05/06/29 19:09:23 tS4tDqZ2
ゴーヤーと厚揚げの炒め煮
ウインナーとアスパラのソテー
明太入り玉子焼き
肉じゃが
えびしゅうまい
プチトマト
白ご飯
982:可愛い奥様
05/06/29 22:54:45 +46NLmD+
22歳子育て中短気妻が23歳神経質夫に作った本日お弁当。
・玄米＋白米をパエリアの素混ぜた・アスパラベーコン巻き・ウィンナー・甘い卵焼き・カニクリームコロッケ（冷凍）・ポテト（冷凍）
手抜きだったな～申し訳ない。
明日は何作ろう。。。
983:可愛い奥様
05/06/30 06:13:42 ba39JwT8
もは (=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅございます。
きのうのぶんです。
３５歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by ４０歳妻
・オクラ肉巻き（自家0）
・ウインナー
・卵焼き
・切干大根、ひじき、きのこ類煮物
・トマト、オクラ、コーンのさっぱりあえ（大人気だった）
・蒸しﾌﾞﾛｯｺﾘ
・あんず甘煮
・雑穀入りご飯
・刻み大葉、紅しょうが、こんぶつくだ煮、('ε')ﾀﾗｺ
※おまけ：保冷剤（小１個）
新しいお弁当箱２日目。詰め方ちょっと慣れたかな。
>>938ﾀｿ
深さがあるお弁当箱って一見少なそうだけども、ものすごく入りますね。
作ったおかずがどんどん吸い込まれていくっていう感じがしました(；・∀・)
さて、今日のぶんに取り掛かります。
984:可愛い奥様
05/06/30 07:11:10 CxjM0CTg
２５歳妻が２４歳ﾌｧｯｿﾝ関係夫に作った弁当
三穀米ご飯
梅干
ほうれん草のおひたし
メンチカツ（０）
肉巻きポテト（０）
コーンクリームコロッケ（０）
白身魚のミニフライ
チーズ入りウインナーのケチャップ和え
アスパラのピーナッツ和え
鮭の塩焼き
オレンジゼリー（凍らせて）
985:可愛い奥様
05/06/30 07:36:53 NaNhnd94
高校生息子のお弁当
茄子と豚肉の炒め物
きゅうり・ツナ和え
麻婆春雨
プチトマト
ゆかりご飯
久しぶりに寝坊したorz
ご飯のｽｲｯﾁ入れ忘れてたOrz
986:可愛い奥様
05/06/30 07:40:10 QY5y/3U2
25歳妻が作る30歳夫へのお弁当
ふりかけごはん
春巻（0）
ｳｲﾝﾅｰ
海苔巻き卵焼き
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ（昨夜のとりわけ）
つけもの
987:可愛い奥様
05/06/30 07:56:23 h7agA4Nd
40歳夫への弁当
オムライス（ラタトゥユの残りを刻んで入れた）
焼きそば（オムライスの四隅に）、トマト、ブロッコリ
ハンペンチーズはさみフライ
ゴーヤフライ
ウインナフライ
大根サラダ（梅マヨ白ゴマ）
ほうれん草お浸しとハート型人参グラッセ（自家０）
スフレチーズケーキ（初めて作った）
988:可愛い奥様
05/06/30 07:58:14 6+E9F2go
40代シングルマザーが中２籠球部息子に作る
おにぎり３個(梅干し、塩昆布、明太子)
麦茶水筒
以上。
いくら朝食をしっかり食べてるからといって、
う～ん、いいのかなぁ、こんなんで(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
>>954ﾀｿ お弁当用に貯めてある自家０や食材、分けてあげたいです
989:可愛い奥様
05/06/30 08:01:33 kBOffMP3
おはようございます。
三十代ﾏｶｰの妻がｶﾞﾃ-ﾝ旦那に作るお弁当
日の丸ご飯＋ふじっこ（旦那）
ふりかけご飯（妻）
豚肉のみそ漬け
卵焼き
牛肉コロッケ（０）
胡瓜の梅風味づけ（旦那）
おくら（妻）
スペースが余ったので、
しうまい（０）（旦那）
インスタント味噌汁（旦那のみ）
>>970さん 新ｽﾚ乙です。
幾分涼しくなったのは嬉しいですが、雨の日は買い物が大変…
990:可愛い奥様
05/06/30 08:03:05 6+E9F2go
>>983ﾀｿ 早起きご苦労様、新スレ立てもご苦労様の乙で～す！
