09/05/21 19:25:41 1OyOKKXb0
マクロビオティックに挑戦してみたいです。
キレやすい人がキレなくなるとか、お肌ツルツルになるとか
本当でしょうか？
マクロビオティック体験談募集です！
マクロビオティックとは
URLﾘﾝｸ(search.yahoo.co.jp)
2:可愛い奥様
09/05/21 19:32:20 YiunbFiA0
新時代のレスアンカーが２をいただきます
／＼ それは報告しなくていいです
／>>1 .＼
報告すんな ＿＿＿_ ￣| |￣ ＿＿＿
|>>8 ／. .| | ＼ >>3|それも報告しなくて良いです
| ＼ .| | ／ . |
|／＼ ＼_＿_| |＿＿／. ／＼|
／| ＼ ⌒ ⌒ ::: ／ |＼
しね ／ .￣￣ （●）, 、（●）、. ￣￣ . ＼ 全然報告しなくていいです
. < >>7 ,,ノ(、_, )ヽ、,, . >>4 >
＼ ＿＿_ ｀-=ニ=- ' .:::::＿＿_ ／
＼|. ／ ｀ニニ´ .:: ＼ |／
|＼／ ／ー┐ ┌-＼.. ＼／|
|>>6 .／ | | ＼ >>5.| 不要なレスです
それも | ＼ .| | ／ . ｜
報告不要です .￣￣￣ ＿_| |＿ ￣￣￣
!.（●） （●）,!
ゝ_ _,r''
／ ;;;;;; ・・ ;;;;） ＜私にレスしなくていいです
/ （＿
| f＼ ﾄｪｪｪｲﾉ ￣`丶.
| | ヽ＿＿ﾉー─-- ､_ ）
｜ | / /
｜ ｜ ,' /
／ ﾉ | ,'
/ ／ | /
_ノ ／ ,ﾉ 〈
( 〈 ヽ.__ ＼
ヽ.＿> ＼__)
3:可愛い奥様
09/05/22 07:08:57 1Ag6tTX10
なにかっつーと食べ物が悪い！ってな
4:可愛い奥様
09/05/22 07:14:07 o5D66/WB0
和食、それも田舎風の食べ物ばかり食べることも
マクロビオティックですね。
こんなこと、日本人に言うなんて片腹痛いわｗ
欧米の動物性脂肪にまみれたおデブちゃんに、連呼してあげて。
5:可愛い奥様
09/05/22 08:58:52 b4HIB5ez0
少しずつマクロビに変えていきたいと思っていて、取り合えず
肉は月に１日だけ（私は食べなくてもいいけど、夫が食べたいというから）
魚を週４日、あとの週３日は野菜や豆腐、海藻なんかのおかずにしてる。
乳製品はカルシウム不足が心配で摂取してるけど。
少しずつでも変えていけたらいいなと思ってるので、色んな人の話を
聞きたい。
6:可愛い奥様
09/05/22 15:23:59 oB1lvPly0
超時空要塞
7:可愛い奥様
09/05/22 18:55:47 6c8R8o4/0
マクロス
8:可愛い奥様
09/05/22 19:40:54 m8c/hUeS0
マクロビオティック始めたら、肉を食べないせいで元気がなくなった。
カルシウムも摂取できないから、元気がないのにイライラだけは溜まるし最悪だった。
玄米も消化が悪いから、栄養が摂取できていないのでやつれていき、友人からは心配された。
原始時代の食生活を、今さらメディアに踊らされた馬鹿女どもが始めたところで
現代の人間の食生活には合わないんだと思ったよ。
9:可愛い奥様
09/05/22 23:45:21 q0PObHcH0
油と砂糖を摂ってないから、唇がひび割れてて痛々しい人なら知ってる。
程ほどにしておいたほうが良い。
あと何か宗教みたい。
10:可愛い奥様
09/05/23 06:01:38 xNQKfBOwO
マクロビスレが2ch内にいくつかあるので、目を通されることを
お勧めします
賛否両論みたいです
11:可愛い奥様
09/05/23 15:06:05 /dzuFykk0
一週間だけ菜食やったことあります。（肉、魚、卵無し）
頭すっきり、快調でした。
でも魚介類好きだしお肉も卵もたまに食べたくなるので
現在は普通の食生活。
向き不向きがあると思うので、自分の体の様子を見ながら
食べるものを選ぶのが一番いいと思いますよ。
12:可愛い奥様
09/05/23 15:11:47 Osb2/4U60
外国のお友達も多いアテクシがやるもんだな。
おなじものをおばんざいって言ってるほっこりもいるだろうな。
内容だけなら家のかーちゃんが作ってくれたご飯とかわらんだろうな。
13:可愛い奥様
09/05/23 16:00:11 JjGpL2Il0
偏ったことをしてはだめ。
行き着くところオウムみたいな変なところへ行ってしまった人は知ってる。
14: ◆VEGAN.Izk2
09/05/23 20:54:33 ANe5wWQu0
カルシウム食品100g中
ごま 1200mg
小松菜 290mg
大根葉 210mg
牛乳 100mg
しかも問題はカルシウム摂取量じゃなくて、
肉とか乳製品の動物性タンパク質によって骨からカルシウムが溶け出すのが問題ということに移っている。
『エコロジカル・ダイエット』『乳がんと牛乳』とかに書いてある。
15:可愛い奥様
09/05/24 00:02:40 1DGipxdx0
>>14
キジョだったん？
16:可愛い奥様
09/05/24 02:00:43 tHN7Ja3EO
マクロビとか菜食のスレがあるとどこからでも嗅ぎつけてくる
17:可愛い奥様
09/05/24 05:24:28 4f1C0eIx0
マクロビ頑張ることがストレスにならない人には向いてるんじゃないかな
18:可愛い奥様
09/05/25 00:03:31 BrkjrfXO0
これ読んでから私もマクロビオティックをやろうと思った。
すごそう、マコロビ。
URLﾘﾝｸ(wumingzhi.exblog.jp)
＜抜粋＞
私は変わって来ていていると思う。本質的な性格は特に変わっていないが、感情があまり波立たなくなってきた。
具体的にはイライラしなくなり、怒らなくなった。
