09/04/26 23:57:48 x7CmrtuK0
>>894
その本は2冊セットで解剖学とストレッチに分かれてるの
解剖学は骨だらけで細かく説明があって、ここでは書ききれないニダ
ストレッチも肩関節だけでもいろいろあって、何ページにも及んでいるニダ
バレエとか専門家用の本みたいニダが、なじぇウリがこの本を持っていたか理由は忘れたのｗ
海外の翻訳ものみたいだからヨンよも参考にしてるかも
でも、ヨンよがエクササイズ編見たら、ﾁﾓｯﾐな気分になるかもしれなくて
09/04/26 23:57:48 x7CmrtuK0
>>894
その本は2冊セットで解剖学とストレッチに分かれてるの
解剖学は骨だらけで細かく説明があって、ここでは書ききれないニダ
ストレッチも肩関節だけでもいろいろあって、何ページにも及んでいるニダ
バレエとか専門家用の本みたいニダが、なじぇウリがこの本を持っていたか理由は忘れたのｗ
海外の翻訳ものみたいだからヨンよも参考にしてるかも
でも、ヨンよがエクササイズ編見たら、ﾁﾓｯﾐな気分になるかもしれなくて