07/04/16 10:52:28 MwkjR0vs
タンパク質の話が出てるので、私も質問させて下さい。
大型犬で太りやすいので、
タンパク質の約半分のカロリーを植物性の豆腐にしてきました。
量を重視してきたので、野菜の比率が高い精進料理系です。
おかげでこの３年は、
高かったコレステロール値も下がってきてるのですが、
もうすぐ６歳になるので、
動物性タンパク質を増やしていく方がいいのか悩んでいます。
タンパク質の質や量について、
加齢によって気をつけたらいいことを教えて下さい。
07/04/16 10:52:28 MwkjR0vs
タンパク質の話が出てるので、私も質問させて下さい。
大型犬で太りやすいので、
タンパク質の約半分のカロリーを植物性の豆腐にしてきました。
量を重視してきたので、野菜の比率が高い精進料理系です。
おかげでこの３年は、
高かったコレステロール値も下がってきてるのですが、
もうすぐ６歳になるので、
動物性タンパク質を増やしていく方がいいのか悩んでいます。
タンパク質の質や量について、
加齢によって気をつけたらいいことを教えて下さい。