10/04/10 12:38:38 saUfssIk0
３回転までのジャンプなら１００回可能だけど
クワドは体に負担かかるから１日１０回が限度だろう。
以前、ここかクワドレスかで選手の練習量から平均して
どれくらいか推測したことがあったよ。
膝や腰痛めるはずだなと思った。
10/04/10 12:38:38 saUfssIk0
３回転までのジャンプなら１００回可能だけど
クワドは体に負担かかるから１日１０回が限度だろう。
以前、ここかクワドレスかで選手の練習量から平均して
どれくらいか推測したことがあったよ。
膝や腰痛めるはずだなと思った。