柔軟性を鍛えるスレッド!at DANCE
柔軟性を鍛えるスレッド! - 暇つぶし2ch895:踊る名無しさん
06/12/06 13:48:16
>>894
無理にひらくと怪我しやすいけど
痛み止め飲むと怪我しにくくなって最終的には飲んでから練習した方が角度は拡がる


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