06/11/03 11:11:49
そういえば、年賀状の発売始まったぽ
年賀状書くのだりぃぽ
年賀状という習慣をやめてほしいぽ
今回も年内に年賀状を投函しないつもりだぽ
正月以降相手から届いてから出すぽ
620:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/03 14:19:55
おにぎり2個（梅干、海苔、ごま、塩、醤油）、みそ汁（卵、椎茸、きくらげ、きゃべつの芯、
わかめ、ねぎ、昆布、醤油）食ったぽ
GyaOで香港映画「双子」見たぽ
恐怖映画だったけど、何だかｲﾏｲﾁだったぽ
挿入歌を歌ってるｼﾄが下手だったので、余計違和感があったぽ
621:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/03 17:24:40
>>608
ろくろ兄さん、こんばんはぽ～。
この数日間、天使兄さん、どうしたんだろうね？
風邪でも来る天使兄さんなのにねぽ。
湯煮黒は、休日に随分値下げするんだねぽ。
平日に、全く同じものを定価で買うのはあほらしいぽ。
年賀状かぁ・・・これでも、夫婦の写真入りだぽ、うちは。
面倒な事も多いけど、良いのが出来上がると、早く送りたくてしょうがない位ぽ。
宛名書きは私は大好きなので、年賀状向きな人間かもねぽ。
>>610
ウリナラﾀﾝ、こんばんはぽ。
了解しましたわぽ。
ま、別人だとは分かってはいたけど、念のためぽよ。
じゃ、またよろしくねぽ～。
622:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/04 11:16:29
おひさしぶりぽ
（てか、今まで来過ぎてたからひさしぶりのように思えるけど、
そんなに長く来ていなかったわけではないぽ）
また仕事が忙しくなって、多分これからあまり来れなくなると思うぽ
（と言いながらも空き時間にけっこう来てしまうﾎﾞｷではあるぽ）
>>621
やっぱりｷﾓいﾎﾞｷが来ないとさびしいかぽ？(llllll´ー｀llllll)
夫婦の写真入りかぽ。仲が良くていいことだぽ
うちは送った先の笑いものになるから絶対だめだと読めさんに
きつく言われてるぽ
（あ、Hな子ﾀﾝが笑いものになるという意味ではけしてないぽ。念のため）
>>619
年賀状は好きなときに書いたらいいぽ
年内にせっせかと年賀状を書く姿はろくろﾀﾝに似つかわしくないぽ
623:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 11:20:09
8:40起床ぽ
快晴ぽ
ﾊﾔｼﾊﾟｽﾀ（卵、椎茸、たまねぎ、にんにく、大豆、ｻﾗﾀﾞ油、醤油、ｳｽﾀｰｿｰｽ）、
ﾎｯﾄｺｰｼｰ（大豆の戻し汁）食ったぽ
>>621
おはよぅぽ
天使ﾀｿは規制されてるのかなぽ
仕事や勉強が忙しいのかなぽ
そりともﾎﾞｷみたいにくたびれてるのかなぽ
今年は衣類は全く買わないつもりだっぽ
湯煮黒等の衣類を大事に着てるぽ
下着で穴があいてるものもあるけど、気にせず着てるぽ
年賀状で写真入りの送ってくるｼﾄは、おそらく幸せなんだろうなと思うぽ
ﾎﾞｷは面倒くさいしお金もなるべくかけたくないので、50円の白地のやつを買い、
ﾁｮｺﾁｮｺと書いて郵便局に置いてある正月用のﾊﾝｺ押すぽ
624:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 11:28:14
>>622
しさしぶり大根だぽ
1週間もｶｷｺがないと、しさしぶりな気分になってしまうなぽ
実に不思議だぽ
>>622
ちなみに平成18年度分は2､3人ﾘｽﾄﾗしたぽ
せっかくﾎﾞｷに出してくれたんだけど、10年以上会ってないし、
ともだちんぽといえるわけではないし、普段突き愛ないので、
思い切って出さなかったぽ
逆にお互いｽｯｷﾘするんじゃないかなと思うぽ
625:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/04 11:30:43
>>623
上のｶｷｺ見てくれぽ
来なかったし、これから来れなくなるかも知れない理由は、ろくろﾀﾝの書いてる
ことすべてだっぽ
626:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 11:33:54
>>625
天使ﾀｿがｶｷｺする前に、すでに下書きしてたので、
勢いでｶｷｺしてもうたぽ
627:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/04 11:35:15
624が飛んでるけど、誰かｶｷｺしてるのかぽ？
628:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 11:41:03
>>627
>>624はﾎﾞｷがｶｷｺしたけど、天使ﾀｿの方であぼ～んでもしてるのかなぽ
629:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/04 11:55:34
>>628
わかったぽ
”ちんぽ”がNGWordになってたんだぽ
失礼したぽ
そういう使い方を想定してなかったぽ
NGWordから解除するぽ
630:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/04 11:56:32
>>628
ﾚｽしたんだけど、自分のﾚｽが見れないぽ（;´▽｀lllA``
早く解除するぽ
631:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 12:04:16
天気がいいので、布団、枕、靴を干してるぽ
ちなみに洗濯物は昨晩から干してるぽ
夕方にはほとんど乾くと思うぽ
>>629-630
ともだちんぽは、昔から使ってたぽ
ちなみにﾎﾞｷは現在NGword設定してないぽ
632:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 14:16:15
ﾊﾔｼﾗｲｽ（椎茸、たまねぎ、にんにく、大豆、ｻﾗﾀﾞ油、醤油、ｳｽﾀｰｿｰｽ）、
ｻﾗﾀﾞ（大根、きゃべつ、たまのぎ、梅干、海苔、ごま、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）、
ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
こりからGyaOで冬ｿﾅ3､4話見るぽ
633:Ms.名無しさん
06/11/04 14:19:05
ﾎﾞｷは勃起ぽ
634:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 16:57:51
冬ｿﾅ3､4話見終わったぽ
来週も見るぽ
そりから洗濯物はほとんど取り込んで、ｹｰｽにしまったぽ
毎度のことながら、ｽﾞﾎﾞﾝはまだ乾いてないぽ
股の辺りが湿ってるので、今は乾きやすいように広げて干してるぽ
635:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 17:23:53
黒田も小笠原も巨人に行く可能性が出てきたぽ
でも巨人に行ったからといって、ﾎﾞｷは黒田と小笠原とは縁もゆかりもないので、
何も影響ないぽ
さびしんぼ
636:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 17:36:45
昼間炊いたご飯の残りに、ごま、海苔、塩をかけて食ったぽ
夜腹が減ったら、ｻﾗﾀﾞ食べるぽ
炭水化物系はとらないぽ
637:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/04 17:40:41
>>636
小笠原だけでなくて、黒田まで行きそうかぽ？
プロ野球はますますつまらなくなるぽ
638:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 17:46:37
>>637
黒田取り参戦するらしいぽ
URLﾘﾝｸ(sports.yahoo.co.jp)
639:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 18:44:41
食器の油汚れを取る用に、古電話帳をばらして穴開けてﾋﾓを通したぽ
今まで食器を洗う段階になって、いちいち手で破ってたぽ
なので、今回それ用にすぐに引き千切れるように作ったぽ
こりで便利になるぽ
640:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/04 18:46:46
>>638
ほんとだっぽ
ほんとになりふり構わない球団だぽ
日本のプロ野球をつまらなくしたのは虚人だという意識はまったく
ないんだろうと思われるぽ
なんでずっと低迷してるかも考えたことがないんだろうなっぽ
641:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 19:25:33
>>640
虚人がなりふり構わないのは昔からやってることなので、特に驚かないぽ
話題作りに事欠かない球団だっぽ
でも、昔と比べて「虚人」の威光が無くなってきてるような気がするぽ
もうそろそろ優勝しないとやばいような気がするぽ
世間はﾁﾋﾞｼｲぽ
642:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 19:51:12
暇すぎて、もうだめぽ
643:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 19:54:30
こりからｻﾗﾀﾞ作るぽ
今日はﾎﾞｹｯと過ごしてしまったぽ
あとでﾁｬﾝｸﾞﾑ見るぽ
644:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 20:17:02
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、たまねぎ、海苔、ごま、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）食ったぽ
うまかったぽ
ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰはｻﾗﾀﾞに合うと思うぽ
そりから、>>632の「たまのぎ」を「たまねぎ」に訂正するぽ
645:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 21:07:06
今は読書してるぽ
ﾎｯﾄｺｰｼｰ飲みながら、ﾁﾋﾞﾁﾋﾞ読んでるぽ
646:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 21:28:57
精子の香りって、じっくり嗅いだことがないけど、椿の香りに似てるのかぽ
今読んでる小説にそげなこと書いてあるぽ
ﾎﾞｷは鼻があまり良くないので、においがｲﾏｲﾁわがらんぽ
今度念入りに嗅いでみるぽ
647:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/04 21:59:16
>>646
大丈夫かぽ？ろくろﾀﾝ
648:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 22:02:55
>>647
そげなこと書いてあったので、ちと気になってしもたぽ
ちなみに辻仁成の「嫉妬の香り」の中に書いてあったぽ
649:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 22:38:40
ﾀｲ語の勉強をちびっとしたぽ
最近は気合が入ってないぽ
気が向いたときに少し勉強してるぽ
基本的な構文を暗記していこうかと思うぽ
650:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/04 23:07:46
筋ﾄﾚ終わったぽ
ちかれたぽ
現在ｽｸﾜｯﾄは30回やってるけど、余裕があるぽ
もうちょと筋肉つければ、50回ぐらいできそうだっぽ
がんばるぽっぽ
651:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/05 22:55:12
ろくろﾀﾝがｱｸ禁になってるから左門しておくぽ
左門→伴→保守ぽ
おやすみぽ
652:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/06 21:05:52
みそ汁（卵、ｳｲﾝﾅｰ2本、たまねぎ、椎茸、大豆、にんにく、わかめ、きくらげ、昆布、醤油）
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、きゅうり、海苔、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、柿の種食ったぽ
そりから、大根の葉を湯がいたものをにんにく醤油、唐辛子で漬けといたぽ
明日からﾁｮﾄずつ食べるぽ
>>651
ありｶﾞﾄｰﾚｰｽﾞﾝだぽ
昨日の朝からｱｸ菌だったぽ
653:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/06 21:14:07
帰りに公園の高鉄棒で懸垂やってみたら、何と2回もできたぽ
ちとﾋﾞｯｸﾘしたぽ
懸垂できたのは、ﾁｮｰしさしぶりだっぽ
大人になって、何度か挑戦してみたけど、どぼじでも頭部が鉄棒の上を越えることがなかったぽ
高校生の時に7回できた時以来だっぽ
654:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/06 21:29:38
今日たまたま歩いていて見かけたｽｰﾊﾟｰで買物してきたぽ
きゅうり4本78円、柿の種（6袋、計260ｇ入り）129円だったぽ
商品は安いものをたくさん置いてたぽ
でも、いつのまにか袋代1円取られてたぽ
ﾚｼﾞのお姉さんに、「袋いりますか？」と聞かれたので、素直に「いります。」と返答した結果、そげなことになってたぽ
事前に袋代1円かかることを全く聞いてなかったので、後で店員にｸﾚｰﾑを言い袋を店に返却し、1円返してもらったぽ
1円ごときでこげなことをして、恥ずかしいし、わびしい気分だったぽ
655:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/06 21:57:06
>>651
はっきりとは覚えてないけど、左門ってものすごい苦労人だったような気がするぽ
ｱﾆﾒで左門の後ろにたくさんの弟や妹が描かれてるのを見かけたぽ
左門ｼﾄﾘで全員養ってたような感じがするぽ
偉いぽ
656:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/06 22:40:56
今晩は心神蒟蒻状態なので、筋ﾄﾚ休むぽ
もうちょとしたら、ねるぽ
そういえば「心神耗弱」という用語もあるけど、どぼじで、「心身」ではなくて「心神」なのかなぽ
昔から疑問に思ってたぽ
「神」はおそらく精神の神から来てるかと思うけど、「身」の方がよさげに感じてしまうぽ
657:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/07 07:12:55
4:50起床ぽ
雨ぽ
鍋焼みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、椎茸、ひじき、大根、大根の葉、きゃべつ、きくらげ、大豆、にんにく、わかめ、昆布、鰹節、醤油、ごま油）
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、きゅうり、大根、大根の葉、梅干、鰹節、海苔、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）
ﾎｯﾄｺｰｼｰ（大豆の戻し汁）
食ったぽ
昨日懸垂できてうれじかったぽ
今まで高鉄棒は肩のｽｼﾞ伸ばしにしか使えなかったけど、こりからは懸垂で筋ﾄﾚできるぽ
当面は5回目標だっぽ
今ふと思ったけど、もしかして懸垂ってできるのが当たり前なのかなぽ
そもそも懸垂やってるｼﾄ自体あまりいないよなぽ
658:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/07 07:21:24
昨日紳士服屋でもらってきたTOTOﾊﾞｯｸ使ってみたぽ
やっぱ、TOTOﾊﾞｯｸあると買物で重宝するぽ
使わない時は折り畳んで他のﾒｲﾝの袋の方に入れておけばいいし、
買物等で必要な時は広げてたくさん入れることができるぽ
ちなみに昨日は酢2本ときゃべつ1玉入れて持って帰ったぽ
659:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/07 20:01:59
鍋焼みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、椎茸、ひじき、大根、大根の葉、きゃべつ、きくらげ、大豆、にんにく、わかめ、昆布、
醤油、ごま油）、ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、大根の葉、海苔、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）食ったぽ
朝に多めに作っておいたので、ﾒﾆｭｰがほとんど同じなのだぽ
こりから、柿の種、ｵﾁｬｰしながら、読書するぽ
660:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/07 20:40:50
今は>>648でｶｷｺした小説読んでるぽ
毎日ちょとずつ読み進めてるぽ
そりにしても、辻の作品は暗い気分にさせられるものが多いぽ
この作品も暗いぽ
661:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/07 21:26:54
筋ﾄﾚ、歯磨き終わったぽ
引き続き読書するぽ
ｵﾁｬｰも飲むぽ
662:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/08 04:41:55
4:20起床ぽ
晴れぽ
星が見えてるぽ
寒いぽ
今は大豆の戻し汁飲んどるぽ
うっすらと甘さを感ずるぽ
もうちょとしたらｼｬﾜｰ浴びてくるぽ
663:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/08 07:24:46
鍋焼みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、椎茸、大根、大根の葉、きゃべつ、きくらげ、大豆、わかめ、昆布、醤油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、大根、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、鰹節、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）、
ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
弁当（ﾊﾟｽﾀ、大根、きゃべつ、きゅうり、梅干、塩、醤油）も作ったぽ
こりまで、薄味化をはかってきたぽ
まだまだ薄くできるぽ
味覚を鋭くしたいぽ
664:Ms.名無しさん
06/11/08 07:28:07
おはようろくろ！
元気にオナニーしてるか？ぽ
665:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/08 07:35:16
>>664
おはﾖｰｸﾞﾙﾄたぽ
元気にやってないけど、ほどほどにやってるぽ
肉をたまにしか食べてないので、精力の方はそりほどないぽ
ちなみにEDではないぽ
666:Ms.名無しさん
06/11/08 07:49:41
ろくろ！セックスはしてるか？
ぽ
667:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/08 07:58:57
>>666
してないぽ
時間がないぽ
こりから外出する準備するぽ
668:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/08 20:50:31
ﾊﾔｼﾊﾟｽﾀ（豚ﾚﾊﾞｰ、たまねぎ、椎茸、大根、大根の葉、きゃべつ、きくらげ、大豆、わかめ、昆布、醤油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）食ったぽ
豚ﾚﾊﾞｰはｽﾗｲｽされたものがちょうど1人分（130ｇ88円）売ってたので、買ってきたぽ
肉類食べると疲労回復にｲｲぽ
今晩の「きょうの料理」はｹﾝﾀﾛｳが出るので見るぽ
いつもたのじみだっぽ
そりにしてもｹﾝﾀﾛｳの腕毛はﾓｼﾞｬﾓｼﾞｬだぽ
669:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/09 07:28:13
5:20起床ぽ
快晴ぽ
ﾊﾔｼﾊﾟｽﾀ（豚ﾚﾊﾞｰ、たまねぎ、椎茸、大根、大根の葉、きゃべつ、きくらげ、大豆、わかめ、昆布、醤油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、大根、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ｳｽﾀｰｿｰｽ）食ったぽ
弁当（ﾊﾟｽﾀ、大根、きゃべつ、きゅうり、梅干、塩、醤油）も作ったぽ
朝から油っこいもん食べてしもたぽ
朝はみそ汁系に慣れてしまったので、ちとｷﾂｲ感じがしたぽ
みそ汁の方が体への負担が軽い感じがするぽ
そりから、寒くなってきたせいか、ｻﾗﾀﾞもちとｷﾂｲ感がするぽ
いったん湯通しした方がいいかもしれないぽ
670:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/09 21:35:38
ﾊﾔｼｽｰﾌﾟ（卵、ｳｲﾝﾅｰ1本、たまねぎ、大根、大根の葉、醤油）、ほうれん草のおひたし（ごま、塩、醤油）、
ﾌﾟﾚｰﾝｸﾗｯｶｰ（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ付けたぽ）食ったぽ
そりから、ほうれん草の茹で汁で洗顔したぽ
ｻｯﾊﾟﾘしたぽ
671:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/09 21:41:17
ほうれん草食べた後はたいへんだぽ
歯と歯の間にほうれん草のｶｽがもぐりこんでなかなかとれないぽ
今は糸ようじで取ってるぽ
672:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/09 22:29:37
今は生姜湯飲んどるぽ
体を温めてから、ねるぽ
あと、生姜醤油も作っておいたぽ
ﾎﾞｷにとって、生姜は重要な食材だっぽ
673:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/09 22:54:36
今月の食費も8,000円以内におさまるようにするぽ
10日間2,500円以内ﾍﾟｰｽでやっていけば、ｲｹﾙぽ
ちなみに今月のこりまでの食費は2,175円だっぽ
明日も気を引き締めて買物すれば、ｸﾘｱｰできるっぽ
674:ビション ◆haSSakUG..
