10/02/23 17:24:08 a5rHCK9V0
いやー、年取ったら新陳代謝悪くて風呂入っても全然汗かかないわ。
ヒキダラで、運動は休日に旦那と散歩がてらのウォーキングかサイクリングくらい。
今日は朝からｼｬｷｰﾝとしてたので、午後汗がだらだら出るまで風呂につかってた。
顔から汗が流れ落ちる状態になるまで30分かかっちゃったよ。
ちったあ運動しなくちゃだわ、家の中でできるような。
10/02/23 17:24:08 a5rHCK9V0
いやー、年取ったら新陳代謝悪くて風呂入っても全然汗かかないわ。
ヒキダラで、運動は休日に旦那と散歩がてらのウォーキングかサイクリングくらい。
今日は朝からｼｬｷｰﾝとしてたので、午後汗がだらだら出るまで風呂につかってた。
顔から汗が流れ落ちる状態になるまで30分かかっちゃったよ。
ちったあ運動しなくちゃだわ、家の中でできるような。