08/05/02 19:04:12 F2/zAH3WO
他板の者ですが、スレ立てお願いします。
【板】
ウェイトトレ
【タイトル】
タカハラをマッチョに育てあげるスレ
【名前】
タカハラ
【本文】
当スレはウェイト板住人がタカハラにトレーニング指導をし、マッチョに育てあげるスレです。
夏厨ではありません。
現在のスペック
170cm68kg(くらい)、18歳
ベンチ80kg10回くらい
スクワット100kg10回くらい
トレーニング歴一年くらい
よろしくo(^-^)o
08/05/02 19:04:12 F2/zAH3WO
他板の者ですが、スレ立てお願いします。
【板】
ウェイトトレ
【タイトル】
タカハラをマッチョに育てあげるスレ
【名前】
タカハラ
【本文】
当スレはウェイト板住人がタカハラにトレーニング指導をし、マッチョに育てあげるスレです。
夏厨ではありません。
現在のスペック
170cm68kg(くらい)、18歳
ベンチ80kg10回くらい
スクワット100kg10回くらい
トレーニング歴一年くらい
よろしくo(^-^)o