07/07/10 18:14:40 JK8kx1kQ
私は５分を６セット、最低３０分。水風呂との往復でサウナだけで１時間は費やす。
これが健康法。調子のいいときは２キロ体重が減る。
サウナのあと水分とるからもとにもどるけど。
07/07/10 18:14:40 JK8kx1kQ
私は５分を６セット、最低３０分。水風呂との往復でサウナだけで１時間は費やす。
これが健康法。調子のいいときは２キロ体重が減る。
サウナのあと水分とるからもとにもどるけど。
07/07/10 18:14:40 JK8kx1kQ
私は５分を６セット、最低３０分。水風呂との往復でサウナだけで１時間は費やす。
これが健康法。調子のいいときは２キロ体重が減る。
サウナのあと水分とるからもとにもどるけど。