大丈夫?
「疲れきった体に鞭打って今からでかけてくるぽ 」・・・って、
鞭って・・・天使兄さんの家にあるんだ・・・?
天使兄さんが打たれるほう・・だぽね?この文面からだと・・。

私のこんなカキコ・・・・久々なので、サービスよ。
本当は今、とてもセンチメンタルな私。
そういう書き込みをしてきたばかりなのよぽ・・・。あっちのスレにね。
ネコタンの新しい出発に、私が泣けてきちゃうのだぽね・・・。

こんな時には、やっぱ、エロ友達(キミ)にエロ話をして、勝手に元気をわけてもらお~という事だぽ。
天使兄さんご夫妻、写真入りの年賀状で笑いをとる!
というのも、新年早々、縁起が良さそうだぽ。
でも、奥様の意見を絶対尊重するべきぽね。
うちは、美男美女なので、大勢の人に送りたくてウズウズしてるぽ。

真面目な話・・本当にお体、大切にねぽ。

692:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/12 05:58:57
>>623
郵便局のハンコ押すとは、良い考えだぽね。
横浜は、おしゃれなのもあるかもねぽ。
私は、普段の郵便の消印で言うと、横浜港郵便局の消印が好きぽ。
「YOKOHAMA PORT」と押されて、カッコイイでしょ?
その消印のために、わざわざ区外の横浜港郵便局まで行く事も多いぽよ。
山下公園の近くかぽ?車なんで、位置関係不明ぽ。
1円をも大切にするろくろ兄さんは偉いぽ。
レジで「○○9円です」とかって言われて、1円玉がいっぱいあるから使おうと思って、
8枚まではあるのに、あと1枚が足りない・・・
こういう時、1円のありがたみを実感させられるぽよね。
ろくろ兄さんの事、お店の人もきっと感心してるぽ。
いつか、「大切にしてくれてありがとう」と、1円からの恩返しがあるぽん。

693:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/12 19:10:33
>>691
鞭はあるぽ
Hな子タン対策で購入したぽ

ネコネコタンスレでのおセンチなカキコと、こちらでのカキコのギャップがとても
素敵だっぽ(llllll´ー`llllll)

是非、美男美女の顔を拝ませてほしいぽヽ(^ー^)ノ

最後の一行、ありがとぽ
今週もなんとか生きながらえるようがんがるぽ

694:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/12 19:13:10
>>690
ウインナーを忘れたらあかんぽ
ボキは主役ではなかったのかぽ?と怒ってる顔が目に見えるぽ

>>689
リリーフランキーとフランキー堺は別人かぽ?

明日からまた忙しいから、また一週間後に来れたら来ると思うぽ

695:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 21:24:20
みそ汁(ベーコン1枚、たまねぎ、じゃがいも、ほうれん草、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、鰹節、ごま油)、
サラダ(きゃべつ、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)、プレーンクラッカー食ったぽ
朝からずっと規制されてたぽ
ここんところ毎週日曜に規制されてる感じがするぽ

>>692
横浜港郵便局は以前時々利用してたぽ
遅くまでやってるので、あちらの方面に行ったときに寄って、郵便物を出してたぽ
あすこは大きな机があって、仕事を処理するのに便利だったぽ
消印は見たことがあるかと思うけど、こりまでスルーしてたぽ
今ちょと自分宛への郵便物探してみたら、横浜港郵便局の消印が押されたものが見つかったぽ
普通の丸判で中に上から「横浜港、日付等の数字、YOKOHAMA PORT」って書かれてたぽ
でも、ちょとこりは注意して見ないと気がつかないなっぽ
ちなみに横浜港郵便局は山下公園から近いぽ

初めて行ったスーパーだったし、まさかレジ袋に1円かかるなんて思いもしなかったぽ
店員も1円かかる旨言わなかったので、納得できずクレーム言って返金してもらったぽ
返金してもらう時に店員に「エェー」という感じで顔をじっと見られたぽ
ボキは厚顔無恥な感じだったけど、お構いなしだっぽ

>>694
今晩はベーコン入れたぽ
うまかったぽ
肉類をちこっと入れるとダシが効いて美味しくなるぽ

リリーフランキー知らないのかぽ
フランキー堺とは別人だぽ
リリーフランキーは、「東京タワー」がベストセラーになって、著名人になってしもたぽ
こげに有名人になってしまい、何だかさびしんぼ
そういえば、今度フジテレビ系列で「東京タワー」のドラマが放送されるんじゃなかったっけぽ
こりはいわく付きのドラマだっぽ
たぶん視聴率いいんじゃないかなぽ

696:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 21:39:38
そういえば、この前地元図書館に投書してきたぽ
ボキは普段市内の2ヵ所の図書館利用してるぽ
そのうちの1つは他区なんだけど、そちらの方はゴミ箱を設置してるぽ
でも、ボキの地元図書館には設置してないぽ
同じ市立図書館なのになぜかゴミ箱設置、不設置の対応が異なってるぽ
なので、そのこと及び利用者のニーズを考え柔軟な対応するように投書してきたぽ
そりにしても最近のボキはクレーマークレーマーだっぽ

697:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 21:54:27
ミキサー欲しくなったぽ
野菜のポタージュスープ作りたいぽ
ミキサーで野菜を細かくドロドロすれば、内臓に負担をかけずに、栄養を吸収しやすくなるぽ
でも、すぐには買わないぽ
じっくり考えて、絶対に必要と感じるまで我慢するぽ
今度すり鉢、すりこぎを使ってみるぽ

698:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 22:01:36
夕方寝てしまったので、お目目ぱっちりだぽ
今はオチャーのんどるぽ
こりは安物のパック入りの緑チャーだっぽ
味や風味がイマイチだっぽ
緑チャーはケチッたらだめだなぽ

699:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 22:14:08
明日から辻仁成の「ワイルドフラワー」をちょとずつ読んでいくぽ
以前は速読で一挙に読み切ることが多かったけど、最近はちょとずつ噛み締めて読書してるぽ
のめりこんで非日常的な気分を味わいたいぽ

700:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 22:19:34
今晩は一段とさぶいぽ
今は布団をかぶってるぽ
こりから生姜湯作って飲むぽ
体を温めるぽ

701:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 22:38:39
もうちょとしたら、筋トレするぽ
ボキは彫刻で彫られたような腹筋を作りたいと思ってるぽ
とりあえず、今のところはぜい肉を削ぎ落としていくぽ

702:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 22:56:24
この前、図書館で「南方熊楠アルバム」という本をサッーと読んできたぽ
このシトは粘菌の研究で有名なシトだっぽ
彼はおもじろいエピソード残してるぽ
大英博物館の図書館で外人殴って出入禁止になったぽ
結婚する40歳まで童貞だったぽ
10数ヵ国語習得したそうだぽ
昭和天皇がこのシトのことを俳句にするほど、スゴイシトだったらしいぽ
などだっぽ

そりにしても、このシトが写ってる写真を何枚か見たけど、どれも眼光鋭かったぽ
芯の強そうないい目してたぽ
ちなみにボキの目はショボショボぽ
かなじいぽ

703:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 23:05:56
ちなみに南方熊楠の妻は、熊楠と結婚する28歳まで処女だったらしいぽ
って、熊楠自身が書き残した「履歴書」にそげな記載があるぽ
ちとメモってきたので、ここにカキコしておくぽ
「小生40歳、妻は28歳、いずれもその歳まで女と男を知らざりしなり」

704:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 23:11:33
昭和天皇が南方熊楠のことを歌ったのは、俳句ではなくて、短歌だったみたいだぽ
しくじったぽ

705:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/13 07:30:05
5:20起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ汁パスタ(じゃがいも、たまねぎ、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、
鰹節、わかめ、海苔、梅干、昆布、醤油、ごま油)、プレーンクラッカー食ったぽ
弁当(パスタ、大根、きゅうり、たまねぎ、梅干、塩、醤油)も作ったぽ

そりにしても、さぶいぼ
今は布団をかぶり、椅子に座ってキー打ってるぽ
野菜のポタージュスープ飲みたいぽ
今度大豆orじゃがいもをすって、牛乳等で煮込んだもの作ってみようかなぽ
イケそうだっぽ

706:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/13 07:36:46
今後常備菜も作っていきたいぽ
保存がきくので、食生活が助かるぽ
手始めに今度きんぴらごぼう作る予定ぽ
ただし、砂糖やみりんは入れないぽ

707:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/13 07:54:20
今は富士山見ながら、歯を磨いてるぽ
上の方、雪がかぶってるぽ
きれいだぽ

708:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/13 19:31:34
レバー野菜炒め(豚レバースライス、もやし、きゃべつ、料理酒、塩、こしょう、醤油、ごま油)、
みそ汁(豚レバースライス、もやし、きゃべつ、たまねぎ、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、
ひじき、鰹節、わかめ、海苔、梅干、昆布、醤油、ごま油)、バナナ食ったぽ
今晩は豪華な食事な方だっぽ
満足感得られたぽ
こりから食器を洗ってくるぽ

709:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 07:22:24
5:00起床ぽ
快晴ぽ
みそ汁(もやし、きゃべつ、たまねぎ、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、ひじき、鰹節、わかめ、昆布、醤油、ごま油)、
野菜炒め(じゃがいも、生姜、たまねぎ、塩、こしょう、ごま油)、サラダ(きゃべつ、大根、きゅうり、酢、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)、
バナナ、ホットコーシー食ったぽ
最近は炒め物等油を使う料理も作ってるぽ
食生活が少し豊かになった感じがするぽ
ただし、体重や脂肪の付き具合を考えながら調理していくぽ
そりから今日は息抜きするぽ
弁当を作らなかったぽ
昼はスーパーで何か買って食うぽ

710:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 07:38:59
まだ玄米ゲットしてないぽ
買うのを延ばしてるぽ
今月もセコイ買物の仕方してるぽ
あと食材もちょとずつ使ってるぽ
みそ汁なんか、みそを入れる量を少なくし、醤油を入れたりダシを濃くしたりしてごまかしてるぽ

711:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 07:47:29
ボキが使ってる味噌は、安売りの時に138円で買ってきたものだっぽ
ダシが入ってないやつだっぽ
以前はダシ入りのやつ使ってたけど、少し値段が高いのと味に飽きてきたので、
ノーマルのやつを買うことにしたぽ
あと自分でダシ取りができるようになったからだぽ
いつか500円ぐらいのやつを使ってみたいぽ
やっぱ安売りのやつとは何かが違うんだろうなぽ
麹が生きてて、パワーがあるような気がするぽ

712:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 17:45:09
南方熊楠に関して、またもや変なエピソードゲットしたぽ
熊楠は喧嘩で負けたことがないそうだぽ
形勢不利になるとゲロを吐いたそうだっぽ
ゲロを自由自在に出すことができたらしいぽ

713:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 18:15:36
このゲームをちょとやってみたけど、すぐにゲームオーバーだっぽ
URLリンク(www.juegos10.com)
あとで気が向いたら、またやってみるぽ

714:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 18:33:04
昼はスーパーでレーズンバターロール(6個入り100円)を買って、そのうち3個食べたぽ
うまかったぽ
ちなみに残り3個は夕方に食べてしまったぽ
こりからは弁当作りがしんどくなったら、100円以内の量が多いものを
スーパーで買って昼飯にしようかなぽ

715:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 19:55:46
味噌鍋(鮭のあら、大根、じゃがいも、たまねぎ、椎茸、生姜、にんにく、きくらげ、鰹節、
わかめ、昆布、醤油、ごま油)、バナナ食ったぽ
今晩も豪華&栄養あるもんとったぽ
毎度のことながら、鮭を食べると目が楽になるぽ
鮭の何かしらの成分が目に効いてるんだと思うぽ

716:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 22:12:13
今は生姜湯飲んどるぽ
ホントは黒砂糖、牛乳を入れて紅茶の葉でグツグツ煮たものを飲んでみたいけど、
今は我慢してるぽ
ちなみにもうちょとしたら、筋トレするぽ

717:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 22:35:12
筋トレ終わったぽ
ちかれたぽ
こりからオチャー飲むぽ
そりから今は雨が降ってるぽ
天気予報ハズレたぽ

718:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 23:05:52
今まで毎日チェックしてたblogが突然有料になったぽ
1ヵ月の購読料1,000円だってぽ
このblogやってるシト、いつのまにか「作家」を自称するようになってたぽ
何だかシラケタたぽ

719:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 07:22:27
5:00起床ぽ
快晴ぽ
土鍋ご飯(昆布入れて炊いたぽ)、梅干、みそ汁(鮭のあら、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、ひじき、鰹節、
わかめ、唐辛子、昆布、醤油、ごま油)、サラダ(きゃべつ、大根、きゅうり、生姜、酢、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)、
ホットコーシー食ったぽ
弁当(梅干おにぎり2個)も作ったぽ
最近は土鍋ご飯の味や炊き具合安定してきたぽ
何となくコツをつかんできたような気がするぽ
もう炊飯器では炊く気にはなれないぽ

720:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 07:41:07
ここんところ右手の薬指、親指があかぎれで痛いぽ
食器を洗ってて、こげになってしもたぽ
なので、なるべく左手で洗うようにしてるけど、スピードが遅いし洗いづらいぽ
つらいぽ

721:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 19:00:54
今戻ったぽ
帰宅途中あまりにも腹が減ってしまったので、スーパーであんぱん(小さいの5個入り)を買い、
3個歩きながら食べたぽ
うまかったぽ
でも砂糖がたくさん入ってるので甘すぎたぽ
ちなみにこりから晩飯作るぽ

722:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 20:18:55
カレー鍋(鮭のあら、卵、じゃがいも、大根、生姜、にんにく、きくらげ、わかめ、
海苔、昆布、醤油、ウスターソース)食ったぽ
とりあえず栄養はとれてると思うけど、味の方はイマイチだったぽ
コンソメスープを使えば、おいしくなることがわかってるけど、現在のところないぽ
びんぼ

723:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 20:25:40
鎌倉の海はさびしんぼ
頼朝は、義経と静御前との間に生まれた赤ちゃんを由比ガ浜に捨てさせたぽ
ひどすぎるぽ

724:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 20:38:08
ボキが子どもの頃に読んだ義経の伝記の中で、義経のカコイイの絵が描いてあったような気がするぽ
でも自画像見てみるとあまりかっこよくないぽ
そりになで肩だっぽ
ガックシぽ
URLリンク(www.ten-f.com)

725:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/16 07:30:24
5:00起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼おじや(ご飯、味噌、卵、きゃべつ、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、ひじき、わかめ、昆布、醤油、ごま油)、
サラダ(きゃべつ、きゅうり、酢、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)、あんぱん小1個、ホットコーシー食ったぽ
弁当(梅干おにぎり3個)も作ったぽ
鍋焼おじやは、おにぎり作った後に土鍋の底や内壁にこびりついたご飯にみそ汁をぶっかけて作ったぽ
見た目は良くないけど、味はまあまあだっぽ
また土鍋を掃除しながら食べられるぽ
一石二鳥な気分だぽ

726:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/16 19:48:39
今戻ったぽ
やっばり、おにぎり3個作っておいて良かったぽ
昼2個食べ、夕方1個食べたぽ
夕方腹ホロヒレにならずにすんだぽ
おにぎりは気軽に食べれるので楽ぽ
夕方、駐車場で立って食べたぽ
それから、いつも1個ずつサランラップに包み、さらに新聞に包んで持って行ってるぽ
食べ終われば、包み類全て捨てることができ帰りは荷物が減るのでイイぽ

727:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/16 21:13:39
みそ鍋(鮭のあら、卵、じゃがいも、にんじん、椎茸、大根、生姜、にんにく、
きくらげ、わかめ、海苔、昆布、醤油)、バナナ食ったぽ
今はタイのネットラジオ聴きながら、落花生食べてるぽ

728:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/16 22:00:16
今週は辻仁成の「ワイルドフラワー」を読んできたけど、75ページで読むのやめたぽ
ちょとボキには内容が合わなかったぽ
ちなみにこりはリサイクルで無料で貰って来たものなので、別に損はしてないぽ
古本屋に持って行くぽ

729:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/17 07:51:26
5:00起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ雑炊(卵、きゃべつの芯、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、ひじき、わかめ、ごま、鰹節、昆布、醤油)、
サラダ(きゃべつ、きゅうり、にんじん、鰹節、酢、カラシ、醤油、マヨネーズ)、バナナ、ホットコーシー食ったぽ
弁当(梅干おにぎり3個)も作ったぽ
ちと食べ過ぎたぽ
サラダは必要なかったぽ
無駄なパワーを使い、無駄に栄養摂ってしまった感じだぽ
内臓に余計な負担かけてしまうぽ
合理的な食事の仕方も考えないとだめぽ

730:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/17 19:33:35
今もどったばかりだぽ
しじょーにさぶかったぽ
こりから洗濯&晩飯つくるぽ
だりぃぽ

731:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/17 20:36:39
みそ鍋(鮭のあら、卵、高野豆腐、椎茸、大根、にんにく、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油)、
サラダ(にんじん、きゃべつの芯、ごま、酢、カラシ、醤油、マヨネーズ)、バナナ、大豆の戻し汁食ってる最中だっぽ
GyaOで「野球狂の詩」も見てるぽ
懐かしいぽ

732:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/17 22:23:06
今は生姜湯飲んどるぽ
体を温めるぽ
葛湯も飲めば体を温めることがてぎるらしいけど、今までに飲んだことないぽ
この前スーパーで葛粉を見てきたけど、量が少なくて値段が高かったような気がするぽ
もしゲットできたら、試しに飲んでみるぽ

733:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/18 06:01:54
>>693
天使兄さん、元気にしてるかぽ~?
一週間、お仕事ご苦労様でしたぽ。
土日がお休みなら、ホントゆっくり休んで、好きな事してリラックスしてねぽ。
・・・好きな事、と言えば・・・
鞭かぽ~。
「鞭」・・・私に無縁だったこの漢字、すっかり覚えちゃったぽよ~。
ハマ子対策って、どういう意味よ?
鞭・・・天使兄さん・・・ハマ子・・・
私はSだろ?当然。
じゃ、天使兄さんはMか・・・。Mでいけるよねぽ?
お疲れのところ恐縮ですけど、
出来る様になったら、お声かけてぽ。

734:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/18 06:17:40
>>695
そうだぽね、
ろくろ兄さんは、横浜港郵便局の方面に勤務していた事もあったのだよねぽ。
だから、あっちの地理には詳しいのかなぽ。
それで、「YOKOHAMA PORT」の消印、手元にあったのだねぽ。
偉い!よく見つけましたねぽ。
やっぱり、山下公園の近くかぽ。
みなとみらい線ができるまでは、最寄り駅って関内駅?遠過ぎ~。
みなとみらい線、乗った事あるかぽ?
私は無いぽよ~。
図書館に投書も偉いぽよ。
横浜市は、わりと市民の意見を聞くほうだと思うぽよ。
どこかのいじめられてる子が勇気を出して、「市長への手紙」を書いたらしいけど、
それがちゃんと中田市長の手元に届き、
切実な内容に心を打たれた市長が動いたという話を聞いたぽ。
ろくろ兄さんの投書も市を動かすきっかけになるぽよ~。
結果、楽しみだねぽ。

735:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/18 12:22:34
千軒通り、1週間ぶりっこにきたぽ

>>733
難とか生きながらえてるぽ
仕事はもってかえったけど、この土日は休みだっぽ
でも、これから1ヶ月は休みなしになりそうだぽ
好きな事・・・
Hな子タンを「鞭」でしばいてストレスを発散させたいぽ
そうだっぽ。ボキにはS系ぽ
そして、Hな子タンは隠そうとしてるけど、実は真性のMなんだっぽ
早く気がつかないと手遅れになるっぽ

736:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/18 12:27:34
>>732
ボキは葛根湯という風邪薬なら飲んだことがあるぽ

>>731
やっぱり体力を維持するためには鮭は欠かせないぽ
野球狂の歌、懐かしいっぽ
水島新司(ってこんな字だったかぽ?)かぽ?
もなかを食いたくなったぽ

>>730
がんがって晩飯作ってくれぽ
(と、今更レスしても仕方ないかぽ(;´▽`lllA``)

疲れたから、以下(ryぽ

737:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 12:37:19
快晴ぽ
今は布団、枕、靴干してるぽ
昼は、みそ汁(鮭のあら、卵、高野豆腐、椎茸、にんにく、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油)、
サラダ(にんじん、きゃべつの芯、ごま、酢、カラシ、醤油、マヨネーズ)、ホットコーシー食ったぽ
もうちょとしたら、冬ソナ7、8話見るぽ
そりから、今晩でチャングム最終回だっぽ
約1年間見続けたぽ
ちかれたぽ

>>734
横浜港郵便局の方面には勤務したことはないぽ
帰宅途中に寄って、仕事を処理してただけだっぽ
ボキはしばしば郵便局の机で仕事を処理してきたぽ
机が大きいし、すぐに郵便物出せるので便利だったぽ
そりからボキは以前横浜港郵便局の近くの産業貿易センタービルに入っている某団体の会員だったので、
そこの郵便物をチェックしてみたら、「YOKOHAMA PORT」の消印を見つけることができたぽ
ボキはみなとみらい線に何度も乗ったことがあるぽ
便利だけど、少し運賃が高い感じがするぽ
東京方面から東横線で横浜駅を過ぎ、みなとみらい線に入ると一挙に値段が跳ね上がるぽ
(別会社か別路線だからだと思うけど、横浜駅の次の新高島駅に行くとプラス180円になっちゃうぽ)
そりが、ちと嫌だぽ
以前東横線が桜木町駅まであった頃は、30円ぐらいしかアップしなかったので、
いまだに損してる感じがするぽ

ボキは、たまに投書してるぽ
疑問に思ったことを主に尋ねてるぽ
また掲示板の他人の投書に対する回答もチェックしてるぽ
ちなみにこの前の図書館への投書に対する回答はまだされてないぽ
もしかしてスルーされたのかもしれないぽ

738:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 14:28:02
>>735-736
しさしブリブリーぽ
また来週にでも来てくりぽ
葛根湯は今までに飲んだことないぽ
たぶん一生飲むことがないような気がするぽ

ボキはずっと食生活や体質等改善中だっぽ
弱い体を丈夫にしたいぽ
今後とも体に良い食材研究していくぽ
今は米、雑穀、味噌を研究中だっぽ

水島新司の最後の字が、「司」なのか「二」なのか迷うぽ
山本浩二も、「二」なのか「司」なのか迷うぽ
もなかはずっと食べてないぽ
つらいぽ
こし餡でお餅入りのやつが好物お陀仏だぽ

さっき、おにぎり3種(梅干、にんにくスライス、生姜スライス)作ったぽ
あとで食べるぽ
たのじみだぽ

739:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 14:44:40
そういえば、最近野菜が安くて助かるぽ
きゃべつ、レタス、ほうれん草、大根等100円以内で買うことができるぽ
うれじいぽ

740:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 15:01:43
昨日の午後、腹が痛くなったぽ
3時間ぐらいおかしかったぽ
ホントは横になりたかったけど、そげな場所が近くになかったぽ
トイレの個室で閉じ篭って、じっと座ってたぽ
風邪を少しひいてるから胃腸がおかしいぽ
風邪をひいてると突然苦しい思いするから嫌だぽ

741:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 15:28:55
今冬ソナ8話見てるぽ
DJ役のシトの顔が元巨人の宮本に似てるぽ
サンヒョク役やってるシトは、役柄ピッタシだぽ
品行方正でいいシトなんだけど、イマイチ何かが足らないシトを演じてるぽ

742:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 15:40:24
ユジンvsサンヒョクは、ユジンがサンヒョクをたぶらかしてように見えてしまうぽ
女教師が男子高校生の心をもてあそんでるようにも見えてしまうぽ

743:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 16:02:32
サンヒョクがユジンをホテルに強引に連れ込んだぽ
でも、サンヒョクは自分はソファーで寝、ユジンはベットで寝ろって言ってるぽ
婚約までしたのに、そげなこつ言ってるぽ
韓国では結婚するまで、セクスしないが普通なのかなぽ

744:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 16:05:09
でも、サンヒョクがユジンを強引にやろうとしたけど、
ユジンに逃げられたぽ
サンヒョクもうだめぽ

745:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 16:09:22
ありりぃ~、最後に空港でジュンサンのママが電話で、「ジュンサン元気?」とか言ってたぽ
ジュンサンは死んだということだったのに、もしかして生きてたのかぽ
次回たのじみだっぽ

746:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 18:55:37
おにぎり2個(梅干、生姜スライス)食ったぽ
もう1個は4時ぐらいに食ったぽ
そりから冬ソナ全話のあらすじを載せたサイトを見てしもたぽ
内容が濃くて、ちかれたぽ

747:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 20:53:33
少しタイ語の勉強したぽ
もうちょとしたら「東京タワー」見ながら、洗濯物たたむぽ

748:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/19 06:38:34
>>735
天使兄さん!元気かぽ~。
「にいさん」を漢字にする時、
ろくろにいさんは、ちゃんと「兄さん」になるのに、
天使にいさんが、「似胃酸」になる事が多いのだぽよ・・・。
私の打ち方がおかしいのだろうけど、
天使似胃酸、←出た!これ本当。
この事からも、天使似胃酸(また、本当にこうなるのよ)・・・・
この事からも、天使似胃酸(マジよ。またこうなる)・・・・
この事からも、天使兄さんの体調が心配ですぽ。

言いたかったのは、この一行↑  さすがにもう、自分で「兄さん」に直したぽよ。
PCが「天使似胃酸」で覚えちゃってるのだねぽ。
胃が痛いとかないかぽ?
休みなのに仕事持ち帰ってるのかぽ。
1ヶ月も休みなしになりそうなのかぽ・・。大丈夫かぽ~?
私を「鞭」でしばく事が唯一の楽しみかぽ♪
いや~ん!私はMじゃないわよ~!怖いわよ~、Mは。
ちょ、ちょっと~、聞いてないわよ~!
やめてよ、もう! いきなり・・・・・きゃ~~♪
される快感?!
ん~・・・弱すぎるわよ! もっと激しくなきゃ!
物足りないぃ~!遠慮しないでぇ!強くぅ~!!
そこじゃないって!こっち、ここよぉ~!
違うわよ~ん・・・ひゃ~~~!!
いいわ~!ん~、いいかも~!ひゃ~~!

このプレイを励みに、また明日からも元気に頑張って下さい、天使似胃酸。

749:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/19 06:46:49
>>737
ろくろ兄さんこそが、胃腸が今おかしいのだぽね?
その後、どう?治ってるといいけど。
ろくろ兄さんが横浜港郵便局の方面に勤務していたと私が書いた理由は、
あっちのスレに以前ろくろ兄さんがカキコした中に、
以前は伊勢佐木町や桜木町がろくろ兄さんのテリトリーで、仕事帰りに食事をしてた
、という話が出てたので、
私→伊勢佐木町・桜木町・山下公園を同じグループとして考えちゃうタイプなので、
何かそんなことから勘違いを始めてしまった様だぽ。
仕事帰りによく寄るイコール職場のすぐ近く、というこれも安易な発想だったようだねぽ。
ごめんね~ぽ。
ろくろ兄さんみたいにテリトリーにしていた人には、伊勢佐木町と桜木町は全くの別モノだろうけど、
あ、私以外の人みんながそうかもしれないけどぽ、
私は大雑把に、あの辺りをヒトマトメにしちゃうもんで。
中区・西区がヒトマトメかなぽ。
いわゆる観光地って感じで。

みなとみらい線は乗車料金高いらしいぽね。みんな言ってる。
東横が安過ぎるからね、差が目立つぽね。

図書館からの回答、早くあるといいねぽ。

750:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/19 14:33:15
雨降ってるぽ
さぶいので、布団かぶってカキコしてるぽ

>>749
風邪のせいで、胃腸が弱ってるぽ
なので、昼はお粥(梅干)食べたぽ
土鍋で作ってみたけど、まあまあうまくできたぽ

今までに関内、桜木町、石川町周辺で勤務したことがないぽ
以前、東京方面等に仕事に行った帰りに関内等で下車して晩飯食べたり、ブラブラ散歩することが多かったのだぽ
気分転換してたようなもんだぽ
ボキの場合は区や町単位ではなくて、地域一帯を数箇所それぞれ雰囲気、イメージ、人の感じ等で頭の中で
区分してるような感じするぽ
こりまでに数え切れないほど、思い出せないほどの回数行ってるので、そげに感じるようになったんだと思うぽ
でも、まだまだ未発見のスポットがたくさんあると思うぽ

みなとみらい線は高いので、時間がある時は横浜駅で降りて歩いて桜木町や関内に行ったことが何度かあるぽ

図書館に投書して1週間以上経ってるので、回答はもう期待してないぽ
スーパーの投書では、どのような質問でも誠意をもって一生懸命回答してくれるのに、公共機関ではだめみたいだぽ

751:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/19 19:33:02
>>750
ボキも隊長が悪いぽ
背中が痛いぽ
お腹が痛いぽ
だるいぽ
熱っぽいぽ
でも、明日からしばらく休めないっぽ

752:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/19 23:25:21
今は生姜湯飲んどるぽ
筋トレも終わったぽ
ちなみに今晩は、みそ汁(鮭のあら、卵、高野豆腐、椎茸、生姜、にんにく、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油)、
サラダ(きゅうり、酢、カラシ、醤油、マヨネーズ)、柿食ったぽ

>>751
ボキは今は大丈夫だぽ
今日は食事の量を少なくし、内臓にあまり負担がかからないようにしたぽ
この頃は体調が悪いときは、食事に神経使うようになったぽ
冷静に自分の体の状態を把握するようにつとめてるぽ

753:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/20 08:08:29
6:00起床ぽ
小雨ぽ
鍋焼みそ汁(卵、高野豆腐、椎茸、大豆、生姜、にんにく、ひじき、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油)、
サラダ(梅干、紫蘇、きゅうり、酢、カラシ、醤油、マヨネーズ、ピーナッツバター)、柿、ホットコーシー食ったぽ
今朝は寝坊したし、だるかったので、弁当作らなかったぽ
昼はパンでも買って食うぽ

ボキはみそ汁の中ににんにく醤油又は生姜醤油のどちらか入れてるぽ
どちらもイイ味だしてるぽ
これらの醤油を入れることにより、みそ汁がバージョンアップするような感じがするぽ

754:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/20 21:28:59
鍋焼クリームシチュー(低脂肪乳、卵、高野豆腐、椎茸、大根、にんにく、ひじき、きくらげ、
昆布、塩、こしょう)、柿の種食ったぽ
今は生姜湯飲んどるぽ
そりから今日はとうとう玄米(2㎏980円)買ってきたぽ
研いで水に漬けておいたぽ
白米と違って、イカツイ感じするしパワーを感じるぽ
いかにも栄養がある感じがするぽ
明日たのじみだっぽ

755:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/20 21:42:37
味噌は無添加のものや地名がパッケージに書かれてるものは値段が高いぽ
麹味噌で無添加のものを一度試してみたいぽ
どげな感じかなぽ
ちなみに醤油は丸大豆、減塩、有機等書かれるものは高いぽ
これらも試してみたいぽ

756:Ms.名無しさん
06/11/21 04:29:12
URLリンク(pink.gazo-ch.net)

757:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 07:25:47
5:00起床ぽ
快晴ぽ
玄米ご飯、みそ汁(卵、にんじん、じゃがいも、ねぎ、椎茸、大豆、、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油)、
サラダ(大根の葉、梅干、酢、醤油、マヨネーズ)、大豆の戻し汁食ったぽ
今朝は生まれて初めて玄米食ったぽ
堅いのでよく噛んで食べないとだめぽ
顎が鍛えられるぽ
味はちょとクセがあるけど、問題ないぽ
土鍋で炊いたけど、白米みたいにベチョーと底や内壁にくっつかないので、洗いやすいぽ

758:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 07:28:39
あっ、きくらげは食ってなかったぽ
昨日でなくなったぽ
また今度買ってくるぽ

759:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 07:55:10
玄米はアレルギーの症状をさらに軽減してくれるのかわがらんけど、
とりあえずしばらく食べていくぽ
慣れたら、麦や雑穀を加えてみるぽ

760:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 21:10:01
鍋焼みそ汁雑炊(玄米、高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、きゃべつ、
椎茸、にんにく、わかめ、昆布、醤油、ごま油)食ったぽ
今は「きょうの料理」見てるぽ
みそ汁の作り方やってるので、要チェックだぽ

761:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 22:25:39
今は生姜ホットミルク飲んどるぽ
こりは温めた牛乳にすった生姜入れただけだっぽ
体が温まるぽ

762:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 22:57:29
今日はスーパーの試食コーナーで、ラ・フランス10切れぐらい食ってきたぽ
甘くてしじょーにおいしかったぽ
びんぼ

763:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/22 07:46:50
5:50起床ぽ
快晴ぽ
みそ汁ぶっかけ玄米ご飯(高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、大豆、ねぎ、きゃべつ、椎茸、にんにく、
わかめ、昆布、醤油、ごま油)、サラダ(大根の葉、きゃべつ、にんじん、プレーンヨーグルト、梅干、酢、醤油、
マヨネーズ、ピーナッツバター)、バナナ、大豆の戻し汁食ったぽ
玄米ご飯食べてて噛むのが面倒くさくなってしまったので、途中からみそ汁をぶっかけて食ったぽ
玄米は食べるのにパワー使うぽ
あと昼食用に玄米おにぎり(梅干)1個も作ったぽ

764:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/22 08:05:48
今まで汁物は1回の調理で2食分までしか作らなかったけど、こりからは基本のスープを5食分ぐらい作り置きし、
必要に応じて味噌、カレー、シチューなどを入れて食べていこうかと思うぽ
そうすれば、合理的だし体が楽になるぽ

765:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/22 20:22:47
鍋焼カレースープ(高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、椎茸、昆布、醤油、ウスターソース)、
サラダ(大根の葉、きゃべつ、酢、醤油)、バナナ、ホットミルク食ったぽ
最近、高野豆腐はあのスポンジ感をなるべく感じないように小さく薄く切ってるぽ
だいたい1cm(縦)×2cm(横)×2mm(厚さ)ぐらいにしてるぽ
こげにしたら、少しは食べやすくなったぽ

766:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/22 23:25:35
今は生姜湯飲んどるぽ
1リットル分のダシを作るため、しいたけ、昆布を水に漬けて冷蔵庫に入れておいたぽ
明日もしダシが薄かったら、鰹節を追加で入れるぽ

767:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/23 07:45:51
6:10起床ぽ
曇りぽ
鍋焼みそ汁雑炊(玄米、にんじん、ねぎ、ひじき、椎茸、わかめ、ごま、梅干、紫蘇、
海苔、鰹節、昆布、醤油、ごま油)、バナナ、ホットミルク食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり(梅干)1個も作ったぽ
昨晩のダシだけど、ちゃんと取れてたぽ
あと3~4食分残ってるぽ
調理するときに1食分ずつミルクパンにとって使うぽ

768:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/23 08:27:41
またもや紳士服屋から無料プレゼントはがきキターぽ
今回はフリースブランケットだぽ
さぶいので、これも貰ってくるぽ
ちなみに前回貰ったTOTOバックは重宝してるぽ
買物にしじょーに便利だぽ

769:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/23 19:43:47
みそ鍋(高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、ひじき、ねぎ、にんにく、
鰹節、わかめ、椎茸、昆布、海苔、醤油、ごま油)食ったぽ
うまかったぽ
こりから、食器洗い&玄米研いでくるぽ

770:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/23 20:19:18
今はホットミルク飲んどるぽ
今日は主にタイ語の勉強してたぽ
そりにしても、しぶとく勉強し続けてるぽ
流暢なタイ語をしゃべれるようになりたいぽ

771:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/24 07:43:35
5:10起床ぽ
晴れぽ
鍋焼みそ汁雑炊(玄米、高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、にんにく、ひじき、椎茸、
わかめ、生姜、海苔、昆布、唐辛子、醤油、ごま油)、ホットミルク食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり(梅干)1個も作ったぽ
ここんところ、朝起きると血の混じった痰が出てくるぽ
相変わらず、喉や鼻が弱いぽ
玄米パワーで何とかならないかなぽ

772:Ms.名無しさん
06/11/24 07:51:14
氏ね暇人

773:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/24 20:12:18
みそ鍋(さばのみそ煮缶、高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、にんにく、ひじき、椎茸、
わかめ、生姜、昆布、唐辛子、鰹節、醤油、ごま油)、ヨーグルト(ピーナッツバター)食ったぽ
みそ鍋は朝多めに作っておいたみそ汁にさばのみそ煮缶を入れただけなんだけど、おいしかったぽ
夜は体がくたびれてるので、なるべく一から調理したくないぽ
なので、こげなパターンが理想的だっぽ

774:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/24 20:48:57
洗濯物干し終わったぽ
ちかれたぽ
こりからオチャー飲むぽ
今飲んでるオチャーは安物の緑チャーのティーパックだっぽ
こりはイマイチだったけど、もったいないので最後まで飲見続けるぽ
ちなみに今度はほうじチャーor番チャーのどちらか買う予定だっぽ
茶色系のオチャーは、緑系のオチャーほど内臓に負担がかからないらしいので、
ちと試してみるぽ

775:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/24 22:44:18
玄米研いで、土鍋に水と塩とともに入れておいたぽ
もうちと柔らかめに炊き上がってほしいので、
今回は水を少し多めに入れておいたぽ
玄米食べてて感じたけど、玄米を食べるだけでもパワー使うし、
また栄養もよく摂れるので、オカズは少なくても平気な感じがするぽ

776:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/25 04:24:26
3:40起床ぽ
ビン、空缶、ペットボトル捨ててきたぽ
さぶかったので、しさしぶりにダウソジャケット着たぽ
今はタイのネットラジオ聴きながら、大豆の戻し汁飲んどるぽ

777:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/25 12:06:56
快晴ぽ
鍋焼みそ汁雑炊(玄米、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、
生姜、昆布、醤油、ごま油)、ホットコーシー、ピーナッツバター食ったぽ
玄米おにぎり2個(梅干、紫蘇)も作ったぽ
こりは夕方に食べるぽ
そりから今回の玄米は自分好みの堅さに炊けたぽ
浸水時間を12時間にし、水を多めにして弱火でグツグツ炊いてみたぽ
安物の土鍋でもうまい具合に玄米炊けて、うれじいぽ

778:Ms.名無しさん
06/11/25 12:19:41
やいろくろ!
何でろくろ首なんだぽ?

779:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/25 13:35:05
2時間ぐらい前にメシ食ったばかりなのに、もう腹が減ってしもたぽ
今はおにぎり1個食ってるぽ
うまいぽ
玄米の渋みは大人好みの味だっぽ

>>778
HM考えてるときに、たまたま思い浮かんだのが、ろくろ首だったのだぽ
ただそれだけだっぽ

780:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/25 15:21:58
今は、今後のメニュー考えてるぽ
炒め物、おやつ、飲み物で新しいもん作りたいぽ
この頃、デジカメ買って作ったものを記録しblogにアップしたくなってきたぽ
でも、すぐには買わないぽ
買う前によ~く考えるぽ
今度電気屋行ったら、ちょと見てくるぽ

781:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/25 20:07:56
カレースープ(にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、にんにく、椎茸、わかめ、
生姜、昆布、醤油)、プレーンクラッカー食ったぽ
こりからタイ語の勉強するぽ
最近は発音に重点を置いてるぽ

782:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/25 22:52:53
>>781
タイ語がんがってくれたいぽ
タイ語の発音なんて、想像つかないっぽ
字を見てもイメージわかんぽ

783:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 07:41:15
7:10起床ぽ
曇りぽ
今朝は一段とさぶいぼ
室内でダウソジャケット着てるぽ
今は柿食べながらタイのネットラジオ聴いてるぽ

>>782
タイ語は声調があるので、普段の会話が音楽的だっぽ
表音文字なので、文字を見れば、すぐどげに発音するのかわかるぽ
だけど発音は難しいので、何度も繰り返し勉強し脳みそにすりこまないとだめぽ

784:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 12:24:53
みそ鍋(にんじん、じゃがいも、大根、大豆、きゃべつ、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、
生姜、海苔、鰹節、昆布、ごま、醤油、ごま油)、プレーンクラッカー食ったぽ
これまでひじきの戻し汁は捨ててたけど、今回からダシとして使うようにしたぽ
そのためか今回のみそ鍋はコクが増したような気がするぽ
おいしかったぽ
なお、ひじきの戻し汁には砂が混じってるので、鍋に入らないように注意しないとだめぽ

785:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 12:54:30
こりからはダシを中心に味を決めていくぽ
まだまだ味噌や醤油の量を少なくすることができるぽ
ちなみに今はホットコーシー飲んどるぽ
こりからタイ語の勉強するぽ

786:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 14:52:26
今は、野菜クレープ(きゃべつ、にんじん、醤油、ソース、マヨネーズ)、ヨーグルト(ピーナッツバター)食ってるぽ
野菜クレープは新メニューだっぽ
広島風お好み焼きのような感じだぽ
まあまあうまいぽ

787:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 20:06:57
カレースープ(にんじん、じゃがいも、大根、大豆、きゃべつ、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、
生姜、昆布、醤油)、柿食ったぽ
いつもカレーはルーになっているものを買ってるけど、今度試しにルーの入ってない
純粋なカレー粉のみのやつ買ってみようかなぽ
どげな感じなのかなぽ
たのじみだっぽ

788:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 20:11:40
今は雨降ってるぽ
明日も雨らしいぽ
せめて小降りになってほしいぽ
ちなみにこりからオチャー飲みながら、少しタイ語の勉強やるぽ

789:ビション ◆haSSakUG..
06/11/26 23:45:44
あのね玄米はお米屋さんから買うと安いぽ。(*^ー^*)
私はいつも1㌔で300円前後で買ってるぽ。

790:ハマ子 ◆kCNSE70kBI
06/11/27 07:00:18
>>750
おはようぽ~。
横浜、雨だねぽ。
図書館からの回答、あったかぽ?
紳士服屋さんからの無料プレゼントは、本当に何も買わずにプレゼントだけ貰うのかぽ?
勧められたりしないかぽ?
天使兄さんは、ハード過ぎて(あ、仕事が、ですよ)
天使兄さんの体調、大丈夫かぽね?
ついに、天使兄さんの大好きな鞭プレイの話にも全く乗ってこなくなったぽ・・・。
見落とされたのかなぽ?
それとも過激すぎた?・・・それは、ないと思うが・・ぽ。
その辺りの事、いつかご本人に聞いておいてぽ。

>>789
ビション母さん、発見ぽ。
さすが!母さんらしい母の知恵だぽ。

791:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/27 18:47:43
みそ汁(にんじん、じゃがいも、大根、大豆、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、
生姜、昆布、醤油、ごま油)、ヨーグルト(ピーナッツバター)食ったぽ

>>789
米屋にも行って値段を聞いてみたけど、玄米2kg1000円前後と言われ、
うちの方の相場はそのぐらいなのかなと思い、それ以降リサーチしなかったぽ
また今度リサーチ再開してみるぽ
ちなみに麦なら1㎏300円前後で売ってるところハッケーンしたぽ

>>790
こんに痴話ぽ
日中は雨やんでよかったぽ
今日はそれほど寒くないなっぽ
図書館からの回答はなしぽ
もう回答貰えても貰えなくてもどちらでもいいんだけど、今度もし気が向いたら
中央図書館の方にメール送ってみるぽ
紳士服屋の無料プレゼントは、前回何も買わずにプレゼントだけ貰って来たぽ
店員には「ハガキに割引券ついてるから、使ってくださいねぇ~」と言われたぐらいだっぽ
卑屈になることもなしに気分よくクレタたぽ
天使兄さんは現在忙しいみたいなので、余裕がないんだと思うぽ
年末年始にたくさんカキコしてくれること期待するぽ

792:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/27 20:58:39
今は乙一の「夏と花火と私の死体」読んどるぽ
中盤まで読み進んだぽ
オチがたのしみだっぽ

793:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/27 22:20:57
生姜湯飲んどるぽ
玄米も研いだし、筋トレも終わったぽ
何だか腹減ってしもたぽ
でも、何も食べないぽ
もうちとしたら、ねるぽ

794:あぼーん
あぼーん
あぼーん

795:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/28 07:25:39
5:00起床ぽ
曇りぽ
鍋焼みそ汁雑炊(玄米、大豆、きゃべつ、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、にんにく、
ひじき、椎茸、わかめ、生姜、昆布、醤油、ごま油)、サラダ(きゃべつ、大根、ごま、酢、
醤油、ピーナッツバター、マヨネーズ)、ホットコーシー食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり(梅干)2個も作ったぽ
玄米には胚芽があることは知ってたけど、食べてて白米にはない薄い皮があることに気がついたぽ
何だか最近筋肉がついてきてるんじゃないかと実感できるぽ
腕立て20回をよくやってるけど、以前より楽にできるようになったぽ
こりはもしかして玄米食べてるからかもしれないぽ

796:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/28 20:47:56
あぁ~おいしかったぽ
今、晩飯食べ終わったばかりだぽ
みそ鍋(餅、ベーコン、大根、ねぎ、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、唐辛子、鰹節、昆布、醤油、ごま油)、
サラダ(きゃべつ、ごま、酢、醤油、ピーナッツバター、マヨネーズ)食ったぽ
こりから食器洗い→読書するぽ

797:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/28 21:43:13
乙一の「夏と花火と私の死体」読み終わったぽ
あっさり終わるのかなと思ったけど、ラストは意外だったぽ
まあまあおもしろかったぽ

798:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/28 22:12:22
図書館から借りてきたタイ語の教材を今日までコツコツと重要ポイントを雑用紙に鉛筆で書き写してきたぽ
ちかれたぽ
あと、CDもホニャララしたぽ
セコ技タイ語教材ゲット作戦任務完了だっぽ

799:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/29 07:22:07
5:30起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ汁雑炊(玄米、ねぎ、ひじき、椎茸、わかめ、鰹節、昆布、醤油、ごま油)、
サラダ(大根、ごま、酢、醤油、ピーナッツバター、マヨネーズ)食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり(梅干)1個も作ったぽ
今朝は焦ってしまい、炊きあがりがイマイチだったぽ
頃合をしくじってしもたので、ちょと米がベチョーとしてしまったぽ
やっぱ、ほんの少し焦げるような臭いがしてから、蒸らした方が無難だっぽ

800:Ms.名無しさん
06/11/29 08:19:39
800だっぽ
ちんぽっぽ

801:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/29 19:11:17
みそ鍋(餅、大根、ねぎ、ひじき、椎茸、わかめ、きゃべつ、ごま、鰹節、昆布、醤油、ごま油)、
ピーナッツ食ったぽ
今は冬ソナ9話見てるぽ
サンヒョク焦ってるぽ

>>800
おめこぽ

802:Ms.名無しさん
06/11/29 19:19:12
下げぽ

803:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/29 19:54:03
9話見終わったぽ
サンヒョク強引なことしてるぽ
明日かあさって10話見るぽ
そりにしても、サンヒョクの先輩は元巨人の宮本に似てるぽ

>>802
精進揚げぽ
天ぷらは久しく食べてないぽ
腹いっぺぇー食べたいぽ

804:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 07:30:49
5:10起床ぽ
曇りぽ
みそ鍋(餅、梅干、大根、きゃべつ、ひじき、椎茸、わかめ、ごま、鰹節、昆布、醤油、ごま油)、
ピーナッツ食ったぽ
昨晩から、こうじ味噌使ってるぽ
1㎏198円のもの買ってきたぽ
こりまで使ってきた安い定番の味噌は味噌の味の存在感がモロにある感じがするけど、
こうじ味噌っていうのはそんなに味噌の味がしないぽ
何だか裏方っていう感じがするぽ
その分具の味が表に出てくるぽ
もしかして、今まで使ってきた味噌が濃かったのかもしれないぽ

805:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 07:46:50
そんなに量入れてないから、味噌の味がしないのかなぽ
基準の味というものがわからないので、どうなのかわがらんぽ
ちなみに普段6号土鍋で大さじ1の味噌入れてるぽ
その後、醤油や鰹節で味を調整してるぽ

806:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/30 09:03:38
>>791
おはようぽ。
なんか朝から暗い天気だぽね@横浜。
晴れるって聞いてたのにぽ。
降りそう?・・・なんかね。
中央図書館、いいかもねぽ。
味噌の量って、好みで加減だぽよね。
濃すぎるのもつらいけど、
味の無いのもねぇ・・・。
確かに、こうじ味噌はおとなしい味かもねぽ。

807:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 19:03:50
今日は蛇を捕獲しに行ったぽ
ヘビーだったぽ

808:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 19:14:54
やってもうたぽ
しさしぶりに誤爆したぽ
腹減ってしもたので、うっかりしたぽ
こりから晩飯つくるぽ

>>806
朝の天気予報では降水確率30%だったぽ
でも、空を見上げると微妙だったぽ
ボキは降る方に賭けて、折畳み傘持って行ったぽ
おかげて、昼頃少し降った時に濡れずにすんだぽ

あの投書の件は、結局何もしないことにしたぽ
でも、また何か気付いたことがあったら、懲りずに投書するつもりだっぽ

こうじ味噌って、元々あげに刺激がないものだとは知らなかったぽ
とりあえず、しばらく食べて続けるっぽ
もし自分の好みに合わなかったら、他の種類の味噌にするぽ

809:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 20:25:02
今は、みそ汁鍋焼パスタ(卵、餅、大根、ねぎ、きゃべつ、椎茸、わかめ、
にんにく、ごま、鰹節、昆布、醤油、ごま油)食べてるぽ
冬ソナ10話も見てるぽ
ヨン様は顔がきれいだなぽ
おそらく化粧してるんだなぽ

810:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 23:58:15
今晩はジェット・リー主演の「キス・オブ・ザ・ドラゴン」見たぽ
ちとジェット・リーはどれも同じような作品でマンネリ化してきたぽ
内容でもおもろいもん作ってもらわないと、じきに飽きてしまうぽ

811:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 08:14:37
6:10起床ぽ
晴れぽ
玄米小豆ごはん、みそ汁(卵、小豆、きゃべつ、ねぎ、にんにく、椎茸、鰹節、昆布、醤油)、
サラダ(きゃべつ、梅干、醤油、ピーナッツバター、マヨネーズ)、ピーナッツ、小豆の戻し汁、ホットコーシー食ったぽ
昼食用の玄米小豆おにぎり1個も作ったぽ
今日から小豆デビューだっぽ
そういえば、今日は12月1日だったぽ
ちょうどよかったぽ
昔から毎月1日と15日は赤飯食べる習慣があるらしいぽ
日本人にとって、この習慣は何かしら意味があるんだろうなぽ

812:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 18:53:30
鍋焼カレーパスタ(卵、高野豆腐、ねぎ、きゃべつ、椎茸、わかめ、にんにく、鰹節、昆布、醤油)、
サラダ(きゃべつ、梅干、酢、鰹節、ごま、醤油、ピーナッツバター、マヨネーズ)食べたぽ
こりからホットコーシー飲みながら、タイ語の勉強するぽ
ホントはココアを飲みたい気分だけど、ないぽ
砂糖の入ってない純ココアの購入を検討するぽ

813:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 19:22:42
大豆の戻し汁って普通に飲み物として飲めるけど、
小豆の戻し汁って味がイマイチだなぽ
ちょとアレンジしてみないとだめだなぽ
砂糖を入れて飲めばイケルかもしれないけど、今はやめとくぽ

814:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 21:39:52
先月の食費は、7,436円だったぽ
結構頭使いながら、買物や食事してきたぽ
玄米を食事の中心にしていくつもりなので、さらに安く購入できる店をハケーンしないとだめぽ
2kgで980円は高いぽ
麦を混ぜて玄米をせこく消費していこうかなぽ
麦は安いし、栄養もあるっぽ

815:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 21:47:44
そういえば、この前Gスーパーで大豆250g入り138円のやつ売り切れてたぽ
大豆はボキにとって重要な食材なのでガックシだったぽ
おそらくテレビで芸能人が大豆はイイって言ったりしたんじゃないかなぽ
ホント困るぽ

816:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 22:11:37
筋トレ終わったぽ
ちかれたぽ
今はオチャー飲みながら、オレンジページの「素食がおいしい。」を読んでるぽ
新メニューの研究しとるぽ

817:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 08:55:14
8:10起床ぽ
今は小豆の戻し汁飲んどるぽ
少しタイ語の勉強をしてから、朝飯つくるぽ

818:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 10:37:59
鍋焼みそ汁雑炊(玄米、卵、わかめ、きゃべつ、ねぎ、小豆、椎茸、高野豆腐、醤油、ごま油)、
サラダ(きゃべつ、梅干、ごま、酢、醤油、マヨネーズ)、小豆の戻し汁食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり(梅干)2個も作ったぽ
玄米の炊き上がり、こりまでで一番いい感じだったぽ
堅すぎることもなく、柔らかすぎることもなく、焦げつきも最小限にとどめることができたぽ

819:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 13:32:03
洗濯物一部取り込んだぽ
ハンカチ、パンツ、シャツ等生地が薄いものはほとんど乾いたぽ
ちなみにこりからタイのネットラジオ聴きながら、整理するぽ

820:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 14:33:03
今は小豆に塩をかけたもの食ってるぽ
小豆の味がもろに脳みそに伝わってくるぽ
マクロビオティックな地味なおやつだっぽ

821:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 16:05:39
今は冬ソナ11話見ながら、針仕事してるぽ
目がショボショボするぽ
つらいぽ

822:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 16:52:46
今は、野菜クレープ(きゃべつ、塩、こしょう、ソース、マヨネーズ)食ってるぽ
今日は一日中ひきこもってるのに、なぜか腹がしじょーに減ってしもたぽ
ちなみに今は冬ソナ12話見てるぽ

823:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 17:53:47
ジュンサンの先輩は、いつも何かを口に入れながら
しゃべってるような感じがするぽ
ありは意識して表情つくってるのかなぽ

824:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 19:08:32
みそ鍋(餅、卵、高野豆腐、ねぎ、きゃべつ、椎茸、わかめ、にんにく、ごま、
昆布、醤油、ごま油)、ホットコーシー(小豆入れたぽ)食べたぽ
こりから、きゃべつの塩もみ作ってくるぽ

825:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 20:09:27
今晩はムカムカイライラしとるぽ
やっぱ牛乳や乳製品とらないとだめだなぽ
近日中に買ってくるぽ

826:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 21:23:54
おひさしぶりこのおまけぽ

ろくろタンは元気そうでなによりぽ

ボキはといえば、しんどい日々を送ってるぽ
毎日帰宅が夜の12時近いぽ
でも、あと少しで終わるいよかんがするぽ
最期までがんがるぽ

827:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 21:29:44
もしかして、ボキがこりまでの食生活が限界近くきてしもたので、
突然イライラがやってきたのかもしれないぽ
ちと息抜きしないとだめだなぽ
来週あたりカロリー高い物や甘い物を摂ることにするぽ

>>826
しさしぶりタニカだぽ
元気はないけど、毎日自スレに日記カキコしてるぽ
天使タソは大変そうだなぽ
体調を崩さないように気をつけてくりぽ
最期までやり遂げて、スッキリしてくりぽ

828:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 21:36:51
そういえば、ボキはシュークリームが好物だったぽ
もう長い間食べてないぽ
今なら5個ぐらい食えるかもしれないぽ
でも1個だけで我慢するぽ
今度食べるっぽ

829:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 21:39:47
>>828
ボキはシュークリームはひとつで十分ぽ
どちらかと言えばエクレアが好きだけど、読めさんが歯が悪くて
嫌がるから買えないぽ

830:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 21:42:30
>>829
歯が悪いといっても、エクレアは柔らかいので、
歯がないシトでも食べれるっぽ
って、こげな意味じゃなくて、虫歯になりやすいから
砂糖が入ってるもん食べないようにしてるのかなぽ

831:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 21:44:40
>>830
もちろんそうだっぽ
チョコレート系がだめぽという意味ぽ
あやうくろくろタンがボキの読めさんに殴られるところだったぽ

832:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 21:47:14
>>831
チョコ食べると、肌が荒れるという理由もあるかもしれないぽ
ちなみにボキは女のシトに殴られそうになったことがあるぽ
殴られても良かったかもしれないぽ
そしたら、鮮明に思い出として残ったかもしれぬぽ

833:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:07:11
天使タソを追っかけてカキコしてたら、息切れしたぽ
ちと一服するぽ
オチャー飲むぽ

834:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:18:32
>>833
ボキは今から街頭でもらってきた缶コーシーを飲むぽ

835:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:18:32
腹が減ってきたぽ
今日は腹が減ってばかりだっぽ
でも、もう何も食べないぽ
オチャーを飲むだけにするぽ
ちなみにあとで、チェオクの剣見てみるぽ

836:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:19:03
またもや同時カキコだっぽ

837:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:21:41
>>834
寝る前にコーシー飲むのかぽ
頭がはっきりして、寝つきが悪くなるぽ
そういうボキは緑チャーのんどるぽ
でも、この緑チャー飲んでも、寝つきには影響ないなっぽ
安物だからかなぽ

838:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:23:24
>>836
そういえば、天使タソとは以前も同時カキコあったような気がするぽ
そりにしても、しさしぶりにチャットのような感じだなぽ

839:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:24:02
>>837
ボキは昔から寝る前にコーシーを飲んできたから寝つきに影響しないぽ
習慣とはおとろしいものぽ

840:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:24:35
ちゃっとチャットみたいだっぽ

841:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:26:39
いかんぽ
玄米とかコーシーの話してたらお腹がすいてきたぽ
冷凍庫に保存してるご飯をチン!して食べてくるぽ

842:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:38:22
>>839-841
ちと息切れして、ついていけなくなってきたぽ
寝る前にご飯食べたら、太るぽ
以前ボキはそれで太ってしまったぽ
なので、今はやらないようにしてるぽ
ちなみにボキは朝食後にコーシーを飲むパターンが多いなっぽ
頭をはっきりさせるために効果的だなぽ

843:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:41:06
>>842
ボキもそう思ったんで、チン!した牛乳とパンに変更したぽ
ホットドッグ用のパンが台所にあったんで、コレステロールを下げるとか
書いてあるマーガリンをぬって牛乳と一緒に食べたぽ

844:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:52:42
>>843
もしボキが夜どぼじでも食べるの我慢できなくなったら、
野菜や海草を食べるっぽ
ホットミルクはO.Kだけど、パンやマーガリンはNGだなぽ

845:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:59:31
>>840
そりはもしかしたら、ギャグなのかなぽ
今冷静に見てみたら、ちょっとちょっとギャグぽっく見えてしもたぽ

846:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 23:26:05
>>845
ごめんぽ
さんま見てたぽ
やっと気がついたかぽ

847:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 23:32:43
>>846
あちこち急ぎカキコしてたので、気づくのに時間がかかってしもたぽ
ちなみにボキはチェオクの剣見てるぽ
オチャーも飲んどるぽ

848:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 23:34:22
ボキは疲れがどんどん蓄積していってるんで、今日はもう寝るぽ
おやすみぽ
年末はゆっくりできるかも知れないぽ

849:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 00:39:29
チェオクの剣見終わったぽ
ワイヤーアクションや映像テクニックやら使って、ちと白けて見てしまったぽ
またBGMでかかってる曲の中には、まるで「○○戦隊○レンジャー」のような感じの曲がかかってたぽ
今後の話の展開を期待して、次回も見てみるぽ

>>848
おやすみぽ
年末にゆっくりできたら、思う存分カキコしに来てくりぽ
ボキももうちとしたらねるぽ

850:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 09:41:08
9:30起床ぽ
快晴ぽ
こりから朝飯つくるぽ
今日は主に掃除、整理する予定だっぽ

851:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 11:15:45
鍋焼みそ汁パスタ(卵、高野豆腐、ねぎ、椎茸、わかめ、にんにく、昆布、醤油、ごま油)、
サラダ(きゃべつ、酢、醤油、ごま、マヨネーズ、ピーナッツバター)食べたぽ
約15時間ぶりに食べ物を口にしたぽ
朝起きたら、顔がげっそりしてたぽ
ちなみに起きてすぐ体重測ってみたら、53.5㎏だったぽ
何だか日々少しずつ体重が減ってる感じがするぽ
でも1日3食+間食してるぽ
実に不思議だぽ

852:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 13:37:24
冷蔵庫を掃除してきたぽ
わかめ、ひじき等の乾物のカスや中途半端に折れたミイラ化したパスタやら
細々としたもので庫内で汚れてたので、きれいさっぱり拭いてきたぽ
こげなことは普段から小まめにやればいいんだけど、なかなかこれが
できないんだなぽ
おそらくきれい好きな主婦はやってるんだろうなぽ
ボキの場合は、そこまで神経行かないんだよなぽ
今のところ、料理することで精一杯だなぽ

853:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 13:41:13
もうちとしたら大学ラグビー見るぽ
目胃痔ここ数年弱いので、がんばってほしいぽ
でも、何だか負けそうな感じがするぽ

854:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 15:30:46
予想通りの展開になってしもたぽ
途中で見るのやめたぽ
腹減ったので、こりからおやつ作るぽ

855:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 16:05:02
クレープ(卵、塩)、サラダ(キャベツ、ソース、マヨネーズ、醤油、酢)食ったぽ
どちらもあまりいい出来ではなかったぽ
心が乱れてると、雑なできばえになってしまうぽ

856:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 19:58:44
玄米ご飯、みそ汁(きゃべつ、ひじき、わかめ、昆布、ねぎ、椎茸、醤油)、梅干、
サラダ(きゃべつ、ソース、マヨネーズ、醤油、酢、ごま、ピーナッツバター)食ったぽ
うまかったぽ
こりから食器洗ってくるぽ

857:初めまして ぽ
06/12/03 20:40:37
毎日健康的な食生活を送っていて尊敬するぽ。
ボキも玄米から見習いたいぽ。

858:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 20:43:59
前にもカキコしたけど、南方熊楠は19ヵ国語ぐらいしゃべれたそうだぽ
英語で論文書けるわ、議論できるわすごい実力だったそうだっぽ
あの時代、カセットやCD等音声教材はなかったはずだぽ
どげにして勉強してきたのかなぽ
おそらく音読、書くを中心に勉強してきたんだろうなぽ
あとは実践で外人と会話して修得していったんだろうなぽ
そりにしてもスゴイぽ

859:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 20:54:32
>>857
はじめましてぽ
よろしくぽ
どぼじでこげな食生活をしてるのかというと、以前メチャクチャな生活してきたせいで、
体調を崩してしまったからだっぽ
まだまだ虚弱な肉体だけど、食生活等改善し徐々に体を強くしていきたいぽ
そりから玄米はイイと思うぽ
食べてて白米よりパワーを感じるぽ
白米より少し味に癖があるかと思うけど、ボキは好きだっぽ
大人好みの渋い味がするぽ

860:857
06/12/03 22:27:30
レス嬉しいっぽ

ボキも身体壊す前に軌道修正しなきゃだっぽ

語学の勉強もこのスレも応援してるぽ



861:857
06/12/03 23:10:34
ウルルン滞在記観て寝るぽ

ろくろタソが好みそうな内容だっぽ

薬食同源、スパイスと野菜、穀類中心の食生活は通じるものを感じたっぽ

いいコテを思案して、またお邪魔するっぽ

862:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 23:27:32
>>860
ありがとぽ
ちなみに体壊したといっても、大病したわけではないぽ
いつのまにか虚弱体質になり、体調を崩しやすくなってしもたぽ
その他アレルギー等もあるぽ

>>861
今晩はウルルン見なかったぽ
料理系の内容なら、見ておけばよかったぽ
しくじったぽ
また気が向いたら、カキコしに来てくりぽ
おやすみぽ

863:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/04 07:43:18
5:50起床ぽ
快晴ぽ
みそ汁雑炊(玄米、卵、高野豆腐、小豆、きゃべつの芯、ねぎ、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、
昆布、醤油、鰹節、ごま油)、サラダ(きゃべつ、梅干、ごま、酢、醤油、ピーナッツバター、マヨネーズ)、
小豆の戻し汁食ったぽ
弁当(パスタ、梅干、きゃべつ、塩、醤油)も作ったぽ
今朝はさぶいぼ
ダウンジャケット羽織ってカキコしとるぽ

864:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/04 17:51:53
今戻ったばかりだぽ
こりから晩飯つくるぽ
鍋に有り合わせのもの入れて食べるぽ
ワンパターンな食事だけど、こりが一番楽だっぽ

865:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/04 19:39:42
みそ鍋(餅、卵、高野豆腐、小豆、きゃべつ、にんにく、椎茸、わかめ、昆布、醤油、ごま油)、
ピーナッツ、グラハムビスケット食ったぽ
今晩は食後に好物のグラムハムビスケット食べたので、大満足だっぽ
実は今日買ってすぐ封を開け歩きながら食べてたぽ
しさしぶりに食べて、あまりにもおいしくてほっぺたが痛かったぽ
結局今日一日で10枚ぐらい食べてしもたぽ
ちとアレルギーの症状が出て、背中や腰等かゆいぽ
でも、今日は息抜きすると決めてたので、こりでイイのだぽ

866:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 06:30:24
3:40起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ汁パスタ(卵、高野豆腐、きゃべつ、もやし、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、ごま、
昆布、醤油、鰹節、ごま油)、ピーナッツ食ったぽ
昨晩はちかれてたので、9時前に寝てしもたぽ
ぐっすり眠れたぽ
そりから今朝はしさしぶりにほうじチャー飲んどるぽ
昨日4g×52パック入りのものを88円で買ってきたぽ
いつもどおり、1パックから半分の茶葉を取り出し、せこく急須に入れて飲んどるけど、
ちゃんと味が出てるぽ
緑チャーはこげなことすると味がほとんどしないけど、茶色系のチャーは大丈夫みたいだっぽ

867:⊆(´・ω・`)⊇ブーン
06/12/05 06:40:14
>>866
なんかよく分からないけど毎日レスしてすごいぽ
とりあえずおはようぽ

868:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 06:43:50
昨日で玄米切れてしもたぽ
今は玄米食べたい症候群にかかってるので、1日1食は食べないと何だか物足りなく感じるぽ
近日中に買ってくるぽ
そりから今後はネットでの購入も検討するぽ
なるべく安くゲットしたいぽ

869:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 06:48:31
>>867
おはようぽ
このスレでは主に日記書いてるので、毎日してることや思ったことなどいくらでも書けるぽ

870:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 20:11:09
鍋焼カレーパスタ(高野豆腐、にんにく、椎茸、わかめ、昆布、醤油)食ったぽ
うまかったぽ
こりから少しタイ語やるぽ
がんばるぽ

871:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/05 21:36:47
今日は超ひさしぶりに早かったぽ

>>867 がっ!

SBに多村がきたぽ
来シーズンが楽しみだっぽ

872:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 21:51:03
>>871
多村ってベイスターズの中心選手じゃなかったっけぽ
そげな選手放出して大丈夫なのかなぽ
もしかしてFA宣言でもしたのかなぽ
ここんところプロ野球のことはぜんぜんわからんぽ

873:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/05 22:00:44
>>872
寺ちゃんとの交換だっぽ
多村は主砲だけど、今年は怪我で満足な成績が残せなかったんじゃないかぽ?
(ボキはセ・リーグはあまり興味ないから正確なところはわからんぽ)

URLリンク(kyusyu.nikkansports.com)

874:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 22:15:59
>>873
寺ちゃんは甲子園で活躍してたけど、プロになってからはイマイチだったみたいだなぽ
今Wikipediaで多村の情報見てきたけど、今年は肋骨を4本折ってお陀仏だったぽ
あとヘルニアにもなってるらしいなぽ
こりはバッティングに悪影響あるなっぽ
ボロボロの状態でホークスへ移籍だけど、大丈夫なのかなぽ

875:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/05 22:20:05
>>874
わからんぽ
どっちも新天地で心機一転を図らせたいのが表向きの理由みたいだっぽ
でも来シーズンが終わったらどっちもばばつかんだみたいな結果に
なってるかも知れないぽ

876:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/05 22:32:36
こんばんぽ

>>857だぽ。

ヾヽ
    _( ・l> ハトポッポ
   ミ_ノ


877:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/05 22:48:29
>>876
こんばんぽ、ハトポタン

878:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 22:51:56
今は生姜湯飲んどるぽ
こりで体を温めるぽ

>>875
寺ちゃんは若いので、活躍する可能性が高いような気がするぽ
多村はわがらんぽ
ヘルニアで腰が痛くて力が入らないんじゃないのかなぽ

>>856
わんばんこぽ
コテとトリップがわかりやすいので、すぐに覚えたぽ

879:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 23:19:11
ミスってしもたぽ
>>878で、>>856となってるのを>>876に訂正するぽ

880:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/06 07:24:56
5:10起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ汁パスタ(大豆、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、昆布、ごま、醤油、鰹節、ごま油)、
大豆の戻し汁、ホットコーシー食ったぽ
弁当(パスタ、梅干、大豆、ごま、塩、醤油)も作ったぽ
だんだんと食材がなくなってきてるぽ
今あるものは乾物や漬物ばかりだっぽ
今日は何か生野菜買ってくるぽ

881:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/06 07:34:06
野菜売場の感じでは今、旬の野菜は大根、白菜、かぶ、ごぼう、ほうれん草あたりだなぽ
大根なんかヨーカドーで78円で売ってるなぽ
もし行けたら、買ってくるぽ

882:Ms.名無しさん
06/12/06 11:32:36
>>871
ちょwww我がベイスターズどうなるぽww


まぁ ぶっちゃけあんま気にしてないぽ


883:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/06 18:45:54
30分ぐらい前に戻ったぽ
さぶかったぽ
今日はスーパーでカレンダーもらったぽ
可憐だぽ
ちなみにドーター・コパの風水ラッキーカレンダーだっぽ
Dr.コパの娘だっぽ

>>882
我がベイスターズは、カープ同様不遇の時代をむかえてる感じがするぽ
この2球団は優勝しそうな感じがしないぽ

884:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/06 18:57:38
ろくろタソお帰りなさいぽ

今日も夕焼けが綺麗だったよ。
みれるかな?

URLリンク(p.pita.st)


885:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/06 20:21:50
味噌鍋(餅、白菜、にんにく、椎茸、わかめ、昆布、ごま、鰹節、ごま油)、
いわしの味噌煮缶詰食ったぽ
うまかったぽ
ここんところスーパーに行くと必ず味噌のある棚をチェックしてるぽ
次回買う味噌を検討しとるぽ
400円ぐらいの仙台みそ、永平寺味噌、八丁味噌あたり試してみたいと思うぽ

>>884
ただいまぽ
見れたけど、ちと画像が荒めだったぽ
おそらく実際の風景は迫力もあり、きれいだったんだろうと想像できるぽ
そりからボキも画像をアップしたいと思ってるけど、残念ながらデジカメやカメラ付携帯持ってないぽ
うちからは快晴だと富士山がよく見えるっぽ
あと地元の小高い山に登ると海が見えるっぽ
カメラをゲットすることができたら、アップしたいぽ

886:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/07 07:47:49
5:20起床ぽ
曇りぽ
鍋焼みそ汁パスタ(高野豆腐、大豆、にんにく、白菜、椎茸、わかめ、昆布、ごま、醤油、鰹節、ごま油)、
梅干、大豆の戻し汁、ホットコーシー食ったぽ
弁当(パスタ、梅干、大豆、白菜、ごま、塩、醤油)も作ったぽ
安い食材を使って、栄養があり、かつうまいもん作りたいと思ってるけど、何だか鍋ばかりだよなぽ
小麦粉系をもうちと復活させたいなぽ

887:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/07 20:00:35
カレー鍋(高野豆腐、大豆、にんにく、白菜、椎茸、わかめ、昆布、すりごま、醤油)、
バナナ食ったぽ
今日は玄米買ってきたぽ
5kg1425円だったぽ
玄米は重要な食材なので、安い所見つかって、とりあえずホッとしたぽ
こりからはこのお店(米屋)で玄米を買うことにするぽ
実はこのお店は以前値段チェックしたところだっぽ
その時は2kg1000円前後と言われて一度断念したぽ
でも今回再度確認してみたら、安くなったぽ
実に不思議だぽ

888:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/07 20:20:51
>>887
ろくろタソこんばんぽ。玄米お買得価格でゲト出来てオメぽ!