これまでは一日に一回は必ず頭に来て大声でどなっていた。主に娘に対してである。
娘が悪いのではなく、育児が思うように行かないとイライラして娘に矛先を向けしまっていた。
怒りっぽい自分の性格がいやで、変わりたい、変えたいと思っていたところ、読んでいたマクロビオティックの本の中に
「一年に1回でも怒る人は病気」という箇所を読んでショックを受けた。
「1年に一回でも病気なら、毎日必ず1回は怒鳴っている私っていったい・・・？ 大病だ。末期的だ」と思った。
それまでは怒ったりイライラしたりするのが普通だと思っていたけど、怒らない人も世の中にはいるんだ、と知った。
その本を読んで（『オーガニックベース』奥津典子）、マクロビオティックと禁カフェインをやってみることにした。
19:可愛い奥様
09/05/25 00:13:05 5zAb+kQD0
８と１８は同一人物じゃないことは確かよね？
20:可愛い奥様
09/05/25 01:09:06 AMb1v0O90
>>18の本の著者のお店行ったけど
電磁波は癌の元だとかで、玄米が冷たかった。
レンジでチンでもあったかいほうがいい。
21:可愛い奥様
09/05/25 11:02:40 E4RnWuDb0
新しい野菜料理を覚えたい時はマクロビの本を図書館で借りてくるよ。
（肉も魚もたべまくりの非ベジだけど）
昨日借りた本の「ひじきと切干大根のドレッシング和え」は美味しそうだったので
明日あたり作ってみるつもり。
22:可愛い奥様
09/05/25 14:02:40 WgNOazzD0
ほぼマクロビ食だけど、外食で他に食べるものがなければ
お肉も超美味しく頂いてる。
玄米（フィチン酸）で体のミネラルも出てく。ってのが
心配だったけど、検診の血液検査では、逆に鉄分も増えてたから
安心した。
23:可愛い奥様
09/05/25 20:26:12 TtjS4oCT0
マクロビのスクールで勉強した
ヨガの先生も肉とか魚を
時々食べてるらしい。
やはりいつもマクロビばっかりやっていたら
体力なくなりそうなんだけど…ｗ
24:可愛い奥様
09/05/25 21:25:58 PJ5/6U8xO
２年位軽いマクロビやったけど、肌がカサカサでツヤがなくなってしまい完璧に普通の食事に戻した。
今はだいぶ回復。
これも合う、合わないがあるのかな？
25:可愛い奥様
09/05/25 21:41:47 PEEkq/N10
マクロビやるなら７分ずきがよい。
あと豆腐や豆をしっかりとらないと肌がすぐよれよれに。
豆乳ものんでおいた方がよい。
カルシウムやたんぱく質をそれらからとる。
ゴマやナッツもいるし。
栄養計算せずに ただ菜食ってのは危険だよ。
そこをうまくやれば かなり良い結果がでるはず。
でも不足するものもあるから週１回は魚介か
卵やチーズを食べないと。
もしくはサプリ。
26:可愛い奥様
09/05/25 21:47:14 yWe1XGRCO
アトピー餅の知り合いがﾏｸﾛﾋﾞやって調子いいらしい。
27:可愛い奥様
09/05/25 23:21:12 vXnVgqVa0
マクロビ（昔はこう呼ばれてもいなかった）ずっと続けてる人がいるんだけど、
顔が非常に老けてる・・・。明らかに同年代の人より老けてる。
しかも歩く浮遊霊のように、ボ～ッと生きてる。
覇気が感じられない。
マクロビは長生きもするだろうし、病気にもならないとか言われてるのかもしれないけど、
あんな姿になると考えると無理だ。食生活がばあちゃんだと、外見までばあちゃんになるんだな
28:可愛い奥様
09/05/26 00:13:21 0wdzTxZV0
ポール・マッカートニーの奥さんリンダは病気になっちゃったけど…どうなんだろうこういう極端な食事って
29:可愛い奥様
09/05/26 04:32:08 xVpHD10T0
ずっとマクロビ続けていて腎臓結石で手術した人を知ってる。
顔が黄黒っぽい。
30:可愛い奥様
09/05/26 09:22:21 ToGyCQi50
ご飯だけ玄米にして、
あとは、肉も魚も食べちゃえば、だいぶ違うんじゃないかと
素人なりに思うんだけど、どうでしょう？
一応、今玄米を水に浸しているところ・・・。
31:可愛い奥様
09/05/26 10:24:00 g9/imbcDO
>>30
節子、それマクロビちゃう！
32:可愛い奥様
09/05/26 14:34:11 y9TLxw7e0
肉、魚、乳製品は取らないんでしょ？
子供が生まれたから･･･とやっている人がいるけど、
大人は良しとして、
小さな子供にとって、
肉、魚の味慣れとか栄養ってすごく大事だと思うんだけど、
どうなんだろう･･･
33:可愛い奥様
09/05/26 15:25:22 aLoNaug20
>>27
草刈民代さんも10数年肉食べてないと言ってるけど
目が窪んで顔がひからびてるような。
それとも元々ああいう顔立ちなのかわからないけど。
34:可愛い奥様
09/05/26 16:29:38 lGvBBBy80
私も知人と友人がはまってた。
共通項はヨガ。友人は体調に変化が見られないためすぐ挫折。
今はしっかり肉も魚も美味しく食べてて健康そのもの。
知人の方はすっかりのめり込んだらしいが最近スーパーのレジで
後ろにたまたま並んでたお婆さんが彼女ですごいショックをうけた。
もともと痩せてるのに一段と小さくなり、顔は干涸びてしなびていた。
ホメオパシーにもはまっていて薬もあんまり飲まないんだって。
彼女を見ていると良いんだか悪いんだかわからなくなってきた。
35:可愛い奥様
09/05/26 20:37:57 ToGyCQi50
日本人の寿命が延びたのは、肉食になったからじゃないですか？
36:可愛い奥様
09/05/26 20:41:45 wcqWi3JU0
肉と砂糖は食べないけど乳卵魚はやめられないな。
37:可愛い奥様
