10/05/17 12:31:49 5Zf4V6KI0
>>774
某メダリストってわけではないけど他にもいるんだよ
本人が極端に好き嫌いが激しくない限り
子どものころから母が栄養を気にかけて食べさせてたような家庭の子は
そこまで乱れずバランス良くとかこれは大事とかって心がけてる気はする
Jリーグ下部組織の小学生の親も一番最初に栄養面の講習をみっちり受けるくらいだから
それなりの知識はあって努力もしてるはず・・・してるよね？
本格的な栄養管理となると（体重を○キロ減らすには○キロカロリー減らして・・・とか）
自分だけでは正直無理と思うけど
突き詰めていくと食事の大切さに気付いて本格的に何とかしようってなるんでは