06/11/10 00:12:06
エンゼルパイ食べたいお腹すいたぽ。
675:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 07:52:05
5:40起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ汁ﾊﾟｽﾀ（じゃがいも、たまねぎ、椎茸、大根、大根の葉、生姜、にんにく、きくらげ、大豆、わかめ、
昆布、醤油、ごま油）、ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、大根、大根の葉、海苔、醤油）、柿の種、大豆の戻し汁食ったぽ
弁当（ﾊﾟｽﾀ、大根、きゃべつ、梅干、塩、醤油）も作ったぽ
最近は朝に朝食用と夕食用の汁物をまとめて作ってるぽ
こりで少しは調理の時間短縮できるぽ
夜は体が草臥れてなるべく調理したくない気分になるので、このやり方を継続したいぽ
>>674
現在、砂糖禁止令発動中なので、ｴﾝｾﾞﾙﾊﾟｲ我慢だぽ
砂糖は皮膚を荒らすので、ﾎﾞｷみたいなｱﾚﾙｷﾞｰなｼﾄは注意して摂らないとだめぽ
ちなみに今はさつまいもやかぼちゃのような甘い野菜食べたいぽ
676:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 07:58:08
昨晩も寒かったと思うけど、生姜湯を飲んだせいか、
寒さを感じなかったぽ
朝起きたら腹を出してたけど、平気だったぽ
677:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 22:09:12
みそ汁（じゃがいも、たまねぎ、椎茸、大根、大根の葉、生姜、にんにく、きくらげ、
大豆、わかめ、海苔、昆布、醤油、ごま油）、柿の種食ったぽ
洗濯物も干し終わったぽ
ちかれたぽ
こりから生姜湯つくって飲むぽ
678:Ms.名無しさん
06/11/10 22:11:54
なんだここは？ぽ。
?(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?ぽ。
おじゃましましぽ。
679:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 22:24:36
今は生姜湯飲んどるぽ
体を温めるぽ
ちかれてるけど、もうちょとしたら筋ﾄﾚやるぽ
>>678
ここは見てのとおりだぽ
ｺｺｱ飲みたい気分だぽ
680:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 22:40:39
筋ﾄﾚ終わったぽ
生姜で体が温まってるせいか、ｽﾑｰｽﾞに筋ﾄﾚできたぽ
生姜からﾊﾟﾜｰもらってる感じがするぽ
681:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/10 23:13:29
辻仁成の「嫉妬の香り」読み終わったぽ
主人公が恋人と人妻に翻弄されるという内容だっぽ
ﾗｽﾄがまあまあ良かったぽ
682:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 08:28:13
7:30起床ぽ
雨ぽ
今はﾌﾟﾚｰﾝｸﾗｯｶｰ、大豆の戻し汁食ってるぽ
午前中はﾎﾞｹｯと過ごすぽ
眠たくなったら、寝るぽ
683:Ms.名無しさん
06/11/11 10:21:28
ぽっぽっぽぽ、鳩ぽっぽぽ
豆がほしいぽ そらやるぽ…
PS3欲しいぽ
684:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/11 12:14:42
ひさしぶりっぽ
今週は超ハードだったぽ
午前様が多かったぽ
疲れきった体に鞭打って今からでかけてくるぽ
豆は種類によるぽ
ほしい豆、ほしくない豆が極端ぽ
PS3は欲しくないぽ
>>682
おやすみぽ
685:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 15:02:40
大雨降ってるぽ
みそ汁鍋（じゃがいも、ほうれん草、椎茸、大根、大根の葉、生姜、にんにく、きくらげ、大豆、わかめ、昆布、醤油）
ｻﾗﾀﾞ（梅干、きゃべつ、大根、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）
ﾌﾟﾚｰﾝｸﾗｯｶｰ
大豆の戻し汁
食ったぽ
>>683
ﾎﾞｷは豆はよく食ってるぽ
特に大豆をよく食ってるぽ
大豆は豆の王様と言われてるほど、栄養面でｵｰﾙﾗｳﾝﾄﾞだぽ
そりに豆の中では一番安く入手することができるぽ
あと、落花生（渋皮付のもの）もよく食ってるぽ
小腹がすいた時に食ってるぽ
ちなみにPS3とそのｿﾌﾄを無料でくれるならﾎﾞｷも欲しいぽ
>>684
しさしぶりﾀﾆｶぽ
疲れたら栄養をよく摂り体を休めるのが一番だぽ
ﾎﾞｷは今のところ嫌いな豆はないぽ
ずっと黒豆を食べたいと思ってきたけど、値段が高くてなかなかｹﾞｯﾄできてないぽ
値段が普通の大豆の2倍もするぽ
つらいぽ
686:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 17:23:35
GyaOで、香港映画「ｷｯﾁﾝ」見たぽ
生と死をﾃｰﾏした作品だったぽ
よがったぽ
ちなみにこりから、冬ｿﾅ第5話見るぽ
687:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 20:01:38
冬ｿﾅ第5､6話見終わったぽ
ﾍﾟ･ﾖﾝｼﾞｭﾝのことを「理事」と訳されてるけど、何だか違和感があるぽ
「支社長」や「所長」がいいような気がするぽ
ちなみにこりから晩飯つくるぽ
688:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 20:53:27
みそ汁鍋（じゃがいも、ほうれん草、椎茸、大根、大根の葉、生姜、にんにく、きくらげ、大豆、わかめ、昆布、醤油）
ｻﾗﾀﾞ（大根、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）食ったぽ
こりから食器洗ってくるぽ
だりぃぽ
689:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 22:01:53
今は生姜湯飲みながら、教育ﾃﾚﾋﾞで松田優作見てるぽ
ﾘﾘｰﾌﾗﾝｷｰも出てるぽ
690:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/11 23:09:56
そういえば、>>688のみそ汁鍋にはｳｲﾝﾅｰ1本も入れてたぽ
ｶｷｺし忘れたぽ
ちなみにこりからﾁｬﾝｸﾞﾑ見るぽ
691:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/12 05:50:08
>>622
天使兄さん、お疲れ様ぽ～。
お体、大丈夫？
「疲れきった体に鞭打って今からでかけてくるぽ 」・・・って、
鞭って・・・天使兄さんの家にあるんだ・・・？
天使兄さんが打たれるほう・・だぽね？この文面からだと・・。
↑
私のこんなｶｷｺ・・・・久々なので、ｻｰﾋﾞｽよ。
本当は今、とてもｾﾝﾁﾒﾝﾀﾙな私。
そういう書き込みをしてきたばかりなのよぽ・・・。あっちのｽﾚにね。
ネコﾀﾝの新しい出発に、私が泣けてきちゃうのだぽね・・・。
こんな時には、やっぱ、ｴﾛ友達（ｷﾐ）にｴﾛ話をして、勝手に元気をわけてもらお～という事だぽ。
天使兄さんご夫妻、写真入りの年賀状で笑いをとる！
というのも、新年早々、縁起が良さそうだぽ。
でも、奥様の意見を絶対尊重するべきぽね。
うちは、美男美女なので、大勢の人に送りたくてｳｽﾞｳｽﾞしてるぽ。
真面目な話・・本当にお体、大切にねぽ。
692:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/12 05:58:57
>>623
郵便局のﾊﾝｺ押すとは、良い考えだぽね。
横浜は、おしゃれなのもあるかもねぽ。
私は、普段の郵便の消印で言うと、横浜港郵便局の消印が好きぽ。
「ＹＯＫＯＨＡＭＡ ＰＯＲＴ」と押されて、ｶｯｺｲｲでしょ？
その消印のために、わざわざ区外の横浜港郵便局まで行く事も多いぽよ。
山下公園の近くかぽ？車なんで、位置関係不明ぽ。
１円をも大切にするろくろ兄さんは偉いぽ。
ﾚｼﾞで「○○９円です」とかって言われて、1円玉がいっぱいあるから使おうと思って、
8枚まではあるのに、あと1枚が足りない・・・
こういう時、1円のありがたみを実感させられるぽよね。
ろくろ兄さんの事、お店の人もきっと感心してるぽ。
いつか、「大切にしてくれてありがとう」と、1円からの恩返しがあるぽん。
693:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/12 19:10:33
>>691
鞭はあるぽ
Hな子ﾀﾝ対策で購入したぽ
ネコネコﾀﾝｽﾚでのおｾﾝﾁなｶｷｺと、こちらでのｶｷｺのｷﾞｬｯﾌﾟがとても
素敵だっぽ(llllll´ー｀llllll)
是非、美男美女の顔を拝ませてほしいぽヽ(^ー^)ノ
最後の一行、ありがとぽ
今週もなんとか生きながらえるようがんがるぽ
694:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/12 19:13:10
>>690
ｳｲﾝﾅｰを忘れたらあかんぽ
ﾎﾞｷは主役ではなかったのかぽ？と怒ってる顔が目に見えるぽ
>>689
ﾘﾘｰﾌﾗﾝｷｰとﾌﾗﾝｷｰ堺は別人かぽ？
明日からまた忙しいから、また一週間後に来れたら来ると思うぽ
695:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 21:24:20
みそ汁（ﾍﾞｰｺﾝ1枚、たまねぎ、じゃがいも、ほうれん草、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、鰹節、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、大根の葉、きゅうり、海苔、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）、ﾌﾟﾚｰﾝｸﾗｯｶｰ食ったぽ
朝からずっと規制されてたぽ
ここんところ毎週日曜に規制されてる感じがするぽ
>>692
横浜港郵便局は以前時々利用してたぽ
遅くまでやってるので、あちらの方面に行ったときに寄って、郵便物を出してたぽ
あすこは大きな机があって、仕事を処理するのに便利だったぽ
消印は見たことがあるかと思うけど、こりまでｽﾙｰしてたぽ
今ちょと自分宛への郵便物探してみたら、横浜港郵便局の消印が押されたものが見つかったぽ
普通の丸判で中に上から「横浜港、日付等の数字、YOKOHAMA PORT」って書かれてたぽ
でも、ちょとこりは注意して見ないと気がつかないなっぽ
ちなみに横浜港郵便局は山下公園から近いぽ
初めて行ったｽｰﾊﾟｰだったし、まさかﾚｼﾞ袋に1円かかるなんて思いもしなかったぽ
店員も1円かかる旨言わなかったので、納得できずｸﾚｰﾑ言って返金してもらったぽ
返金してもらう時に店員に「ｴｪｰ」という感じで顔をじっと見られたぽ
ﾎﾞｷは厚顔無恥な感じだったけど、お構いなしだっぽ
>>694
今晩はﾍﾞｰｺﾝ入れたぽ
うまかったぽ
肉類をちこっと入れるとﾀﾞｼが効いて美味しくなるぽ
ﾘﾘｰﾌﾗﾝｷｰ知らないのかぽ
ﾌﾗﾝｷｰ堺とは別人だぽ
ﾘﾘｰﾌﾗﾝｷｰは、「東京ﾀﾜｰ」がﾍﾞｽﾄｾﾗｰになって、著名人になってしもたぽ
こげに有名人になってしまい、何だかさびしんぼ
そういえば、今度ﾌｼﾞﾃﾚﾋﾞ系列で「東京ﾀﾜｰ」のﾄﾞﾗﾏが放送されるんじゃなかったっけぽ
こりはいわく付きのﾄﾞﾗﾏだっぽ
たぶん視聴率いいんじゃないかなぽ
696:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 21:39:38
そういえば、この前地元図書館に投書してきたぽ
ﾎﾞｷは普段市内の2ヵ所の図書館利用してるぽ
そのうちの1つは他区なんだけど、そちらの方はｺﾞﾐ箱を設置してるぽ
でも、ﾎﾞｷの地元図書館には設置してないぽ
同じ市立図書館なのになぜかｺﾞﾐ箱設置、不設置の対応が異なってるぽ
なので、そのこと及び利用者のﾆｰｽﾞを考え柔軟な対応するように投書してきたぽ
そりにしても最近のﾎﾞｷはｸﾚｰﾏｰｸﾚｰﾏｰだっぽ
697:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 21:54:27
ﾐｷｻｰ欲しくなったぽ
野菜のﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ作りたいぽ
ﾐｷｻｰで野菜を細かくﾄﾞﾛﾄﾞﾛすれば、内臓に負担をかけずに、栄養を吸収しやすくなるぽ
でも、すぐには買わないぽ
じっくり考えて、絶対に必要と感じるまで我慢するぽ
今度すり鉢、すりこぎを使ってみるぽ
698:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 22:01:36
夕方寝てしまったので、お目目ぱっちりだぽ
今はｵﾁｬｰのんどるぽ
こりは安物のﾊﾟｯｸ入りの緑ﾁｬｰだっぽ
味や風味がｲﾏｲﾁだっぽ
緑ﾁｬｰはｹﾁｯたらだめだなぽ
699:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 22:14:08
明日から辻仁成の「ﾜｲﾙﾄﾞﾌﾗﾜｰ」をちょとずつ読んでいくぽ
以前は速読で一挙に読み切ることが多かったけど、最近はちょとずつ噛み締めて読書してるぽ
のめりこんで非日常的な気分を味わいたいぽ
700:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 22:19:34
今晩は一段とさぶいぽ
今は布団をかぶってるぽ
こりから生姜湯作って飲むぽ
体を温めるぽ
701:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 22:38:39
もうちょとしたら、筋ﾄﾚするぽ
ﾎﾞｷは彫刻で彫られたような腹筋を作りたいと思ってるぽ
とりあえず、今のところはぜい肉を削ぎ落としていくぽ
702:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 22:56:24
この前、図書館で「南方熊楠ｱﾙﾊﾞﾑ」という本をｻｯｰと読んできたぽ
このｼﾄは粘菌の研究で有名なｼﾄだっぽ
彼はおもじろいｴﾋﾟｿｰﾄﾞ残してるぽ
大英博物館の図書館で外人殴って出入禁止になったぽ
結婚する40歳まで童貞だったぽ
10数ヵ国語習得したそうだぽ
昭和天皇がこのｼﾄのことを俳句にするほど、ｽｺﾞｲｼﾄだったらしいぽ
などだっぽ
そりにしても、このｼﾄが写ってる写真を何枚か見たけど、どれも眼光鋭かったぽ
芯の強そうないい目してたぽ
ちなみにﾎﾞｷの目はｼｮﾎﾞｼｮﾎﾞぽ
かなじいぽ
703:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 23:05:56
ちなみに南方熊楠の妻は、熊楠と結婚する28歳まで処女だったらしいぽ
って、熊楠自身が書き残した「履歴書」にそげな記載があるぽ
ちとﾒﾓってきたので、ここにｶｷｺしておくぽ
「小生40歳、妻は28歳、いずれもその歳まで女と男を知らざりしなり」
704:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/12 23:11:33
昭和天皇が南方熊楠のことを歌ったのは、俳句ではなくて、短歌だったみたいだぽ
しくじったぽ
705:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/13 07:30:05
5:20起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ汁ﾊﾟｽﾀ（じゃがいも、たまねぎ、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、
鰹節、わかめ、海苔、梅干、昆布、醤油、ごま油）、ﾌﾟﾚｰﾝｸﾗｯｶｰ食ったぽ
弁当（ﾊﾟｽﾀ、大根、きゅうり、たまねぎ、梅干、塩、醤油）も作ったぽ
そりにしても、さぶいぼ
今は布団をかぶり、椅子に座ってｷｰ打ってるぽ
野菜のﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ飲みたいぽ
今度大豆orじゃがいもをすって、牛乳等で煮込んだもの作ってみようかなぽ
ｲｹそうだっぽ
706:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/13 07:36:46
今後常備菜も作っていきたいぽ
保存がきくので、食生活が助かるぽ
手始めに今度きんぴらごぼう作る予定ぽ
ただし、砂糖やみりんは入れないぽ
707:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/13 07:54:20