09/05/26 21:00:11 YVb3bSFn0
菜食でもたんぱく質とかミネラルとかビタミンＢなどには
気をつけないと ひからびるよ。
菜食の人は結構そのあたりなおざりにしているから
皺がふえるんだよ。
38:可愛い奥様
09/05/26 21:29:08 SDR8g//E0
最近友人がマクロビを始めた影響で、ちょっと興味があったんですが、
確かに友人の知人（マクロビを友人に教えた人）は、非常に老けてた・・・。
年齢を聞いたら、私達と年齢も変わらないのにあの老けようはやはりマクロビの影響なんですか？
顔がシワシワで、年齢より15歳は上に見えてしまいました。
あと、マクロビの事を調べると、病人のように元気がなくなると聞きました。
昔の人の食事をするという事は、寿命も昔の人のように短くなってしまうのですか？
どういう部分でこのマクロビは最近ブームなんですか？
39:可愛い奥様
09/05/26 21:34:17 ToGyCQi50
私はとにかく怒りっぽいので、マクロビやろうと思いました。
怒りっぽい自分を変えたい。
髪もさらさらになりたい。肌も綺麗になりたい。
でも、シワシワはいやだな～。
40:可愛い奥様
09/05/26 21:47:34 vuAkVaI1O
健康に良くない
41:可愛い奥様
09/05/26 21:54:34 sRsO1rZU0
マクロビのレストラン２度行ったけど
味気なくて美味しくなくて食べる楽しみを感じられなかった。
デザートも紅茶も不味くて、わびしい気持ちになった。
あれを続けたら確かに毒も脂も抜けていくだろうね。
怒るのに必要なエネルギーもなくなりそう。
42:可愛い奥様
09/05/26 22:03:23 /iDGGNGZ0
仕事でマクロビ関係者と付き合いがあるんだけど
食物等のアレルギーがきっかけの人が多いみたい。
43:可愛い奥様
09/05/26 22:12:19 udxS5MBn0
よく新興宗教とかで進めてますよね？
玄米菜食で若返って病気にならない！とか。
上の例であったけど浮遊霊みたい・・って、そうやって覇気を失くして教祖のコントロールが効きやすくするためか
霊に意志を乗っ取られて思うままにするため？とかって思ってしまう程、実際にやってる人の
現状が説得力がないですよね・・・。
44:可愛い奥様
09/05/26 22:33:40 ToGyCQi50
「マクロビオティック」って画像検索したら、マクロビで有名な方のお写真が・・・
いかがでしょう
URLﾘﾝｸ(www.macrog.info)
45:可愛い奥様
09/05/26 22:37:54 wcqWi3JU0
陰の食べ物、陽の食べ物ってくくりが嫌いだ。キモ
46:可愛い奥様
09/05/26 23:15:05 ToGyCQi50
マクロビな方たち
URLﾘﾝｸ(food-lifestyle.jp)
URLﾘﾝｸ(sionmm.com)
URLﾘﾝｸ(www.macrobiotic-kome.com)
URLﾘﾝｸ(www.ponopeople.com)
URLﾘﾝｸ(www.ponopeople.com)
URLﾘﾝｸ(macro-bi.jp)
URLﾘﾝｸ(yoga.blog.ocn.ne.jp)
47:可愛い奥様
09/05/26 23:31:27 nOrAOEsi0
逆にマクロビは出来ない大豆アレルギーの私。。
こういうのに限ってあの味付けとか食材好きなんだよねえ。
48:可愛い奥様
09/05/26 23:31:56 nMpjTxUL0
ユーミンがマクロビをゆるく取り入れたら、怒りにくくなくなったというんで
以前、調理実習つきのマクロビ体験教室に行ってきたけど、
少量の水で蒸し煮するのを「ウォーターソテー」とカッコつけて言ってた割に、
スープをくず野菜を煮て、塩でちょろっと味付けしたのとか（昆布や干し椎茸くらい使えっての）
食べられなくはないものの、工夫のないショボイ味付けで、ちっとも美味しくなかった。
そこの先生、トークは上手いけど何故マクロビにハマったかとか自分の話ばかり。
アメリカへマクロビ留学までしてたらしいけど、肝心の食材の陰と陽や、旬を結構間違ったりで、
マクロビで商売するまでは料理なんてしなかったんだろうね・・・っていのがバレバレの
食材の知識のなさに、途中からアホらしくなった。
そこの小麦粉とか調味料とか、自分ちのほうがよっぽどこだわってたくらいだし
ギョーザの皮もそこらの市販のやつだったし、市販の本以上の収穫無し。
生徒はヨガやってそうなお嬢さんばかりじゃなく、ベテラン主婦も結構いたのだけど馬鹿馬鹿しく
感じなかったのかな？体験後は、大金払って本入学する人が後を絶たないらしい。（怪しい資格欲しさにか？）
49:可愛い奥様
09/05/27 01:28:03 PqbC5g75O
>>44
写真貼って晒すのはあまり賛成できないな…
にしても漫画みたいｗ
50:可愛い奥様
09/05/27 02:03:22 eZCJF/9v0
>>46
なんつーか、独特の貧乏臭さがあるんだよ。
それが生理的に駄目。
叶姉妹は肌のつやのためにお肉は欠かせないらしいね。
私はもともと子供の頃から肉はそんなに食べなかったけど、今はいろんなものを
まんべんなく食べてるよ。
肌は色白でもち肌で綺麗だね！ってよく言われます。
肉も食べるけどその分、野菜沢山取ります。
51:可愛い奥様
09/05/27 04:23:59 bUZI5MK90
マクロビなんて、2食と持たないな･･･
やっぱりお肉食べないと･･･代謝と頭の回転が落ちる。
相当ストイックな職業や体質改善なら考えられるけど、
一般人で、本当にやっているの？
52:可愛い奥様
09/05/27 05:13:05 IhyRMbCRO
この間インザルーム本館行ったら
マクロビカフェが出来てて試しに食べてみたらまずい…。
本当に味がなくてびっくりした。
行ってるエステでマクロビ勧めてたから、
