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学校から来たお知らせを読み、思わずうめいた。「脳の働きが弱っているので、テレビゲームの時間を控えてください」。
小学５年生の長男の脳波の測定結果だ。母（３８）は長男がゲームにのめりこむと、「ゲーム脳になっちゃうわよ」と注意するようになった。
埼玉県川口市立東本郷小は０４～０７年、ゲームが脳に及ぼす影響を探るため、希望者の脳波を測定した。
「うちの子も外遊びが減ったからいけなかった」と母。長男もショックを受け、「３０分ゲームしたら３０分休む」ルールを守るようになった。
測定に協力したのは日本大の森昭雄教授（脳神経科学）。０２年、脳波の測定結果から、ゲームをしすぎている人は脳の司令塔となる前頭前野の活動が鈍っていると発表した。
著書「ゲーム脳の恐怖」は版を重ね、発行部数は１２万部を超えた。
森教授は「ゲーム脳タイプの人は、落ち着きがなく意欲も低い。ゲームを全否定するわけではないが、１日最大３０分までに制限すべきだ」と話す。