今は富士山見ながら、歯を磨いてるぽ
上の方、雪がかぶってるぽ
きれいだぽ
708:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/13 19:31:34
ﾚﾊﾞｰ野菜炒め（豚ﾚﾊﾞｰｽﾗｲｽ、もやし、きゃべつ、料理酒、塩、こしょう、醤油、ごま油）、
みそ汁（豚ﾚﾊﾞｰｽﾗｲｽ、もやし、きゃべつ、たまねぎ、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、
ひじき、鰹節、わかめ、海苔、梅干、昆布、醤油、ごま油）、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
今晩は豪華な食事な方だっぽ
満足感得られたぽ
こりから食器を洗ってくるぽ
709:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 07:22:24
5:00起床ぽ
快晴ぽ
みそ汁（もやし、きゃべつ、たまねぎ、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、ひじき、鰹節、わかめ、昆布、醤油、ごま油）、
野菜炒め（じゃがいも、生姜、たまねぎ、塩、こしょう、ごま油）、ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、大根、きゅうり、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）、
ﾊﾞﾅﾅ、ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
最近は炒め物等油を使う料理も作ってるぽ
食生活が少し豊かになった感じがするぽ
ただし、体重や脂肪の付き具合を考えながら調理していくぽ
そりから今日は息抜きするぽ
弁当を作らなかったぽ
昼はｽｰﾊﾟｰで何か買って食うぽ
710:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 07:38:59
まだ玄米ｹﾞｯﾄしてないぽ
買うのを延ばしてるぽ
今月もｾｺｲ買物の仕方してるぽ
あと食材もちょとずつ使ってるぽ
みそ汁なんか、みそを入れる量を少なくし、醤油を入れたりﾀﾞｼを濃くしたりしてごまかしてるぽ
711:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 07:47:29
ﾎﾞｷが使ってる味噌は、安売りの時に138円で買ってきたものだっぽ
ﾀﾞｼが入ってないやつだっぽ
以前はﾀﾞｼ入りのやつ使ってたけど、少し値段が高いのと味に飽きてきたので、
ﾉｰﾏﾙのやつを買うことにしたぽ
あと自分でﾀﾞｼ取りができるようになったからだぽ
いつか500円ぐらいのやつを使ってみたいぽ
やっぱ安売りのやつとは何かが違うんだろうなぽ
麹が生きてて、ﾊﾟﾜｰがあるような気がするぽ
712:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 17:45:09
南方熊楠に関して、またもや変なｴﾋﾟｿｰﾄﾞｹﾞｯﾄしたぽ
熊楠は喧嘩で負けたことがないそうだぽ
形勢不利になるとｹﾞﾛを吐いたそうだっぽ
ｹﾞﾛを自由自在に出すことができたらしいぽ
713:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 18:15:36
このｹﾞｰﾑをちょとやってみたけど、すぐにｹﾞｰﾑｵｰﾊﾞｰだっぽ
URLﾘﾝｸ(www.juegos10.com)
あとで気が向いたら、またやってみるぽ
714:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 18:33:04
昼はｽｰﾊﾟｰでﾚｰｽﾞﾝﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ（6個入り100円）を買って、そのうち3個食べたぽ
うまかったぽ
ちなみに残り3個は夕方に食べてしまったぽ
こりからは弁当作りがしんどくなったら、100円以内の量が多いものを
ｽｰﾊﾟｰで買って昼飯にしようかなぽ
715:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 19:55:46
味噌鍋（鮭のあら、大根、じゃがいも、たまねぎ、椎茸、生姜、にんにく、きくらげ、鰹節、
わかめ、昆布、醤油、ごま油）、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
今晩も豪華＆栄養あるもんとったぽ
毎度のことながら、鮭を食べると目が楽になるぽ
鮭の何かしらの成分が目に効いてるんだと思うぽ
716:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 22:12:13
今は生姜湯飲んどるぽ
ﾎﾝﾄは黒砂糖、牛乳を入れて紅茶の葉でｸﾞﾂｸﾞﾂ煮たものを飲んでみたいけど、
今は我慢してるぽ
ちなみにもうちょとしたら、筋ﾄﾚするぽ
717:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 22:35:12
筋ﾄﾚ終わったぽ
ちかれたぽ
こりからｵﾁｬｰ飲むぽ
そりから今は雨が降ってるぽ
天気予報ﾊｽﾞﾚたぽ
718:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/14 23:05:52
今まで毎日ﾁｪｯｸしてたblogが突然有料になったぽ
1ヵ月の購読料1,000円だってぽ
このblogやってるｼﾄ、いつのまにか「作家」を自称するようになってたぽ
何だかｼﾗｹﾀたぽ
719:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 07:22:27
5:00起床ぽ
快晴ぽ
土鍋ご飯（昆布入れて炊いたぽ）、梅干、みそ汁（鮭のあら、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、ひじき、鰹節、
わかめ、唐辛子、昆布、醤油、ごま油）、ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、大根、きゅうり、生姜、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）、
ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
弁当（梅干おにぎり2個）も作ったぽ
最近は土鍋ご飯の味や炊き具合安定してきたぽ
何となくｺﾂをつかんできたような気がするぽ
もう炊飯器では炊く気にはなれないぽ
720:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 07:41:07
ここんところ右手の薬指、親指があかぎれで痛いぽ
食器を洗ってて、こげになってしもたぽ
なので、なるべく左手で洗うようにしてるけど、ｽﾋﾟｰﾄﾞが遅いし洗いづらいぽ
つらいぽ
721:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 19:00:54
今戻ったぽ
帰宅途中あまりにも腹が減ってしまったので、ｽｰﾊﾟｰであんぱん（小さいの5個入り）を買い、
3個歩きながら食べたぽ
うまかったぽ
でも砂糖がたくさん入ってるので甘すぎたぽ
ちなみにこりから晩飯作るぽ
722:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 20:18:55
ｶﾚｰ鍋（鮭のあら、卵、じゃがいも、大根、生姜、にんにく、きくらげ、わかめ、
海苔、昆布、醤油、ｳｽﾀｰｿｰｽ）食ったぽ
とりあえず栄養はとれてると思うけど、味の方はｲﾏｲﾁだったぽ
ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟを使えば、おいしくなることがわかってるけど、現在のところないぽ
びんぼ
723:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 20:25:40
鎌倉の海はさびしんぼ
頼朝は、義経と静御前との間に生まれた赤ちゃんを由比ガ浜に捨てさせたぽ
ひどすぎるぽ
724:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/15 20:38:08
ﾎﾞｷが子どもの頃に読んだ義経の伝記の中で、義経のｶｺｲｲの絵が描いてあったような気がするぽ
でも自画像見てみるとあまりかっこよくないぽ
そりになで肩だっぽ
ｶﾞｯｸｼぽ
URLﾘﾝｸ(www.ten-f.com)
725:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/16 07:30:24
5:00起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼おじや（ご飯、味噌、卵、きゃべつ、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、ひじき、わかめ、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、きゅうり、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）、あんぱん小1個、ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
弁当（梅干おにぎり3個）も作ったぽ
鍋焼おじやは、おにぎり作った後に土鍋の底や内壁にこびりついたご飯にみそ汁をぶっかけて作ったぽ
見た目は良くないけど、味はまあまあだっぽ
また土鍋を掃除しながら食べられるぽ
一石二鳥な気分だぽ
726:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/16 19:48:39
今戻ったぽ
やっばり、おにぎり3個作っておいて良かったぽ
昼2個食べ、夕方1個食べたぽ
夕方腹ﾎﾛﾋﾚにならずにすんだぽ
おにぎりは気軽に食べれるので楽ぽ
夕方、駐車場で立って食べたぽ
それから、いつも1個ずつｻﾗﾝﾗｯﾌﾟに包み、さらに新聞に包んで持って行ってるぽ
食べ終われば、包み類全て捨てることができ帰りは荷物が減るのでｲｲぽ
727:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/16 21:13:39
みそ鍋（鮭のあら、卵、じゃがいも、にんじん、椎茸、大根、生姜、にんにく、
きくらげ、わかめ、海苔、昆布、醤油）、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
今はﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、落花生食べてるぽ
728:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/16 22:00:16
今週は辻仁成の「ﾜｲﾙﾄﾞﾌﾗﾜｰ」を読んできたけど、75ﾍﾟｰｼﾞで読むのやめたぽ
ちょとﾎﾞｷには内容が合わなかったぽ
ちなみにこりはﾘｻｲｸﾙで無料で貰って来たものなので、別に損はしてないぽ
古本屋に持って行くぽ
729:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/17 07:51:26
5:00起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ雑炊（卵、きゃべつの芯、椎茸、大根、生姜、にんにく、きくらげ、ひじき、わかめ、ごま、鰹節、昆布、醤油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、きゅうり、にんじん、鰹節、酢、ｶﾗｼ、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、ﾊﾞﾅﾅ、ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
弁当（梅干おにぎり3個）も作ったぽ
ちと食べ過ぎたぽ
ｻﾗﾀﾞは必要なかったぽ
無駄なﾊﾟﾜｰを使い、無駄に栄養摂ってしまった感じだぽ
内臓に余計な負担かけてしまうぽ
合理的な食事の仕方も考えないとだめぽ
730:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/17 19:33:35
今もどったばかりだぽ
しじょーにさぶかったぽ
こりから洗濯＆晩飯つくるぽ
だりぃぽ
731:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/17 20:36:39
みそ鍋（鮭のあら、卵、高野豆腐、椎茸、大根、にんにく、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（にんじん、きゃべつの芯、ごま、酢、ｶﾗｼ、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、ﾊﾞﾅﾅ、大豆の戻し汁食ってる最中だっぽ
GyaOで「野球狂の詩」も見てるぽ
懐かしいぽ
732:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/17 22:23:06
今は生姜湯飲んどるぽ
体を温めるぽ
葛湯も飲めば体を温めることがてぎるらしいけど、今までに飲んだことないぽ
この前ｽｰﾊﾟｰで葛粉を見てきたけど、量が少なくて値段が高かったような気がするぽ
もしｹﾞｯﾄできたら、試しに飲んでみるぽ
733:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/18 06:01:54
>>693
天使兄さん、元気にしてるかぽ～？
一週間、お仕事ご苦労様でしたぽ。
土日がお休みなら、ﾎﾝﾄゆっくり休んで、好きな事してﾘﾗｯｸｽしてねぽ。
・・・好きな事、と言えば・・・
鞭かぽ～。
「鞭」・・・私に無縁だったこの漢字、すっかり覚えちゃったぽよ～。
ハマ子対策って、どういう意味よ？
鞭・・・天使兄さん・・・ハマ子・・・
私はSだろ？当然。
じゃ、天使兄さんはMか・・・。Mでいけるよねぽ？
お疲れのところ恐縮ですけど、
出来る様になったら、お声かけてぽ。
734:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/18 06:17:40
>>695
そうだぽね、
ろくろ兄さんは、横浜港郵便局の方面に勤務していた事もあったのだよねぽ。
だから、あっちの地理には詳しいのかなぽ。
それで、「ＹＯＫＯＨＡＭＡ ＰＯＲＴ」の消印、手元にあったのだねぽ。
偉い！よく見つけましたねぽ。
やっぱり、山下公園の近くかぽ。
みなとみらい線ができるまでは、最寄り駅って関内駅？遠過ぎ～。
みなとみらい線、乗った事あるかぽ？
私は無いぽよ～。
図書館に投書も偉いぽよ。
横浜市は、わりと市民の意見を聞くほうだと思うぽよ。
どこかのいじめられてる子が勇気を出して、「市長への手紙」を書いたらしいけど、
それがちゃんと中田市長の手元に届き、
切実な内容に心を打たれた市長が動いたという話を聞いたぽ。
ろくろ兄さんの投書も市を動かすきっかけになるぽよ～。
結果、楽しみだねぽ。
735:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/18 12:22:34
千軒通り、1週間ぶりっこにきたぽ
>>733
難とか生きながらえてるぽ
仕事はもってかえったけど、この土日は休みだっぽ
でも、これから1ヶ月は休みなしになりそうだぽ
好きな事・・・
Hな子ﾀﾝを「鞭」でしばいてｽﾄﾚｽを発散させたいぽ
そうだっぽ。ﾎﾞｷにはS系ぽ
そして、Hな子ﾀﾝは隠そうとしてるけど、実は真性のMなんだっぽ
早く気がつかないと手遅れになるっぽ
736:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/18 12:27:34
>>732
ﾎﾞｷは葛根湯という風邪薬なら飲んだことがあるぽ
>>731
やっぱり体力を維持するためには鮭は欠かせないぽ
野球狂の歌、懐かしいっぽ
水島新司（ってこんな字だったかぽ？）かぽ？
もなかを食いたくなったぽ
>>730
がんがって晩飯作ってくれぽ
（と、今更ﾚｽしても仕方ないかぽ（;´▽｀lllA``）
疲れたから、以下（ｒｙぽ
737:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 12:37:19
快晴ぽ
今は布団、枕、靴干してるぽ
昼は、みそ汁（鮭のあら、卵、高野豆腐、椎茸、にんにく、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（にんじん、きゃべつの芯、ごま、酢、ｶﾗｼ、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