やろうかと考え中だったけどやめた。むり。
53:可愛い奥様
09/05/27 07:05:44 rGq1beUMO
>>47
わたしも大豆アレルギーです。
後の文章も同じだ―。
54:可愛い奥様
09/05/27 13:00:41 SREqUXoJ0
伊勢丹新宿のレストラン街にあるチャヤマクロビは味は悪く無かったよ。
友人がベジタリアンなのでいつもそこでご飯食べてる。
但し値段は高い。
55:可愛い奥様
09/05/27 14:52:28 bCtJx9UF0
>>54
あそこずっと前に行ったら、不味くてびっくりしたけどな。
ケーキも全然甘くなくてボソボソしてるし。
最近は良くなったの？
56:可愛い奥様
09/05/27 15:16:23 bUZI5MK90
>>54
伊勢丹のチャヤってマクロビだったんだ･･･
こだわり押し付けで、面倒臭いお店だと思った。
57:可愛い奥様
09/05/27 15:18:20 B+HiN1EJ0
味覚はそれぞれじゃない？
チャヤマクロビ、私も悪くないけど高いって思った。
58:可愛い奥様
09/05/27 15:28:47 t0Rwp6zW0
マクロビオティックと癌予防、食事療法【玄米菜食】
ｽﾚﾘﾝｸ(cancer板)
59:可愛い奥様
09/05/27 15:42:50 fTmHw8Df0
以前マクロビ関連の雑誌を立ち読みしてたら
マクロビやってる人が「玄米を研ぐ時は手が直接触れるといけないので
○○先生に教わった様に泡立て器でやっています」と言ってて
あれってなんでだろう。ご存知の方いますか？
「波動が・・・」とか「玄米の持っているエベルギーが・・・」
とかなのかなw
60:可愛い奥様
09/05/27 16:41:47 XDQb9Tap0
長期間やったらヤヴァいよ。塩分取りすぎだし、栄養素が不足する。
１９４０～５０年代に桜沢如一に協力していた医師が、はっきり明言していた。
桜沢は間違った指導をして、多数の病人を死なせてきたと暴露していた。
これは短期間なら排毒できるけど、長期にやったら栄養素も体外に出てしまう。
ゆえにデトックスして体調が戻ったら、一般の健康食（高たん白・低脂肪・低カロリー
・減塩・低糖など）に戻すべき。
61:可愛い奥様
09/05/27 16:50:35 XDQb9Tap0
あとさ、全米で有名なマクロビの大家の久司道夫は大腸ガンで闘病中だよ。
久司の妻は婦人科系のガンで亡くなったし、マクロビ実践者のスポック博士も
ガンで死去。
でも久司は隠れてコーヒー飲んだり、肉など食べていたそうだけど。
62:可愛い奥様
09/05/27 17:54:26 t0Rwp6zW0
玄米の農薬がいけないのかな？
63:可愛い奥様
09/05/27 18:13:38 2Iy7pnAl0
神経質なまでにこだわり過ぎるのがいけないんじゃないかしら？
仕事場で異常なほど食生活にこだわりがあり人の食べ物まで批判していた人が
ある日突然なくなったし。
64:可愛い奥様
09/05/27 20:55:39 AyTFXcCS0
マクロビのスクールも最近増えてきたみたいね…
なんかこういうのって一種の宗教な感じがするｗ
マクロビカフェに一度行ったけど味気のないこんな定食に
こんな値段・・・とバカバカしくなったｗ
隣にいた幼児を連れた主婦グループは
そこでいかにマクロビが健康にいいかを語っていたが…
65:可愛い奥様
09/05/27 21:37:13 mhT/EvQ/0
あれ、ここはマクロビを頑張る人たちで集まっているのかと思いきやｗ
66:可愛い奥様
09/05/27 21:50:36 GcwkcAzh0
人気のカノウユミコさんとか、干し首みたいな顔なんだよね
マクロビの人って。
67:可愛い奥様
09/05/27 22:15:31 eZCJF/9v0
>>63
心の傾きとかで脳内の物質とかも変わるからじゃないでしょーか。
病は気からっていうけど、気持ちの部分って体に作用するような気がする。
偏執・こだわりが出す緊張ホルモンが癌の元になるとか。
68:可愛い奥様
09/05/27 22:55:55 C5dAPLyD0
家族が病んでから玄米菜食をはじめて、約三年。
家でつくるメニューには肉、魚、卵、乳製品、砂糖や味醂を使わない。
野菜もはじめは陰陽がどうとか考えてたけど今はそこまでこだわってない。
手に入る限りだけど有機の玄米や野菜、味噌、醤油などを使うと
何でもそこそこ美味しくできるから続けられると思う。
でも、マクロを教えてる？人たちは苦手な人が多いかも。
自分たちは意識が高い、特別みたいな感じが。
69:可愛い奥様
09/05/27 23:24:32 eZCJF/9v0
>>68
３年続けた結果はどうなんですか？
１番知りたいのはそこんところ。
70:可愛い奥様
09/05/28 01:05:59 xHwnAxVy0
マクロビ教室したり、資格を取ろうとしてる人って
「マクロビで儲けたろ！」って魂胆が見え見えで、ガッついてるんだよね。
健康を害して始めた人以外で熱心にハマった人って、元々食に興味がないような人が多く、
元々料理もあまりしてなかったような人も多いから、
基本的な食材の知識も乏しいし、テクニックもないから、味付けも工夫がない。
大半は「素材の味を生かす」とか「薄味」という言葉で逃げている。
71:可愛い奥様
09/05/28 01:17:58 nf0QCP7E0
マクロビを頑張っている人達は、動物性タンパク質に対して、
いかに早く激しく拒否反応を示すかが自慢らしい。
「おつきあいで一口食べたら吐いてしまったの」
「翌日熱が出て大変だったの、排毒が早くって～」
「うちの子は、肉や魚に見向きもしないわ」 なんてね。
あんなもの、みんなよく食べられるわね→研ぎ澄まされた私は違うわ、なノリがね。
72:可愛い奥様
