【時間が】忙しい奥ｻﾏの簡単すぴーどめぬー2【ﾅｲﾉ】

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【時間が】忙しい奥ｻﾏの簡単すぴーどめぬー2【ﾅｲﾉ】 - 暇つぶし2ch582:可愛い奥様
05/06/15 12:56:54 NegGJCIo
オーブンシートみたいな白い紙（ラップみたいに切って使うヤツ）に
お魚の切身＆野菜の残りを切ったもの＆バターを入れて、胡椒かけて
飴の紙みたいに両端をねじって仮止めしたら、レンジで2～3分ちん。ｳﾏｰ

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