もうちょとしたら、冬ｿﾅ7､8話見るぽ
そりから、今晩でﾁｬﾝｸﾞﾑ最終回だっぽ
約1年間見続けたぽ
ちかれたぽ
>>734
横浜港郵便局の方面には勤務したことはないぽ
帰宅途中に寄って、仕事を処理してただけだっぽ
ﾎﾞｷはしばしば郵便局の机で仕事を処理してきたぽ
机が大きいし、すぐに郵便物出せるので便利だったぽ
そりからﾎﾞｷは以前横浜港郵便局の近くの産業貿易ｾﾝﾀｰﾋﾞﾙに入っている某団体の会員だったので、
そこの郵便物をﾁｪｯｸしてみたら、「YOKOHAMA PORT」の消印を見つけることができたぽ
ﾎﾞｷはみなとみらい線に何度も乗ったことがあるぽ
便利だけど、少し運賃が高い感じがするぽ
東京方面から東横線で横浜駅を過ぎ、みなとみらい線に入ると一挙に値段が跳ね上がるぽ
（別会社か別路線だからだと思うけど、横浜駅の次の新高島駅に行くとﾌﾟﾗｽ180円になっちゃうぽ）
そりが、ちと嫌だぽ
以前東横線が桜木町駅まであった頃は、30円ぐらいしかｱｯﾌﾟしなかったので、
いまだに損してる感じがするぽ
ﾎﾞｷは、たまに投書してるぽ
疑問に思ったことを主に尋ねてるぽ
また掲示板の他人の投書に対する回答もﾁｪｯｸしてるぽ
ちなみにこの前の図書館への投書に対する回答はまだされてないぽ
もしかしてｽﾙｰされたのかもしれないぽ
738:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 14:28:02
>>735-736
しさしﾌﾞﾘﾌﾞﾘｰぽ
また来週にでも来てくりぽ
葛根湯は今までに飲んだことないぽ
たぶん一生飲むことがないような気がするぽ
ﾎﾞｷはずっと食生活や体質等改善中だっぽ
弱い体を丈夫にしたいぽ
今後とも体に良い食材研究していくぽ
今は米、雑穀、味噌を研究中だっぽ
水島新司の最後の字が、「司」なのか「二」なのか迷うぽ
山本浩二も、「二」なのか「司」なのか迷うぽ
もなかはずっと食べてないぽ
つらいぽ
こし餡でお餅入りのやつが好物お陀仏だぽ
さっき、おにぎり3種（梅干、にんにくｽﾗｲｽ、生姜ｽﾗｲｽ）作ったぽ
あとで食べるぽ
たのじみだぽ
739:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 14:44:40
そういえば、最近野菜が安くて助かるぽ
きゃべつ、ﾚﾀｽ、ほうれん草、大根等100円以内で買うことができるぽ
うれじいぽ
740:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 15:01:43
昨日の午後、腹が痛くなったぽ
3時間ぐらいおかしかったぽ
ﾎﾝﾄは横になりたかったけど、そげな場所が近くになかったぽ
ﾄｲﾚの個室で閉じ篭って、じっと座ってたぽ
風邪を少しひいてるから胃腸がおかしいぽ
風邪をひいてると突然苦しい思いするから嫌だぽ
741:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 15:28:55
今冬ｿﾅ8話見てるぽ
DJ役のｼﾄの顔が元巨人の宮本に似てるぽ
ｻﾝﾋｮｸ役やってるｼﾄは、役柄ﾋﾟｯﾀｼだぽ
品行方正でいいｼﾄなんだけど、ｲﾏｲﾁ何かが足らないｼﾄを演じてるぽ
742:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 15:40:24
ﾕｼﾞﾝvsｻﾝﾋｮｸは、ﾕｼﾞﾝがｻﾝﾋｮｸをたぶらかしてように見えてしまうぽ
女教師が男子高校生の心をもてあそんでるようにも見えてしまうぽ
743:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 16:02:32
ｻﾝﾋｮｸがﾕｼﾞﾝをﾎﾃﾙに強引に連れ込んだぽ
でも、ｻﾝﾋｮｸは自分はｿﾌｧｰで寝、ﾕｼﾞﾝはﾍﾞｯﾄで寝ろって言ってるぽ
婚約までしたのに、そげなこつ言ってるぽ
韓国では結婚するまで、ｾｸｽしないが普通なのかなぽ
744:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 16:05:09
でも、ｻﾝﾋｮｸがﾕｼﾞﾝを強引にやろうとしたけど、
ﾕｼﾞﾝに逃げられたぽ
ｻﾝﾋｮｸもうだめぽ
745:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 16:09:22
ありりぃ～、最後に空港でｼﾞｭﾝｻﾝのﾏﾏが電話で、「ｼﾞｭﾝｻﾝ元気？」とか言ってたぽ
ｼﾞｭﾝｻﾝは死んだということだったのに、もしかして生きてたのかぽ
次回たのじみだっぽ
746:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 18:55:37
おにぎり2個（梅干、生姜ｽﾗｲｽ）食ったぽ
もう1個は4時ぐらいに食ったぽ
そりから冬ｿﾅ全話のあらすじを載せたｻｲﾄを見てしもたぽ
内容が濃くて、ちかれたぽ
747:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/18 20:53:33
少しﾀｲ語の勉強したぽ
もうちょとしたら「東京ﾀﾜｰ」見ながら、洗濯物たたむぽ
748:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/19 06:38:34
>>735
天使兄さん！元気かぽ～。
「にいさん」を漢字にする時、
ろくろにいさんは、ちゃんと「兄さん」になるのに、
天使にいさんが、「似胃酸」になる事が多いのだぽよ・・・。
私の打ち方がおかしいのだろうけど、
天使似胃酸、←出た！これ本当。
この事からも、天使似胃酸（また、本当にこうなるのよ）・・・・
この事からも、天使似胃酸（ﾏｼﾞよ。またこうなる）・・・・
この事からも、天使兄さんの体調が心配ですぽ。
言いたかったのは、この一行↑ さすがにもう、自分で「兄さん」に直したぽよ。
PCが「天使似胃酸」で覚えちゃってるのだねぽ。
胃が痛いとかないかぽ？
休みなのに仕事持ち帰ってるのかぽ。
1ヶ月も休みなしになりそうなのかぽ・・。大丈夫かぽ～？
私を「鞭」でしばく事が唯一の楽しみかぽ♪
いや～ん！私はMじゃないわよ～！怖いわよ～、Mは。
ちょ、ちょっと～、聞いてないわよ～！
やめてよ、もう！ いきなり・・・・・きゃ～～♪
される快感？！
ん～・・・弱すぎるわよ！ もっと激しくなきゃ！
物足りないぃ～！遠慮しないでぇ！強くぅ～！！
そこじゃないって！こっち、ここよぉ～！
違うわよ～ん・・・ひゃ～～～！！
いいわ～！ん～、いいかも～！ひゃ～～！
このﾌﾟﾚｲを励みに、また明日からも元気に頑張って下さい、天使似胃酸。
749:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/19 06:46:49
>>737
ろくろ兄さんこそが、胃腸が今おかしいのだぽね？
その後、どう？治ってるといいけど。
ろくろ兄さんが横浜港郵便局の方面に勤務していたと私が書いた理由は、
あっちのスレに以前ろくろ兄さんがｶｷｺした中に、
以前は伊勢佐木町や桜木町がろくろ兄さんのﾃﾘﾄﾘｰで、仕事帰りに食事をしてた
、という話が出てたので、
私→伊勢佐木町・桜木町・山下公園を同じｸﾞﾙｰﾌﾟとして考えちゃうﾀｲﾌﾟなので、
何かそんなことから勘違いを始めてしまった様だぽ。
仕事帰りによく寄るｲｺｰﾙ職場のすぐ近く、というこれも安易な発想だったようだねぽ。
ごめんね～ぽ。
ろくろ兄さんみたいにﾃﾘﾄﾘｰにしていた人には、伊勢佐木町と桜木町は全くの別モノだろうけど、
あ、私以外の人みんながそうかもしれないけどぽ、
私は大雑把に、あの辺りをヒトマトメにしちゃうもんで。
中区・西区がヒトマトメかなぽ。
いわゆる観光地って感じで。
みなとみらい線は乗車料金高いらしいぽね。みんな言ってる。
東横が安過ぎるからね、差が目立つぽね。
図書館からの回答、早くあるといいねぽ。
750:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/19 14:33:15
雨降ってるぽ
さぶいので、布団かぶってｶｷｺしてるぽ
>>749
風邪のせいで、胃腸が弱ってるぽ
なので、昼はお粥（梅干）食べたぽ
土鍋で作ってみたけど、まあまあうまくできたぽ
今までに関内、桜木町、石川町周辺で勤務したことがないぽ
以前、東京方面等に仕事に行った帰りに関内等で下車して晩飯食べたり、ﾌﾞﾗﾌﾞﾗ散歩することが多かったのだぽ
気分転換してたようなもんだぽ
ﾎﾞｷの場合は区や町単位ではなくて、地域一帯を数箇所それぞれ雰囲気、ｲﾒｰｼﾞ、人の感じ等で頭の中で
区分してるような感じするぽ
こりまでに数え切れないほど、思い出せないほどの回数行ってるので、そげに感じるようになったんだと思うぽ
でも、まだまだ未発見のｽﾎﾟｯﾄがたくさんあると思うぽ
みなとみらい線は高いので、時間がある時は横浜駅で降りて歩いて桜木町や関内に行ったことが何度かあるぽ
図書館に投書して1週間以上経ってるので、回答はもう期待してないぽ
ｽｰﾊﾟｰの投書では、どのような質問でも誠意をもって一生懸命回答してくれるのに、公共機関ではだめみたいだぽ
751:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/19 19:33:02
>>750
ﾎﾞｷも隊長が悪いぽ
背中が痛いぽ
お腹が痛いぽ
だるいぽ
熱っぽいぽ
でも、明日からしばらく休めないっぽ
752:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/19 23:25:21
今は生姜湯飲んどるぽ
筋ﾄﾚも終わったぽ
ちなみに今晩は、みそ汁（鮭のあら、卵、高野豆腐、椎茸、生姜、にんにく、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゅうり、酢、ｶﾗｼ、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、柿食ったぽ
>>751
ﾎﾞｷは今は大丈夫だぽ
今日は食事の量を少なくし、内臓にあまり負担がかからないようにしたぽ
この頃は体調が悪いときは、食事に神経使うようになったぽ
冷静に自分の体の状態を把握するようにつとめてるぽ
753:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/20 08:08:29
6:00起床ぽ
小雨ぽ
鍋焼みそ汁（卵、高野豆腐、椎茸、大豆、生姜、にんにく、ひじき、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（梅干、紫蘇、きゅうり、酢、ｶﾗｼ、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）、柿、ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
今朝は寝坊したし、だるかったので、弁当作らなかったぽ
昼はﾊﾟﾝでも買って食うぽ
ﾎﾞｷはみそ汁の中ににんにく醤油又は生姜醤油のどちらか入れてるぽ
どちらもｲｲ味だしてるぽ
これらの醤油を入れることにより、みそ汁がﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟするような感じがするぽ
754:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/20 21:28:59
鍋焼ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ（低脂肪乳、卵、高野豆腐、椎茸、大根、にんにく、ひじき、きくらげ、
昆布、塩、こしょう）、柿の種食ったぽ
今は生姜湯飲んどるぽ
そりから今日はとうとう玄米（2㎏980円）買ってきたぽ
研いで水に漬けておいたぽ
白米と違って、ｲｶﾂｲ感じするしﾊﾟﾜｰを感じるぽ
いかにも栄養がある感じがするぽ
明日たのじみだっぽ
755:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/20 21:42:37
味噌は無添加のものや地名がﾊﾟｯｹｰｼﾞに書かれてるものは値段が高いぽ
麹味噌で無添加のものを一度試してみたいぽ
どげな感じかなぽ
ちなみに醤油は丸大豆、減塩、有機等書かれるものは高いぽ
これらも試してみたいぽ
756:Ms.名無しさん
06/11/21 04:29:12
URLﾘﾝｸ(pink.gazo-ch.net)
757:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 07:25:47
5:00起床ぽ
快晴ぽ
玄米ご飯、みそ汁（卵、にんじん、じゃがいも、ねぎ、椎茸、大豆、、きくらげ、わかめ、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（大根の葉、梅干、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、大豆の戻し汁食ったぽ
今朝は生まれて初めて玄米食ったぽ
堅いのでよく噛んで食べないとだめぽ
顎が鍛えられるぽ
味はちょとｸｾがあるけど、問題ないぽ
土鍋で炊いたけど、白米みたいにﾍﾞﾁｮｰと底や内壁にくっつかないので、洗いやすいぽ
758:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 07:28:39
あっ、きくらげは食ってなかったぽ
昨日でなくなったぽ
また今度買ってくるぽ
759:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 07:55:10
玄米はｱﾚﾙｷﾞｰの症状をさらに軽減してくれるのかわがらんけど、
とりあえずしばらく食べていくぽ
慣れたら、麦や雑穀を加えてみるぽ
760:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 21:10:01
鍋焼みそ汁雑炊（玄米、高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、きゃべつ、
椎茸、にんにく、わかめ、昆布、醤油、ごま油）食ったぽ
今は「きょうの料理」見てるぽ
みそ汁の作り方やってるので、要ﾁｪｯｸだぽ
761:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 22:25:39
今は生姜ﾎｯﾄﾐﾙｸ飲んどるぽ
こりは温めた牛乳にすった生姜入れただけだっぽ
体が温まるぽ
762:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/21 22:57:29
今日はｽｰﾊﾟｰの試食ｺｰﾅｰで、ﾗ･ﾌﾗﾝｽ10切れぐらい食ってきたぽ
甘くてしじょーにおいしかったぽ
びんぼ
763:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/22 07:46:50
5:50起床ぽ
快晴ぽ
みそ汁ぶっかけ玄米ご飯（高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、大豆、ねぎ、きゃべつ、椎茸、にんにく、
わかめ、昆布、醤油、ごま油）、ｻﾗﾀﾞ（大根の葉、きゃべつ、にんじん、ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ、梅干、酢、醤油、
ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）、ﾊﾞﾅﾅ、大豆の戻し汁食ったぽ
玄米ご飯食べてて噛むのが面倒くさくなってしまったので、途中からみそ汁をぶっかけて食ったぽ
玄米は食べるのにﾊﾟﾜｰ使うぽ
あと昼食用に玄米おにぎり（梅干）1個も作ったぽ
764:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/22 08:05:48
今まで汁物は1回の調理で2食分までしか作らなかったけど、こりからは基本のｽｰﾌﾟを5食分ぐらい作り置きし、
必要に応じて味噌、ｶﾚｰ、ｼﾁｭｰなどを入れて食べていこうかと思うぽ
そうすれば、合理的だし体が楽になるぽ
765:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/22 20:22:47
鍋焼ｶﾚｰｽｰﾌﾟ（高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、椎茸、昆布、醤油、ｳｽﾀｰｿｰｽ）、
ｻﾗﾀﾞ（大根の葉、きゃべつ、酢、醤油）、ﾊﾞﾅﾅ、ﾎｯﾄﾐﾙｸ食ったぽ
最近、高野豆腐はあのｽﾎﾟﾝｼﾞ感をなるべく感じないように小さく薄く切ってるぽ
だいたい1cm（縦）×2cm（横）×2mm（厚さ）ぐらいにしてるぽ
こげにしたら、少しは食べやすくなったぽ
766:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/22 23:25:35
今は生姜湯飲んどるぽ
1ﾘｯﾄﾙ分のﾀﾞｼを作るため、しいたけ、昆布を水に漬けて冷蔵庫に入れておいたぽ