991:可愛い奥様
05/06/30 08:14:10 ba39JwT8
クールビズが板についてきた３５歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by ４０歳妻
今日のぶん
・プチトマト豚肉巻き
・ミートボール（自家0）
↑２品を爪楊枝にさした (・∀・)つ-◎○-
・ゴーヤ、ピーマン、焼豚炒め（自家0ゴーヤを使用）
・こんにゃくピリ辛煮
・蒸しﾌﾞﾛｯｺﾘ
・ピクルス３種（カリフラワー、パプリカ、にんじん）
・あんず甘煮
・雑穀入りご飯（←お酢を少し入れて炊いた）
・昆布つくだ煮、焼き('ε')ﾀﾗｺ
旦那の減量宣言、続いている模様。
腹筋 or ランニング or 長めの半身浴 or スクワットやってます。
先日は「もう少しで東京ドームまで走れそうだったのに・・・」と悔しがっていた。
ベストまであと３㌔㌘！目指せ東京ドーム！ガンガレ～
>>988ﾀｿ
是非、食べに伺います(｀･ω･´)ﾉｼ
992:可愛い奥様
05/06/30 08:14:57 WJEtnYdh
41歳ﾂﾏが作る41歳会社員旦那の弁当
ヒレカツ（自家0）
ソラマメ（0食）
野菜炒め酢豚風（昨夜の取り置き）
ニラまんじゅう（同上）
煮物（自家0）
トマト
ご飯
コーヒー
夕方用おにぎり（梅）
毎年7月～8月一杯はお弁当も夏休みだったんだけど、
自家0がまだあるので、体調のいい時には作ることに。
暑さに負けないでいられる内は頑張るぞ～!
993:可愛い奥様
05/06/30 08:49:08 Up17lSaq
ダイエット中の33歳妻が34歳マイデブに作るお弁当
2段重ね玄米ご飯（ツナそぼろ・胡麻）
おにぎり2個・紫蘇沢庵
カニシュウマイ（市販品）
ハムとチーズのオムレツ
ピーマンと油揚げの甘酢炒め
牛蒡と人参のすり胡麻和え
プチトマト
>>991
マイデブはたまの自己流ストレッチの後アイス食べますorz
昨日は午前様だったし、忙しい毎日で食事が楽しみなのでどんどん育つ・・。
旦那サマ、エライなぁ～
994:可愛い奥様
05/06/30 08:52:14 aj1BQown
今朝は、弁当持っていった高一の息子。
だが麦茶の冷え方に、ダメダシ。
誰よりもキビシー。将来、嫁来ないだろう・・
995:可愛い奥様
05/06/30 08:56:46 h7agA4Nd
ﾊﾟｼｬ ﾊﾟｼｬ
∧_∧ 奥様方の手作りお弁当
(/【◎】
/ /┘ ●
ノ￣ゝ ＼|／ デジカメやカメラ付き携帯で撮影して
↓
∧_∧ ｶﾀｶﾀ
( ・ω・）＿＿＿ _ うｐろだにうｐしてみませんか？
（ つ＿ ||￣￣￣￣￣| URLﾘﾝｸ(0bbs.jp)
|＼.|| VAIO |
'＼,,|==========|
奥様のうｐ大作戦【2枚目】
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)l50
996:可愛い奥様
05/06/30 09:11:02 lnXlVNB2
>>994
麦茶は前の晩に５００ミリペットボトルに半分だけ入れてヨコにして冷凍、
持っていく前に継ぎ足していっぱいにするとさいごまでおいしく飲めるよ。
ペットボトル用のクーラー袋（？）に入れて６時間くらい氷残ってるよ。
997:可愛い奥様
05/06/30 09:25:16 h7agA4Nd
URLﾘﾝｸ(0bbs.jp)
今日の弁当張って見ました
よかったら皆さんのお弁当見せてください
998:可愛い奥様
05/06/30 09:37:13 Is61JhAA
>>997
オム焼きそば、おいしそう!!
これ、ﾀﾞﾝﾅ様用ですか？
999:可愛い奥様
05/06/30 09:39:45 oI3qUbKr
>>997
ハート型の人参？がカワエエ♪
1000:可愛い奥様
05/06/30 09:39:47 Is61JhAA
うちのを書く前に送信してしまった…
52歳夫へのお弁当
鳥の照焼き
コールスロー
卵焼き
えびシュウマイ（０食）
キノコのチリソース炒め
コロコロヨーグルトケーキ２粒
1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。