【玄米】マクロビオティックな奥様【菜食】at MS

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963:可愛い奥様
09/07/01 00:32:26 hKg3BmQaO
>>962
2倍もとる必要ないよ
そんなに摂ると栄養バランスが崩れる
肉、豆、魚を同じ位の量で交換すればいいだけ

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