明日もしﾀﾞｼが薄かったら、鰹節を追加で入れるぽ
767:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/23 07:45:51
6:10起床ぽ
曇りぽ
鍋焼みそ汁雑炊（玄米、にんじん、ねぎ、ひじき、椎茸、わかめ、ごま、梅干、紫蘇、
海苔、鰹節、昆布、醤油、ごま油）、ﾊﾞﾅﾅ、ﾎｯﾄﾐﾙｸ食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり（梅干）1個も作ったぽ
昨晩のﾀﾞｼだけど、ちゃんと取れてたぽ
あと3～4食分残ってるぽ
調理するときに1食分ずつﾐﾙｸﾊﾟﾝにとって使うぽ
768:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/23 08:27:41
またもや紳士服屋から無料ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄはがきｷﾀｰぽ
今回はﾌﾘｰｽﾌﾞﾗﾝｹｯﾄだぽ
さぶいので、これも貰ってくるぽ
ちなみに前回貰ったTOTOﾊﾞｯｸは重宝してるぽ
買物にしじょーに便利だぽ
769:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/23 19:43:47
みそ鍋（高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、ひじき、ねぎ、にんにく、
鰹節、わかめ、椎茸、昆布、海苔、醤油、ごま油）食ったぽ
うまかったぽ
こりから、食器洗い＆玄米研いでくるぽ
770:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/23 20:19:18
今はﾎｯﾄﾐﾙｸ飲んどるぽ
今日は主にﾀｲ語の勉強してたぽ
そりにしても、しぶとく勉強し続けてるぽ
流暢なﾀｲ語をしゃべれるようになりたいぽ
771:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/24 07:43:35
5:10起床ぽ
晴れぽ
鍋焼みそ汁雑炊（玄米、高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、にんにく、ひじき、椎茸、
わかめ、生姜、海苔、昆布、唐辛子、醤油、ごま油）、ﾎｯﾄﾐﾙｸ食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり（梅干）1個も作ったぽ
ここんところ、朝起きると血の混じった痰が出てくるぽ
相変わらず、喉や鼻が弱いぽ
玄米ﾊﾟﾜｰで何とかならないかなぽ
772:Ms.名無しさん
06/11/24 07:51:14
氏ね暇人
773:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/24 20:12:18
みそ鍋（さばのみそ煮缶、高野豆腐、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、にんにく、ひじき、椎茸、
わかめ、生姜、昆布、唐辛子、鰹節、醤油、ごま油）、ﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）食ったぽ
みそ鍋は朝多めに作っておいたみそ汁にさばのみそ煮缶を入れただけなんだけど、おいしかったぽ
夜は体がくたびれてるので、なるべく一から調理したくないぽ
なので、こげなﾊﾟﾀｰﾝが理想的だっぽ
774:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/24 20:48:57
洗濯物干し終わったぽ
ちかれたぽ
こりからｵﾁｬｰ飲むぽ
今飲んでるｵﾁｬｰは安物の緑ﾁｬｰのﾃｨｰﾊﾟｯｸだっぽ
こりはｲﾏｲﾁだったけど、もったいないので最後まで飲見続けるぽ
ちなみに今度はほうじﾁｬｰor番ﾁｬｰのどちらか買う予定だっぽ
茶色系のｵﾁｬｰは、緑系のｵﾁｬｰほど内臓に負担がかからないらしいので、
ちと試してみるぽ
775:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/24 22:44:18
玄米研いで、土鍋に水と塩とともに入れておいたぽ
もうちと柔らかめに炊き上がってほしいので、
今回は水を少し多めに入れておいたぽ
玄米食べてて感じたけど、玄米を食べるだけでもﾊﾟﾜｰ使うし、
また栄養もよく摂れるので、ｵｶｽﾞは少なくても平気な感じがするぽ
776:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/25 04:24:26
3:40起床ぽ
ﾋﾞﾝ、空缶、ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ捨ててきたぽ
さぶかったので、しさしぶりにﾀﾞｳｿｼﾞｬｹｯﾄ着たぽ
今はﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、大豆の戻し汁飲んどるぽ
777:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/25 12:06:56
快晴ぽ
鍋焼みそ汁雑炊（玄米、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、
生姜、昆布、醤油、ごま油）、ﾎｯﾄｺｰｼｰ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ食ったぽ
玄米おにぎり2個（梅干、紫蘇）も作ったぽ
こりは夕方に食べるぽ
そりから今回の玄米は自分好みの堅さに炊けたぽ
浸水時間を12時間にし、水を多めにして弱火でｸﾞﾂｸﾞﾂ炊いてみたぽ
安物の土鍋でもうまい具合に玄米炊けて、うれじいぽ
778:Ms.名無しさん
06/11/25 12:19:41
やいろくろ！
何でろくろ首なんだぽ？
779:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/25 13:35:05
2時間ぐらい前にﾒｼ食ったばかりなのに、もう腹が減ってしもたぽ
今はおにぎり1個食ってるぽ
うまいぽ
玄米の渋みは大人好みの味だっぽ
>>778
HM考えてるときに、たまたま思い浮かんだのが、ろくろ首だったのだぽ
ただそれだけだっぽ
780:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/25 15:21:58
今は、今後のﾒﾆｭｰ考えてるぽ
炒め物、おやつ、飲み物で新しいもん作りたいぽ
この頃、ﾃﾞｼﾞｶﾒ買って作ったものを記録しblogにｱｯﾌﾟしたくなってきたぽ
でも、すぐには買わないぽ
買う前によ～く考えるぽ
今度電気屋行ったら、ちょと見てくるぽ
781:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/25 20:07:56
ｶﾚｰｽｰﾌﾟ（にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、にんにく、椎茸、わかめ、
生姜、昆布、醤油）、ﾌﾟﾚｰﾝｸﾗｯｶｰ食ったぽ
こりからﾀｲ語の勉強するぽ
最近は発音に重点を置いてるぽ
782:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/11/25 22:52:53
>>781
ﾀｲ語がんがってくれたいぽ
ﾀｲ語の発音なんて、想像つかないっぽ
字を見てもｲﾒｰｼﾞわかんぽ
783:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 07:41:15
7:10起床ぽ
曇りぽ
今朝は一段とさぶいぼ
室内でﾀﾞｳｿｼﾞｬｹｯﾄ着てるぽ
今は柿食べながらﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴いてるぽ
>>782
ﾀｲ語は声調があるので、普段の会話が音楽的だっぽ
表音文字なので、文字を見れば、すぐどげに発音するのかわかるぽ
だけど発音は難しいので、何度も繰り返し勉強し脳みそにすりこまないとだめぽ
784:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 12:24:53
みそ鍋（にんじん、じゃがいも、大根、大豆、きゃべつ、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、
生姜、海苔、鰹節、昆布、ごま、醤油、ごま油）、ﾌﾟﾚｰﾝｸﾗｯｶｰ食ったぽ
これまでひじきの戻し汁は捨ててたけど、今回からﾀﾞｼとして使うようにしたぽ
そのためか今回のみそ鍋はｺｸが増したような気がするぽ
おいしかったぽ
なお、ひじきの戻し汁には砂が混じってるので、鍋に入らないように注意しないとだめぽ
785:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 12:54:30
こりからはﾀﾞｼを中心に味を決めていくぽ
まだまだ味噌や醤油の量を少なくすることができるぽ
ちなみに今はﾎｯﾄｺｰｼｰ飲んどるぽ
こりからﾀｲ語の勉強するぽ
786:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 14:52:26
今は、野菜ｸﾚｰﾌﾟ（きゃべつ、にんじん、醤油、ｿｰｽ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、ﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）食ってるぽ
野菜ｸﾚｰﾌﾟは新ﾒﾆｭｰだっぽ
広島風お好み焼きのような感じだぽ
まあまあうまいぽ
787:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 20:06:57
ｶﾚｰｽｰﾌﾟ（にんじん、じゃがいも、大根、大豆、きゃべつ、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、
生姜、昆布、醤油）、柿食ったぽ
いつもｶﾚｰはﾙｰになっているものを買ってるけど、今度試しにﾙｰの入ってない
純粋なｶﾚｰ粉のみのやつ買ってみようかなぽ
どげな感じなのかなぽ
たのじみだっぽ
788:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/26 20:11:40
今は雨降ってるぽ
明日も雨らしいぽ
せめて小降りになってほしいぽ
ちなみにこりからｵﾁｬｰ飲みながら、少しﾀｲ語の勉強やるぽ
789:ビション ◆haSSakUG..
06/11/26 23:45:44
あのね玄米はお米屋さんから買うと安いぽ。(*^ー^*)
私はいつも１㌔で300円前後で買ってるぽ。
790:ハマ子 ◆kCNSE70kBI
06/11/27 07:00:18
>>750
おはようぽ～。
横浜、雨だねぽ。
図書館からの回答、あったかぽ？
紳士服屋さんからの無料ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄは、本当に何も買わずにﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄだけ貰うのかぽ？
勧められたりしないかぽ？
天使兄さんは、ハード過ぎて（あ、仕事が、ですよ）
天使兄さんの体調、大丈夫かぽね？
ついに、天使兄さんの大好きな鞭ﾌﾟﾚｲの話にも全く乗ってこなくなったぽ・・・。
見落とされたのかなぽ？
それとも過激すぎた？・・・それは、ないと思うが・・ぽ。
その辺りの事、いつかご本人に聞いておいてぽ。
>>789
ビション母さん、発見ぽ。
さすが！母さんらしい母の知恵だぽ。
791:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/27 18:47:43
みそ汁（にんじん、じゃがいも、大根、大豆、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、
生姜、昆布、醤油、ごま油）、ﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）食ったぽ
>>789
米屋にも行って値段を聞いてみたけど、玄米2ｋｇ1000円前後と言われ、
うちの方の相場はそのぐらいなのかなと思い、それ以降ﾘｻｰﾁしなかったぽ
また今度ﾘｻｰﾁ再開してみるぽ
ちなみに麦なら1㎏300円前後で売ってるところﾊｯｹｰﾝしたぽ
>>790
こんに痴話ぽ
日中は雨やんでよかったぽ
今日はそれほど寒くないなっぽ
図書館からの回答はなしぽ
もう回答貰えても貰えなくてもどちらでもいいんだけど、今度もし気が向いたら
中央図書館の方にﾒｰﾙ送ってみるぽ
紳士服屋の無料ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄは、前回何も買わずにﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄだけ貰って来たぽ
店員には「ﾊｶﾞｷに割引券ついてるから、使ってくださいねぇ～」と言われたぐらいだっぽ
卑屈になることもなしに気分よくｸﾚﾀたぽ
天使兄さんは現在忙しいみたいなので、余裕がないんだと思うぽ
年末年始にたくさんｶｷｺしてくれること期待するぽ
792:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/27 20:58:39
今は乙一の「夏と花火と私の死体」読んどるぽ
中盤まで読み進んだぽ
ｵﾁがたのしみだっぽ
793:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/27 22:20:57
生姜湯飲んどるぽ
玄米も研いだし、筋ﾄﾚも終わったぽ
何だか腹減ってしもたぽ
でも、何も食べないぽ
もうちとしたら、ねるぽ
794:あぼーん
あぼーん
あぼーん
795:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/28 07:25:39
5:00起床ぽ
曇りぽ
鍋焼みそ汁雑炊（玄米、大豆、きゃべつ、にんじん、じゃがいも、大根、ねぎ、にんにく、
ひじき、椎茸、わかめ、生姜、昆布、醤油、ごま油）、ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、大根、ごま、酢、
醤油、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり（梅干）2個も作ったぽ
玄米には胚芽があることは知ってたけど、食べてて白米にはない薄い皮があることに気がついたぽ
何だか最近筋肉がついてきてるんじゃないかと実感できるぽ
腕立て20回をよくやってるけど、以前より楽にできるようになったぽ
こりはもしかして玄米食べてるからかもしれないぽ
796:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/28 20:47:56
あぁ～おいしかったぽ
今、晩飯食べ終わったばかりだぽ
みそ鍋（餅、ﾍﾞｰｺﾝ、大根、ねぎ、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、唐辛子、鰹節、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、ごま、酢、醤油、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）食ったぽ
こりから食器洗い→読書するぽ
797:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/28 21:43:13
乙一の「夏と花火と私の死体」読み終わったぽ
あっさり終わるのかなと思ったけど、ﾗｽﾄは意外だったぽ
まあまあおもしろかったぽ
798:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/28 22:12:22
図書館から借りてきたﾀｲ語の教材を今日までｺﾂｺﾂと重要ﾎﾟｲﾝﾄを雑用紙に鉛筆で書き写してきたぽ
ちかれたぽ
あと、CDもﾎﾆｬﾗﾗしたぽ
ｾｺ技ﾀｲ語教材ｹﾞｯﾄ作戦任務完了だっぽ
799:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/29 07:22:07
5:30起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ汁雑炊（玄米、ねぎ、ひじき、椎茸、わかめ、鰹節、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（大根、ごま、酢、醤油、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり（梅干）1個も作ったぽ
