08/01/31 01:32:40 e2P/n0qT0
>>441 地蔵明王さん、
＞・大地のチャクラ（ムラダーラ）----------赤-------階段や山登り、それに食事によって生命力をパワーアップする。
会陰を意識して階段登りを始めて今日で三日目だ。自分の内面が安定して行くのを感じる。
両足で身体を支えるエネルギーは安定していなければいけなかった。
安定した状態は両目に反射されている様に感じた。物事を捕らえる力が無いと賢く生きられない。
俺に欠けている能力だ。階段を登って行く内に自然と呼吸が深くなる。以前は運動をすると
苦しいという思いや印象が先立ったが、深く呼吸をする事で呼吸ができる事への感謝や
活きているという実感を得る機会が出来た！活きている事への感謝は、人を敬う心に繋がって
ると気付かされた。人を敬う心は至らない自分が居る事への謝罪と世の為人の為になっていない
自分への反省心に繋がっていると気付かされた。反省と感謝とプラスの実践は正しく生きる為の
基礎だ！パワーアップさせて貰ったエネルギーは自分の向上のため、他者の発展のため、世の中の
発展のために使って行く！