06/01/02 15:14:46 i68ntx0b
>>905
私は25で、周りの友達は一人として子供がいない。。既婚者も一人だけ。
もちろん流産の話も出来ない。それはそれで別の辛さがありマスｗ
身体作りもやってますよ。しょうがは身体温かくなりますよね。今の時期にはいい♪
しょうがの砂糖漬けやゆず茶、クコの実、なつめなんかをおやつ代わりに食べてます。
どれも捕血作用や身体を温める効果があるのでいいですね。
でも結構高カロリーなので、ほんの少しだけ。
身体を冷やす飲み物や濃い食べ物は控えてます。
後はとにかく歩くこと。i pod持ってワシワシ歩いてますｗ