09/12/07 13:34:11 9OHpfgLU0
明日検診だー。性別分かるといいなあ。
1月後半には里帰りするし、年末年始のあわただしい時期に
買い物行くのは嫌じゃー。
昨日は学生時代の友達と集まって忘年会（昼間の持ち寄りパーティーだけど）
でうっかりケーキや惣菜食べまくってしまった。
今日と明日の午前中に節制することでどうにかなるといいのだが。
>>876
カリウムを含む食品のうち、海藻類はカロリーゼロだよ。
あと以前ぐぐったら「いもがら」もカリウム豊富だって。
調理するのがちょっと面倒だけど。
体重が増えすぎてないならりんごもおすすめ。