手作りご飯教えてチャーン[丼2杯目]

手作りご飯教えてチャーン[丼2杯目]at DOG

手作りご飯教えてチャーン[丼2杯目] - 暇つぶし2ch10:わんにゃん＠名無しさん
02/08/03 11:06 IAbYUKeP
炭水化物ってどのくらいあげてるー？

穀物・芋類・野菜類：肉類の対比が、大体、５：５、４：６くらいと
いう話を聞いたんだけどね。
白米を加えるにしても、生米の量と炊いたご飯の量とお粥の量とじゃ
実際の量ってすごく違うのに、どーゆーふーに考えたらいんだろう…

次ページ

続きを表示

1を表示