ボキも今日は玄米炊いたぽ。
テンペ入りカレー作ったら、いまいちだったぽ。

画像うpも楽しみにしとるぽ。

889:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/07 21:10:01
>>888
ハトポタソわんばんこぽ
玄米を安くゲットできて良かったぽ
こりでまた玄米中心の食生活をおくることができるぽ
でも、これは一番安い玄米なので、もしかして味がイマイチかもしれないぽ
明日食べてみるぽ

ハトポタソも玄米にしたのかなぽ
そりとも元々玄米を食べてたのかなぽ
ちなみにボキは先月玄米デビューだっぽ
今後ずっと食べていくぽ
テンペって知らなかったので、ちと調べてみたらインドネシア方面の納豆みたいなもの
ということがわかったぽ
でもボキは納豆が食べれないので、縁のない食材だっぽ
残念無念ぽ

今のところ、デジカメ買う予定がないので、画像うpは気長に待ってくりぽ

890:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/07 22:33:34
>>889
玄米は、前ハマっていて、最近ろくろタソを見習って再開したぽ。
食感も楽しめるし、いい食品だぽ。

テンペについてだけど、インドネシア地方の食品とは初めて知ったぽ。
調べてくれてありがとぽ。

画像の事は気にしないでくれぽ。
またいい景色が撮れたら、うpするぽ。

891:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/08 08:00:07
5:30起床ぽ
曇りぽ
微妙な天気なので、念のため傘持って行くぽ
鍋焼みそ汁雑炊(玄米、小豆、白菜、椎茸、わかめ、醤油、鰹節、ごま油)、
サラダ(茹でた白菜、醤油、酢、マヨネーズ)、バナナ、ホットコーシー(小豆の戻し汁入り)食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり2個(梅干)も作ったぽ
ボキはサラダに「にんにく醤油、酢、マヨネーズ」をかけて食べることが多いぽ
この3点揃えば、サラダをおいしく食べれるぽ
今後さらに改良していくぽ

>>890
今朝から玄米復活ぽ
玄米はよく噛まなければならないので、ホント“食べたぁー”という感じがするぽ
ボキは土鍋で炊いてるので、“炊いたぁー”という感覚も味わってるぽ
火加減等に注意しながら、ボキの経験や直感で炊いてるぽ

テンペって実物を見たことがないので、スーパーに行ったらチェックしてみるぽ
もし食べれそう&値段が安かったら、買ってみるぽ
ただし納豆みたいだったら、だめぽ

またうpしてくりぽ
たのじみにしてるぽ

892:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/08 20:20:12
みそ鍋(高野豆腐、小豆、大根、白菜、椎茸、わかめ、昆布、醤油)、
サラダ(湯通しした白菜&大根の葉、ごま、醤油、酢、マヨネーズ)、バナナ食ったぽ
こりから洗濯干すぽ
だりいぽ
そういえば、今晩は「たけしのだりでもピカソ」でダリの特集やるぽ
あとでちと見てみるぽ

893:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/08 20:41:22
干し終わったぽ
ちかれたぽ
毎週金曜の夜は洗濯日と決めてるので、だるくてもやるぽ
今のところ意志堅固だっぽ
数ヵ月ずっと続けてるぽ
こりから一服するぽ
オチャー飲むぽ

894:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/08 21:53:52
睡魔がきてしもたので、もうねるぽ
ダリ特集見ずにねるぽ

895:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 02:28:18
こげな中途半端な時間帯に起きてしもたぽ
でも眠くなったらまた寝るぽ
ちなみにこりから空缶とペットボトル捨ててくるぽ
さぶいのでダウソジャケット着るぽ

896:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 04:08:51
朝もはよからゴミ捨て米研ぎしたぽ
30分後米炊くぽ
白米少し残ってるので、近日中食べ切り玄米完全移行するぽ
ちなみにこりからタイネットラジオ聴きながらオチャー飲み読書するぽ
今読んどる本は村上春樹「羊をめぐる冒険(上)」だっぽ

897:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 05:27:47
今梅干粥食ってるぽ
体温まるぽ
おにぎり(梅干)3個も作ったぽ
こりは昼食べるぽ

898:ネコネコ ◆uxxuWVG6hI
06/12/09 11:55:04
ろくろタンおはようぽ。^ω^
相変わらずマメなお人だぽ。
梅干のおにぎりは体に非常にいいらしいぽ!
>>890
ハトポタン、こんにちはぽ。すんばらしいトリプだぽ~。
はじめはサブタンと勘違いしたっぽ。^ω^;

899:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 13:13:12
焼きおにぎり(梅干)1個、みそ汁(白菜、大根の葉、小豆、椎茸、わかめ、昆布、醤油)、
ホットコーシー食ったぽ
早朝に作ったおにぎりをごま油&醤油で焼き、すりごまをまぶして食べてみたぽ
うまかったぽ
でも焼いてて表面が焦げてきたので、中心部まで温めることができなかったぽ
こげな時、電子レンジがあればいいんだけど、今のところ買うつもりはないぽ

>>898
こんにちわんこそばぽ
最近は料理作りたい症候群になってるぽ
新メニューをよく考えてるぽ
そりからできるだけ食費を安く、かつ栄養をしっかり摂れるようにできるか考えてるぽ
こりまで嫌になることが多かったのに珍しいなぽ

900:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 13:32:28
そういえば、ボキはこりまで料理に関するレシピやテクニックをスパイラルノートにカキコしてきたぽ
いつも手元に置き、何かいいアイデアないかちょくちょく読んでるぽ
もう2冊目だっぽ
でも、そげな割にメニュー少ないなぽ

901:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 13:46:53
午前中GyaOで「五条霊戦記」見たけど、退屈だったぽ
どうやらボキ好みの映画ではなかったようだっぽ
ちなみにこりからタイ語の勉強&読書するぽ

902:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 16:26:27
玄米と白米とでは、玄米の方が体が持つぽ
今日は白米なので、腹が減る時間帯が早いぽ
さっきサラダ(白菜、大根の葉、酢、醤油、マヨネーズ)食ったぽ

903:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/09 17:07:25
>>900ろくろタソこんにちわんこそばだぽ。

レシピノートもマメに記録してるなんて凄いぽ。見てみたいぽ。

昨日は、張切っておでんを作ったのに、夕方から頭痛がして食べずに寝てしもたぽ。

>>898
ネコネコタソ、初めましてだぽ。
よろしくぽ。

904:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/09 21:13:25
虚人が小久保の人的補償でSBの吉武をとるらしいぽ
虚人が小久保をとったときは何の見返りもしなかったのに、せこいぽ

>>882
ベイスターズは多村をもう必要としないという判断で出したみたいだから
仕方ないぽ
それより寺ちゃんが化けるのを楽しみにしといたほうがいいぽ

905:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/09 21:14:19
そう言えば、ろくろタンもベイのフアンだったのかぽ
まったく気がつかなかったぽ(;´▽`lllA``

906:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 03:08:34
こげな時間帯にまたもやカキコぽ
晩飯食った後にすぐに寝てしまい、11:30頃に起きたぽ
おかげでチェオクの剣の前半見損ねたぽ
しくじったぽ

>>903
わんばんこぽ
レシピノートの字は汚いので、シトに見せるのははずかちんぽ
あまり大したものではないぽ
今までボキが知らなかったことや基本的なことをカキコしてるぽ
おでんって今まで自分で作ったことがないぽ
具がいろいろあるため、費用がかかるため避けてたぽ
でも、野菜中心のおでんならできそうなので、近いうちに挑戦してみたいぽ

>>904
虚人は小久保を再生して使えるようにしてあげたから、
その見返りを要求しとるのかもしれぬぽ
ベイスターズはたまに選手の去就のことでビックリさせられるなぽ
以前高木を自由契約にした時は、シドイ球団だなと思ったこともあったぽ
高木がショボンとしてる姿が思い出されるぽ
寺ちゃんはベイスターズでもだめぽなら、後がない感じがするぽ
ちょと記録をチェックしてみたけど、何だか結婚後だめぽになった感じがするぽ

>>905
ボキはどこのファンでもないぽ
どこどこの球団が勝ってうれしい、負けて悔しいとかないので、さびしんぼ
プロ野球自体興味の対象から外れてしまったみたいだぽ
ちなみに来年は松坂が大リーグで通用するか少し関心があるぐらいかなぽ
でも活躍したとしても、次第にイチローみたいに活躍するのが普通に思えてしまい、
興味がなくなってしまうような感じがするぽ

907:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 03:52:28
あまりにも腹減ってしもたので、こげな時間だけど、
みそ汁おじや(玄米、わかめ、昆布、醤油)を少し食べたぽ
体が温まったぽ
最近は玄米や豆類を多めに作り、余った分は冷凍しとるぽ
そりから常備菜も作ってるぽ
こりで調理が楽になったぽ

908:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/10 06:31:19
ろくろタソおはようぽ。
最近過眠気味だったのに、珍しく早起きできたぽ。
嬉しいぽ。

ボキも、作り置きしたのをフリージングしてるぽ。
ガスコンロの口火が一つなので、レンジと炊飯器を使って(手抜き)調理してるぽ。



909:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 13:06:15
鍋焼雑炊(玄米ご飯、大根おろし、人参おろし、椎茸、わかめ、にんにく、すりごま、昆布、醤油)、
ホットコーシー食ったぽ
今日の雑炊は体が弱ってるシト向けだぽ
大根おろし、人参おろしを鍋に入れたぽ
こうすれば、栄養を吸収しやすくなるぽ
今後“おろし系”もドンドン取り入れていくぽ
そりから、人参炒め(ごま油、醤油)、大根酢漬も常備菜として作っておいたぽ

>>908
こんにちわわぽ
今日は深夜に起きて、また寝て10:10起床ぽ
ボキは平日は早起きだけど、土日はアバウトだっぽ
電子レンジはないぽ
あればいいなぁと思ったりするけど、特に不便は感じてないので、買うつもりはないぽ
炊飯器は今では全然使ってないぽ
原因は夏に88円の土鍋を買ったからだっぽ
土鍋の方がおいしくご飯が炊けるっぽ
玄米はまだまだ安定して炊けることができないけど、白米に関してはおいしく炊けるようになったぽ
あと以前炊飯器でホットケーキ作ったことがあるぽ
きれいな形のホットケーキができたぽ

910:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 13:09:32
快晴ぽ
今は布団、枕、靴干してるぽ
そりから金曜夜からずっと洗濯物干してるぽ
土曜は雨が降ってしまい、全然乾かなかったぽ
夕方にはほとんど乾くと思うぽ
ちなみにこりから玄米研いでくるぽ
ついでに研ぎ汁で顔洗ってくるぽ
そういえば、玄米って米を研ぐというよりも洗うという感じだなぽ
白米みたいに白いもん出てこないので、楽ちんぽ

911:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 15:16:44
冬ソナ13話見ながら、洗濯物取り込みたたんだぽ
まだ乾いてないもの4点あるぽ
めんどいぽ
冬ソナ見てて、韓国語の中には日本語と同じ言葉があることがわかったぽ
「約束」って韓国語でも「約束」って言ってたぽ
実に不思議だぽ

912:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 17:07:06
冬ソナ14話見終わったぽ
ジュンサンずっと入院してたのに、顔がきれいだったぽ
そもそもあげなきれいな顔した入院患者いるかぽ
ボキは入院したことがないので、ちとわからんぽ
現実では入院すれば、女のシトでも化粧なんかしてらんないような気がするぽ
実に不思議だぽ

913:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 17:42:09
小腹がすいたので、いわしの缶詰食ったぽ
醤油味で甘辛くてうまかったぽ
これは50円だったぽ
2匹入ってたぽ
こげにうまいんなら、保存食として6缶ぐらい買っておけばよかったぽ
しくじったぽ
ちなみにこりからオチャー飲みながらタイ語の勉強するぽ

914:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 21:09:56
玄米おにぎり3個(醤油、鰹節、ごま油、すりごま)、みそ汁(にんじん、椎茸、わかめ、昆布、すりごま、鰹節)、
サラダ(大根、醤油、マヨネーズ、酢、すりごま)、ホッコーシー食ったぽ
玄米おにぎりはネコネコタソに教わったレシピにすりごまを加えて作ってみたぽ
しじょーにおいしかったぽ
味は焼飯をおにぎりにした感じだぽ
フライパンで焼いてるうちに、おにぎりがポロポロと崩れていくので、しっかり握っておかないとだめぽ
でも崩れた米は焼飯として食べれるぽ

915:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/10 21:32:11
ろくろタソこんばんぽ。
今夜も美味しそうなメニューで羨しいぽ。

「土鍋で玄米を炊く」のは、何だかドッシリした土鍋じゃないといけないイメージがあって、専ら炊飯器で炊いていたぽ。
ろくろタソのレス見て、ボキも小さめ土鍋でやってみよう(`・ω・')!とおもたぽ。