09/05/28 01:28:41 xHwnAxVy0
>>71
カフェインとか、化学調味料とかもそうだよね。
自然食ビュッフェに行ったら、調味料に添加物が入ってたらしく、
しばらく舌がヒリヒリしたとか
友人と入った店に適当なものがなかったから、久しぶりにコーヒーを注文して数口飲んだら、
その日は夜中まで眠れなかったとか、一々大げさなんだよなー
73:可愛い奥様
09/05/28 01:29:16 IJrB7DUT0
48さん、そのスクールって、
G-○○？
74:可愛い奥様
09/05/28 01:34:43 nf0QCP7E0
パックされた剥き栗を子供に食べさせていたら、外に行きたがらなくなった。
密封パックは、精神に影響するのではないか？
近年のひきこもりの増加と、袋入りの食品は関係がある、とかなんとか、
このスレでも出てくるマクロビな人が、言ってたな。
75:可愛い奥様
09/05/28 02:20:57 HBTNQX6A0
外に栗拾いに行かなくても、
栗が食べられるって事だけで、外に出る必要もないけど。
76:可愛い奥様
09/05/28 02:28:27 wTmKgNuT0
もうさ、何もかも全部食事のせいにするところがおかしいよ。
本人が徹底して努力してマクロビしてても、治らなかったり、
まだ調子が悪いところが出てきたら、今度は、親のせい。
親が妊娠中に何を食べていたか、その影響を受けているのだ、と指導。
それを持ち出したら、もうエンドレスですがな。
先祖の因縁を持ち出す宗教とどう違うのかと。
77:可愛い奥様
09/05/28 02:50:42 luAAuJWx0
玄米菜食メイン（魚肉たまに食べる）にして旦那のオッサン臭
は確かに減った。
78:可愛い奥様
09/05/28 03:47:54 nsm8QCXHO
>>77
ガッチガチじゃなくて
そういう粗食＋αが身体に良いんだろうね
肉魚牛乳卵食べたら死ぬ！ってわけじゃあるまいし
(アレルギーは別だけど)
何事も程々が一番だよ
79:可愛い奥様
09/05/28 04:37:16 sMnAc75U0
マクロビやってる友人とのランチは気を使うから、疎遠になっていった・・・。
食べている目の前で化学調味料が・・とか、肉は・・・とかグチグチ言われたら飯もマズイわ。
そう言っている姿がもう病的で、マクロビは一種の宗教だなーとｵﾓﾀ
80:可愛い奥様
09/05/28 06:36:42 wLDFPPipO
アレルギー除去食と何が違うのかな？
81:可愛い奥様
09/05/28 07:06:27 Nai2vOet0
>>79
マラソンにハマったり、体鍛えるのが好きなボディビルダーとかにも
近いものがあるのかな？
はたから見るとしんどそうだけど、
本人は自分を律する事にマゾ的快感を覚える、とか。
82:可愛い奥様
09/05/28 07:09:43 D0wvuVXmO
>>79
にわかマクロビが一番ウザいよね。
家で豆でも食ってろ！とか思う。
すぐ飽きるんだろうなーとも。
83:可愛い奥様
09/05/28 09:07:47 Wb9ATViU0
>>74
その本、買ってもたわ。。。。
でも、レトルトに最近頼ってたから、やめようと思いました。
84:可愛い奥様
09/05/28 09:45:05 D3YNUydpO
>>61
へぇ、知らなかった。
マクロビ興味持った時、久司の本を買わずに図書館で借りたけど、正解だったな。
Madonnaの料理人も彼の教え子だよね。あの人の本も借りた。
結局一週間で止めたしw
七分つき米に自家製野菜中心、１日一食は肉か魚か大豆製品を食べる、お酒も少々・・・これが私達夫婦には合ってるわ。
子供たちは弁当の昼食にも肉か魚は入れる。マクロビじゃ部活できん！
85:可愛い奥様
09/05/28 17:43:15 uvg3m2JL0
>>79
ああーわかるぅー
田舎だからマクロビ対応の店が無いのでいつもご飯じゃなくてお茶になる。
86:可愛い奥様
09/05/28 21:52:55 CvMi9ZbM0
>>46
わろたｗ
たしかに皺多いよね。
あかんわｗ
やはり何かが足りてないよね。
マクロビは何かを足したらすごく良い食事になる可能性はある。
わたしてきにはきっとたんぱく質とミネラルが足りてないと思う。
87:可愛い奥様
09/05/28 21:55:13 GAG6ZLQ8O
ニュー速系より
力をかしてくれ
明治大学法学部卒の通称「直ちゃん」、恐喝・器物損壊・婦女暴行未遂などをブログで告白。
Wikiはこっちだ！
URLﾘﾝｸ(www23.atwiki.jp)
88:可愛い奥様
09/05/28 21:57:53 I5e5SszM0
徹底してやってる連中は生野菜取らないから酵素不足で
末期がん患者みたいなどす黒い肌してて怖い((;ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
なんでもやりすぎは駄目。ほどほどがいいよ。
有名人でも自然療法とかマクロにはまって治る癌をこじらせて
手遅れにした連中居るから要注意だよ。
89:可愛い奥様
09/05/28 22:00:11 CvMi9ZbM0
マクロビは合う人には合うだろうけど
皆があうわけじゃないよ。これだけはいえる。
それに一時的には良いけど一生はダメとかもあるし。
週２回か３回なら良い結果がでる場合もあるよ。
要は取り入れ方。
でもそれだけに固執してるとないかがバグがでてることに
気づかないふりをしてしまう。
そうなると固執しすぎて失敗するよ。
もっと柔軟性をもって 幅広くみないとね。
90:可愛い奥様
09/05/28 22:48:26 g/es0u8D0
>>69
私自身は外でいただくものもあるので完璧にマクロというわけでは
ありませんが。
・寝起きがよくなった。疲労感、倦怠感をあまり感じなくなった。
・髪が柔らかくなり、寝癖がつかなくなった。
