07/08/01 10:42:30 KvR8JrRm
>>589
これは1回食べきり用。
・ニンニク1片みじん切り。フライパンで15分～放置
・ハバネロ1/2みじん切り、オリーブオイル大さじ1フライパンへ
・40～50度の熱で時々混ぜながら15分。
（保温機がなければ、ガスレンジの余熱等を利用）
07/08/01 10:42:30 KvR8JrRm
>>589
これは1回食べきり用。
・ニンニク1片みじん切り。フライパンで15分～放置
・ハバネロ1/2みじん切り、オリーブオイル大さじ1フライパンへ
・40～50度の熱で時々混ぜながら15分。
（保温機がなければ、ガスレンジの余熱等を利用）