10/04/10 01:29:10 Uol9gZNt0
>>187
>クワドが大事にされたほうが、実はステップとかスピンとかも延びるんだよ
そんなことないよ
使う神経も筋肉もそれぞれ別の部分だから
テケのもたもたステップとかプルシェンコの中腰シットスピン
みるとなあ･･･
10/04/10 01:29:10 Uol9gZNt0
>>187
>クワドが大事にされたほうが、実はステップとかスピンとかも延びるんだよ
そんなことないよ
使う神経も筋肉もそれぞれ別の部分だから
テケのもたもたステップとかプルシェンコの中腰シットスピン
みるとなあ･･･