09/12/03 14:53:01 V+DA6py20
今日のばんごはん
URLリンク(members.at.infoseek.co.jp)
3:可愛い奥様
09/12/03 15:14:02 mk/yJHxw0
となみに昨日は、『パエリア』
材料:(4人分)
米:400g
鶏胸肉:80g(50円)
有頭えび:4尾(130円)
シーフードミックス:1パック(290円)
あさり(殻付き):1パック(100円)
赤ピーマン:3個(90円)
にんにく(みじん切り):1片
オリーブオイル:大さじ1
サフラン(なければターメリックでもOK):適宜
ブイヨン:2個
水:500ccぐらい
塩・こしょう:適宜
白ワイン(料理酒OK):適宜
4:可愛い奥様
09/12/03 15:27:36 WqT92brnO
>>1
重複
■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart117■■■
スレリンク(ms板)
5:可愛い奥様
09/12/03 15:30:54 mk/yJHxw0
チキンカツどん。ブロッコリーのサラダ
材料:(4人分)
チキンカツ(鶏むね肉):4枚(250円)
ご飯:適量
玉ねぎ:中2個(50円)
日本酒:60cc
砂糖:大さじ2
醤油:60cc
塩・こしょう:適宜
小麦粉:適量
卵:3個
パン粉:適量
ブロッコリー:1株(50円)
6:可愛い奥様
09/12/03 15:36:49 mk/yJHxw0
>>4
重複気づきませんでした。ごめんなさい。
7:可愛い奥様
09/12/03 15:37:51 YZz/F+5ZP
今夜のメニューは簡単トマト鍋です。野菜をざくざく、お好みの大きさに切って煮込むだけでとってもおいしいです。
【材料】
トマトジュース、コンソメの元、水、キャベツ、たまねぎ、ニンジン、ジャガイモ、トマト、ベーコン、塩、コショウ
寒い冬に最適です!
8:可愛い奥様
09/12/03 21:53:28 nJ1AtQgm0
豚とミズ菜の冷しゃぶ
カレイの煮つけ
湯豆腐
もやしとピーマン、人参、ベーコンの炒め物
板かまぼこ
9:可愛い奥様
09/12/03 22:00:27 3ICuD+FhO
>>6
で、削除依頼は行ったの?
重複ごめんなさいで終わりってか
10:可愛い奥様
09/12/08 17:58:59 VWC10J3E0
んm
11:可愛い奥様
09/12/13 16:48:15 JRn8xbSQ0
ho
12:可愛い奥様
09/12/17 15:28:57 qJkHp/7z0
12