03/12/18 08:57 kupDTDjw
>>414
412じゃないけど沖縄奥のｱﾃｸｼが伝授しましょう。
こちらでは弁当の定番と言ってもいいくらいの料理ですよ。
ニンジン千切りを炒めて顆粒かつおだしをふりかけ
とき卵を投入して更に炒める。これだけです。
で週一回の息子のお弁当
にんじんしりしりー
からあげ
厚揚げと大根の煮物
ピーマンとﾊﾑの炒め物
ブロッコリー
トマト
鮭ﾜｼｮｰｲ
イチゴ
03/12/18 08:57 kupDTDjw
>>414
412じゃないけど沖縄奥のｱﾃｸｼが伝授しましょう。
こちらでは弁当の定番と言ってもいいくらいの料理ですよ。
ニンジン千切りを炒めて顆粒かつおだしをふりかけ
とき卵を投入して更に炒める。これだけです。
で週一回の息子のお弁当
にんじんしりしりー
からあげ
厚揚げと大根の煮物
ピーマンとﾊﾑの炒め物
ブロッコリー
トマト
鮭ﾜｼｮｰｲ
イチゴ