今朝は焦ってしまい、炊きあがりがｲﾏｲﾁだったぽ
頃合をしくじってしもたので、ちょと米がﾍﾞﾁｮｰとしてしまったぽ
やっぱ、ほんの少し焦げるような臭いがしてから、蒸らした方が無難だっぽ
800:Ms.名無しさん
06/11/29 08:19:39
800だっぽ
ちんぽっぽ
801:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/29 19:11:17
みそ鍋（餅、大根、ねぎ、ひじき、椎茸、わかめ、きゃべつ、ごま、鰹節、昆布、醤油、ごま油）、
ﾋﾟｰﾅｯﾂ食ったぽ
今は冬ｿﾅ9話見てるぽ
ｻﾝﾋｮｸ焦ってるぽ
>>800
おめこぽ
802:Ms.名無しさん
06/11/29 19:19:12
下げぽ
803:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/29 19:54:03
9話見終わったぽ
ｻﾝﾋｮｸ強引なことしてるぽ
明日かあさって10話見るぽ
そりにしても、ｻﾝﾋｮｸの先輩は元巨人の宮本に似てるぽ
>>802
精進揚げぽ
天ぷらは久しく食べてないぽ
腹いっぺぇー食べたいぽ
804:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 07:30:49
5:10起床ぽ
曇りぽ
みそ鍋（餅、梅干、大根、きゃべつ、ひじき、椎茸、わかめ、ごま、鰹節、昆布、醤油、ごま油）、
ﾋﾟｰﾅｯﾂ食ったぽ
昨晩から、こうじ味噌使ってるぽ
1㎏198円のもの買ってきたぽ
こりまで使ってきた安い定番の味噌は味噌の味の存在感がﾓﾛにある感じがするけど、
こうじ味噌っていうのはそんなに味噌の味がしないぽ
何だか裏方っていう感じがするぽ
その分具の味が表に出てくるぽ
もしかして、今まで使ってきた味噌が濃かったのかもしれないぽ
805:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 07:46:50
そんなに量入れてないから、味噌の味がしないのかなぽ
基準の味というものがわからないので、どうなのかわがらんぽ
ちなみに普段6号土鍋で大さじ1の味噌入れてるぽ
その後、醤油や鰹節で味を調整してるぽ
806:ハマ子 ◆xstIq.//8M
06/11/30 09:03:38
>>791
おはようぽ。
なんか朝から暗い天気だぽね＠横浜。
晴れるって聞いてたのにぽ。
降りそう？・・・なんかね。
中央図書館、いいかもねぽ。
味噌の量って、好みで加減だぽよね。
濃すぎるのもつらいけど、
味の無いのもねぇ・・・。
確かに、こうじ味噌はおとなしい味かもねぽ。
807:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 19:03:50
今日は蛇を捕獲しに行ったぽ
ﾍﾋﾞｰだったぽ
808:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 19:14:54
やってもうたぽ
しさしぶりに誤爆したぽ
腹減ってしもたので、うっかりしたぽ
こりから晩飯つくるぽ
>>806
朝の天気予報では降水確率30％だったぽ
でも、空を見上げると微妙だったぽ
ﾎﾞｷは降る方に賭けて、折畳み傘持って行ったぽ
おかげて、昼頃少し降った時に濡れずにすんだぽ
あの投書の件は、結局何もしないことにしたぽ
でも、また何か気付いたことがあったら、懲りずに投書するつもりだっぽ
こうじ味噌って、元々あげに刺激がないものだとは知らなかったぽ
とりあえず、しばらく食べて続けるっぽ
もし自分の好みに合わなかったら、他の種類の味噌にするぽ
809:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 20:25:02
今は、みそ汁鍋焼ﾊﾟｽﾀ（卵、餅、大根、ねぎ、きゃべつ、椎茸、わかめ、
にんにく、ごま、鰹節、昆布、醤油、ごま油）食べてるぽ
冬ｿﾅ10話も見てるぽ
ﾖﾝ様は顔がきれいだなぽ
おそらく化粧してるんだなぽ
810:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/11/30 23:58:15
今晩はｼﾞｪｯﾄ･ﾘｰ主演の「ｷｽ･ｵﾌﾞ･ｻﾞ･ﾄﾞﾗｺﾞﾝ」見たぽ
ちとｼﾞｪｯﾄ･ﾘｰはどれも同じような作品でﾏﾝﾈﾘ化してきたぽ
内容でもおもろいもん作ってもらわないと、じきに飽きてしまうぽ
811:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 08:14:37
6:10起床ぽ
晴れぽ
玄米小豆ごはん、みそ汁（卵、小豆、きゃべつ、ねぎ、にんにく、椎茸、鰹節、昆布、醤油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、梅干、醤油、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、ﾋﾟｰﾅｯﾂ、小豆の戻し汁、ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
昼食用の玄米小豆おにぎり1個も作ったぽ
今日から小豆ﾃﾞﾋﾞｭｰだっぽ
そういえば、今日は12月1日だったぽ
ちょうどよかったぽ
昔から毎月1日と15日は赤飯食べる習慣があるらしいぽ
日本人にとって、この習慣は何かしら意味があるんだろうなぽ
812:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 18:53:30
鍋焼ｶﾚｰﾊﾟｽﾀ（卵、高野豆腐、ねぎ、きゃべつ、椎茸、わかめ、にんにく、鰹節、昆布、醤油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、梅干、酢、鰹節、ごま、醤油、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）食べたぽ
こりからﾎｯﾄｺｰｼｰ飲みながら、ﾀｲ語の勉強するぽ
ﾎﾝﾄはｺｺｱを飲みたい気分だけど、ないぽ
砂糖の入ってない純ｺｺｱの購入を検討するぽ
813:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 19:22:42
大豆の戻し汁って普通に飲み物として飲めるけど、
小豆の戻し汁って味がｲﾏｲﾁだなぽ
ちょとｱﾚﾝｼﾞしてみないとだめだなぽ
砂糖を入れて飲めばｲｹﾙかもしれないけど、今はやめとくぽ
814:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 21:39:52
先月の食費は、7,436円だったぽ
結構頭使いながら、買物や食事してきたぽ
玄米を食事の中心にしていくつもりなので、さらに安く購入できる店をﾊｹｰﾝしないとだめぽ
2ｋｇで980円は高いぽ
麦を混ぜて玄米をせこく消費していこうかなぽ
麦は安いし、栄養もあるっぽ
815:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 21:47:44
そういえば、この前Gｽｰﾊﾟｰで大豆250ｇ入り138円のやつ売り切れてたぽ
大豆はﾎﾞｷにとって重要な食材なのでｶﾞｯｸｼだったぽ
おそらくﾃﾚﾋﾞで芸能人が大豆はｲｲって言ったりしたんじゃないかなぽ
ﾎﾝﾄ困るぽ
816:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/01 22:11:37
筋ﾄﾚ終わったぽ
ちかれたぽ
今はｵﾁｬｰ飲みながら、ｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞの「素食がおいしい。」を読んでるぽ
新ﾒﾆｭｰの研究しとるぽ
817:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 08:55:14
8:10起床ぽ
今は小豆の戻し汁飲んどるぽ
少しﾀｲ語の勉強をしてから、朝飯つくるぽ
818:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 10:37:59
鍋焼みそ汁雑炊（玄米、卵、わかめ、きゃべつ、ねぎ、小豆、椎茸、高野豆腐、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、梅干、ごま、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、小豆の戻し汁食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり（梅干）2個も作ったぽ
玄米の炊き上がり、こりまでで一番いい感じだったぽ
堅すぎることもなく、柔らかすぎることもなく、焦げつきも最小限にとどめることができたぽ
819:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 13:32:03
洗濯物一部取り込んだぽ
ﾊﾝｶﾁ、ﾊﾟﾝﾂ、ｼｬﾂ等生地が薄いものはほとんど乾いたぽ
ちなみにこりからﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、整理するぽ
820:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 14:33:03
今は小豆に塩をかけたもの食ってるぽ
小豆の味がもろに脳みそに伝わってくるぽ
ﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸな地味なおやつだっぽ
821:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 16:05:39
今は冬ｿﾅ11話見ながら、針仕事してるぽ
目がｼｮﾎﾞｼｮﾎﾞするぽ
つらいぽ
822:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 16:52:46
今は、野菜ｸﾚｰﾌﾟ（きゃべつ、塩、こしょう、ｿｰｽ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）食ってるぽ
今日は一日中ひきこもってるのに、なぜか腹がしじょーに減ってしもたぽ
ちなみに今は冬ｿﾅ12話見てるぽ
823:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 17:53:47
ｼﾞｭﾝｻﾝの先輩は、いつも何かを口に入れながら
しゃべってるような感じがするぽ
ありは意識して表情つくってるのかなぽ
824:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 19:08:32
みそ鍋（餅、卵、高野豆腐、ねぎ、きゃべつ、椎茸、わかめ、にんにく、ごま、
昆布、醤油、ごま油）、ﾎｯﾄｺｰｼｰ（小豆入れたぽ）食べたぽ
こりから、きゃべつの塩もみ作ってくるぽ
825:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 20:09:27
今晩はﾑｶﾑｶｲﾗｲﾗしとるぽ
やっぱ牛乳や乳製品とらないとだめだなぽ
近日中に買ってくるぽ
826:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 21:23:54
おひさしぶりこのおまけぽ
ろくろﾀﾝは元気そうでなによりぽ
ﾎﾞｷはといえば、しんどい日々を送ってるぽ
毎日帰宅が夜の12時近いぽ
でも、あと少しで終わるいよかんがするぽ
最期までがんがるぽ
827:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 21:29:44
もしかして、ﾎﾞｷがこりまでの食生活が限界近くきてしもたので、
突然ｲﾗｲﾗがやってきたのかもしれないぽ
ちと息抜きしないとだめだなぽ
来週あたりｶﾛﾘｰ高い物や甘い物を摂ることにするぽ
>>826
しさしぶりﾀﾆｶだぽ
元気はないけど、毎日自ｽﾚに日記ｶｷｺしてるぽ
天使ﾀｿは大変そうだなぽ
体調を崩さないように気をつけてくりぽ
最期までやり遂げて、ｽｯｷﾘしてくりぽ
828:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 21:36:51
そういえば、ﾎﾞｷはｼｭｰｸﾘｰﾑが好物だったぽ
もう長い間食べてないぽ
今なら5個ぐらい食えるかもしれないぽ
でも1個だけで我慢するぽ
今度食べるっぽ
829:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 21:39:47
>>828
ﾎﾞｷはｼｭｰｸﾘｰﾑはひとつで十分ぽ
どちらかと言えばｴｸﾚｱが好きだけど、読めさんが歯が悪くて
嫌がるから買えないぽ
830:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 21:42:30
>>829
歯が悪いといっても、ｴｸﾚｱは柔らかいので、
歯がないｼﾄでも食べれるっぽ
って、こげな意味じゃなくて、虫歯になりやすいから
砂糖が入ってるもん食べないようにしてるのかなぽ
831:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 21:44:40
>>830
もちろんそうだっぽ
ﾁｮｺﾚｰﾄ系がだめぽという意味ぽ
あやうくろくろﾀﾝがﾎﾞｷの読めさんに殴られるところだったぽ
832:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 21:47:14
>>831
ﾁｮｺ食べると、肌が荒れるという理由もあるかもしれないぽ
ちなみにﾎﾞｷは女のｼﾄに殴られそうになったことがあるぽ
殴られても良かったかもしれないぽ
そしたら、鮮明に思い出として残ったかもしれぬぽ
833:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:07:11
天使ﾀｿを追っかけてｶｷｺしてたら、息切れしたぽ
ちと一服するぽ
ｵﾁｬｰ飲むぽ
834:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:18:32
>>833
ﾎﾞｷは今から街頭でもらってきた缶ｺｰｼｰを飲むぽ
835:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:18:32
腹が減ってきたぽ
今日は腹が減ってばかりだっぽ
でも、もう何も食べないぽ
ｵﾁｬｰを飲むだけにするぽ
ちなみにあとで、ﾁｪｵｸの剣見てみるぽ
836:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:19:03
またもや同時ｶｷｺだっぽ
837:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:21:41
>>834
寝る前にｺｰｼｰ飲むのかぽ
頭がはっきりして、寝つきが悪くなるぽ
そういうﾎﾞｷは緑ﾁｬｰのんどるぽ
でも、この緑ﾁｬｰ飲んでも、寝つきには影響ないなっぽ
安物だからかなぽ
838:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:23:24
>>836
そういえば、天使ﾀｿとは以前も同時ｶｷｺあったような気がするぽ
そりにしても、しさしぶりにﾁｬｯﾄのような感じだなぽ
839:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:24:02
>>837
ﾎﾞｷは昔から寝る前にｺｰｼｰを飲んできたから寝つきに影響しないぽ
習慣とはおとろしいものぽ
840:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:24:35
ちゃっとﾁｬｯﾄみたいだっぽ
841:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:26:39
いかんぽ
玄米とかｺｰｼｰの話してたらお腹がすいてきたぽ
冷凍庫に保存してるご飯をﾁﾝ！して食べてくるぽ
842:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:38:22
>>839-841
ちと息切れして、ついていけなくなってきたぽ
寝る前にご飯食べたら、太るぽ
以前ﾎﾞｷはそれで太ってしまったぽ
なので、今はやらないようにしてるぽ
ちなみにﾎﾞｷは朝食後にｺｰｼｰを飲むﾊﾟﾀｰﾝが多いなっぽ
頭をはっきりさせるために効果的だなぽ
843:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 22:41:06
>>842
ﾎﾞｷもそう思ったんで、ﾁﾝ！した牛乳とﾊﾟﾝに変更したぽ
ﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞ用のﾊﾟﾝが台所にあったんで、ｺﾚｽﾃﾛｰﾙを下げるとか
