05/05/17 12:58:38
今大変ならとりあえずラベンダー（1％希釈）で
腰周りのマッサージやスイートオレンジの温湿布が良いですよ。
もしお持ちならマッサージにはカモミールを足すとさらに良いです。
他には
＞出血量の多い時、
サイプレス
＞少ないとき
クラリセージ
＞周期を正常に整えて
ゼラニウム、ローズ、ジャスミン
05/05/17 12:58:38
今大変ならとりあえずラベンダー（1％希釈）で
腰周りのマッサージやスイートオレンジの温湿布が良いですよ。
もしお持ちならマッサージにはカモミールを足すとさらに良いです。
他には
＞出血量の多い時、
サイプレス
＞少ないとき
クラリセージ
＞周期を正常に整えて
ゼラニウム、ローズ、ジャスミン