ろくろタソの食事レス見ると、自炊ガンガろうと思えるぽ。

916:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/11 08:24:29
6:20起床ぽ
晴れぽ
玄米ご飯、みそ汁(にんじん、椎茸、わかめ、昆布、すりごま、鰹節)、
ホットコーシー食ったぽ
玄米おにぎり2個(梅干)も作ったぽ
>>914の「玄米おにぎり」となってるのを「玄米焼きおにぎり」に訂正するぽ
あるいは「ネコネコネタソおにぎり」でもいいなっぽ

★念のためネコネコタソのレシピを転載しておくぽ
~ネコ②特製焼きおにぎり~
・暖かいご飯にごま油少々、醤油少々、かつお節少々を切り混ぜる。
・フライパンを熱し、油をひく。
・三角に握ったおにぎりを両面パリっと焼く みつる。

>>915
おはよーぐるぽ
今朝も土鍋で玄米炊いたぽ
堅めに炊き上がり、しかも鍋底のコゲがいつもより多かったぽ
こりは失敗だと思うけど、それはそれでまた味わい深いぽ
コゲ周辺は玄米おせんべいっていう感じがするぽ
土鍋で玄米炊くことは難しいけれど、めげずに続けていくぽ
ちなみにボキは自炊はまだまだだっぽ
簡単なものしか作ってないぽ
定番料理の多くは手付かずなので、今後少しずつ挑戦していくつもりだぽ

917:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/11 11:11:23
>>916おはようぐるぽっぽ。

美味しそうなネコネコタソおにぎり、お昼に作ってみたいぽ。

918:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/11 20:09:37
鍋焼雑炊(玄米ご飯、大根おろし、人参おろし、にんにくおろし、じゃがいもおろし、白菜、すりごま、
だし汁、醤油、鰹節、ごま油)、サラダ(茹でた白菜、醤油、酢、マヨネーズ、ピーナッツバター)、バナナ食ったぽ
今晩は口から短時間で肉体に栄養がくるくるぱーな食事だっぽ
できれば、玄米ご飯もドロドロにしたかったぽ
近いうちにドロドロにして食ってみるぽ

>>917
ネコネコタソおにぎりはおいしいので、食べ過ぎに注意だぽ
ちとカロリー高いので、今度食べるときは1個にとどめるようにするぽ

919:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/11 20:23:16
昨晩はラストサムライ見たぽ
クライマックスの方で、ものすごい銃弾の中、なぜかトムクルーズ生き残ったぽ
実に不思議だっぽ
あとトムクルーズの裸のシーンがあったけど、乳首の上あたりまでしか見せなかったぽ
もしかして、腹がブヨブヨだったのかもしれないぽ

920:Ms.名無しさん
06/12/11 23:04:52
URLリンク(jam2.minnahp.jp)
掲示板つくりました。よかったらエロ画像提供お願いします。

921:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/12 03:33:51
ろくろタソは寝ているであろうこんな時間にお邪魔するぽ。

ネコネコタソおにぎりは、明日作ることにしたぽ。一人一個厳守で了解ぽw

ラストサムライ、気になってた映画だぽ。
体形チェック目線でとか、ちょっと角度を変えて観るのも面白そうだぽ。


922:ウリナラ ◆EwPRzjkAts
06/12/12 04:00:37
このスレは終ってるぽ?

923:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/12 06:31:49
3:00起床ぽ
曇りぽ
みそ汁パスタ(じゃがいも、白菜、わかめ、昆布、椎茸、にんにくおろし、すりごま、醤油、鰹節、ごま油)、
サラダ(大根、白菜、にんじん、梅干、鰹節、すりごま、醤油、酢、マヨネーズ、ピーナッツバター)、
バナナ、ホットコーシー食ったぽ
今朝は白菜(1/4カット58円だったぽ)を全て湯がいて、塩をふり常備菜にしたぽ
白菜は安いしボリュームがあるので助かるぽ
この冬は白菜をたくさん食べるぽ

>>920
ボキのPC内にはエロ画像ないぽ
天使タソのところにあるかもしれないので、そちらに頼んでくりぽ

>>921
実は起きてたぽ
昨晩は10時頃に寝たためか深夜に起きてしもたぽ
今はお目目パッチリぽ
ネコネコタソおにぎりは出来上がるまでに作業が複数あるので、時間があるときにゆっくり作ったらよかぽ
ボキは現在肉体改造中なので、毎日自分の体をチェックしとるぽ
なので、他人の体型もよく見てしまうぽ
ちなみにボキは細くて頑丈な体になりたいぽ

>>922
まだ続いてるぽ

924:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/12 20:28:56
玄米ご飯、汁(ひじき、わかめ、昆布、椎茸、醤油、塩、こしょう、ごま油)、
サラダ(白菜、にんじん、大根、梅干、鰹節、すりごま、醤油、酢、マヨネーズ)食ったぽ
玄米ご飯またもや堅く炊き上がってしもたので、食べるのにちかれたぽ
最近顎の付け根あたりに筋肉がついてきた感じがするぽ

今日は村上春樹「羊をめぐる冒険(上)」読み終わったぽ
相変わらず淡々とした文章だったぽ
彼の作品はこりまで何冊か読んだけど、みな同じようなゆったりした感じで書かれてるぽ
読んでると音楽的なリズムを感じるぽ
ちなみに今は村上春樹「国境の南、太陽の西」を読んどるぽ
こりも毎日少しずつじっくり読んでいくぽ

925:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/12 20:59:00
そういえば年末になると商店の中には物をくれるところあるよなぽ
昨年末はGスーパーでタオルもらったぽ
こりは生地がしっかりしているので、毎日使ってるぽ
今年も何かいいもんくれれば、いいのになあぽ

926:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/12 22:41:37
こんばんぽ。

今夜は、肉団子鍋を作ったぽ。春雨を入れた定番メニューだぽ。
鍋は、すぐに出来て楽だっぽ。

村上春樹、ボキも好きだっぽ。
『ねじまき鳥クロニクル』が一番好きだっぽ。

また読み返してみようかなぽ。

927:ウリナラ ◆EwPRzjkAts
06/12/13 03:50:31
>>898
しさし鰤ぽ。
ネコネコタソのスレ、見失ってしまったぽ。
コッソーリ教えてぽ。

>>923
ボキのマカエレ(2chブラウザ)がオフラインになっていたぽ。
ごめんぽ ◯| ̄|_ OTZ orz


928:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/13 08:11:22
5:10起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼玄米粥(梅干、紫蘇、すりごま、塩)、サラダ(大豆、白菜、にんじん、すりごま、醤油、酢、マヨネーズ)、
大豆の戻し汁、ホットコーシー食ったぽ
そういえば土鍋って時々お粥を炊くとイイということを思い出したぽ
目止めとなり土鍋が長持ちするらしいぽ
ということは、お粥を食べると食道、胃、腸もあのネバネバで修復してくれるのかなぽ

>>926
おはようぽ
鍋は肉類を少し入れるとダシが効いて、さらにおいしくなるよなっぽ
ボキもウインナーや手羽先等1本だけでも入れてたべたいなっぽ
そういえば、だいぶ前だけど、自分でつくねを作って食べたけど、うまかったぽ
また挽き肉を使った料理をしたいと思うぽ

「ねじまき鳥クロニクル」は第1部を昔読んだことあるぽ
第2部以降もいつか読もうと思ってたけど、いつのまにか忘れてしもたぽ
読みたいと思ったときに読むぽ
第1部では、カノウクレタ、マルタや特殊な能力をもったじいさんやら出てきたような気がするぽ
あと主人公が相変わらずサンドウィッチを作ってような気がするぽ
村上春樹の作品を読むとサンドウィッチがよく出てきて、そのたびに自分も食べたくなるんだよなぽ

>>927
ネコネコタソのスレは現在なかったような気がするぽ
女神タソかビジョンタソのスレにネコネコタソのそげなカキコあったような気がするぽ

現在ボキは自スレには毎日カキコしてると思うぽ
2chにカキコするのが日課になってるぽ

929:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/13 08:16:41
あと玄米おにぎり2個(梅干)も作ったぽ
いつもどおり昼に食べるぽ
ちなみに今朝はうまく炊けたような気がするぽ
おそらくこのぐらいの堅さが、一般的な玄米ご飯の堅さのような気がするぽ

930:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/13 20:17:56
鍋焼みそ雑炊(玄米ご飯、卵、にんじん、白菜、大豆、にんにく、椎茸、わかめ、醤油)、
大根おろし(大豆、すりごま、醤油)、バナナ食ったぽ
夕方雨が降ったけど、ボキが帰る頃にはちょうど止んだぽ
ラッキーだったぽ
今朝も天気予報をチェックして夕方頃雨が降るということを知ってたのに、
うっかり傘を持っていくのを忘れてしもたぽ
脳みそ老化しとるのかもしれないぽ
かなじいぽ

931:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/13 20:56:11
>>930で「大根おろし(大豆、すりごま、醤油)」となってるのを
「大根おろし(すりごま、醤油)」に訂正するぽ
しくじったぽ
ちなみにこりから読書するぽ

932:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/13 22:17:54
この前100円ショップ行ったら、パウンドケーキの型枠(ステンレス製)ハケーンしたぽ
安いから買おうかなと一瞬思ったけど、結局買わなかったぽ
もうちとじっくり考えてから購入したいと思うぽ
ちなみにもしゲットしたら、イギリスパン作るつもりだぽ

933:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/13 23:35:12
こんばんぽ。

イギリスパン作れるのかぽ?凄いぽ~。

村上春樹は、「ノルウェイの森」(下)から読み始めてしまったぽ。
だから、初期作品から読み直そうと思ってるぽ。

934:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/14 07:42:35
5:20起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ雑炊(玄米ご飯、卵、にんじん、白菜、大豆、椎茸、わかめ、昆布、醤油)、
大根おろし(すりごま、醤油)、バナナ、ホットコーシー食ったぽ
玄米おにぎり3個(梅干)も作ったぽ

>>933
おはよぽ
イギリスパンのような型枠を使ったパンは今までに作ったことがないぽ
以前手でこねたちょと形がいびつなパンならよく作ったぽ
しかもダイエットしてたので、バターを使わなかったぽ
最近は「これぞパン」といえるようなもん作ってみたいなと思ってるぽ

ボキは「ノルウェイの森」は今までに読んだことがないぽ
いつか読みたいと思うぽ
村上春樹の作品はたまたま図書館やリサイクルコーナーにあった時に読んでる感じだぽ
どれが初期の作品なのかわからない状態で読んでるぽ
「鼠」が出てくるシリーズなんか、断片的に頭の中に入ってるぽ
何だかジグソーパズルの断片(ピース)の何個かが無いような感じがするぽ

935:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/14 18:02:13
鍋焼洋風雑炊(玄米ご飯、卵、牛肉、にんじん、白菜、大豆、大根、にんにく、わかめ、
醤油、塩、コショウ、ブイヨン)、バナナ食ったぽ
ブイヨンを初めて使ってみたぽ
実は以前からブイヨンを試してみたいと思ってたぽ
昨日安売り(マギーブイヨン20個入り158円)してたので、やっとゲットでけたんだぽ
スープにコクが出ておいしいぽ
次回はカレー作るときに使ってみるぽ
たのじみだぽ

936:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/14 20:08:51
村上春樹「国境の南、太陽の西」読み終わったぽ
読んでてさびしんぼな結末になるのかなと思ったけど、違ってたぽ
希望がもてるような終わり方だったぽ
こりから次は何読むか探してくるぽ

937:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/14 20:23:04
今度は「私はこうして英語を征服した」を読むことにしたぽ
副題で「18ヵ国語を独学でマスターしたシュリーマンに学ぶ」なんて書いてあるぽ
ボキの予想では一般的な語学の勉強の心構えが書かれてるような気がするぽ
この本を読んで何かしら得るものが書かれていること期待するぽ

938:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/14 21:39:43
こんばんぽ。

ろくろタソに触発されて、ボキも本借りてきたぽ。

本当は村上春樹を借りたかったんだけど、大掃除のために『「捨てる!」技術』 辰巳 渚(タツミ ナギサ)を借りて来てしもたぽ。

物への依存心がありすぎるので、最小限の物でスッキリ生活したいぽ。
ろくろタソの部屋はスッキリしていそうな気がするぽ。

あと、栄養の勉強もしようと思って、『医療従事者のための【完全版】サプリメント機能性食品ガイド』も借りてきたぽ。



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