【玄米】マクロビオティックな奥様【菜食】

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【玄米】マクロビオティックな奥様【菜食】 - 暇つぶし2ch867:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/28 00:18:04 BNfc+cVM0
マジ？今の？
俺が10年前にマクロビ教室で習った時は水に浸してよく噛んで（最低60回）食べないと３０％って聞いた。
つか消化率は肉や魚が悪いだろ？

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