09/09/04 20:58:09 6yIfMEFGO
友には申し訳ないけど、
色々蘊蓄並べて健康美容アピールしてる食材使った料理たち、
痩せてる人が体型や美容維持のために適度に食べるにはいいと思う
でも極端に太った人がダイエット食に食べるには適してないよ
あとこれは私が個人的に思うことなんだけど
人に作ってもらったものって、調味料まで含めて何がどれくらい入ってるかわからないから、
ただ舌だけで食べるだけっていうか
頭で栄養分認識できないし自分でセーブできないと思う
ただ食欲のまま食べてちゃ、どんなに良い食材でも何も意味がない