04/12/09 20:51:02 jJPrrLLd
簡単キッシュ（もどき）
ホウレンソウ（ブロッコリーやアスパラガスやネギでもＯＫ）を
バターでいためて、お皿に敷き、ホワイトソース一缶（キャンベルとか）と
卵2個を合わせて、入れます。後はオーブンでコンガリと焼くだけ。
ベーコンや牡蠣も入れると美味しいよ。
04/12/09 20:51:02 jJPrrLLd
簡単キッシュ（もどき）
ホウレンソウ（ブロッコリーやアスパラガスやネギでもＯＫ）を
バターでいためて、お皿に敷き、ホワイトソース一缶（キャンベルとか）と
卵2個を合わせて、入れます。後はオーブンでコンガリと焼くだけ。
ベーコンや牡蠣も入れると美味しいよ。