書いてあるﾏｰｶﾞﾘﾝをぬって牛乳と一緒に食べたぽ
844:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:52:42
>>843
もしﾎﾞｷが夜どぼじでも食べるの我慢できなくなったら、
野菜や海草を食べるっぽ
ﾎｯﾄﾐﾙｸはO.Kだけど、ﾊﾟﾝやﾏｰｶﾞﾘﾝはNGだなぽ
845:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 22:59:31
>>840
そりはもしかしたら、ｷﾞｬｸﾞなのかなぽ
今冷静に見てみたら、ちょっとちょっとｷﾞｬｸﾞぽっく見えてしもたぽ
846:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 23:26:05
>>845
ごめんぽ
さんま見てたぽ
やっと気がついたかぽ
847:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/02 23:32:43
>>846
あちこち急ぎｶｷｺしてたので、気づくのに時間がかかってしもたぽ
ちなみにﾎﾞｷはﾁｪｵｸの剣見てるぽ
ｵﾁｬｰも飲んどるぽ
848:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/02 23:34:22
ﾎﾞｷは疲れがどんどん蓄積していってるんで、今日はもう寝るぽ
おやすみぽ
年末はゆっくりできるかも知れないぽ
849:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 00:39:29
ﾁｪｵｸの剣見終わったぽ
ﾜｲﾔｰｱｸｼｮﾝや映像ﾃｸﾆｯｸやら使って、ちと白けて見てしまったぽ
またBGMでかかってる曲の中には、まるで「○○戦隊○ﾚﾝｼﾞｬｰ」のような感じの曲がかかってたぽ
今後の話の展開を期待して、次回も見てみるぽ
>>848
おやすみぽ
年末にゆっくりできたら、思う存分ｶｷｺしに来てくりぽ
ﾎﾞｷももうちとしたらねるぽ
850:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 09:41:08
9:30起床ぽ
快晴ぽ
こりから朝飯つくるぽ
今日は主に掃除、整理する予定だっぽ
851:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 11:15:45
鍋焼みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、高野豆腐、ねぎ、椎茸、わかめ、にんにく、昆布、醤油、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、酢、醤油、ごま、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）食べたぽ
約15時間ぶりに食べ物を口にしたぽ
朝起きたら、顔がげっそりしてたぽ
ちなみに起きてすぐ体重測ってみたら、53.5㎏だったぽ
何だか日々少しずつ体重が減ってる感じがするぽ
でも1日3食＋間食してるぽ
実に不思議だぽ
852:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 13:37:24
冷蔵庫を掃除してきたぽ
わかめ、ひじき等の乾物のｶｽや中途半端に折れたﾐｲﾗ化したﾊﾟｽﾀやら
細々としたもので庫内で汚れてたので、きれいさっぱり拭いてきたぽ
こげなことは普段から小まめにやればいいんだけど、なかなかこれが
できないんだなぽ
おそらくきれい好きな主婦はやってるんだろうなぽ
ﾎﾞｷの場合は、そこまで神経行かないんだよなぽ
今のところ、料理することで精一杯だなぽ
853:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 13:41:13
もうちとしたら大学ﾗｸﾞﾋﾞｰ見るぽ
目胃痔ここ数年弱いので、がんばってほしいぽ
でも、何だか負けそうな感じがするぽ
854:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 15:30:46
予想通りの展開になってしもたぽ
途中で見るのやめたぽ
腹減ったので、こりからおやつ作るぽ
855:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 16:05:02
ｸﾚｰﾌﾟ（卵、塩）、ｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ、ｿｰｽ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、醤油、酢）食ったぽ
どちらもあまりいい出来ではなかったぽ
心が乱れてると、雑なできばえになってしまうぽ
856:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 19:58:44
玄米ご飯、みそ汁（きゃべつ、ひじき、わかめ、昆布、ねぎ、椎茸、醤油）、梅干、
ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、ｿｰｽ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、醤油、酢、ごま、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）食ったぽ
うまかったぽ
こりから食器洗ってくるぽ
857:初めまして ぽ
06/12/03 20:40:37
毎日健康的な食生活を送っていて尊敬するぽ。
ﾎﾞｷも玄米から見習いたいぽ。
858:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 20:43:59
前にもｶｷｺしたけど、南方熊楠は19ヵ国語ぐらいしゃべれたそうだぽ
英語で論文書けるわ、議論できるわすごい実力だったそうだっぽ
あの時代、ｶｾｯﾄやCD等音声教材はなかったはずだぽ
どげにして勉強してきたのかなぽ
おそらく音読、書くを中心に勉強してきたんだろうなぽ
あとは実践で外人と会話して修得していったんだろうなぽ
そりにしてもｽｺﾞｲぽ
859:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 20:54:32
>>857
はじめましてぽ
よろしくぽ
どぼじでこげな食生活をしてるのかというと、以前ﾒﾁｬｸﾁｬな生活してきたせいで、
体調を崩してしまったからだっぽ
まだまだ虚弱な肉体だけど、食生活等改善し徐々に体を強くしていきたいぽ
そりから玄米はｲｲと思うぽ
食べてて白米よりﾊﾟﾜｰを感じるぽ
白米より少し味に癖があるかと思うけど、ﾎﾞｷは好きだっぽ
大人好みの渋い味がするぽ
860:857
06/12/03 22:27:30
ﾚｽ嬉しいっぽ
ﾎﾞｷも身体壊す前に軌道修正しなきゃだっぽ
語学の勉強もこのｽﾚも応援してるぽ
861:857
06/12/03 23:10:34
ｳﾙﾙﾝ滞在記観て寝るぽ
ろくろﾀｿが好みそうな内容だっぽ
薬食同源、ｽﾊﾟｲｽと野菜、穀類中心の食生活は通じるものを感じたっぽ
いいｺﾃを思案して、またお邪魔するっぽ
862:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/03 23:27:32
>>860
ありがとぽ
ちなみに体壊したといっても、大病したわけではないぽ
いつのまにか虚弱体質になり、体調を崩しやすくなってしもたぽ
その他ｱﾚﾙｷﾞｰ等もあるぽ
>>861
今晩はｳﾙﾙﾝ見なかったぽ
料理系の内容なら、見ておけばよかったぽ
しくじったぽ
また気が向いたら、ｶｷｺしに来てくりぽ
おやすみぽ
863:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/04 07:43:18
5:50起床ぽ
快晴ぽ
みそ汁雑炊（玄米、卵、高野豆腐、小豆、きゃべつの芯、ねぎ、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、
昆布、醤油、鰹節、ごま油）、ｻﾗﾀﾞ（きゃべつ、梅干、ごま、酢、醤油、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、
小豆の戻し汁食ったぽ
弁当（ﾊﾟｽﾀ、梅干、きゃべつ、塩、醤油）も作ったぽ
今朝はさぶいぼ
ﾀﾞｳﾝｼﾞｬｹｯﾄ羽織ってｶｷｺしとるぽ
864:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/04 17:51:53
今戻ったばかりだぽ
こりから晩飯つくるぽ
鍋に有り合わせのもの入れて食べるぽ
ﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝな食事だけど、こりが一番楽だっぽ
865:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/04 19:39:42
みそ鍋（餅、卵、高野豆腐、小豆、きゃべつ、にんにく、椎茸、わかめ、昆布、醤油、ごま油）、
ﾋﾟｰﾅｯﾂ、ｸﾞﾗﾊﾑﾋﾞｽｹｯﾄ食ったぽ
今晩は食後に好物のｸﾞﾗﾑﾊﾑﾋﾞｽｹｯﾄ食べたので、大満足だっぽ
実は今日買ってすぐ封を開け歩きながら食べてたぽ
しさしぶりに食べて、あまりにもおいしくてほっぺたが痛かったぽ
結局今日一日で10枚ぐらい食べてしもたぽ
ちとｱﾚﾙｷﾞｰの症状が出て、背中や腰等かゆいぽ
でも、今日は息抜きすると決めてたので、こりでｲｲのだぽ
866:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 06:30:24
3:40起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、高野豆腐、きゃべつ、もやし、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、ごま、
昆布、醤油、鰹節、ごま油）、ﾋﾟｰﾅｯﾂ食ったぽ
昨晩はちかれてたので、9時前に寝てしもたぽ
ぐっすり眠れたぽ
そりから今朝はしさしぶりにほうじﾁｬｰ飲んどるぽ
昨日4ｇ×52ﾊﾟｯｸ入りのものを88円で買ってきたぽ
いつもどおり、1ﾊﾟｯｸから半分の茶葉を取り出し、せこく急須に入れて飲んどるけど、
ちゃんと味が出てるぽ
緑ﾁｬｰはこげなことすると味がほとんどしないけど、茶色系のﾁｬｰは大丈夫みたいだっぽ
867:⊆（´・ω・｀）⊇ﾌﾞｰﾝ
06/12/05 06:40:14
>>866
なんかよく分からないけど毎日レスしてすごいぽ
とりあえずおはようぽ
868:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 06:43:50
昨日で玄米切れてしもたぽ
今は玄米食べたい症候群にかかってるので、1日1食は食べないと何だか物足りなく感じるぽ
近日中に買ってくるぽ
そりから今後はﾈｯﾄでの購入も検討するぽ
なるべく安くｹﾞｯﾄしたいぽ
869:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 06:48:31
>>867
おはようぽ
このｽﾚでは主に日記書いてるので、毎日してることや思ったことなどいくらでも書けるぽ
870:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 20:11:09
鍋焼ｶﾚｰﾊﾟｽﾀ（高野豆腐、にんにく、椎茸、わかめ、昆布、醤油）食ったぽ
うまかったぽ
こりから少しﾀｲ語やるぽ
がんばるぽ
871:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/05 21:36:47
今日は超ひさしぶりに早かったぽ
>>867 がっ！
SBに多村がきたぽ
来ｼｰｽﾞﾝが楽しみだっぽ
872:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 21:51:03
>>871
多村ってﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞの中心選手じゃなかったっけぽ
そげな選手放出して大丈夫なのかなぽ
もしかしてFA宣言でもしたのかなぽ
ここんところﾌﾟﾛ野球のことはぜんぜんわからんぽ
873:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/05 22:00:44
>>872
寺ちゃんとの交換だっぽ
多村は主砲だけど、今年は怪我で満足な成績が残せなかったんじゃないかぽ？
（ﾎﾞｷはｾ・ﾘｰｸﾞはあまり興味ないから正確なところはわからんぽ）
つ URLﾘﾝｸ(kyusyu.nikkansports.com)
874:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 22:15:59
>>873
寺ちゃんは甲子園で活躍してたけど、ﾌﾟﾛになってからはｲﾏｲﾁだったみたいだなぽ
今Wikipediaで多村の情報見てきたけど、今年は肋骨を4本折ってお陀仏だったぽ
あとﾍﾙﾆｱにもなってるらしいなぽ
こりはﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞに悪影響あるなっぽ
ﾎﾞﾛﾎﾞﾛの状態でﾎｰｸｽへ移籍だけど、大丈夫なのかなぽ
875:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/05 22:20:05
>>874
わからんぽ
どっちも新天地で心機一転を図らせたいのが表向きの理由みたいだっぽ
でも来シーズンが終わったらどっちもばばつかんだみたいな結果に
なってるかも知れないぽ
876:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/05 22:32:36
こんばんぽ
>>857だぽ。
ヾヽ
_( ･l> ﾊﾄﾎﾟｯﾎﾟ
ﾐ_ﾉ
877:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/05 22:48:29
>>876
こんばんぽ、ハトポﾀﾝ
878:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 22:51:56
今は生姜湯飲んどるぽ
こりで体を温めるぽ
>>875
寺ちゃんは若いので、活躍する可能性が高いような気がするぽ
多村はわがらんぽ
ﾍﾙﾆｱで腰が痛くて力が入らないんじゃないのかなぽ
>>856
わんばんこぽ
ｺﾃとﾄﾘｯﾌﾟがわかりやすいので、すぐに覚えたぽ
879:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/05 23:19:11
ﾐｽってしもたぽ
>>878で、>>856となってるのを>>876に訂正するぽ
880:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/06 07:24:56
5:10起床ぽ
快晴ぽ
鍋焼みそ汁ﾊﾟｽﾀ（大豆、にんにく、ひじき、椎茸、わかめ、昆布、ごま、醤油、鰹節、ごま油）、
大豆の戻し汁、ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
弁当（ﾊﾟｽﾀ、梅干、大豆、ごま、塩、醤油）も作ったぽ
だんだんと食材がなくなってきてるぽ
今あるものは乾物や漬物ばかりだっぽ
今日は何か生野菜買ってくるぽ
881:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/06 07:34:06
野菜売場の感じでは今、旬の野菜は大根、白菜、かぶ、ごぼう、ほうれん草あたりだなぽ
大根なんかﾖｰｶﾄﾞｰで78円で売ってるなぽ
もし行けたら、買ってくるぽ
882:Ms.名無しさん
06/12/06 11:32:36
>>871
ちょｗｗｗ我がﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞどうなるぽｗｗ
まぁ ぶっちゃけあんま気にしてないぽ
883:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/06 18:45:54
30分ぐらい前に戻ったぽ
さぶかったぽ
今日はｽｰﾊﾟｰでｶﾚﾝﾀﾞｰもらったぽ
可憐だぽ
ちなみにﾄﾞｰﾀｰ･ｺﾊﾟの風水ﾗｯｷｰｶﾚﾝﾀﾞｰだっぽ
Dr.ｺﾊﾟの娘だっぽ
>>882
我がﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞは、ｶｰﾌﾟ同様不遇の時代をむかえてる感じがするぽ
この2球団は優勝しそうな感じがしないぽ
884:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/06 18:57:38
ろくろﾀｿお帰りなさいぽ
今日も夕焼けが綺麗だったよ。
みれるかな?
