☆☆☆40代の奥様 その23☆☆☆ at MS☆☆☆40代の奥様 その23☆☆☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト340:可愛い奥様 10/05/14 14:39:30 7LQUeuVC0 ４０代の奥さま、何か運動してますか？ ４１才なんだけど、最近、歩いていると、足が突っかかることがよくあって、 これは間違いなく筋力が老化していると、ちょっと老後に不安を感じる・・・ よく、子どもの運動会で張り切ってリレーに出るお父さんが、思いっきり転んでるでしょ。 あれも筋力の老化だそうで・・・ 何人か前に、スポーツクラブに入会してたけど、どうも楽しくなくてやめてしまった。 まあ、楽しむために行く所じゃないとは思うんだけど・・・ カーブスとか行ってみようかな。３０分、行ってすぐやって帰れるなら続くかな？ 341:可愛い奥様 10/05/14 14:57:44 zzMphtae0 体型維持に命を懸けてる奥様がアドバイスしてくれるでしょう！ はいどぞー 342:可愛い奥様 10/05/14 15:01:02 rP2oTubQ0 スポーツクラブがつまらなくなってやめた人は カーブスやっても同じだと思います！ 自宅でDVDも同じです！ おそらく>>340ﾀﾝは、さほど体型に難があるわけでないので 熱が入らないんだと思います！ お金をかけずに朝夕ウォーキングでもしたらいいと思います！ はい次どぞー 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch