09/06/18 23:13:11 fD29ng7jO
排毒症状って不快なんでそ？
ガンやら病気で苦しみたくないのに、健康な状態でわざわざ不快な思いしながら食べたい物を我慢するって・・・
そんなんで生きてて楽しいのかな
611:可愛い奥様
09/06/18 23:15:35 /8U1Pqv8O
好転反応ですから
とか言い出しそうだなw
612:可愛い奥様
09/06/18 23:24:33 8xMXUIY7O
子供が熱出したら薬飲ませずにキャベツを頭に被せてるんだって
怪我したら病院連れて行かずにサトイモの湿布するんだって
自分だけがやればいいのに何で家族巻き込むんだろう。
何で人に勧めるんだろう。
>>602
社会性が無い人でしょ。世間になじめない。
613:可愛い奥様
09/06/19 01:12:53 JGAq7uhC0
好転反応ってさ、信者がその現象を確かめられるの？
ただの栄養失調とか食生活のいびつさからくる体調不良なのに
好転反応の一言で済まそうとしてない？
客観的にマクロビの有効性を実証してから、人からお金をとるべきだと思う。
でなきゃただの妄想を語ってるのに、客に信じ込ませて金取ってるだけだと思う。
614:可愛い奥様
09/06/19 01:16:13 wVba+zN+O
「生理が止まるのも好転反応」にはびっくりした…
615:可愛い奥様
09/06/19 01:23:51 JRM45npi0
マクロビをしてもすぐに成果が表れないどころか、
新たな体調不良が出てくるのは、
「それ以前に食べたものの悪影響が残っているので、
解消されるまでしばらく時間がかかる」だってね。
マクロビで食べちゃいけないとされているものを、
生まれてから一口も食べたことが無い人なんていないから、
都合の良い好転反応説にコロリといくのかも。
616:可愛い奥様
09/06/19 01:25:21 AcL5JgQI0
病気で手術をした後、1年弱マクロビを心がけたことがあるんだけど、
私の場合、肌がすっごく綺麗になったらしい（定期的に会う実家家族に言われた）
確かに吹き出物はなくなったけど、手触りはちとかさついてたかも？
たまに白米や魚を食べるとまた肌の調子が悪くなったから仕方なくマクロビ食続けてた
その他は何にも変わらなかったよｗ
多分これって個々の体質によるんだと思うけど、
老廃物が出にくい体質の人には、それなりにイイこともあると思う
私は好転反応とかはなかった
617:可愛い奥様
09/06/19 01:33:52 I/3U6mJJ0
マクロビオティックは水分制限があるからやっていない。
玄米菜食をしてるけど、いろんな先生の本を読みいい部分を咀嚼して総合化してる。
西式、石原式、幕内式、リヴィング・フード、ナチュラル・ハイジーン、森下式など。
石原先生もマクロビと同じく水分は水毒と言ってるけど、私は水分は一日1.5Lは取るべきと言う考えでやってる。
食べ物はなるべく生で、発芽玄米は週2くらいは生で取る、野菜ジュースは一日二回、
タンパク質は魚介と大豆が中心で、肉はお付き合いの外食が殆ど。
効果は風邪と無縁、体脂肪率が常に適正、スタミナがある、感覚が研ぎ澄まされてきた等。
強いて不便を言えば冬は寒さがきつい、貧乏では出来ない、家族とどう折り合いを付けるかだね。
618:可愛い奥様
09/06/19 01:53:53 zbIcgZlD0
マクロビ興味あったけど
修正無しのマドンナ画像が普通にババァだったので
いかがなものかと思ってて・・・体までシワシワなんだよ。
それに、情報が錯綜しててよくわかんないな。難しい。
619:可愛い奥様
09/06/19 01:56:07 rc7KXMQd0
>>617
西式の食事法はいいよね。生食という野菜のすりつぶしと朝飯抜きってのは体調良くなる。
裸体操とか変てこな器具を使う治療法とミルマグで排便させるのと水風呂と熱湯ぶろに
交互に入るとかはどうかと思うがｗ
カルト教団のセブンスデーなんちゃらというキリスト教の食事も卵乳菜食でこの教団の人は
心臓病とかにかかる人が全米でもかなり低いらしいね。宗教抜きならまあまあだよ。
あなたの言う通り自分の体調に合わせて総合化するのが一番賢い健康法かもねｗ
620:可愛い奥様
09/06/19 01:58:14 AcL5JgQI0
>>618
嗜好に合う物から一個ずつ自分の体で試していけばいいと思うよ
自分の体が教えてくれる
健康法なんて人それぞれに決まってるもの
621:可愛い奥様
09/06/19 01:59:28 e/aOIzqx0
感覚が研ぎ澄まされすぎちゃうから他人の言動が気になるのか
もっとおおらかで鈍感な方が長生きしそうなもんだけどな
622:可愛い奥様
09/06/19 02:06:06 ZcQDyTZC0
>感覚が研ぎ澄まされてきた
西式、甲田療法を続けていたら、そのうち霊的能力が現れてきますね。
甲田式で野菜ジュースのみの食生活を目指す３
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 part19
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
不食・ブレサリアンを目指すスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(esp板)
623:可愛い奥様
09/06/19 02:23:14 4Sz4jbxzO
いちばん下のスレは…
624:可愛い奥様
09/06/19 03:05:40 ZcQDyTZC0
西式甲田療法の森美智代さん
URLﾘﾝｸ(asama-de.com)
>大阪で鍼灸師を開業されている森美智代さんの講演会が開催されました。
>現在は１日１００キロカロリーの摂取で健康に生活しているという森さんは、
>多くのマスコミや医学の専門家の間でも話題の的です。
>食べない生活というのはなぜ始まったのか。体の中で一体何が起こっているのか。
>やさしいにこやかな語り口で驚くべき言葉を次々と話して下さいました。
625:可愛い奥様
09/06/19 07:53:56 u1LpcXMe0
>>607
ナトリウムもミネラルなのにな～
>>610
ドMです
>>617
寒さがきついってことは体が冷えてるんじゃないの？
あんまり良くなさそうだけど…
感覚が研ぎ澄まされるってフードファディズム系でよく聞くけど
だからなんなんだと思う。なにがよいのですか？
>>622
オカルトですね。インチキ決定
626:可愛い奥様
09/06/19 07:55:40 hgwe5IKD0
訪問でやってくるアノ宗教も
>旧約聖書のある生活というのはなぜ始まったのか。体と精神の中で一体何が起こっているのか。
>やさしいにこやかな語り口で驚くべき言葉を次々と話して
そして帰っていくよね……
627:可愛い奥様
09/06/19 12:57:30 bs/ao4mT0
>>619
セブンスデー・アドベンチスト（SDA）教会といえば、
コーンフレイク、オールブランなどのケロッグですね。
日本では、三育フーズが有名です。
SDAには、霊能力者のエレン・ホワイトがいた。
628:可愛い奥様
09/06/19 13:00:28 v99hRKLk0
あーケロッグ博士！
あれも中の人が施設抜け出して街でしこたま肉食うシーンあったわｗ
629:可愛い奥様
09/06/19 18:03:54 pK2UiQJD0
>>617
>効果は風邪と無縁
ほんと、アルカリ性食品の摂取が多いと風邪をひかないです。
630:可愛い奥様
09/06/19 19:22:35 HLzcK16u0
風邪ってそんなにしょっちゅうひくものなの？
普通の適当食だけどめったにひかないよ。
631:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/19 20:08:41 3BXM+Lhn0
たんぱく質は体内で原子転換で作られるから意識しなくて良い。
真の食べ物を食べるべし。
玄米ご飯（プラスごま塩）、味噌汁、漬物。
これだけで人はより健康になれる。
参考までに下記のリンクを読め。
URLﾘﾝｸ(qubit.blog102.fc2.com)
632:可愛い奥様
09/06/19 20:52:08 W6gN+1iA0
玄米食べない国でも平均寿命は結構な高さだったりします。
633:可愛い奥様
09/06/19 21:31:48 aJE3BtPO0
>>629
あなたの言ってることは肉や魚を控えて野菜や果物を多くとると
体調がいいってことだと思うんだけど。
それはあなたにとってよかっただけ。
世界には毎日のように肉食だって人がいるけど
その人達がよく風邪ひくわけじゃないし。
すべての食品をアルカリ性、酸性で分けるのは擬似科学みたいなまやかしだよ。
今ではその考え方否定されてる。
634:可愛い奥様
09/06/19 21:54:46 u1LpcXMe0
>>631
原子転換ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
信じるだけで恥
635:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/19 22:00:28 3BXM+Lhn0
>>634
論理てきに反論できないの？
ｐｐｐ
チョン死ね
636:可愛い奥様
09/06/19 23:01:26 +bZ20n4R0
ミトコンドリア内では、原子転換なのよ。
637:可愛い奥様
09/06/19 23:25:53 I/3U6mJJ0
何か、荒氏がいるんだね、ここ。
やっぱ２ｃｈは唯物論系なんだね。
638:可愛い奥様
09/06/20 01:31:17 DuSL7QAdO
エスキモーの血統なので肉を食べないと死んでしまいます
639:可愛い奥様
09/06/20 02:17:24 /CnOae2L0
わかった。
蟹をたべたらほっぺたから蟹味噌がわいてきたのは原子転換しているんだ！
640:可愛い奥様
09/06/20 02:45:13 3HXTak3HO
こんなリンク貼るまでもないけど一応
URLﾘﾝｸ(www2.big.or.jp)
641:可愛い奥様
09/06/20 02:58:19 6lviSD6k0
>>640
久司さんは、錬金術師ですね。
642:可愛い奥様
09/06/20 05:19:49 8Kit6I280
>>640
この本の著者の論理は滅茶苦茶です。
本当に、文は人を現しますね。
人格の一端を覗いてしまいました。
643:可愛い奥様
09/06/20 05:35:20 NI8R8KJt0
>>619
>カルト教団のセブンスデーなんちゃら
かなりカルトやん。
【SDA】ＳＤＡ教団の狂気を斬る【偽善・陰険】
ｽﾚﾘﾝｸ(psy板:1番)
1 名前：廣田あっし[asshi-san] 投稿日：2009/01/01(木) 07:19:57 ID:seWpSorc
ＳＤＡは聖書をろくに学ばない自称指導者に私物化されている。
品行方正であれば異教徒でもキリストの十字架なしで救われると教えながら、
コンドーム使用の不倫は姦淫ではないと教え、
結婚したければまず処女を奪えと青年に教え、
教団総務は教会の婦女子に暴行して懲戒なく、
教団理事長は聖書は読みたい時に読めと公言し、
それに意見する良識派を幼稚な戯言と切って捨て、
神学校の学長はホモでもＯＫという不品行を行っている。
信徒からのカネは盗む。
教会資産も募金も横流し。
信徒と教団執行部の間の不信は極致に達し教会献金は激減。
真面目な教会員は四散。
これがキリスト教会か！ ふざけんなよ。
ＳＤＡ教団執行部の織りなす狂気の数々をここに洗いざらい晒し上げ容赦せず、片っ端から斬って斬って切りまくれ。
644:可愛い奥様
09/06/20 10:24:49 bixf5liH0
>>635
論理的な書き込みをしてからいいなさいよ
ヴーメラン乙
645:可愛い奥様
09/06/21 21:22:32 VVI7/IQJ0
原子転換ｗ
その証拠は？
まさか鶏にカリウムだけ与えても卵を産むとかいう、いかさまじゃないだろうな？
そのトリックのタネ明かしはネットでもすぐに拾えるほど、有名だけどなｗ
646:可愛い奥様
09/06/22 00:14:24 TgRi4MQS0
原子転換？か知らないけど、カロリーを抑えても太る時と、沢山食べたのに太らない時がある。
世で言う、ダイエットは食べなければ駄目というやり方で痩せた試しがない。
とりあえず、食べないのが確実に痩せる。
647:可愛い奥様
09/06/22 01:21:47 88XonX8bO
ただ単に胃腸が丈夫で代謝が低く、運動不足なだけでしょう。
648:可愛い奥様
09/06/22 21:52:22 OCXuaJsw0
マクロビオティックと癌予防、食事療法【玄米菜食】
ｽﾚﾘﾝｸ(cancer板:536番)
536 名前：がんと闘う名無しさん[] 投稿日：2009/04/07(火) 05:11:54 ID:TNZlbU0L
玄米のおにぎり一個を昨日の夜11時45分に食べて今やっと食べ終わりました。
噛んで噛んで噛みまくりました。一口1000回噛みました。顎が最後は顎が動かなくなりましたが、
体中の水分が切れて物凄く気持ちが良いです♪
537 名前：がんと闘う名無しさん[] 投稿日：2009/04/07(火) 19:33:50 ID:tDl9mYU5
凄いなぁ～。
そこまで、徹底している方は本物の食養家なんでしょうね。
538 名前：がんと闘う名無しさん[sage] 投稿日：2009/04/07(火) 22:16:56 ID:UDlTRdXo
>>536
なんで深夜に食べるの？
家族が寝ている間に、冷蔵庫開けて、こっそり食ったん？
539 名前：がんと闘う名無しさん[] 投稿日：2009/04/07(火) 23:33:30 ID:tDl9mYU5
↑そうやって、人の話を折ったり、あげ足を取るのは如何でしょうか。
つまらないです。
540 名前：がんと闘う名無しさん[] 投稿日：2009/04/08(水) 00:03:46 ID:ZZn5BXAn
てか夜食はマクロビでは推奨しないよ。
541 名前：がんと闘う名無しさん[sage] 投稿日：2009/04/08(水) 00:14:32 ID:0T0XrPxn
玄米のおにぎり一個食べるのに5時間だぞ。
どう見ても頭のおかしな人です。本当にありがとうございました。
649: ◆VEGAN.Izk2
09/06/23 02:24:36 s92kWsXP0
マクロビのスレって、ベジ関係にお決まりの書き込み工作員の攻撃が激しいよね。
がん患者および予防に際しての玄米菜食的な食事への変更は、医学的な根拠のあること。
まず「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」
URLﾘﾝｸ(www.dietandcancerreport.org) （英語）
それを採用した
『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
以上に、がんになってからでも食事を「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会」のものに変えるべきだと。
つまり、食事による予防法は、玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめない、マクロビオティックを含む菜食はがんの発症率が低い。
『太らない、病気にならない、おいしいダイエット ―ハーバード大学公式ダイエットガイド』
手に入りにくいから、ハーバードのほうの大学のサイト（英語） The Nutrition Source URLﾘﾝｸ(www.hsph.harvard.edu)
たぶん夏終わりぐらいに邦訳される『The China Study』の要約
URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org) （英語）
『乳がんと牛乳 がん細胞はなぜ消えたのか』URLﾘﾝｸ(www.eps1.comlink.ne.jp)
『がんに効く生活』『今あるがんが消えていく食事』『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』 手に入りにくいが、『もう肉も卵も牛乳もいらない！』『エコロジカル・ダイエット』
650:可愛い奥様
09/06/23 05:43:33 hvU2shqLO
…あなたは何と戦っているの？
651:可愛い奥様
09/06/23 10:25:47 GiiKtvoDO
玄米は合う合わないが胃腸の強さや体質であるって何回言わせれば…
肉や乳製品も適量は健康に貢献するだろ！
野菜も量だけ決めても意味はない、同時に種類や調理法などの
質が大事だろがｗ
菜食にしてなんの問題もなかった健康状態が悪化して
不定愁訴のオンパレードで病院行脚してる奴なんて珍しくない
また、結局体調不良でベジを長くて数年で止めるのが大部分
玄米菜食を歌って本書いて教室開いてる大家も影でコソコソ肉食ってたってゆうし…
金儲けしたいが為だろ。
652:可愛い奥様
09/06/23 13:04:14 20yDr9fwO
今流行りの「ゆるベジ」くらいが調度いいかもね
ゆるベジ提唱者は肉や乳製品をたまーに食べるって公言してる
禁忌がストレスになる方が身体に良くないからだってさ
信者には禁忌とか言って隠れてコソコソ食ってる先生様より
主婦に毛が生えたくらいの料理研究家のが好感できるな
653:可愛い奥様
09/06/23 15:08:45 +eg7t/Qi0
>>649は気如じゃないでしょ。アデュ
654:可愛い奥様
09/06/23 17:42:01 iLq5X4oW0
玄米食は確かに胃弱には辛いっす。
胃がもたれてしまって
便通が良くなるどころかかえって停滞します。
655:可愛い奥様
09/06/23 23:13:36 vcTNNDC60
何十年もベジで健康なんて奴はほとんどいない。
実はほとんどの奴は数年で体調不良で断念する事実は、一般にはあまり知らされていない。
頑固な奴は更にムリを重ね十数年で病気を患い、死亡するのがオチだ。
現代の外食や加工食品中心で一人暮らしの多い家庭の食生活が
野菜や海草、キノコ、発酵食品などが不足しがちで肉食に偏りすぎているのは
確かにその通りだし、健康を害しているのも認めるが、だからといって一足飛びに
野菜だけ食って肉禁止ってのはナンセンスだ。
不足しがちな野菜類を多く取ることと、菜食とは全く意味が違うのだが
普段の食生活で野菜をもっと取らなければいけないことが分かりつつできない
現代の日本人のうしろめたさからだろうが、菜食が健康に良いとかいう言葉に
コロッと騙される人が後を立たない。
656:可愛い奥様
09/06/23 23:46:55 mSryVEg20
ガス会社の料理教室で一回やったけど、陰陽の説明でだんだん矛盾に気づいてきて、
質問してもまともに答えられなかったから印象悪い
いずれにしろこんなこと考えて食い物決める時間は死んでる時間と同じと思った
657: ◆VEGAN.Izk2
09/06/23 23:56:29 s92kWsXP0
20年以上のベジタリアンは平均余命が3.6年長い
URLﾘﾝｸ(www.ajcn.org)
658:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/24 00:49:27 aEZci0+W0
＞ ◆VEGAN.Izk2
↓のスレの手助けも頼む。一人じゃ手に負えない。
慢性病は西洋医学だけでは治せない １４
ｽﾚﾘﾝｸ(hosp板)l50
659:可愛い奥様
09/06/24 00:56:22 EjUSbML70
きじょ板によその板のごたごたを持ち込むな。
というかおまいらまとめて（・∀・）ｶｴﾚ！
660:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/24 01:16:52 aEZci0+W0
食と慢性病と経済学
食は薬である。
動物性食品を食べると欲深くなる。
果物や砂糖や白米を食べると腑抜けになる。
現代人は上記の食品ばかりを好んで食べるため、欲深く腑抜けである。
今の不景気は投機の失敗が原因なのはわかっていることだ。
それはなぜなら動物性食品で欲深くなったのに腑抜けになる食べ物も食べているから
楽して儲けようという気が働き投機をやりみんなが暴落して不景気に至った。
その上動物も砂糖も酸化する食べ物だから頭の判断力が鈍る。
もう最悪スパイラルである。
食の間違いはミクロ経済的には馬鹿を生み病気を生ぬのだ。
661:可愛い奥様
09/06/24 02:25:38 727RoyrYO
ホントにマクロビや菜食で100歳超える健康な人を｢実際に｣知っている人は
マクロビなり菜食なりやればいい。
ただネットや本でそう吹聴してる人物は疑ってかかるが良い。
金儲けを企んでいるか、基地外かのどちらか、若しくは両方だ！
662:可愛い奥様
09/06/24 02:34:29 E1X7FySU0
マクロビをやり始めた知り合いの奥さんが、以前の元気な姿は何処へと言うほど
死人みたいになってた。亡霊のように移動して、亡霊のようにボソボソと草を食べてる。
もうその姿はとり憑かれて生気を失った人間。顔もすっかりと老けてしまって死神の様。
なのに本人は「動物性淡泊は・・（ｒｙ」「白砂糖は・・（ｒｙ」「白米は・・（ｒｙ」
もうねアホかと馬鹿かと。
（間違った情報の）覚えたての化学や栄養学をひけらかしたいかのように喋る。・・亡霊のような表情で。
正にホラーだよ。
きっとマクロビとは亡霊のように生きたい人間の為の食事なんだろうね。
人間らしく豊かに生きたい人は絶対にやるべきではない。
663: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 02:37:06 z6Sz1kvP0
アメリカなんか51%以上の玄米とかを含めばがんや心臓病のリスクを減らす表示ができるんだからさ。
URLﾘﾝｸ(www.cfsan.fda.gov)
糖尿病とかもなりにくくなるし、ダイエットにもなるし、玄米食ってりゃいいんすよ。
664: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 02:44:11 z6Sz1kvP0
スレッド読み返すと、深夜が工作員が活発のようだな。
白砂糖はビタミン・ミネラルの栄養がなく、太りやすく、虫歯になりやすく、
動物性たんぱくは、WHOによればURLﾘﾝｸ(whqlibdoc.who.int)
カルシウムを排出し骨粗鬆症や尿路結石になるし、『CHINA STUDY』によればURLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org)
さまざまな病気の原因になるからね
665: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 02:46:08 z6Sz1kvP0
人間らしく豊かに生きたい人は、そうやって食事に気をつけるよな。
666:可愛い奥様
09/06/24 02:49:45 IHNgDynV0
380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2009/06/23(火) 10:38:46 ID:fG7ORpuh
>>367
>ゲルソン療法もケイシー療法も西式甲田療法もフィットフォーライフもナチュラルハイジーンの一派であると考えられます。
マクロビは、ナチュラルハイジーンの一派ではないのですか？
381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2009/06/23(火) 20:30:52 ID:D/CiK8sO
>>380
全然違うと思う
ナチュラル・ハイジーンは果物・生野菜中心だけど、マクロビは果物と生野菜を避ける傾向がある
ナチュラル・ハイジーンは（全て合っているかは別として）科学的に物事を考えようとするが、
マクロビは自分たちの信じている理屈に、現実を歪めて無理やり当てはめている。
667: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 02:52:56 z6Sz1kvP0
いや、マクロビオティックも科学的に物事を考えるが。
668:可愛い奥様
09/06/24 03:02:27 Q8xPDO9SO
人間らしく豊かに暮らしたいので
肉も魚も乳製品も卵も美味しくいただこうと思います
それで寿命が縮んだとしても、侘しい制限された食事で長生きするよりマシだ
マクロビやってたって、事故に遭って死ぬ確率はかわらないし
だったらいつ死んでも後悔のないように、好きなものを美味しく食べて死にたい
669: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 03:08:30 z6Sz1kvP0
人間らしい特性は知性だが。
670:可愛い奥様
09/06/24 03:10:22 Wc5Ff/ww0
>>666
厳密なナチュハイ（ビーガン）やってる者知ってるけど、
野菜や果物やナッツ類を生のまま食べるんだよ。
調味料一切口にしたことないんだって。
塩さえも摂らないんだよ。
海藻の塩分で補えるんだそうな。
極めればナチュハイのほうがキツイよ。
やっぱ玄米菜食が一番人間的だよ。
671:可愛い奥様
09/06/24 07:45:21 MQv0AXpC0
>>670
そこから何で「やっぱ玄米菜食が一番人間的」って結論になるの？
672:可愛い奥様
09/06/24 09:42:19 9VBY0LfZO
米国では云々て貼ってるけど、
あんな風土も食も人種も違う病的な巨デブの国のお話よりも、
リアルに目の当たりにする身近な人達の食や体調の方が
よっぽど説得力あるんですが。
啓蒙してるつもりかもしれんが、やっきになってカルトめいた
小理屈振りかざしてるのはちっとも健康に見えないよん。
673:可愛い奥様
09/06/24 10:34:40 727RoyrYO
高田智也
674:可愛い奥様
09/06/24 12:02:20 727RoyrYO
マクロビや菜食が体にいいと吹聴するのは勝手だが
根拠がない。
675:可愛い奥様
09/06/24 12:16:56 6KWGBpPe0
何で玄米にこだわるんだろう。精製しないから？豆腐は大豆精製してるけどいいの？
お米に雑穀混ぜても十分ミネラル取れるし、フィチン酸ないしいいと思うんだけどなあ。
676:可愛い奥様
09/06/24 12:19:25 Wc5Ff/ww0
たしかナチュハイの創始者はフルータリアンじゃなかったっけ？
人間は果物だけで生きていけることを実証させたとか？
胡瓜の末成りみたいな爺さん、まだ生きてるの？
加工品一切禁忌で、米も炊いたらだめなんでしょ？
いつから方針変えたの？
吹聴しているわけじゃない。
玄米菜食がまともに見えてくるって。
677:可愛い奥様
09/06/24 13:05:08 BfOGxMlo0
URLﾘﾝｸ(natural-hygiene.org)ハーヴィーさんと.jpg
URLﾘﾝｸ(natural-hygiene.org)マリリンさんと.jpg
678:可愛い奥様
09/06/24 14:03:49 s8DCk0X00
マクロビ信者はがんで余命を知ってコロリと逝くのが
理想なのかもしれない。
679:可愛い奥様
09/06/24 15:12:26 8giUuCtr0
183 名前：がんと闘う名無しさん[] 投稿日：2009/06/13(土) 07:58:52 ID:slWuujYE
ありがとう 今13666回目
地獄言葉を言わずに25000回ありがとうを言うと涙が涙が突然ボロボロでるらしい
680:可愛い奥様
09/06/24 15:48:37 727RoyrYO
名言
野菜を多くとる人は健康な人が多く、
野菜しか食べない人は基地外な人が多い。
681: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 16:43:26 z6Sz1kvP0
野菜しか食べないって何それ。
穀物とか食べるじゃん。
アメリカなんか51%以上の玄米とかを含めばがんや心臓病のリスクを減らす表示ができるんだからさ。
URLﾘﾝｸ(www.cfsan.fda.gov)
こだわるに決まってるじゃん。健康のために。
682: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 17:01:29 z6Sz1kvP0
「昆布おにぎり」見て、「野菜だ」とかいってる感じ？
683:可愛い奥様
09/06/24 17:19:43 FrdarjJe0
食習慣がまるで違うアメリカ人のデータで、玄米でがんが減った！とか意味あるの？
684: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 17:24:12 z6Sz1kvP0
海外のデータを引用するのは常識だろ？
日本の国立がんセンターだろうが常識。
685:可愛い奥様
09/06/24 17:34:39 727RoyrYO
玄米食ってる１００歳ってＮＨＫの番組でも見たことない…
嘘くさッ！
686:可愛い奥様
09/06/24 17:39:50 uRZKPFF/0
嘘かホントか、マクロビやってても癌で死んじゃったっていう人を
知ってるって書いてる医者とかいるから、イマイチ信じてない。
なんでもかんでも火を通しまくるというのが、胡散臭い。
687: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 17:48:13 z6Sz1kvP0
そんなのいるんじゃねーの？
リスクは減るわけ。
火通すとかわけわからん理屈は何？
アメリカなんか51%以上の玄米とかを含めばがんや心臓病のリスクを減らす表示ができるんだからさ。
URLﾘﾝｸ(www.cfsan.fda.gov)
688:可愛い奥様
09/06/24 17:58:48 Q8xPDO9SO
馬鹿の一つ覚え
ｳｻﾞｲ
689:可愛い奥様
09/06/24 17:58:51 F1bQO2H/0
>>669
ベガニズムだろうがマクロビだろうがなんだろうが、自分に都合のイイ部分だけ盲目的に信じる行為に
果たして知性はあるのか？
おまえだよおまえ
>>670
ちょｗ豆とか生で食ったら腹壊すってｗ白インゲンダイエット忘れたの？
アホいなー…
>>679
水伝みたいだな。騙され者のマストワードだよな「ありがとう」
>>681
屁理屈だな
「植物しか食べない」って言い換えてあげようか？
690:可愛い奥様
09/06/24 18:06:25 Z+YZrttT0
なんかおかしなのが必死だが
マクロビなんてやるのは時間をドブに捨てるよりさらに悪いのを
身をもって示してるようなものだ
脳みそまで腐るのだね
691: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 18:07:58 z6Sz1kvP0
で、それだけの自信の根拠は？
692: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 18:11:13 z6Sz1kvP0
「ありがとう 今13666回目」ってマクロビじゃないしおまえの自作自演だろ。
「植物しか食べない」でいいんじゃねーの？野菜しか食べないはおかしい。
693:可愛い奥様
09/06/24 18:16:01 FrdarjJe0
あちこちで長文書いてて凄い情熱だとは思うけど、
イズコちんってすね毛生えてない？ほんとに奥様？
10 ：ビタミン774mg：2007/12/11(火) 02:11:49 ID:???
イズコ2.0 ◆VEGAN.Izk2＝VEGAN ◆PsPHI2rklQ
2ch全板全スレ共通スルー＆NG推奨
【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN その２【大迷惑】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
VEGAN ◆PsPHI2rklQ
イズコ2.0 ◆VEGAN.Izk2
は、各自スルー若しくはＮＧ推奨。
694:可愛い奥様
09/06/24 18:18:32 FrdarjJe0
男だね。過去ログ発見。
イズコちんこはローカルルール読んでね。
695: ◆VEGAN.Izk2
09/06/24 18:21:40 z6Sz1kvP0
どこに男って書いてあるの？
696:可愛い奥様
09/06/24 18:30:37 FrdarjJe0
俺女ｗ
125 ：イズコ2.0 ◆VEGAN.Izk2 ：2007/12/15(土) 02:36:03 ID:???
リノレン酸から、DHA・EPAが変換されるという話題は、
「リノレン」というキーワードが入ったレスだけでもこれだけある。
当然「リノレン」が入ってないレスとしてもやりとりがあるだろう。
【頭に良い】DHA・EPA総合スレ【ボケ防止】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:99番),120,162,252,300,436-437,486,500,700
【頭に良い】DHA・EPA総合スレ その2【ボケ防止】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:315番),323,951
３はめんどいので飛ばす。
【頭に良い】DHA・EPA総合スレ その4【ボケ防止】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:28番),65-66,68,165
以降はオレがいろいろ書き込んでいる、と。
697:可愛い奥様
09/06/24 18:59:22 727RoyrYO
２年前ｗ
こいつが有名なベガンって奴かｗ
最近見なかったが、旧にどったの？ベジタリアン教室でも潰したか？
698:可愛い奥様
09/06/24 21:21:13 jpwU96LO0
マクロビって子供のアトピーがきっかけで～って人なら
やるだけのことやってみればって思うけど
おしゃれなライフスタイルの一環よ！って感じの人がﾓﾆｮらせるんだよねw
「ヨガ」とか「葉山」とか「シュタイナー」とかに同列みたいな。
元モデル辺りがよく雑誌に取り上げられるから
喫煙者が多いのもうなずける気がする。
変な名前を付けるのもヨガネーム（？）付けるのと共通してるしねｗ
ひと○さんちの子育てみたいな本出してる元モデルで
双子含む4人の子持ちの人なんかが典型的なイメージ。
699:可愛い奥様
09/06/24 21:33:28 F1bQO2H/0
>>691
おまえを見ていればｗ
>>693
すね毛の生えていない女がいるとでも（笑）
いや冗談だが、べがん＝オサーンかもね
700:可愛い奥様
09/06/24 21:34:33 F1bQO2H/0
>>698
変ってどれくらい変なんですか
ホーリーネームくらいですか？
701:可愛い奥様
09/06/24 21:40:15 gssWbrv80
マクロビに狂信的にハマってる人間は、見るからに不健康そうなのは何故ですか？
マクロビが本当に健康的で体にいいのであれば私もやりたいと思っているのですが・・・
702:可愛い奥様
09/06/24 21:50:19 goR/8gKU0
玄米菜食くらいにしておいてほしいわ。
正食って言われた時点でドン引きした。
703:可愛い奥様
09/06/24 21:58:50 AFgXoOc9O
玄米菜食は科学的に悪くはないんだから、正しい食事でいいじゃん
704:可愛い奥様
09/06/24 22:13:25 goR/8gKU0
悪くはない、と正しいの間には、超えられない壁がある。
そして、正食という人々は、他人の食事を邪食と言う。キモい。
705:可愛い奥様
09/06/24 22:22:19 YXKhOvAn0
>>703
科学的ってサラッと印象操作しますね、あなたｗ
害ありますよ、んなもん、動物性の食品を摂らなきゃ健康害しますよｗ
自称ベジさんたちのお肌も見てみなさい、何年も継続してる人は
大概しぼんでシワッた感がありありですよｗ
706:可愛い奥様
09/06/24 22:47:20 AFgXoOc9O
動物性食品をとらない害って何？
アメリカの栄養士会もベジタリアン容認してるけど
707:可愛い奥様
09/06/24 22:48:42 h9R1O5Si0
【魔黒火教の特徴】
・水分制限。
・塩分過多。
・油分過多。
・果物禁止。
・生野禁止。
・火食（酵素破壊）。
・こっそり肉食。
・喫煙可（人間燻製）。
・ブルジョワ意識
・狂信的
・優越感
・傲慢
・レイキ
・電子レンジ禁止
・電気炊飯器禁止
・ＩＨ調理器禁止
708:可愛い奥様
09/06/24 22:50:45 YXKhOvAn0
>>706
肌がシワシワになります。
最初の１～２ヶ月は状態がよくなったようになる場合もあります。
その前の食生活で肉食が過剰か、野菜などのほかの食品が少なければ
その場合もありえますが、何年も経過するころには、肉食を適量行う
人達に比べて、肌がシワっぽく、ハリツヤがなくなってきます。
709:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/24 22:50:50 aEZci0+W0
明確な禁止はしてないけどね。
不要なのだ。
禁止にしている先生もいる。
710:可愛い奥様
09/06/24 23:03:10 YXKhOvAn0
>>709
先生ってｗ
そんな先生なんて名乗る資格があるのかね？
711:可愛い奥様
09/06/24 23:10:42 xObfVod50
とりあえず、ベガンとマクロビマンがいなくなって平和になったね（笑）
あいつら男だろうに、なんで既女板にまで進出して来るんだか意味分からん。
男で喜々としてマクロビやってる奴って、なんか気持ち悪いし偏った人多いよね。
712:可愛い奥様
09/06/24 23:13:14 xObfVod50
と思ったら湧いてた！！！
男はカエレ！！
既女でない奴もカエレ！！
健康板で力説してればいいじゃん。
713:可愛い奥様
09/06/24 23:14:44 9VBY0LfZO
隠れて肉食う｢先生｣
煙草の副流煙で、何の関係もない邪食wの皆様の健康まで
害する｢先生｣
いやだわーｗ
714:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/24 23:19:24 aEZci0+W0
マクロビをちょっとでも習えば禁止の食べ物なんかないことくらいわかるけどね。
それすら学んでないなら批判すんのやめたら？みっともないよ。
715:可愛い奥様
09/06/24 23:27:55 UsgwLarm0
■韓国救済のために、自民党と麻生をたたきまくるマスコミ■
今年の秋までに日本の税金で救済してやらないと韓国は破綻します
韓国政府と在日企業は民主党に政権を取らす為に
必死でマスコミに金をばらまいています
民主党は、政権を取ったあかつきには韓国政府に５兆円の公的援助をすると約束し、
日本のマスゴミにも税金での救済を約束しています
716:可愛い奥様
09/06/25 00:16:30 2Uy/vIy90
>>711
何やっても満足できない感じ。
ベガンに構わないで欲しい。NGネーム登録しとけば見ることもないよ。
717: ◆VEGAN.Izk2
09/06/25 00:27:19 gL9LUs1p0
肌がしわしわとかいうのは、何年も前からマクロビスレにいる粘着工作員の書き込みだろ
もっと科学的な意見出せば？
718:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/25 00:36:36 japtJkg00
>>717
もしくはあれだ。マクロビを誤って実行した間抜けのことだろ。
719:可愛い奥様
09/06/25 01:13:36 w+4YOydx0
マクロビの先生とか大家って呼ばれてる人の顔を見てみるといい。
みんなそろって皺くちゃで干からびたゴボウのような面してるよ！！
720:可愛い奥様
09/06/25 01:25:36 7O7I2cEQ0
マクロビをやっている人を見た人達の感想が揃って
「顔が老けてる」「顔がシワシワ」「亡霊のように元気がない」「ふぬけ」
であるという事なだけで、一人が粘着して書き込みしているわけでもないだろう。
工作員（笑）とか言っちゃう時点で視野が狭いわｗ
これだけ多くの人が、マクロビをやっている人達を見て同じ意見だって事は紛れもない事実だろう。
721:可愛い奥様
09/06/25 01:35:11 NNpOSExt0
>>714
やたらたくさんあるじゃん。どうしてフードファディズム押し付け派ってウソツキばっかりなのかしら
>>720
トンデモさんの特徴…反論者を全て同一人物と見なすｗ
だと思うよ
722: ◆VEGAN.Izk2
09/06/25 01:47:06 gL9LUs1p0
工作員が一人って言ってないけど。
723: ◆VEGAN.Izk2
09/06/25 01:59:32 gL9LUs1p0
酵素酵素言ってるやつ、酵素は発酵食品でとれるから、ネタ元のエドワード ハウエルの本読め。
エドワード・ハウエル著で今村光一翻訳の『医者も知らない酵素の力』が出たから読め。
724:可愛い奥様
09/06/25 03:08:12 WMooss41O
本に書かれたことを無条件に信じるから騙されて、肉体も精神も
ボロボロになる。
このご時世、詐欺師や商売目的の宣伝本で溢れてるのにｗ
西洋人の書いた本の翻訳だからってなんで鵜呑みにせにゃならんのｗ
725: ◆VEGAN.Izk2
09/06/25 06:06:22 gL9LUs1p0
酵素信じてるやつが出て来るたびに言ってやってくれよ。
726:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/25 07:13:45 japtJkg00
>>721
よ～く学んでくれ。
肉も果物も砂糖も完全に禁止ではない。
どうしても必要な時にたまになら食べ方を間違えないよう食べていいような教えだが。
本でも立ち読みすればわかる程度。
727:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/25 07:16:04 japtJkg00
桜沢さんの本一冊でも読めば宇宙の真理に驚愕できるよ。
728:可愛い奥様
09/06/25 07:45:04 U7pQyMOw0
とりあえず>>640の久司さんの本には
超驚愕させられました。
729:可愛い奥様
09/06/25 09:21:23 WMooss41O
ベガンとマクロビアンって同一人物じゃんｗ
わざわざコテ変えてご苦労なことだｗ
730:可愛い奥様
09/06/25 09:38:51 WMooss41O
今の出版物はチラシと同じと思っておいたほうがいい。
著者や翻訳、プロデュースした奴が金儲けしようと、
美辞麗句並べてることも多い。
その内容が確かだという保証はない、第一教えって何だｗ
本を出版すれば食生活を教える資格が無条件に与えられるのだろうか？
違うよね…
731:可愛い奥様
09/06/25 11:12:56 8KwjPppp0
アメリカの食事３
URLﾘﾝｸ(6.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(18.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(7.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(15.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(11.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(20.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(2.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(9.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(11.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(8.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(12.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(11.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(4.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(19.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(9.media.tumblr.com)
732: ◆VEGAN.Izk2
09/06/25 13:27:52 gL9LUs1p0
>>730
それ、なんていう妄想？
733:可愛い奥様
09/06/25 13:34:21 07/Xaoc10
でも、マクロビのブログなんか見てると親との確執があったり
なんだかなーと思うような事を書いてる人も多いよね・・・
ただ、健康の為ってやってる食事法とは違う印象。
734:可愛い奥様
09/06/25 13:45:24 +FafTVuY0
『酵素力革命 若返り酵素「ニューザイム」を活性化させる生き方』 新谷弘実 (著)
第1章 「腸・土壌・微生物」のトライアングル(腸の内部は地球の縮図
「次代の医療」として選択したもの ほか)
第2章 日本人の腸をダメにした食品(酵素量は生命力を表すバロメーター
牛乳と小魚・海藻に含まれるカルシウムは同じか ほか)
第3章 腸相をキレイに「新谷式食事健康法」(「悪い腸相」は「悪い食事」から
大腸ガンを増やした食品 ほか)
第4章 腸から変わる「新谷式美容・ダイエット法」(「腸相」こそがあなたの内面
美容&ダイエット「三つのコツ」 ほか)
第5章 「ニューザイム」の新世界(細胞内のデトックスを行う酵素
若返りのカギを握る「細胞内解毒」 ほか)
735:可愛い奥様
09/06/25 14:09:39 WMooss41O
>>734
新谷かｗ
２チャンにもコイツのスレもあるけど、読んでみ、スゴいからｗ
実践してから体調不良に襲われて病院で検査受けまくって
ヒドい目にあった人の話は面白いし参考になったのを思い出したｗｗｗｗｗ
736:可愛い奥様
09/06/25 14:21:12 xH3oPz1a0
「論より証拠」って言った人は偉いわ。
737:可愛い奥様
09/06/25 14:23:50 NNpOSExt0
>>722
反論になってないな
「工作員」ってワード使ってる時点で相手をチームと見なしているから
同一人物と見なしているのと同じ
>>723
大体、酵素なんか摂ったって蛋白質としての役割しかないってのに
酵素に効果があるという前提で反論してるのが終わってる
食べ物の酵素は人間が使うことはできません（できたら大変！）
>>726
どうしても必要な時はほとんどないという設定のくせに今更何を
738:可愛い奥様
09/06/25 14:38:47 8KwjPppp0
アメリカの食事2
URLﾘﾝｸ(17.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(15.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(23.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(7.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(2.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(3.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(17.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(6.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(12.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(5.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(5.media.tumblr.com)
URLﾘﾝｸ(15.media.tumblr.com)
739:可愛い奥様
09/06/25 14:46:04 0qIa+m0e0
でも玄米ってたまに食べると美味しいよね
香ばしくて
野菜は日頃から多めに、気が向いた時に
ちょっと肉控えてみるくらいでちょうどいいよ
何事もやりすぎは逆効果
740:可愛い奥様
09/06/25 15:04:12 RBky0keOO
マクロビマンもベガンもここにいたって信者の勧誘できないってwトンデモに洗脳されて金ヅルになるような馬鹿女はここにいないよw
741:可愛い奥様
09/06/25 15:13:49 +FafTVuY0
526 名前：無名草子さん[] 投稿日：2008/07/12(土) 22:42:32
新谷さんの本に感銘をうけて2年前から約１０ヶ月ぐらい
本のように１Ｌ以上のミネラルウォーターを毎日のみ、できるだけ
生野菜を食べ、肉を食べず、魚も出来るだけ控える生活をしました。
結果は散々でした、まず、便の量が異常に減り便秘が日常化、体を
使う仕事をするとすぐにだるくなり、力が入らず最後のほうは痺れが
手足におきる始末。
仕事にも支障を来たし、何回も病院で検査するが原因わからず、途方に
くれました、自分で勝手に症状から想像して糖尿病・ガンなどの検査も
受けましたが異常なし。
そんなときに、石原先生の「体を温めると病気は必ず治る」の本を知り
自分の今の症状はこれに当てはまるのではと思い、なんとか治したい思いで
実行しました。
１週間もすると、体調に変化が見られ、続けるほど症状が和らぐのが実感できました。
実施して一年くらいになりますが、今ではほぼ症状が消え回復しています。
その経験からすると、新谷先生の本の内容には抜けている要素がたくさんあり
実践にはかなり注意を要すると思います。
特に、冷え性の人がこれを真に受けると危険であるとさえ思いました。
534 名前：無名草子さん[] 投稿日：2008/08/13(水) 09:02:10
>>526
基本的にカロリー不足が見て取れるね。
過度の脂質の摂取は問題ありだが、多少蓄える程度でなければ生命維持もままならない。
恒常性で体温を維持しているのは、臓器を含め筋肉がエネルギーを使って発熱しているから他ならない。
新谷氏はいわゆるテクニカルドクターで、栄養学的には無知さが見て取れる。
マクロビの影響を強く受けているようだが、よく牛乳批判に引用されるマクロビは綻びだらけの理論なのだが、
742:可愛い奥様
09/06/25 15:13:49 IVE16V0z0
玄米食にしたらうちの胃腸の弱い母親なんか即死だわさ。
魚も否定したらいかんよ。
魚に含まれる不飽和脂肪酸はうつにも心臓にも関節にも良いのだし。
743:可愛い奥様
09/06/25 15:51:01 DphbDzigO
このスレは畜産の工作員ばかりだね
744:可愛い奥様
09/06/25 16:20:18 XU2uJtOS0
マクロビ信者のマドンナの顔アップを去年の米国の雑誌で見たけど
細かいチリメン皺がすごかった、、、
一番ゲンナリしたのがマドンナの胸がしぼんで乳首がたるんでた事かな～
やっぱマクロビって肌を老化させるんだね
745:可愛い奥様
09/06/25 16:27:05 Qdf/FeRh0
日本人は昔から食べてるものを食べておけばいいような気がする
宮本さんだっけ？世にも美しいダイエットの人
あれはじめてすぐに急死しちゃったし・・・
マクロビにはまって病気になった知人もいるので
なにごともバランスが大事だと思う
生姜がいいとかってなんでもかんでも生姜入れてる友達がいるんだけど
何事も摂り過ぎはどうなのかなあと思う
746:可愛い奥様
09/06/25 16:31:18 w+4YOydx0
昔の６０歳と今の６０歳って全然ちがうよね、現在の６０歳って
２０～３０年前の６０歳と比べて断然若い、平均でも５～１０歳は
肉体的にも張りがある、なんでだと思う？
それはやっぱり肉食がこの４～５０年で大衆に日常的に広まったから。
消化吸収の効率が植物より動物食のほうがいいからに他ならない。
数日、数ヶ月ではその差が表面に出なくても、それが何年、何十年と積み重なると
その先では大きな差となって如実にでる。
タバコの害といっしょだよ、何十年も吸ってるとその後には確実に体に
その影響が出る、現実の生理現象は正直だ、日頃の行いの積み重ねの結果を
確実にその個人の肉体から取り分を取っていく。
747:可愛い奥様
09/06/25 16:42:30 DphbDzigO
このスレは畜産の工作員すごいね
748:可愛い奥様
09/06/25 16:44:38 Qdf/FeRh0
マクロビマクロビって鼻息荒い人って
それまで荒んだ食生活とかバランス悪い食生活してた人な気がする
749:可愛い奥様
09/06/25 16:48:58 MBUPaSAZ0
極端はよくないよ。
750:可愛い奥様
09/06/25 17:29:33 bckUjbog0
うん、極端はよくない。
その極端を人におしつけるのはもっとよくない。
751:可愛い奥様
09/06/25 20:54:34 7O7I2cEQ0
工作員（笑）
2ｃｈでよく見る単語だけど、冷静に考えてみると意味不明だよな。
752:可愛い奥様
09/06/25 22:24:03 qefGb4E80
ベジタリアンって真剣にお肉屋さんが妨害していると思いこんでいるらしい。へんな宗教信じてる人も多いし…
753:可愛い奥様
09/06/25 22:40:54 YWYOVRH+0
そんなに嫌なら、なんでまたマクロスレに入り浸っているの？
面白い人たちだね。
754:可愛い奥様
09/06/25 23:34:22 v/Di09Bb0
521 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2009/06/25(木) 23:13:50 ID:5J3u+Kd60
>>520
都合が悪くなると、不在だとか旅行に出て何人も見殺しにした桜沢よりずーっとマシ。
言うことだけはでかいから始末に終えない。
522 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2009/06/25(木) 23:23:54 ID:IvEcahmk0
桜沢は確かに殺した人数は片手ではすまないだろうな。
健康法の指導者なんて、人殺して、箔が付くんだろう。
勲章みたいなもん。
755:可愛い奥様
09/06/26 00:32:29 bJz/nrA40
766 名前：名前アレルギー[sage] 投稿日：2009/06/25(木) 01:36:29 ID:2hQjyH/K
マクロビはまってる友達が、デトックスには玄米がいいと言ってた
白米に少しまぜて食べてみてるが・・・
どうすりゃいいのか正直わからんね
そういう実証された例とかあるのかな
西に良いというものがあれば行き、東に良いというものがあれば試してみる
それの繰り返しです
つかもうぜドラゴンボール・・・
最適なものは何なんだろうか
偉い研究者の人、まじで頼む
756:可愛い奥様
09/06/26 01:48:23 9JhVLQd50
息子がケガをせず、疲れないようにするにはどのようにすればよいか教えて下さい。
甘い物をやめること
Ａ◆息子さんは、正食を実行していますか。
Ｑ◆自宅では食べていますが、学校では給食を食べています。
Ａ◆間食は。
Ｑ◆ときどき、友達と一緒に普通の菓子を食べています。自宅では果物を好んで食べます。
Ａ◆どのような果物を食べますか。
Ｑ◆みかんはあまり食べないけれど、甘いりんご、ぶどう、梨、桃、柿などを喜びます。
Ａ◆確かに運動した後に甘い物を食べると、スグ吸収され疲れがとれるような気分になります。しかし、
砂糖の入った菓子、甘い果物等の陰性な食べ物、飲物を摂ると血液が粘り、血液循環が悪くな
ります。さらに甘い物を食べると赤血球が水膨れになり、筋肉、靭帯、組織細胞が緩み、弾力が
なくなります。
筋肉、靭帯の弾力が弱くなれば捻挫、関節炎等のケガ、故障も当然多くなります。又、陰性な食べ
物、飲物が多くなると心臓が弱り、脈拍数も増えてきます。その結果、スタミナ不足に陥ります。
塩水は電気を通しますが、砂糖水は電気を通しません。だから、甘い物を多く摂っていると神経の
伝導が悪くなり、瞬間の判断が出来ず、事故、ケガに合う危険が高くなるのです。
Ｑ◆甘いもの、果物をやめさせることがケガの予防になることは分かりましたが、簡単に食べるのをや
めないと思います。
Ａ◆給食で肉、卵、魚等の極陽性を食べている間は、甘い物を必ず要求してきます。まず、その点を改
善しない限り前進しません。副食に玉ねぎを良く炒めて使い、甘さを引き出し、間食にもレーズン、り
んご等を使ったおやくを作ってあげて下さい。それと共に玄米ご飯をよく噛むようにすることです。
澱粉をブドウ糖に変えることが出来れば、他の甘い物は要求しません。不十分だと甘味を要求します。
757:可愛い奥様
09/06/26 01:50:48 Tbh02eLa0
新谷先生を推薦しているジェームス・スキナーの
セミナーに参加したんだけど、実践者のジェームスは
どうみてもデブだった。
筋肉があるのは分かるけど、よーするにジャンクな外人そのもの。
その後ジェームスの本の表紙をみたらあごのあたりに
赤いおできができてました。
無限健康じゃないのかい！
「成功の9ステップ」ってやつです。
758:可愛い奥様
09/06/26 01:52:57 9JhVLQd50
マクロビをすると強くなる
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
12 2008年09月23日 12:42 わたる 僕は170#50ですね。実際 50はないかな。クレアチンとかムサシとか懐かしい名前だなぁ。まさかマクロで聞くとは思わなんだが。
ちなみにウンコも出るし 元から痩せてるならそのくらいよ。
僕なんか格闘技やるけど別に支障はないし。
太りたくて 食事気を付けるにしても みなさん意外とウェイトとかｱﾝナチュラルなことがお好きなのね。
筋肉は力を入れて止まる動きをすれば肥大します。だから 柔道やレスリングすればいい。ウェイトなんかしばらく触ってもいない。おかげさまで使える筋肉を作れました。
759: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 03:12:25 RxJFFP4G0
マクロビアン居る？このスレが一番香ばしいみたいだねぇ・・
760:可愛い奥様
09/06/26 03:21:44 wDyN2NxX0
>>755
マクロビマンさん、助けて上げて？アレルギー板よ。
【銀歯】金属ｱﾚﾙｷﾞｰ【アクセ】
ｽﾚﾘﾝｸ(allergy板:766番)
766 名前：名前アレルギー[sage] 投稿日：2009/06/25(木) 01:36:29 ID:2hQjyH/K
マクロビはまってる友達が、デトックスには玄米がいいと言ってた
白米に少しまぜて食べてみてるが・・・
どうすりゃいいのか正直わからんね
そういう実証された例とかあるのかな
西に良いというものがあれば行き、東に良いというものがあれば試してみる
それの繰り返しです
つかもうぜドラゴンボール・・・
最適なものは何なんだろうか
偉い研究者の人、まじで頼む
761: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 03:47:54 RxJFFP4G0
>>760さんも当スレに顔出してチョ！
最初はアンチは少なめ
玄米菜食の マクロビオティック ってどうよ? @サプリ板
玄米菜食の マクロビオティック ってどうよ?その2 @サプリ板
玄米菜食の マクロビオティック ってどうよ?その3 @サプリ板
玄米菜食の マクロビオティック ってどうよ?その4 @サプリ板
玄米菜食の マクロビオティック ってどうよ?その5 @サプリ板
【生き方】 マクロビオティック その6【追求】 @サプリ板
この辺からアンチ工作員が暴走してスレッドをのっとりはじめる
【キチガイ】 マクロビオティック その7【デタラメ】 @サプリ板
【インチキ】 マクロビオティック その8【児童虐待】 @サプリ板
【犬に玄米】虐待 マクロビオティック その9【子に制限食】 @サプリ板
マクロビオティック の恐怖 @サプリ板
→今ここ →既女板にスレが立つとすぐに同じようなアンチがすごい勢いで書き込み始めた
【玄米】 マクロビオティック な奥様【菜食】@既婚女性
762:可愛い奥様
09/06/26 03:48:39 9JhVLQd50
>>759
私はマクロビマンじゃないけどマクロビ支持者です。このスレは病的ですよね。
擬似科学や大企業の陰謀が渦巻いています。
URLﾘﾝｸ(fumira235.blog64.fc2.com)
マクロビを真面目にやると美人になる。
763: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 03:54:45 RxJFFP4G0
やはり、そう思う人もいますか。
役に立ったとかの発言がぜんぜん貼られずに、
ニセ栄養学と罵倒の書き込みが猛烈ですもんね。
764:可愛い奥様
09/06/26 03:59:49 9JhVLQd50
>>763
マクロビを悪用した輩が大勢いるのも原因かと思います。
こういう輩を排除しないことにはマクロビは信頼されない。
悪徳な輩を排除するのもマクロビアンの使命です。
765: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 05:02:56 RxJFFP4G0
乳がんを予防するには、穀類由来の食物繊維を多く（玄米）、肉類を避け、大豆製品を食べ（α-リノレン酸を摂るも含む）、カルシウムを多く（ごま、海藻、葉野菜）、飲酒量を減らし・・・
『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』
約317万人の女性の調査結果から導き出された乳がん予防の知恵
URLﾘﾝｸ(www.alpsair.co.jp)
766:可愛い奥様
09/06/26 07:23:28 9JhVLQd50
ナチュラルハイジーンという怪しい健康法がブームになる日本は異常。
マクロビこそが本物
767:可愛い奥様
09/06/26 08:30:25 CjR6fR0u0
そんなことより、マイケルが死んじゃったではないか
768:可愛い奥様
09/06/26 08:47:48 vakURPei0
近年になって歌手のマドンナが子供のためにマクロビを取り入れたお話や、
マイケル・ジャクソン、ハリウッドスターのトム・クルーズ、クリントン大統領、
カーター元大統領らが愛好家として雑誌等で紹介され、注目され始めた。
マイケル・ジャクソンさん死去…米サイト「ＴＭＺ」
>米国の芸能ニュースサイト「ＴＭＺ」は２５日、歌手のマイケル・ジャクソンさん（５０）が
>呼吸停止状態でロサンゼルス市内の病院に運ばれ、死亡したと報じた。
読売新聞（2009年6月26日06時58分【ロサンゼルス支局】）
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
769:可愛い奥様
09/06/26 09:37:40 WjDGtut30
おしマイケル
770:可愛い奥様
09/06/26 10:00:19 nC3eGTVxO
ベガンの自演ウザイ
771:可愛い奥様
09/06/26 11:10:11 Olcy8PvM0
美人薄命。老醜をさらさず苦しまずに死ぬのは
マクロビ信者の本望かも
772:可愛い奥様
09/06/26 12:38:44 uSgmkC7/O
やるのは勝手だけど子供までマクロビにひきずり込むのってなんなの…。成長期なのに野菜だけ偏食させてかわいそうだ。
773:可愛い奥様
09/06/26 12:42:33 InjP/LXm0
マクロビの人は矢張りスッピンなの？
774:可愛い奥様
09/06/26 12:50:13 FcdinaHj0
ガンが治るだの、やせるだのって本はほぼインチキと思っていいよ。著者が医学論文を発表してないのはインチキ金儲け。
775:可愛い奥様
09/06/26 18:42:03 qKZzGFcT0
ＶＥＧＡＮ×２＝マクロビアン＝サウザー＝ベジラオウ＝ピタゴラ、全て同一人物。
他にもコテハンいる？
776: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 18:49:48 RxJFFP4G0
医学的見解があるかどうかが重要で著者が論文を発表している必要がない。
乳がんを予防するには、穀類由来の食物繊維を多く（玄米）、肉類を避け、大豆製品を食べ（α-リノレン酸を摂るも含む）、カルシウムを多く（ごま、海藻、葉野菜）、飲酒量を減らし・・・
『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』
約317万人の女性の調査結果から導き出された乳がん予防の知恵
URLﾘﾝｸ(www.alpsair.co.jp)
がん患者および予防に際しての玄米菜食的な食事への変更は、医学的な根拠のあること。
まず「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」
URLﾘﾝｸ(www.dietandcancerreport.org) （英語）
それを採用した
『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
以上に、がんになってからでも食事を「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会」のものに変えるべきだと。
つまり、食事による予防法は、玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめない、マクロビオティックを含む菜食はがんの発症率が低い。
777:可愛い奥様
09/06/26 18:50:35 qKZzGFcT0
>>772
かわいそうだけならいいが、成長期の子供には脳の発達に肉食による栄養補給は
かかせない、後の知能の発達に重大な影響を与えるといえる。
バックミンスター・フラーというエコロジ系で大変有名な人物がいるが
彼が著書で過去に階級が固定的だった要因として、大衆の子供が幼児～成長期の
ある期間に経済的に肉食ができなかったため、上流階級との知能の差が生まれたと
記述している。
現代はそれが先進国においては解消されているので、脳のハードとしての階級間の
不平等はなくなっているのに、わざわざわが子を選択の自由も与えず、そんな
虐待に等しい行為を行うとは、愚か者の極みと言わざるを得ない。
778: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 18:57:25 RxJFFP4G0
IQの高い子どもはベジタリアン志向強い
URLﾘﾝｸ(web.archive.org)
10歳時に8200人のIQを計測し、高IQな人は30歳時で菜食である率が高い（イギリス-2007年）
779:可愛い奥様
09/06/26 19:06:15 qKZzGFcT0
>>778
充分に脳の器質的な成長を終えてから、自分の意思でベジになるなら
それはその個人の自由だが、脳の成長、ひいては後年の知能の発達に
おおきなハンディが残る可能性がある幼少期から、ベジを行うのは
正気の沙汰とは思えない、いくら親とはいえ、わが子にそんな危険を
犯させる正統な理由があるだろうか？
780: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 19:11:26 RxJFFP4G0
>>776みたいな安全な食事をとればいいよね？
781:可愛い奥様
09/06/26 19:14:33 qKZzGFcT0
>>780
動物食ＯＫってことだろｗ
782: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 19:15:59 RxJFFP4G0
1983年に死んだバックミンスター・フラーという人物の古い書物を一字一句信じてれば？
783:可愛い奥様
09/06/26 19:56:40 qKZzGFcT0
>>782
ｗｗｗｗｗｗｗ
おまえが言うなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
じゃ桜沢のいうことを間に受けてキチガイ沙汰を繰り返すおまえはなんなんだｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
784: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 20:11:57 RxJFFP4G0
>>776とかの科学は真に受けないの？科学を真に受けて玄米食べてるの？どうなの？
785:可愛い奥様
09/06/26 20:18:55 9pVROsBS0
だって身体には必須アミノ酸必要なのに。
必須アミノ酸検索すればどれだけ身体に必要か分かるわよ。
お肉なんか、即、栄養になっていいんだから。
786: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 20:21:16 RxJFFP4G0
豆食えば豊富に必須アミノ酸取れるけど？
787:可愛い奥様
09/06/26 20:56:52 qKZzGFcT0
>>776でも肉を食うなとは言ってないよな？
肉を減らして野菜をもっと摂りましょうってことだろ？
それがなんでベジやビーガンになることになるの？
ただの印象操作じゃんｗ
はっきりいう、ベガンの生き方は全く意味が無い、無駄、間違っている。
788: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 21:00:24 RxJFFP4G0
URLﾘﾝｸ(www.dietandcancerreport.org)
菜食はがんの発症率が低い（Chapter4-196ページ）。
789:可愛い奥様
09/06/26 21:25:02 qKZzGFcT0
文化的に肉食が限定的と言われていた日本人でさえ９０歳以上のお年寄りに
ベジタリアンなる人を実際にもＴＶでも見たことが無い。
ＮＨＫの１００歳のお年寄りの番組をよく見るが、いままでマクロビやらベジ
玄米ばくばく食べてるのを見たことが無い、これは何を意味しているのだろう？
やはり玄米は消化が悪く、肉体に多大な負荷をかけているからではないだろうか？
老人ホームでも高齢なお年よりは肉を食べないということは全く無い。
790: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 21:29:52 RxJFFP4G0
人間にとって不自然な食生活が何であるかわかってないようだね。
乳がんを予防するには、穀類由来の食物繊維を多く（玄米）、肉類を避け、大豆製品を食べ（α-リノレン酸を摂るも含む）、カルシウムを多く（ごま、海藻、葉野菜）、飲酒量を減らし・・・
『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』
約317万人の女性の調査結果から導き出された乳がん予防の知恵
URLﾘﾝｸ(www.alpsair.co.jp)
がん患者および予防に際しての玄米菜食的な食事への変更は、医学的な根拠のあること。
まず「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」
URLﾘﾝｸ(www.dietandcancerreport.org) （英語）
それを採用した
『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
以上に、がんになってからでも食事を「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会」のものに変えるべきだと。
つまり、食事による予防法は、玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめないがゴールとされる。菜食はがんの発症率が低い（Chapter4-196ページ）。
791:可愛い奥様
09/06/26 21:47:14 qKZzGFcT0
＞肉は週300グラム以下
だから肉は食ってもいいんだよなｗ
792:可愛い奥様
09/06/26 21:52:58 FWN2e4Rd0
ローカルルールを守れない人も、それに構う人も出て行ってくれないかな
793:可愛い奥様
09/06/26 21:56:45 GLySSTMpO
何で同じコピペばっかり貼るの？全然答えになってないけど。
自分の言葉でちゃんと質問に即した回答も出来ないの？
論旨のすり替えばかりで説得力なさすぎ。
794:可愛い奥様
09/06/26 22:00:44 5eRWbb4/0
>>778
ベジになったからといって、IQが高くなるわけではないし
高スペックPCでも、ソフトがなければ只の箱なのと同じで
知識がなければ宝の持ち腐れなんですよ
>>784
おまえにだけ都合のいい「科学」はニセ科学と同様
>>790
偏食が不自然
795: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 23:03:33 RxJFFP4G0
玄米食べたか？
796:可愛い奥様
09/06/26 23:08:07 gXPbYVRW0
宿題やったか？
797:可愛い奥様
09/06/26 23:14:42 qKZzGFcT0
>>795
おーい、ベジラオウ！
野菜じゃ野菜じゃ、野菜が美味い、ってかｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
798:可愛い奥様
09/06/26 23:16:24 GpP2lsqmO
マクロビという仮面をかぶった発狂ベジとヴィーガンが嫌い
マクロビでは肉魚卵に毒消しという手段があるもん
心と食が大切という点でもなにか攻撃的だし
799: ◆VEGAN.Izk2
09/06/26 23:18:00 RxJFFP4G0
今日も乳がん予防のために玄米を食べてお肉を控えました
800:可愛い奥様
09/06/26 23:22:54 qKZzGFcT0
>>799
コラコラｗｗｗ
おまえ男だろがｗｗｗｗｗｗｗｗ
801:可愛い奥様
09/06/26 23:33:42 9JhVLQd50
>>798
だからと言って常食を推奨しているわけじゃない。
802:可愛い奥様
09/06/27 00:06:04 GS4JG04l0
マクロビって宗教をはやらせたのは桜沢のカリスマのなせる業だが、
科学的な論理は脆弱だ。
なんの確証もない、ただの狂人の戯言かもしれんのによくこんなもんに
のめりこめるな、論理的思考の対極にある人達の集団だよな、マクロビってｗｗｗｗｗ
803:可愛い奥様
09/06/27 00:06:49 FcdinaHj0
_______ _＿
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ヽヽ___// 日本
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◎ウェブ全体 ○日本語のページ
804:可愛い奥様
09/06/27 00:08:19 6OaAsL0cO
>>800
男も稀に乳ガンになるんじゃないっけ？
805:エロティックな奥様
09/06/27 00:12:30 hoUy6LUW0
玄米を食べ始めたら、いっそうエロくなりましたわ。
オホホホホ・・・
806: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 00:32:52 KyOrqsky0
がん患者および予防に際しての玄米菜食的な食事への変更は、医学的な根拠のあること。
まず「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」
URLﾘﾝｸ(www.dietandcancerreport.org) （英語）
それを採用した
『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
以上に、がんになってからでも食事を「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会」のものに変えるべきだと。
つまり、食事による予防法は、玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめないがゴールとされる。菜食はがんの発症率が低い（Chapter4-196ページ）。
『太らない、病気にならない、おいしいダイエット ―ハーバード大学公式ダイエットガイド』
日本人向けレポートURLﾘﾝｸ(www.hondafoundation.jp)
アジア系は全粒穀物でII型糖尿病になりにくい。
手に入りにくいから、ハーバードのほうの大学のサイト（英語） The Nutrition Source URLﾘﾝｸ(www.hsph.harvard.edu) 牛乳なんかすすめていない
動物タンパク質を科学的に批判した『The China Study』の要旨 たぶん夏終わりぐらいに邦訳される
URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org) （英語）
WHO2003年、食事と慢性疾患の予防 URLﾘﾝｸ(www.fao.org)
要旨 URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
『乳がんと牛乳 がん細胞はなぜ消えたのか』URLﾘﾝｸ(www.eps1.comlink.ne.jp)
『今あるがんが消えていく食事』『日本だけなぜ、がんで命を落とす人が増え続けるのか―消化器外科の権威がすすめる驚異の栄養・代謝療法』以上2冊はがん専門医が食事によってがんを治す療法を模索した
『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』 『がんに効く生活』手に入りにくいが、『もう肉も卵も牛乳もいらない！』『エコロジカル・ダイエット』
807:可愛い奥様
09/06/27 00:37:17 GS4JG04l0
みなさん！マクロビやってる１００歳以上のお年寄りって見たことありますか？
ありますか？・・・・・・・・・・つまりそういうことです、それが真実です。
808:可愛い奥様
09/06/27 00:44:23 nBd7b1n10
アメリカとイギリスの食事が酷すぎるからね…
そもそも肉なんか食べる量が全然違うし、
日本人がご飯食べるくらいの感覚で肉とかピザ食べてるからねぇw
日本人医師による日本でマクロビの臨床研究とか論文ってあるの？
809:可愛い奥様
09/06/27 01:19:40 NDMP+44V0
>>804
女性に比べて圧倒的に少ないけど、男も乳がんになる。
知らない人が大半だろうね・・・。
810:可愛い奥様
09/06/27 01:34:49 3dqI9nnfO
上の方に出てたマクロビ・自然なお産キ〇〇イで
結局赤ん坊が亡くなってしまったという胸糞な件。
ふと思い出してぐぐったら2人目生まれてたんだね…
相変わらずブログは超高濃度毒電波だったよ…
811:可愛い奥様
09/06/27 01:56:03 VUIWUUqB0
大豆アレルギーの場合、何からたんぱく質取りゃいいんだよ。。
812:可愛い奥様
09/06/27 04:45:16 xHgis+w00
>>806
奨めていない≠禁止
だよ
わかるかねべがん君
>>811
ピーナツ等のナッツだそうだｗ
ナッツってすごいカロリー高いけどな。こないだバタピー食ってカロリー見たら驚いた
813: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 05:04:52 KyOrqsky0
>>811
URLﾘﾝｸ(www.excite-webtl.jp)
814:可愛い奥様
09/06/27 07:26:27 F8St0c8Z0
>>807このあいだ遷化した禅の一番えらい老師だよ。
108で頭脳明晰だものね。
815:可愛い奥様
09/06/27 08:51:34 t5JwT93g0
＞786
たんぱくの内、動物性のアミノ酸を７割摂らないといけないの。
マクロビの上の方は分かってて、適当に食べてらっしゃるかもしれないけど、
成長期のお子さんには適量の動物性たんぱくを与えなくては成長阻害を起こす。
＞808
腸の長さが日本人とちがうんだって。
欧米文化が入ってくるほんの５０年ほど前は日本はファーストフードなんてなくて
魚ばっかり。対して、アメリカなんかは肉ばっかり。身体がアメリカ人は肉に適した、
日本人は和食に適した身体になってんだって。
だから、日本人は最近の欧米と同じ肉の食べ方だと癌や病気になるらしいよ。
あくまで適量を食べることは大切。
アメリカ人は腸が長いので肉食でもいいみたい。
816:可愛い奥様
09/06/27 08:54:51 t5JwT93g0
あと、身長伸ばすのは肉。肉のたんぱくは成長を促進する。
昨日もこみちが出ていて、魚は食べられず肉ばっかと言ってた。
１８６あるようだ。顔は小さいし、肉はバランス良く成長させてくれるんだね。
817:可愛い奥様
09/06/27 09:00:13 t5JwT93g0
＞788
野菜も旬の野菜じゃないと栄養価が低し、最近は農薬使用が多くて発ガン物質も心配だよ。
それに中国産とか海外から大量に輸入されて、栄養価・農薬率不安なのばっか。
サラダって生で食べるからこそ余計にね。
ただ無農薬野菜だと、とてもコストが高い。
マクロビってお金持ちじゃなきゃ無理だよ。
818: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 09:22:17 KyOrqsky0
>>815-816ニセ栄養学教えないでください。
819: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 09:32:04 KyOrqsky0
たんぱく質自体が、炭水化物からも3割ぐらいとるから、んな肉しか食うなって論理では
>>806通りに病気のリスクばんばん上がるっつうの
820:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/27 09:38:25 ei28TBj+0
>>813
これはマクロビじゃないけどハーバード大学は本当はマクロビのピラミッドを採用したかった。
が、畜産業や乳業の圧力であのようなピラミッドになったのはわかっていることだ。
821:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/27 09:40:20 ei28TBj+0
URLﾘﾝｸ(mizuediary.exblog.jp)
マクロビピラミッド
822:可愛い奥様
09/06/27 09:41:35 iq9CuKVK0
ここもよろしく。
マンコは臭すぎる その19
ｽﾚﾘﾝｸ(hneta板)
823:可愛い奥様
09/06/27 09:58:24 RGJ2A2c3O
マクロビマンとベガンのオナニーレスに吐き気がする。一人でやってろ。吹聴すんなや腐れﾁﾝｺ。もげちまえ。
824:可愛い奥様
09/06/27 11:16:24 YHxkj0A30
マクロビ信者は空気も読めないキチガイというよい宣伝になるのでそのまま続けてください。
825:可愛い奥様
09/06/27 11:23:47 t78hB6g8O
ベガンとマクロビアンの猿芝居ってホント香ばしさｗ
コイツ一人二役がバレてないと思いこんでいるのがなんともｗ
826:可愛い奥様
09/06/27 11:39:22 Bvgu1zbn0
マクロビバカは癌しか言えないのか。
827:可愛い奥様
09/06/27 13:21:29 xHgis+w00
>>814
ひとりだけ…？ｗ
>>815
人種で腸の長さが違うってのは都市伝説ですよ
解剖学の教科書ですらそんな記述はなく
人種では大差なく身長に関係するとか
まあ、これをいうと「教科書なんて信用できない」ベジ（またはマクロビヤン）が発生しますが…
それと、昔の日本人が肉を食べていないなんて大ウソですよ。ひどい捏造なのです
またぎは何のためにいたのかとか、ももんじ屋の存在とか、
貝塚からも獣骨がたくさん出ますし、魚・鯨だって肉ですもの
たまにしか食べなかったから…といっても
それでも「現代の」日本人よりは蛋白質摂取量が低かったため、寿命も短かったですよ
また、欧米であっても、普通に昔の人は肉なんてあまり食べれていませんでした
貧乏な人が多かったので当然ですが
828:可愛い奥様
09/06/27 13:23:30 xHgis+w00
>>819
炭水化物から蛋白質？？？？？？？？？？？？？
色々足りない元素がありますが、また例の元素転換ですか？
日本語でOK
>>820
ソースも出さずに脳内論理とな
829: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 21:19:51 KyOrqsky0
たんぱく質自体、主食から3割ぐらいとれるだろ？
830:可愛い奥様
09/06/27 21:28:01 xHgis+w00
また確固たるソースもなく、外国の資料を鵜呑みにして…
日本の作物って栄養ないのよね
831:可愛い奥様
09/06/27 21:42:10 GS4JG04l0
マクロビ商売人にはだまされない。
832: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 21:42:23 KyOrqsky0
意味不明なこと言ってないで、動物性のアミノ酸を７割摂らないといけない理由の根拠はなんだ？
833: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 21:45:06 KyOrqsky0
日本の怪しい教授の書いた本でも鵜呑みにしてるの？
834:可愛い奥様
09/06/27 21:55:59 t5JwT93g0
＞827
ベストセラーになって続編も出た「病気にならない食品」の本に腸の長さの
記載されてたし、別の人の本でも書いてあった。
でも考えれば分かるじゃん。江戸時代なんか魚ばっかだし、アメリカなんかは
肉ばっかで、旅行に行くとボリュームがすごいのなんのって。
最近、アメリカ人も魚慣れてきてお寿司ブームだけどね。
835:可愛い奥様
09/06/27 21:59:11 t5JwT93g0
＞829
それって植物性蛋白質。
動物性の方が身体に需要。
アミノ酸の種類もいろいろあって、体内を円滑にする動物性にしか含まれてない
アミノ散があるのよ。摂らなきゃ、しわしわよ。
批判ばっかせずに、ぐぐって自分で調べたらどう？
836:可愛い奥様
09/06/27 22:04:25 t5JwT93g0
肉でも何でも摂り（すぎ）がいけないのよ。
日本人は塩分・蛋白質基準値より摂りすぎなの。
マクロビも塩分には気を付けた方がいいとオモ。
あと、フライドポテトも発ガン性。
野菜も汚染に気を付けないと発ガン性。
結局、バランスの良い食事を腹８分目食べることが大事。
837:可愛い奥様
09/06/27 22:06:05 PHrsylNC0
>>834
江戸時代なんて人類が発生して何万年のうちのたった１００年ぐらいだよ。それで何が変わるの。
838:可愛い奥様
09/06/27 22:11:27 t5JwT93g0
＞832
摂らなきゃいけないんじゃなくて、身長・体重から計算したエネルギーの中で、身体が必要とする
蛋白質のうち、７割が動物性が理想的ということ。本に書いてあった。
アミノ酸スコア等考えて。
839:可愛い奥様
09/06/27 22:13:04 t5JwT93g0
＞837
絡まないでよ。
例えに出しただけで、その前からも魚。
アメリカは肉食文化だけどね。
840:可愛い奥様
09/06/27 22:14:41 t5JwT93g0
＞812
ビタミンＥが豊富でいいんだけど、思春期を早めるそうだよ。
841:８４０
09/06/27 22:17:14 t5JwT93g0
ピーナッッの話。
842:可愛い奥様
09/06/27 22:17:58 r51m/WKv0
魚とか食べれたのは恵まれてる人だけだよ
山間部の人達は？って話じゃない。
それ以前に、米を作ってる人間からすると
完全無農薬じゃない玄米、雑穀を食べる人の気がしれません。
減農薬米に、どれぐらい農薬使ってるのか知ってるのかなあ？
843:可愛い奥様
09/06/27 22:22:47 F8St0c8Z0
>>840そうなんだ。
ビタミンEってステロイド骨格＝性ホルモンの骨格も。
だね。
844: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 22:27:26 KyOrqsky0
>>835 かわいそうなことに日本の怪しい皮膚科医かなんかが女性誌にでも書いた記事を鵜呑みにしてるんですね。
845: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 22:30:34 KyOrqsky0
肉を控えて玄米を食べた。
がん患者および予防に際しての玄米菜食的な食事への変更は、医学的な根拠のあること。
まず「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」
URLﾘﾝｸ(www.dietandcancerreport.org) （英語）
それを採用した
『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
以上に、がんになってからでも食事を「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会」のものに変えるべきだと。
つまり、食事による予防法は、玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめないがゴールとされる。菜食はがんの発症率が低い（Chapter4-196ページ）。
乳がんを予防するには、穀類由来の食物繊維を多く（玄米）、肉類を避け、大豆製品を食べ（α-リノレン酸を摂るも含む）、カルシウムを多く（ごま、海藻、葉野菜）、飲酒量を減らし・・・
『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』
約317万人の女性の調査結果から導き出された乳がん予防の知恵
URLﾘﾝｸ(www.alpsair.co.jp)
『太らない、病気にならない、おいしいダイエット ―ハーバード大学公式ダイエットガイド』
日本人向けレポートURLﾘﾝｸ(www.hondafoundation.jp)
アジア系は全粒穀物でII型糖尿病になりにくい。
手に入りにくいから、ハーバードのほうの大学のサイト（英語） The Nutrition Source URLﾘﾝｸ(www.hsph.harvard.edu) 牛乳なんかすすめていない
動物タンパク質を科学的に批判した『The China Study』の要旨 たぶん夏終わりぐらいに邦訳される
URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org) （英語）
WHO2003年、食事と慢性疾患の予防 URLﾘﾝｸ(www.fao.org)
要旨 URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
846: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 22:36:37 KyOrqsky0
『リンクル・ケア教本』とか読めばわかるが、
肉の飽和脂肪酸が酸化したものが肌にダメージを与えることや、
GL値の高い食事による糖化が肌にダメ―ジを与えることはが分かっているので、
肉を控えて玄米で問題ない。
847:可愛い奥様
09/06/27 22:47:11 r51m/WKv0
KyOrqsky0さん
昨日の夜から長文書き込み２桁超えです。
しかも時間をあけずにですから、よっぽど暇なんですね。
羨ましいです。
あなたみたいな人がマクロビにはまるのかと、とても納得しました。
848:可愛い奥様
09/06/27 22:55:34 GS4JG04l0
>>846
肉を控えるっていうことは量を減らすってことでＯＫ？
肉は適量なら必要ってことは認めるんだね？
849:可愛い奥様
09/06/27 22:59:04 nBd7b1n10
>>839
欧米人が肉食だと思っているあたりがもう駄目ｗ
日本人がチョンマゲとサムライの国だと思ってる外人並w
腸が１００年そこらで長さが変わるなんてあり得ないし、根拠もない。
医学部の先生に聞いてみたら？笑われるよw
850:可愛い奥様
09/06/27 23:04:50 r51m/WKv0
人間の歴史をひもといてみれば、狩猟時代が９９．９９％
地域によっては、残り農耕の歴史もスタートしたかなというレベルなんですが。
１００年で寿命が跳躍的に増えたことにはふれないんですね。
851:可愛い奥様
09/06/27 23:07:48 YHxkj0A30
>>815
欧米人は腸が短いという俗説はよく聞くけど、アメリカ人の腸が長いと言う人は始めて見ました。
852:可愛い奥様
09/06/27 23:14:42 PHrsylNC0
>>850
それは医学が飛躍的に進歩したからじゃないの？＞寿命
肉を食べなくなったから伸びたって言いたいの？
853:可愛い奥様
09/06/27 23:15:40 t5JwT93g0
＞844
その本以外にも、栄養学の本、何十冊と読んでます。
人の意見を馬鹿にする前に論破したらどうですか？
出来ないから逃げてるわけでしょう？
＞846
肉にも抗酸化作用があります。
トランス酸の含まれてるマーガリンを摂るならバターを。
オリーブオイルは身体の中性脂肪を洗い流しす、優秀な抗酸化食品です。
わたしはさらに同じく抗酸化作用のあるハーブ入りを使用しています。
適度な食事が健康の源。
あまり食事に神経質になりすぎると返って病気になる。
たまには、食べたい物を食べたいだけ…のような気分転換の日を作るのも大切。
食を楽しむ豊かな心が長生きの秘訣。
854: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 23:16:34 KyOrqsky0
じゃあ、根拠出せば？
855: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 23:18:37 KyOrqsky0
マーガリンもバターもどちらも健康に悪いが。
856:可愛い奥様
09/06/27 23:22:12 t5JwT93g0
ごめん。腸の長さ逆だったわ。
とにかく動物性たんぱくって人間が活動するのに必要なエネルギーだから
調べてみてよ。現代人は豊かになりすぎて、たんぱく質摂りすぎだし、
野菜不足なのよ。
857:可愛い奥様
09/06/27 23:22:30 GS4JG04l0
海外の翻訳本だから、日本にまだ伝わってない画期的で有効な方法が
書かれているという無意識の前提にとらわれがちになるが、
なんの保証も検証もないものを頭から信じ込む愚はさけたい。
健康関係の本もその方法論を教えたり、商品を売って金儲けしたいがための
輩も多いし、そんな邪な考えも人物も条件さえあえば容易に本は出せる。
胡散臭い人物とまっとうな人物を選別する仕組みは現在の出版にはない。
試すのは自己責任だが、論理的に検証する目を常にもってないと
いいように金を使わされるだけ。
858:可愛い奥様
09/06/27 23:23:54 t5JwT93g0
＞854
まるで、あなたってマルチじゃん。
じゃあ、あなたが言う動物性たんぱく摂っちゃ駄目な根拠は？
859: ◆VEGAN.Izk2
09/06/27 23:25:07 KyOrqsky0
>>845-846に書いてあるが。
860:可愛い奥様
09/06/27 23:25:42 t5JwT93g0
マクロビの食事も極端すぎる。力が出ない。成長期の子供は可哀想。
861:可愛い奥様
09/06/27 23:33:29 t5JwT93g0
玄米は消化吸収が悪い。１００回噛んでも３０％の吸収率。
栄養をきちんと取れないから、疲れやすい、力が出ないの症状がでる。
＞859
それは食べすぎた場合のこと。マクロビ食もそればっかだと栄養が足りないなど問題はある。
862:可愛い奥様
09/06/27 23:43:42 nBd7b1n10
>>855
どう健康に悪いの？
863:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/27 23:45:21 ei28TBj+0
>>834
魚だって体に良くないだろ。
魚＝ヘルシーみたいな勘違いうざす。
864:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/27 23:49:22 ei28TBj+0
玄米の消化率を良くしたいならよく水によく浸してから炊く。
よく噛んで食べる。
基本中の基本。
白米は脚気になる。日露戦争でたくさんの死人をだした。
865:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/27 23:52:56 ei28TBj+0
◆VEGAN.Izk2 は知識が豊富で説得力があるね。
866: ◆VEGAN.Izk2
09/06/28 00:00:54 yZeSpNaw0
玄米の消化率は食品成分表によれば90%だけど？
867:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/28 00:18:04 BNfc+cVM0
マジ？今の？
俺が10年前にマクロビ教室で習った時は水に浸してよく噛んで（最低60回）食べないと３０％って聞いた。
つか消化率は肉や魚が悪いだろ？
868:可愛い奥様
09/06/28 00:26:10 93x5sHbx0
すきなもんばっか食ってろよｗ
どっちでもいーｗどの道いつか死ぬんだから、自分の好きな道を突き進んでねっ、とｗ
869: ◆VEGAN.Izk2
09/06/28 00:37:38 yZeSpNaw0
>>867マジ。
870:可愛い奥様
09/06/28 00:45:39 7FNUO/GV0
「新食品成分表２００９」（一橋出版）によると、白米の消化率は９８％とほとんど消化されているのに対して、玄米の消化率は９０％だそうです。
と言うことは、多くの人は僕のように、玄米の一番美味しい部分を消化できていない事になります。
他にも、玄米ごはんは精米ごはんの約２分の１の消化率であったという報告があるそうです（国立栄養研究所－現国立健康栄養研究所）。
実際に私自身が自分で感じたように、日常的にやわらかいものを食べる人は、ほとんど玄米を消化できていないのかもしれません。
URLﾘﾝｸ(www.e-shouhin.net)
871:可愛い奥様
09/06/28 00:51:46 oLtBgDzlO
yZeSpNaw0 ←こいつリアルでもまわりに肉が毒だの言ってんだろうなぁ。自分の同僚にも気違いベジがいてマジウザイんだがwww絶対友達とかいないだろwwww普通に近寄りたくないもん。
872:可愛い奥様
09/06/28 00:53:37 CChoW/3n0
>>864
脚気になるってｗｗｗｗｗｗｗｗ
コメと漬物と味噌汁だけじゃなるってｗ
現代の日本で常識的に肉・魚介類・葉物根菜などの野菜、キノコ類、発酵食品などを
何種類も副菜で特に栄養計算しなくても、常識的な自炊料理してればなるかよｗ
玄米野郎は偏食に取り付かれている。
873:可愛い奥様
09/06/28 00:55:42 CChoW/3n0
イー加減、マクロビアンとベガンの一人二役止めろよｗ
自作自演の称賛し合いなんて見たくもねえよｗ
874: ◆VEGAN.Izk2
09/06/28 01:11:33 yZeSpNaw0
肉いらないし、玄米食べればいい。
875:可愛い奥様
09/06/28 01:31:49 UrWlUftiO
ほら本性だしたな、偏食野郎ｗ
精神病の類だなｗ
876: ◆VEGAN.Izk2
09/06/28 01:35:19 yZeSpNaw0
>>845読めば？
877:可愛い奥様
09/06/28 02:08:18 UrWlUftiO
ベガンはマクロビで儲けようとしてんの？
878:可愛い奥様
09/06/28 02:18:38 WwSsyJWz0
>>834
ベストセラーってことは、学術書じゃないんでしょ（そんなに売れるわけないもんｗ）
他の人の本って言っても、間違った資料をもとに書かれていない証拠あるの？
もちろん、「売れている≠正しい」だからね
考えれば解るって…だから魚も肉だって言ってるじゃないの
昔の人が獣肉も食べていたってことは様々な資料から明らかだし
縄文時代からなら数万年も食べているよ。最近の数100年だけ、貧乏な人はあまり食えてないだけでｗ
>>839
ネイティヴアメリカンってモンゴロイドなんだけど、アメリカ人だよ、彼らも
君の論理だと腸の長さは東洋人と同じだけど、肉食って大丈夫なのかな？ｗ
879: ◆VEGAN.Izk2
09/06/28 02:22:56 yZeSpNaw0
そういう話題はほかでやれば？
880:可愛い奥様
09/06/28 02:25:19 WwSsyJWz0
>>849
解剖学の教科書にもそんなこと書いてないよ、って教えて信用してないんだから
医者も信用しないんじゃないかしら
みんなが信じていて、なかなか淘汰されない都市伝説だよ
>>859
どこにも摂るなと書いていないのだが
>>865
本人乙にしか見えないんだけど
881:可愛い奥様
09/06/28 02:26:54 WwSsyJWz0
>>879
おまえが一番板違いだよ、べがん
882: ◆VEGAN.Izk2
09/06/28 02:27:04 yZeSpNaw0
そんな100年も前の医学説はほかでやってくれ
883: ◆VEGAN.Izk2
09/06/28 06:39:20 yZeSpNaw0
★玄米を食べ肉を控える食事は、統計的に根拠がある。
がん予防および、がん患者の食事。
「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」2007年 URLﾘﾝｸ(www.dietandcancerreport.org)
●玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下に控え、砂糖控え、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめない。マクロビオティック含む菜食はがんの発症率が低い（Chapter4-196ページ）。
日本も採用→『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究 URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』約317万人の女性の調査結果から URLﾘﾝｸ(www.alpsair.co.jp)
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控え、大豆製品を食べ（α-リノレン酸を摂るも含む）、カルシウムを多く（ごま、海藻、葉野菜）、飲酒量を減らす。
「アメリカがん協会によるがん生存者のための食事」2006年 『乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル』に載ってる
●玄米などの全粒穀物にし、肉は控える。
WHO、2003年。「慢性疾患を予防する食事（肥満、糖尿病、心血管疾患、がん、歯科疾患、骨粗鬆症）」 URLﾘﾝｸ(www.fao.org)
●玄米などの全粒穀物にし、砂糖控え、肉控える。
ハーバード大学の病気を予防するための栄養サイト URLﾘﾝｸ(www.hsph.harvard.edu)
●玄米などの全粒穀物にし、豆が最良のタンパク質源、肉は控え、砂糖控え、牛乳すすめていない。
著書『太らない、病気にならない、おいしいダイエット ―ハーバード大学公式ダイエットガイド』
付：日本人向けレポートURLﾘﾝｸ(www.hondafoundation.jp) アジア系は全粒穀物でII型糖尿病になりにくい。
動物タンパク質を科学的に批判した『The China Study』（そのうち邦訳される）の要旨 URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org)
●動物性の栄養は少ないほど望ましい。
884:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/28 06:41:17 BNfc+cVM0
待て待て。俺は陰陽で考えるから ◆VEGAN.Izk2のように西洋学には詳しくない。
よって別人。
ＩＤも違うだろ。
885:可愛い奥様
09/06/28 06:51:03 dpTjirAT0
玄米菜食するのは勝手ですが、西洋医学の力を借りなければ難病は治りません。
悪性のポリーブが、玄米で完治すると思うのですか？
宗教学者のも、「ただの民間療法で、癌が治るというデーターはない」といわれてますよね。
886: ◆VEGAN.Izk2
09/06/28 07:10:25 yZeSpNaw0
医学データがないことに関して宗教学者を信じるのがおかしい。
887:可愛い奥様
09/06/28 09:36:47 v2SQ/uJEO
スゴい。
わろた。このひとたち。気持ち悪い。
リマ教室やめてよかった～
888:可愛い奥様
09/06/28 10:35:56 j1OANsRP0
小食 ＋ たまに断食 で絶対老けない ２
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板:1番)
1 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2008/12/29(月) 11:14:46 ID:g6Odb/yS
前スレ
小食 ＋ たまに断食 で絶対老けない
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
※陰陽の話はしないでください スレが荒れる原因になります
889:可愛い奥様
09/06/28 10:38:24 j1OANsRP0
◆アンチ・エイジングの条件【最新版】
・遺伝子が優れている。
・少食。
・低体温。
・低インスリン。
・抗加齢ホルモン値が高い。
・爪もみ療法を行う。
・正心調息法、瞑想呼吸法、西野流呼吸法を行う。
・起床直後に歯を磨く。
・一日一食、玄米菜食、週末断食。
・朝食、昼食、夜食、外食をしない。
・果物、生野菜、木の実、種、生蕎麦粉を食べる。
・肉、鳥、魚、卵、乳製品、揚げ物、焼き物、炒め物、白米、白小麦、白砂糖、精製塩を食べない。
・水、柿の葉茶、高麗人参茶、赤汁、青汁、豆乳、黒酢、赤ワイン、オリーヴ油、亜麻仁油、ジャングルハニーを飲む。
・緑茶、紅茶、ウーロン茶、コーヒー、コーラ、ココア、栄養ドゥリンクを飲まない。
・ローヤルゼリー、プロポリス、ビーポーレンを摂取する。
・毎日、すり黒胡麻を1,000粒食べる。
・葡萄を皮ごと食べる。
・トマトを食べる。
・五穀断ちをする。
・食後に入浴をしない。
・口呼吸をしない。
・紫外線を浴びない。
・毎日、30分間の散歩をする。
・激しい運動をしない。
・薬は極力控える。
・電子レンジを使用しない。
・田中宥久子の造顔マッサージを行う。
・キャロル・マッジオのフェイササイズを行う。
・ローズ・クォーツを身につける。
・部屋の中に植物を置く。
・白い服を着る。
890:可愛い奥様
09/06/28 10:42:04 UrWlUftiO
ベガン
891:可愛い奥様
09/06/28 10:44:20 UrWlUftiO
儲けるぜえ、みんな金払え。
892:可愛い奥様
09/06/28 10:55:49 RPjieqt00
低体温って身体の調子の悪い症状なのよ。
病気になりやすい。自律神経が難。
893:可愛い奥様
09/06/28 12:07:52 oLtBgDzlO
何食やいいんだよwwもはや仙人じゃんwwwそこまでして若さとか長寿とかに執着してるのって心の病気だろ。理解不能。
894:可愛い奥様
09/06/28 12:22:46 WwSsyJWz0
>>882
オルタナティヴ≠正しい
なんだけど
>>889
なんだよローズクオーツとか白い服って…ﾊﾟﾅｳｪｰﾌﾞかよ
これらでそのレスの全ての信用性が地に落ちたよ！
エビやカニや軟体動物やジャガイモやとうもろこしはOKのようですね！！！
895:可愛い奥様
09/06/28 12:56:15 ORqXFXdX0
ここ読んでいると
「中庸」とか「過ぎたるは及ばざるが如し」って
いい言葉なんだなと思います。
896:可愛い奥様
09/06/28 13:54:07 xKAVblAJP
マイケルはマクロビなんかにハマったから早死にしちゃった
玄米菜食で頓死した美空ひばり思い出したわ
897:可愛い奥様
09/06/28 14:07:13 5EO1CVz50
玄米食の間違ったイメージ
URLﾘﾝｸ(www.fukuimai.com)
今、巷で言われている、玄米食の効能について拡大解釈や、誤ったとらえ方があるようなので詳しくご説明します。
俗説１ ビタミン、鉄分、各種ミネラルを多く含むため、頭の働きが活発になり老化予防になる。
俗説２ 抗がん物質のフィチン酸が多く含まれ、発ガン防止並びに、化学物質を解毒し、速やかに体外へ排出する。
ヌカ部分に含まれているフィチン酸はミネラル（鉄・カルシウム・マグネシウム・亜鉛など）と結合してフィチン酸塩を作ります。フィチン酸と結合したミネラルは水に溶けないため腸からの吸収が阻害されます。
よって、貧血予防の為に玄米食をされている方は、逆効果になり、他に副采をバランスよく取らなければ、このまま玄米食ばかりを続けると、貧血を起こしやすくなるようです。特に妊婦さんは、注意してください。
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玄米の栄養分の吸収率は白米のそれより低いのも事実です。
逆に、ミネラルの排出のほかに、アクなど体に悪いものも排出するため、一時的に体調が改善されることも事実ですし、この点から、抗がん作用があるとも言われています。
ただ、栄養成分の吸収率は白米に比べてかえって悪いものが少なくはありません。具体的にカルシウム･マグネシウムについて考えてみます。
玄米は白米の二倍のカルシウムを含みます。しかし玄米食で体内に蓄積されるｶﾙｼｳﾑの量は精米食の三分の一しかありません。つまり効率は六分の一です。
マグネシウムの玄米食での体内蓄積量は－３４mg／日で白米食での＋４８mg／日に比較するとマグネシウムの損失となっています。
１９２０年エドワード・メランビィEdward Mellanby（イギリス）は、穀類の多い餌で育てた子犬にくる病が発病することを観察しました。これは、穀類中のフィチン酸がカルシウムの吸収を妨げたためでした。
フィチン酸とは、穀類･豆類･などの植物性食品に多く含まれているもので、カルシウム･マグネシウム･鉄などのミネラルと結合して吸収を妨げます。フィチン酸は種皮に内側の糊粉層に多く含まれているので
精白すると減少します。ですから白米のほうが栄養吸収率が良くなるのでしょう。
898:可愛い奥様
09/06/28 14:08:30 5EO1CVz50
>>897
玄米食で吸収が悪くなるミネラルについて
ａ カルシウムは骨の成分であり、酸･アルカリ度の調節や神経･筋肉の働きに関係しています。
ｂ マグネシウムは細胞でのエネルギー作りの酵素として働き、特に筋肉・心臓に必要です。
ｃ 鉄が不足すると貧血･動悸･息切れ･脱力感などの症状が出ます。
俗説３ 腹持ちがよい
腹持ちが良いということを裏返せば、消化に悪いと言うことです。事実、玄米食の場合、本当に良くかまなければ、消化不良を起こすことさえあり、かえって肝臓等に負担を及ぼすことがありますので、
病中病後の胃腸の弱っている方には不向きと考え絶対にお勧めしません。
俗説４ 植物繊維が多く含まれる。
これも、事実であるが、植物繊維などは玄米でなく、野菜を規則正しく食することが大切で、別に玄米に頼る必要は無いのです。
俗説５ 白米は撒いても芽が出ないが、玄米はこれが出るので生命力があるから
この意味で玄米を考えるなら、玄米を煮炊きしないで食べることが条件となるでしょう。玄米を生で食べるという話はあまり見聞きしません。
俗説６「玄米を食べたら体調が良くなった。やせた」と聞くから
肥満体の人が玄米食を始めると次第に体重が減少していくことがあります。
体重が減少していく理由としては前項にも共通することですが、玄米食では栄養成分の吸収率が白米食より良くないということが挙げられます。
具体的に玄米食での栄養吸収率は９０％で、白米のそれは９８％である。比較すると１０％ほど吸収効率が良くありません。やせることで、体調が良くなることは多々有りますが、他の栄養のことを考えますとそれで良いのでしょうか。
２）残留農薬の問題
通常、お米を作る場合、何らかの農薬を使います。その農薬が残留するとしたら、一番可能性の大きいのは、「もみ」の部分です。ただ、もみは生産者サイトでもみすりを実施し取り除いて出荷されます。
次に考えられるのは、玄米皮です。いわゆるヌカの部分。この部分にはどうしても、残留農薬が残ります。
平成１7年度国内米殻の残留農薬調査結果（農水省発表）
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899:可愛い奥様
09/06/28 14:09:01 CChoW/3n0
肉を控えることと、肉を禁止することはまったく違うことなのに
ベガンってすぐ話をすりかえる。
マクロビで長生きした人って見たことあるか？
１００歳以上の高齢者に玄米しか食べずにうん十年過ごしてきた人が
何百人もいれば信じるけど、そんな人見たこと無いぞ。
900:可愛い奥様
09/06/28 14:17:50 8LeA09Az0
長生きの年よりのｲﾝﾀﾌﾞｰは「毎日たばこプカプカ」とか「肉！肉！肉！」っていうじいちゃんばあちゃん多いよねｗ
好きなもん食って、ストレス無く生活出来れば健康的に長生きするんじゃね？
だからマクロビ好きの人もそれでストレス無く幸せな気持ちでいられれば長生きするんじゃな――い？
901:可愛い奥様
09/06/28 14:20:35 u0SvgUV70
>>897
マクロビオティックの大森英櫻先生（１９１９～２００５）
５月１５日、左大腿骨骨折（駅の階段で転倒） ←カルシウム不足
８月０４日、呼吸器不全
902:可愛い奥様
09/06/28 14:23:43 7FNUO/GV0
マクロビオティック商法？セミナーとか勧誘とか宗教みたいでちょっと引きますね。
903:可愛い奥様
09/06/28 14:34:32 CChoW/3n0
>>900
マクロビでは長生きはできないんじゃないかな？
１００歳のお年寄りの番組、ＮＨＫでやってるけど、大概どの家庭も
食卓が「豊か」だってことは間違いない。
和食メインでしっかり自炊して作られた主菜、副菜が何種類も食卓にならんで
いるって印象。
家事がしっかりと行届いている、少なくとも玄米と漬物と味噌汁だけなんて
見たこと無い。
やっぱり料理に愛情と精力こめて食卓を整えるのが健康の基本だろ、
家庭生活が健康の基本ともいうが。
少なくともまなじり上げて「正食」「邪食」「租食」「玄米があれば良い」
とか唱えてる家庭で健康なんて保てるとは思えない。
904:可愛い奥様
09/06/28 17:44:02 WwSsyJWz0
>>896
ひばりはセンナがまずかったんじゃないの？
>>900
でもマクロビとかの激しい偏食家って、人を誘う時は幸せ回路全開のくせに
やってるときは不幸回路全開だからなあ…
長生きできそうにないわ
905:マクロビマン ◆z6DIlXPQcE
09/06/28 17:56:56 BNfc+cVM0
肉はうんこが臭くなる。
おめーら女で肉食なの？うんこ臭そう。ぷ～ん。