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
885:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/06 20:21:50
味噌鍋（餅、白菜、にんにく、椎茸、わかめ、昆布、ごま、鰹節、ごま油）、
いわしの味噌煮缶詰食ったぽ
うまかったぽ
ここんところｽｰﾊﾟｰに行くと必ず味噌のある棚をﾁｪｯｸしてるぽ
次回買う味噌を検討しとるぽ
400円ぐらいの仙台みそ、永平寺味噌、八丁味噌あたり試してみたいと思うぽ
>>884
ただいまぽ
見れたけど、ちと画像が荒めだったぽ
おそらく実際の風景は迫力もあり、きれいだったんだろうと想像できるぽ
そりからﾎﾞｷも画像をｱｯﾌﾟしたいと思ってるけど、残念ながらﾃﾞｼﾞｶﾒやｶﾒﾗ付携帯持ってないぽ
うちからは快晴だと富士山がよく見えるっぽ
あと地元の小高い山に登ると海が見えるっぽ
ｶﾒﾗをｹﾞｯﾄすることができたら、ｱｯﾌﾟしたいぽ
886:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/07 07:47:49
5:20起床ぽ
曇りぽ
鍋焼みそ汁ﾊﾟｽﾀ（高野豆腐、大豆、にんにく、白菜、椎茸、わかめ、昆布、ごま、醤油、鰹節、ごま油）、
梅干、大豆の戻し汁、ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
弁当（ﾊﾟｽﾀ、梅干、大豆、白菜、ごま、塩、醤油）も作ったぽ
安い食材を使って、栄養があり、かつうまいもん作りたいと思ってるけど、何だか鍋ばかりだよなぽ
小麦粉系をもうちと復活させたいなぽ
887:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/07 20:00:35
ｶﾚｰ鍋（高野豆腐、大豆、にんにく、白菜、椎茸、わかめ、昆布、すりごま、醤油）、
ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
今日は玄米買ってきたぽ
5ｋｇ1425円だったぽ
玄米は重要な食材なので、安い所見つかって、とりあえずﾎｯとしたぽ
こりからはこのお店（米屋）で玄米を買うことにするぽ
実はこのお店は以前値段ﾁｪｯｸしたところだっぽ
その時は2ｋｇ1000円前後と言われて一度断念したぽ
でも今回再度確認してみたら、安くなったぽ
実に不思議だぽ
888:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/07 20:20:51
>>887
ろくろﾀｿこんばんぽ。玄米お買得価格でｹﾞﾄ出来てｵﾒぽ！
ﾎﾞｷも今日は玄米炊いたぽ。
ﾃﾝﾍﾟ入りｶﾚｰ作ったら、いまいちだったぽ。
画像うpも楽しみにしとるぽ。
889:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/07 21:10:01
>>888
ハトポﾀｿわんばんこぽ
玄米を安くｹﾞｯﾄできて良かったぽ
こりでまた玄米中心の食生活をおくることができるぽ
でも、これは一番安い玄米なので、もしかして味がｲﾏｲﾁかもしれないぽ
明日食べてみるぽ
ハトポﾀｿも玄米にしたのかなぽ
そりとも元々玄米を食べてたのかなぽ
ちなみにﾎﾞｷは先月玄米ﾃﾞﾋﾞｭｰだっぽ
今後ずっと食べていくぽ
ﾃﾝﾍﾟって知らなかったので、ちと調べてみたらｲﾝﾄﾞﾈｼｱ方面の納豆みたいなもの
ということがわかったぽ
でもﾎﾞｷは納豆が食べれないので、縁のない食材だっぽ
残念無念ぽ
今のところ、ﾃﾞｼﾞｶﾒ買う予定がないので、画像うpは気長に待ってくりぽ
890:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/07 22:33:34
>>889
玄米は、前ハマっていて、最近ろくろﾀｿを見習って再開したぽ。
食感も楽しめるし、いい食品だぽ。
ﾃﾝﾍﾟについてだけど、ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ地方の食品とは初めて知ったぽ。
調べてくれてありがとぽ。
画像の事は気にしないでくれぽ。
またいい景色が撮れたら、うpするぽ。
891:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/08 08:00:07
5:30起床ぽ
曇りぽ
微妙な天気なので、念のため傘持って行くぽ
鍋焼みそ汁雑炊（玄米、小豆、白菜、椎茸、わかめ、醤油、鰹節、ごま油）、
ｻﾗﾀﾞ（茹でた白菜、醤油、酢、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、ﾊﾞﾅﾅ、ﾎｯﾄｺｰｼｰ（小豆の戻し汁入り）食ったぽ
昼食用の玄米おにぎり2個（梅干）も作ったぽ
ﾎﾞｷはｻﾗﾀﾞに「にんにく醤油、酢、ﾏﾖﾈｰｽﾞ」をかけて食べることが多いぽ
この3点揃えば、ｻﾗﾀﾞをおいしく食べれるぽ
今後さらに改良していくぽ
>>890
今朝から玄米復活ぽ
玄米はよく噛まなければならないので、ﾎﾝﾄ“食べたぁー”という感じがするぽ
ﾎﾞｷは土鍋で炊いてるので、“炊いたぁー”という感覚も味わってるぽ
火加減等に注意しながら、ﾎﾞｷの経験や直感で炊いてるぽ
ﾃﾝﾍﾟって実物を見たことがないので、ｽｰﾊﾟｰに行ったらﾁｪｯｸしてみるぽ
もし食べれそう＆値段が安かったら、買ってみるぽ
ただし納豆みたいだったら、だめぽ
またうpしてくりぽ
たのじみにしてるぽ
892:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/08 20:20:12
みそ鍋（高野豆腐、小豆、大根、白菜、椎茸、わかめ、昆布、醤油）、
ｻﾗﾀﾞ（湯通しした白菜＆大根の葉、ごま、醤油、酢、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
こりから洗濯干すぽ
だりいぽ
そういえば、今晩は「たけしのだりでもﾋﾟｶｿ」でﾀﾞﾘの特集やるぽ
あとでちと見てみるぽ
893:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/08 20:41:22
干し終わったぽ
ちかれたぽ
毎週金曜の夜は洗濯日と決めてるので、だるくてもやるぽ
今のところ意志堅固だっぽ
数ヵ月ずっと続けてるぽ
こりから一服するぽ
ｵﾁｬｰ飲むぽ
894:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/08 21:53:52
睡魔がきてしもたので、もうねるぽ
ﾀﾞﾘ特集見ずにねるぽ
895:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 02:28:18
こげな中途半端な時間帯に起きてしもたぽ
でも眠くなったらまた寝るぽ
ちなみにこりから空缶とﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ捨ててくるぽ
さぶいのでﾀﾞｳｿｼﾞｬｹｯﾄ着るぽ
896:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 04:08:51
朝もはよからｺﾞﾐ捨て米研ぎしたぽ
30分後米炊くぽ
白米少し残ってるので、近日中食べ切り玄米完全移行するぽ
ちなみにこりからﾀｲﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながらｵﾁｬｰ飲み読書するぽ
今読んどる本は村上春樹「羊をめぐる冒険（上）」だっぽ
897:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 05:27:47
今梅干粥食ってるぽ
体温まるぽ
おにぎり（梅干）3個も作ったぽ
こりは昼食べるぽ
898:ネコネコ ◆uxxuWVG6hI
06/12/09 11:55:04
ろくろﾀﾝおはようぽ。＾ω＾
相変わらずﾏﾒなお人だぽ。
梅干のおにぎりは体に非常にいいらしいぽ！
>>890
ハトポﾀﾝ、こんにちはぽ。すんばらしいﾄﾘﾌﾟだぽ～。
はじめはサブﾀﾝと勘違いしたっぽ。＾ω＾；
899:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 13:13:12
焼きおにぎり（梅干）1個、みそ汁（白菜、大根の葉、小豆、椎茸、わかめ、昆布、醤油）、
ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
早朝に作ったおにぎりをごま油＆醤油で焼き、すりごまをまぶして食べてみたぽ
うまかったぽ
でも焼いてて表面が焦げてきたので、中心部まで温めることができなかったぽ
こげな時、電子ﾚﾝｼﾞがあればいいんだけど、今のところ買うつもりはないぽ
>>898
こんにちわんこそばぽ
最近は料理作りたい症候群になってるぽ
新ﾒﾆｭｰをよく考えてるぽ
そりからできるだけ食費を安く、かつ栄養をしっかり摂れるようにできるか考えてるぽ
こりまで嫌になることが多かったのに珍しいなぽ
900:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 13:32:28
そういえば、ﾎﾞｷはこりまで料理に関するﾚｼﾋﾟやﾃｸﾆｯｸをｽﾊﾟｲﾗﾙﾉｰﾄにｶｷｺしてきたぽ
いつも手元に置き、何かいいｱｲﾃﾞｱないかちょくちょく読んでるぽ
もう2冊目だっぽ
でも、そげな割にﾒﾆｭｰ少ないなぽ
901:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 13:46:53
午前中GyaOで「五条霊戦記」見たけど、退屈だったぽ
どうやらﾎﾞｷ好みの映画ではなかったようだっぽ
ちなみにこりからﾀｲ語の勉強＆読書するぽ
902:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/09 16:26:27
玄米と白米とでは、玄米の方が体が持つぽ
今日は白米なので、腹が減る時間帯が早いぽ
さっきｻﾗﾀﾞ（白菜、大根の葉、酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ）食ったぽ
903:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/09 17:07:25
>>900ろくろﾀｿこんにちわんこそばだぽ。
ﾚｼﾋﾟﾉｰﾄもﾏﾒに記録してるなんて凄いぽ。見てみたいぽ。
昨日は、張切っておでんを作ったのに、夕方から頭痛がして食べずに寝てしもたぽ。
>>898
ﾈｺﾈｺﾀｿ、初めましてだぽ。
よろしくぽ。
904:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/09 21:13:25
虚人が小久保の人的補償でSBの吉武をとるらしいぽ
虚人が小久保をとったときは何の見返りもしなかったのに、せこいぽ
>>882
ﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞは多村をもう必要としないという判断で出したみたいだから
仕方ないぽ
それより寺ちゃんが化けるのを楽しみにしといたほうがいいぽ
905:天使☆ ◆SBHaWKsHj.
06/12/09 21:14:19
そう言えば、ろくろﾀﾝもﾍﾞｲのﾌｱﾝだったのかぽ
まったく気がつかなかったぽ（;´▽｀lllA``
906:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 03:08:34
こげな時間帯にまたもやｶｷｺぽ
晩飯食った後にすぐに寝てしまい、11:30頃に起きたぽ
おかげでﾁｪｵｸの剣の前半見損ねたぽ
しくじったぽ
>>903
わんばんこぽ
ﾚｼﾋﾟﾉｰﾄの字は汚いので、ｼﾄに見せるのははずかちんぽ
あまり大したものではないぽ
今までﾎﾞｷが知らなかったことや基本的なことをｶｷｺしてるぽ
おでんって今まで自分で作ったことがないぽ
具がいろいろあるため、費用がかかるため避けてたぽ
でも、野菜中心のおでんならできそうなので、近いうちに挑戦してみたいぽ
>>904
虚人は小久保を再生して使えるようにしてあげたから、
その見返りを要求しとるのかもしれぬぽ
ﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞはたまに選手の去就のことでﾋﾞｯｸﾘさせられるなぽ
以前高木を自由契約にした時は、ｼﾄﾞｲ球団だなと思ったこともあったぽ
高木がｼｮﾎﾞﾝとしてる姿が思い出されるぽ
寺ちゃんはﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞでもだめぽなら、後がない感じがするぽ
ちょと記録をﾁｪｯｸしてみたけど、何だか結婚後だめぽになった感じがするぽ
>>905
ﾎﾞｷはどこのﾌｧﾝでもないぽ
どこどこの球団が勝ってうれしい、負けて悔しいとかないので、さびしんぼ
ﾌﾟﾛ野球自体興味の対象から外れてしまったみたいだぽ
ちなみに来年は松坂が大ﾘｰｸﾞで通用するか少し関心があるぐらいかなぽ
でも活躍したとしても、次第にｲﾁﾛｰみたいに活躍するのが普通に思えてしまい、
興味がなくなってしまうような感じがするぽ
907:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 03:52:28
あまりにも腹減ってしもたので、こげな時間だけど、
みそ汁おじや（玄米、わかめ、昆布、醤油）を少し食べたぽ
体が温まったぽ
最近は玄米や豆類を多めに作り、余った分は冷凍しとるぽ
そりから常備菜も作ってるぽ
こりで調理が楽になったぽ
908:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/10 06:31:19
ろくろﾀｿおはようぽ。
最近過眠気味だったのに、珍しく早起きできたぽ。
嬉しいぽ。
ﾎﾞｷも、作り置きしたのをﾌﾘｰｼﾞﾝｸﾞしてるぽ。
ｶﾞｽｺﾝﾛの口火が一つなので、ﾚﾝｼﾞと炊飯器を使って(手抜き)調理してるぽ。
909:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 13:06:15
鍋焼雑炊（玄米ご飯、大根おろし、人参おろし、椎茸、わかめ、にんにく、すりごま、昆布、醤油）、
ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
今日の雑炊は体が弱ってるｼﾄ向けだぽ
大根おろし、人参おろしを鍋に入れたぽ
こうすれば、栄養を吸収しやすくなるぽ
今後“おろし系”もﾄﾞﾝﾄﾞﾝ取り入れていくぽ
そりから、人参炒め（ごま油、醤油）、大根酢漬も常備菜として作っておいたぽ
>>908
こんにちわわぽ
今日は深夜に起きて、また寝て10:10起床ぽ
ﾎﾞｷは平日は早起きだけど、土日はｱﾊﾞｳﾄだっぽ
電子ﾚﾝｼﾞはないぽ
あればいいなぁと思ったりするけど、特に不便は感じてないので、買うつもりはないぽ
炊飯器は今では全然使ってないぽ
原因は夏に88円の土鍋を買ったからだっぽ
土鍋の方がおいしくご飯が炊けるっぽ
玄米はまだまだ安定して炊けることができないけど、白米に関してはおいしく炊けるようになったぽ
あと以前炊飯器でﾎｯﾄｹｰｷ作ったことがあるぽ
きれいな形のﾎｯﾄｹｰｷができたぽ
910:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 13:09:32
快晴ぽ
今は布団、枕、靴干してるぽ
そりから金曜夜からずっと洗濯物干してるぽ
土曜は雨が降ってしまい、全然乾かなかったぽ
夕方にはほとんど乾くと思うぽ
ちなみにこりから玄米研いでくるぽ
ついでに研ぎ汁で顔洗ってくるぽ
そういえば、玄米って米を研ぐというよりも洗うという感じだなぽ
白米みたいに白いもん出てこないので、楽ちんぽ
911:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 15:16:44
冬ｿﾅ13話見ながら、洗濯物取り込みたたんだぽ
まだ乾いてないもの4点あるぽ
めんどいぽ
冬ｿﾅ見てて、韓国語の中には日本語と同じ言葉があることがわかったぽ
「約束」って韓国語でも「約束」って言ってたぽ
実に不思議だぽ
912:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 17:07:06
冬ｿﾅ14話見終わったぽ
ｼﾞｭﾝｻﾝずっと入院してたのに、顔がきれいだったぽ
そもそもあげなきれいな顔した入院患者いるかぽ
ﾎﾞｷは入院したことがないので、ちとわからんぽ
現実では入院すれば、女のｼﾄでも化粧なんかしてらんないような気がするぽ
実に不思議だぽ
913:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 17:42:09
小腹がすいたので、いわしの缶詰食ったぽ
醤油味で甘辛くてうまかったぽ
これは50円だったぽ
2匹入ってたぽ
こげにうまいんなら、保存食として6缶ぐらい買っておけばよかったぽ
しくじったぽ
ちなみにこりからｵﾁｬｰ飲みながらﾀｲ語の勉強するぽ
914:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/10 21:09:56
玄米おにぎり3個（醤油、鰹節、ごま油、すりごま）、みそ汁（にんじん、椎茸、わかめ、昆布、すりごま、鰹節）、
ｻﾗﾀﾞ（大根、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、酢、すりごま）、ﾎｯｺｰｼｰ食ったぽ
玄米おにぎりはﾈｺﾈｺﾀｿに教わったﾚｼﾋﾟにすりごまを加えて作ってみたぽ
しじょーにおいしかったぽ
味は焼飯をおにぎりにした感じだぽ
ﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼いてるうちに、おにぎりがﾎﾟﾛﾎﾟﾛと崩れていくので、しっかり握っておかないとだめぽ
でも崩れた米は焼飯として食べれるぽ
915:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/10 21:32:11
ろくろﾀｿこんばんぽ。
今夜も美味しそうなメニューで羨しいぽ。
「土鍋で玄米を炊く」のは、何だかﾄﾞｯｼﾘした土鍋じゃないといけないｲﾒｰｼﾞがあって、専ら炊飯器で炊いていたぽ。
ろくろﾀｿのﾚｽ見て、ﾎﾞｷも小さめ土鍋でやってみよう(｀･ω･')！とおもたぽ。
ろくろﾀｿの食事ﾚｽ見ると、自炊ｶﾞﾝｶﾞろうと思えるぽ。
916:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/11 08:24:29
6:20起床ぽ
晴れぽ
玄米ご飯、みそ汁（にんじん、椎茸、わかめ、昆布、すりごま、鰹節）、
ﾎｯﾄｺｰｼｰ食ったぽ
玄米おにぎり2個（梅干）も作ったぽ
>>914の「玄米おにぎり」となってるのを「玄米焼きおにぎり」に訂正するぽ
あるいは「ﾈｺﾈｺﾈﾀｿおにぎり」でもいいなっぽ
★念のためﾈｺﾈｺﾀｿのﾚｼﾋﾟを転載しておくぽ
～ネコ②特製焼きおにぎり～
・暖かいご飯にごま油少々、醤油少々、かつお節少々を切り混ぜる。
・フライパンを熱し、油をひく。
・三角に握ったおにぎりを両面パリっと焼く みつる。
>>915
おはよーぐるぽ
今朝も土鍋で玄米炊いたぽ
堅めに炊き上がり、しかも鍋底のｺｹﾞがいつもより多かったぽ
こりは失敗だと思うけど、それはそれでまた味わい深いぽ
ｺｹﾞ周辺は玄米おせんべいっていう感じがするぽ
土鍋で玄米炊くことは難しいけれど、めげずに続けていくぽ
ちなみにﾎﾞｷは自炊はまだまだだっぽ
簡単なものしか作ってないぽ
定番料理の多くは手付かずなので、今後少しずつ挑戦していくつもりだぽ
917:ハトポ ◆LLLLLLLLL.
06/12/11 11:11:23
>>916おはようぐるぽっぽ。
美味しそうなﾈｺﾈｺﾀｿおにぎり、お昼に作ってみたいぽ。
918:ろくろ首 ◆V3sV8pUxpk
06/12/11 20:09:37
鍋焼雑炊（玄米ご飯、大根おろし、人参おろし、にんにくおろし、じゃがいもおろし、白菜、すりごま、
だし汁、醤油、鰹節、ごま油）、ｻﾗﾀﾞ（茹でた白菜、醤油、酢、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
今晩は口から短時間で肉体に栄養がくるくるぱーな食事だっぽ
できれば、玄米ご飯もﾄﾞﾛﾄﾞﾛにしたかったぽ
近いうちにﾄﾞﾛﾄﾞﾛにして食ってみるぽ
>>917
ﾈｺﾈｺﾀｿおにぎりはおいしいので、食べ過ぎに注意だぽ
ちとｶﾛﾘｰ高いので、今度食べるときは1個にとどめるようにするぽ