07/04/14 10:31:59 qXWd2KVK
質問です。
卵のたんぱく質って肉、魚の代わりになりますか？
１日１５０ｇのたんぱく質が必要なら（３回食）
１食分５０ｇの卵に置き換えてもいいんでしょうか？
07/04/14 10:31:59 qXWd2KVK
質問です。
卵のたんぱく質って肉、魚の代わりになりますか？
１日１５０ｇのたんぱく質が必要なら（３回食）
１食分５０ｇの卵に置き換えてもいいんでしょうか？
07/04/14 10:31:59 qXWd2KVK
質問です。
卵のたんぱく質って肉、魚の代わりになりますか？
１日１５０ｇのたんぱく質が必要なら（３回食）
１食分５０ｇの卵に置き換えてもいいんでしょうか？