【時間が】忙しい奥ｻﾏのすぴーどめぬー15【ﾅｲ】at MS【時間が】忙しい奥ｻﾏのすぴーどめぬー15【ﾅｲ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト14:可愛い奥様 10/04/11 23:43:20 taXC1AfO0 >>13 ありがとー。 皮むいて下のこして十字切れ目、ラップチン、でいいのかな。 今日はポン酢にマヨちょんちょん乗せて食べたよ。 15:可愛い奥様 10/04/12 21:42:02 tOmNCVk70 豆腐ステーキ？の水きりなし。 まな板でもラップでもバットでもいいからその上に 片栗粉と小麦粉を無造作にばら撒き適当に切った豆腐を乗せて あとは上面にも両方の粉、もしくは適当にどちらかをふりかける。 フライパンで両面焼く。油ちょっと多目。 ・あっさり食べたい人はここで取り出してそばつゆぶっ掛けてGO。 （好みでネギや鰹節のせて） ・こってりいきたい人はめんつゆとマヨネーズを混ぜて（濃い目の甘辛党は砂糖も） そのままフライパンに入れて豆腐に絡める。 そして100均で買ってよかったスレで評判のﾌﾘｽｸｶｯﾀｰでねぎをスライスしてGO。 めちゃくちゃ早くて簡単。 コッテリ派は豆板醤とかみそとかプラスしてもよしです。 16:可愛い奥様 10/04/13 13:34:20 R9H3Bo9o0 よし、今晩豆腐ステーキにしよう 大豆製品が最近無性に食べたくてしかたない。 最近毎日納豆スパばっかり食べてる ごくスタンダードであれなんだけど、フライパンにパスタ二つ折りで茹でて、 お湯切ってオリーブオイル、刻んだ納豆と付属の調味料とカラシ・青ねぎ・ 昆布茶と塩・おろしにんにくちょっとで味付け ごまと卵の黄身と味付けのりをどばっとかけて。 なんだろう、体がイソフラボン不足なのかな？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch