09/06/09 20:34:29 Vqza0Q+O0
>>960
一日ﾋﾔﾋﾔしながらも過ぎてしまったです…ただ胎動の波がいつもより極端な希ガス。
今晩大騒ぎにならなきゃいいなぁ。
>>987
ｽﾚ立て乙様です。
明日入院だし後は暫く好きなの食えないし遊べないからと、
マックシェイクとクォーターパウンダー食ってｹﾞｰｾﾝで遊んで来たw
えぇ夜はサラダだけですともさ(･´ω｀･)
995:可愛い奥様
09/06/09 20:45:15 YK5Dnz0TO
張りの間隔きかれるけど測り方わからん
996:可愛い奥様
09/06/09 21:04:17 BuoUzbUZO
今日母親学級でスクワットやった
膝を外側に向けて壁に手をついて30回1セットで3セットだって
外側にひらかないと膝壊すよ
いきなり回数やろうとするとしんどいから少しずつ増やすといい
997:可愛い奥様
09/06/09 21:20:53 +WjXCMzW0
>>996
そのスクワット、どれぐらいまで腰を落としますか？
998:可愛い奥様
09/06/09 21:38:25 BuoUzbUZO
>>997
最後まで落とすよ。
最初はきついから絶対無理しないでしっかり腰落とすのを少しだけ。
回数増やそうとして楽に逃げようとするのは絶対ダメ。
あとかかと浮かすのも効果がないよ。
999:可愛い奥様
09/06/09 21:39:19 /+wV0EHkO
>>995張り始めから次の張りまでの時間だよ。
前回バルーン→促進剤だったから自然につく陣痛がわからない…。
母や姉は「いつもと全然違うからわかる！」と言うが、心配だ。
1000:可愛い奥様
09/06/09 21:43:54 7ObL/a9u0
1000ならみんな安産！
1001:１００１
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