・汗が匂わなくなった。
はっきりと自覚があるのはそれくらい。
食べるものの不摂生（甘いものや飲み会等）が続くと寝ざめが悪かったり、
体臭が強くなったりするのである程度普段の食事と関係があると思います。
夫は私より厳密にやって、一年で20キロ近くやせました。
91:可愛い奥様
09/05/29 00:23:41 dZ3ObwOg0
>>90
今も継続中なんですか？
92:可愛い奥様
09/05/29 00:55:09 A9epQS1O0
マクロビって結局何？
田舎料理の肉抜きだよね。何か特別なのかな？と思い、ヨガの先生から
本紹介されて読んだけど、田舎（東北）の高齢者のフツーの料理だった。
高齢者ってもうあまり肉類とらないのでますますメニューがそのままだった。
昔の日本人の料理ってだけな気がする。
93:可愛い奥様
09/05/29 01:02:55 ZhOQyuKHO
夫が結婚前に4年ほどどっぷりマクロビにハマっていたと言っていたので
話を聞いたら、あれは寿命を縮めるからやめた方がいいと言ってた。
覇気がなくなって、とにかく元気がなかったそう。
結婚してから、私がお肉をたくさん食べさせたから
今は顔の色艶もいいし、髪の毛もコシがあるとよろこんでいたよ。
よく髪の毛が柔らかくなったとか言ってる人いるけど
単にコシがなくなっただけじゃない？
94:可愛い奥様
09/05/29 01:35:15 ze3MMeXw0
とっくにマクロビ教室もやめたけど、梅しょう番茶だけは飲み続けてる。
番茶に練り梅としょうゆ、疲れてるときは甘みを足したり。
風邪ひかなくなったし、からだもあったまる。これだけは覚えてよかったな。
今、抹茶羊羹をお供にすすってますｗ
95:可愛い奥様
09/05/29 02:00:59 EPb7RPVA0
麦臭そう
いかにも、
マクロビやってますって雰囲気も、
ヨガやってますって雰囲気も、苦手かも･･･
96:可愛い奥様
09/05/29 02:11:48 SfPLidGU0
古い日本料理と違うのは、マクロビはアク抜きをしない。
何事も全部食べろだから。
和食の基本はアク抜き。体の負担になる成分を少しでも除こうとした知恵。
だけど、マクロビでは、アクと言われるものも体に必要な成分、
アクも含めなければ不完全な食べ物になってしまう、てなことに。
97:可愛い奥様
09/05/29 02:40:15 u+RiyMvx0
マクロビって住んでいる土地のものを食べると言い、
バナナとかキウイみたいな輸入南国フルーツとか、よく輸入モノを否定するけど
レンズ豆と、ひよこ豆みたいなのとか、ライスミルクみたいな調味料とか
自分達に都合のいい輸入品は否定しないんだよね。矛盾だらけ。
確かに少し前に流行った「粗食」は多少魚とかも食べるし、理にかなってると思うけど、
「マクロビ」はやっぱり気持ち悪い。調理の時に一定方向にかき混ぜるとか、回し切りとか
調理に奇妙なルールがあって、ありゃー白装束の渦巻き集団みたいなトンデモカルトと同じじゃないかな。
98:可愛い奥様
09/05/29 02:44:07 1QEAHc3t0
>>95
その苦手なのって何かと考えたんだけど、オウムみたいなカルトの入り口の
間口が待ってるようで警戒感が湧くんだと思った。
だって、普通の日常とか普通の人とのつきあいってできなくなるし。
明らかに毒なものは口にするのは危険だけど、そうじゃなければ肉体だって環境に応じるように出来てるんだし。
99:可愛い奥様
09/05/29 02:52:16 1QEAHc3t0
マクロビ関係者の背後に何かの組織の影はない？
何かの宗教とか。秘密結社とか。
100:可愛い奥様
09/05/29 02:56:05 SfPLidGU0
マクロビ食によって、マクロビ本に書いてある通りの人格になるのなら、
他人が食べているのものや生活に、失格判定をしたり、
動物性タンパク質や化学調味料への拒絶反応を誇ったりしないはずなんだけど。
マクロビをやっていて、穏やかな性格な人がいるだろうことは否定しない。
が、正反対の人ばかりが目に付く。
結局、その人本来の性格がより強調されるってことかしら。
101:可愛い奥様
09/05/29 03:00:50 EPb7RPVA0
>>98
カルトっぽいのもイヤなんだけど、
何があろうと｢前向き！！な自分｣｢健康的な体=健康的な心｣に酔っている感と、
都合の悪い矛盾は、否定するのに、
何でも受け入れている｢前向きな自分｣｢常にハッピーでオープンな自分｣アピールみたいなのが･･･キンモ。
人間って、喜怒哀楽あってこそ自然なのに･･･
102:可愛い奥様
09/05/29 03:23:30 1VgaJoeN0
その調理法面白いｗ
できるだけ地産地消・・でいいような気がする。
103:可愛い奥様
09/05/29 03:30:38 1QEAHc3t0
>>101
＞人間って、喜怒哀楽あってこそ自然なのに･･･
全く同意。
なんかいつも！前向き！って逝っちゃってる感じする。しかも、病的。
やっぱり体に悪いと知りつつもスイーツに溺れたい日もある。
104:可愛い奥様
09/05/29 04:05:53 EPb7RPVA0
>>103
食べたい時は食べた方が、精神衛生上良いと思う。
ジャンキーな物を食べたって、長生きする人はするし、無病な人はいる。
その逆もあるし･･･
105:可愛い奥様
09/05/29 05:38:27 ze3MMeXw0
ﾏｸﾛﾋﾞの人って選民意識だとｵﾓ
106:可愛い奥様
09/05/29 09:25:10 LvILO1II0
これだけはケチらない方がいい 4
ｽﾚﾘﾝｸ(kechi2板)
107:可愛い奥様
09/05/29 09:29:28 VZoGYTlv0
マクロビって言われて、おされ おされ と反応するのがおかしい。
元祖マクロビは、田舎風和食。
奥飛騨の旅館にでも行って、食べてくればよろし。
108:可愛い奥様
09/05/29 10:09:57 u+RiyMvx0
>>107
マクロビって通常の和食みたいに香りの良い出汁をきかせないから、
旨みが少ないよ。油もごくわずかって感じだし。
田舎の取れたて野菜を使うなら、少しマシかもしれないけど
基本は野菜を煮て酒と塩のみとか、味噌を出汁でのばしてすりゴマを加えた
ドレッシングとか。（油無し）
お味噌汁は一応、昆布、干し椎茸、大豆などの乾物の水出汁を使うみたいだけど
ポタージュとかはその乾物水出し汁に、マッシュした野菜と葛粉･･･とかで、
バターや牛乳など使わない。
109:可愛い奥様
09/05/29 10:17:41 sfwe7NH60
>>99
今はどうかわからないけど・・・
5年ぐらい前にマクロにはまった（洗脳されてた時ｗ）
クシ派か、リマ派か、って感じで派閥っぽい動きでした。
クシ教みたいな感じ。
クシ派の教室へ通ったり、本を買って・・・
講師からの肉は極力取らないほうがよい！その他
あれはよくない、これはよくない！
って強迫観念で続けていた感じでした。
リマ派で勉強した友人は、リマは強制っぽいこと言わないし
楽に取り入れやすい！って言って、今もゆるい感じでマクロ実践してます。
道理に合うことを実践しているのはリマ派かも・・・
個人的な意見です。
110:可愛い奥様
09/05/29 10:36:21 VZoGYTlv0
>>108
天然だしだけだと、かなり薄いんだよね。
だから、うまみの出やすい野菜だとか、
あとは、良くないとわかってはいるけど
インスタントの天然だしも加えてる。
自分は、非常に不完全な形のマクロビだし
細かいルールなんて、守らないけど
濃い味から脱出できたのは大きな成果だと思ってる。
111:可愛い奥様
09/05/29 10:36:58 QKmw0ayW0
ピザでアトピーの最悪な状態だったので、厳密じゃない玄米菜食もどきを
取り入れたら8キロ減ってアトピーがおさまったので私としてはよしとしてる。
頭痛がするほどの肩こりもいつの間にかなくなってたし。
今は肉も魚も食べるけど、玄米の美味しさをおぼえてしまったのでやめられない。
112:可愛い奥様
09/05/29 10:41:44 VZoGYTlv0
マクロビアレンジという意味なら、昔ながらの和食最強。
長期間やること考えたら、薬以上の効果がある。
それに、自分に合った部分だけ残すから、強いストレスもたまらない。
113:可愛い奥様
09/05/29 11:04:57 UW4+OP+D0
普通の和食生活をしたことが無い人が嵌ってるのかな？
114:可愛い奥様
09/05/29 11:07:48 VZoGYTlv0
＞基本は野菜を煮て酒と塩のみとか、味噌を出汁でのばしてすりゴマを加えた
＞ドレッシングとか。（油無し）
＞お味噌汁は一応、昆布、干し椎茸、大豆などの乾物の水出汁を使うみたいだけど
これは、これは、別に「マクロビ」とあえて呼ばなくてもいいのでは？
115:可愛い奥様
09/05/29 14:57:33 /mu48Z5/0
マクロビなんかやらなくっても単純に精進料理じゃ駄目なんかい？
寺の雲水さんとかが教えてくれる本格精進料理教室のメニューは
実に美味そうだったよ。材料だって地産地消で旬のもの食べるのが
一番理に叶ってるし。
116:可愛い奥様
09/05/29 15:08:06 eg4n2Mte0
「精進料理」じゃ商売（カネ）にならないからじゃない？
「マクロビオティック」だとカッコイイ料理（笑）ってかんじするし。
117:可愛い奥様
09/05/29 15:11:53 2a7/kt5L0
横文字に反応する自称ｵｻﾚ（笑）な人相手の商売だもんね。
マクロビって田舎から出てきた人がハマる傾向にあると勝手に思っている。
＞ﾏｸﾛﾋﾞの人って選民意識だとｵﾓ
禿あがるほど同意。
お子さんがアレルギーで始めたという人には何も思わないけどね。
118:可愛い奥様
09/05/29 15:16:56 uwRn6msJ0
>>113
そうかもしれないね。
119:可愛い奥様
09/05/29 16:53:25 L82ZQnzb0
ホメオパシーもセットの人もいるね。カタカナだからw
120:可愛い奥様
09/05/29 17:04:43 tZ5J/RUD0
アコルトのパンが好きでよく買うんだけど、あそこの店主も
キモイ。
マクロビやってる人ってどうしてあんなにおかしな思考になるんだろうか。
121:可愛い奥様
09/05/29 17:07:39 2a7/kt5L0
>>120
ミネラルが足りないからじゃね？
122:可愛い奥様
09/05/29 17:14:39 /mu48Z5/0
>>119
私は>>34でも書いたけど知人がはまりまくってホメオパシーもセットです。
でも子供達はアトピー改善してる風でもないし、本人も酷い肌の状態でまるで老婆。
野球でねんざしてもホメオパシーのセットとテキスト持参でまず飲ませてる。
ついでにアロマの資格も取って、なんでもアロマでなおそうとする。
あんまり極端なので最近はご無沙汰してます。
123:可愛い奥様
09/05/30 09:10:12 atzhlQ9d0
>>117
＞横文字に反応する自称ｵｻﾚ（笑）な人相手の商売だもんね。
マリナさんみたいなタイプが飛びつきそう。
最近干からびてシワシワだし、すでにやってるのかもしれない。
124:可愛い奥様
09/05/31 00:42:29 wQgFKf400
>>120
アコルトの社長のブログ読んで見たけど
排毒ってしわしわになることなのねん
125:可愛い奥様
09/05/31 14:35:15 SW9VytpB0
私の周りの食に対して「～でなくてはならない」と強く思いこんでいる人は
人間関係や考え方に対しても自分と違う価値観を受け止められない人が多く
目つきや雰囲気に独特なものがあって苦手だわ
震災などで配給された食べ物しか手に入らなくなったら即心の病になりそう
126:可愛い奥様
09/05/31 14:44:33 H42SVk1m0
戦争とか非常時は、うつ病は減るらしいよ。生きる本能が目覚めるのかなｗ
127:可愛い奥様
09/05/31 15:58:10 TlEfnSu50
欧米の和食ブームはマクロビの本の著者久司道夫さんが
アメリカで地道に玄米菜食を普及させていてその影響が
強いらしい。今では日本よりアメリカの方が肉乳製品を
やめて菜食に切り替えている人が多いようです。
日本人は肉乳製品の害を認識しているひとが少ないようで
癌、成人病の患者が増え続けています。
女性の乳がんや子宮疾患も増えています。
これは多分に肉、乳製品が原因と考えられるようです。
ナチュラルハイジーンの著者も肉、乳製品を
取らない食事を勧めています。
それだけ、害があるということだと思う。
あなたの体系がものをいってませんか？
128:可愛い奥様
09/05/31 16:04:03 ARustp+p0
アメリカのスーパーいってみな。
巨大な肉の塊、ガロンで売ってる牛乳＆ジュース、どぎつい着色料のお菓子だらけだよ。
129:可愛い奥様
09/05/31 16:36:20 AHG6f0vv0
一口に菜食主義といっても色んな人がいるからねえ。
ベジだからといって性格まで否定する気は全くないけど、
付き合いで一緒に外食する時とか困るね。
菜食に切り替えて、久々に肉を食べたら胃を壊した、
だから肉は有害だ、っていうのをよく見るけど
単に胃腸が弱くなっただけじゃんねえ。
130:可愛い奥様
09/05/31 16:52:24 TlEfnSu50
癌、成人病、婦人病が肉、乳製品を取らずに
玄米菜食の生活に切り替えて、その他体を冷やさない
半身浴や、湯たんぽを患部にあるなど徹底的に
体を温めることをやって癌を克服また小さくしている
人がたくさんいるらしい
病院に行けばただ薬漬けにされるだけ（これは今や常識）
肉や乳製品は極力さける努力をした方がいいと思う。
131:可愛い奥様
09/05/31 17:01:46 EuAqWMiA0
日本人がことさら「マクロビオティック」という言葉を意識しなくても良い気がする。
これ自体が、昔の和食をお手本に、広められたものだから。
奥飛騨あたりの、旅館や民宿で出される料理が、健康に良くて本当においしいと思います。
132:可愛い奥様
09/05/31 17:12:09 vIbDVk2R0
マクロビではないけど
とある理由で１年間ベジタリアン生活をした。
牛乳や乳製品は時々ほんの少しだけ食べてたし、
できるだけ避けてはいたけど出汁とかは摂ってたから
厳密な意味ではベジタリアンでもないのかもしれないけど。
マクロビは出汁とかからも動物性のもの摂らないんだよね。
１年で何が変わったって
恐ろしく老けたｗｗｗｗ
白髪がドーン！と増えたのと、
皮膚の張りがなくなってたるみ、血管がめきめき浮いてくるようになった。
あとものすごい貧血になって倒れた。
その後もとの食生活に戻したら貧血は治ったけど、
白髪も皮膚のたるたるはあんまり戻らないなあ。
菜食関係なく普通に老化したのかなあ。でも同年代の友達はそこまでなってない気がする…
133:可愛い奥様
09/05/31 17:16:12 vIbDVk2R0
ちなみに皮膚のたるみっていうのは
表皮ではなく、皮下のコラーゲンかな？
ピチッと張ってた密度の高い感じがなくなって
ふにゃっとした感触になった。
ベジ生活で痩せたから、皮が余ったのかとも思ったけど、
元の食生活に戻して若干太ったけど感触は戻らなかった。
母親や祖母の腕の感触ってこんな感じだったなあーと悲しくなった。
134:可愛い奥様
09/05/31 17:38:42 5uD8gzL20
>>130
(((((((( ；ﾟДﾟ)))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞｸｶﾞｸ
民間療法だけで癌を克服できるとは到底思えない。
肉を食べないってすごい。
私には真似できないししたくない。
森光子が元気なのは肉を食べるからだってさ。
135:可愛い奥様
09/05/31 18:09:56 TlEfnSu50
人間は基本的に肉食ではないそうですよ。
肉を食べると元気になるとか。
牛乳で骨太とか マスゴミが垂れ流す情報に
騙されてるだけ。業界と癒着してるから
必死に玄米菜食を否定している方がいるようですね。
136:可愛い奥様
09/05/31 18:23:28 EuAqWMiA0
>>135
野球選手も、結構うそついてるよね。ｗ
肉とビールが本塁打を打つ秘訣とか。
仲間内にばらされてたけど。
137:可愛い奥様
09/05/31 18:24:45 8LMQDiWpO
>>135必死なのはお前だろｗｗｗ
138:可愛い奥様
09/05/31 18:38:35 5uD8gzL20
玄米菜食を悪いとは思わないけれど
それだけというのはいかがなものかと思う。
いろんな食物をバランスよく摂取するからこその健康であって
玄米と野菜だけで十分！とか思っているのが怖い。
139:可愛い奥様
09/05/31 18:43:56 wcMsjOAQ0
「業界と癒着」「～の陰謀」などと話が飛躍する、
洗脳されているかのような頑なさ、
懐疑的・批判的な人間に対しては病気などを持ち出して不安に陥れようとする、
典型的なカルトだね。
140:可愛い奥様
09/05/31 18:50:09 wr1/aT3A0
せめて魚食べないと、ふらふらする･･･
141:可愛い奥様
09/05/31 18:50:49 VzaSEfUxO
>>128
んだんだ
アメリカにいた時、関取みたいな人がゴロゴロいて
日本だと業務用サイズのアイスを普通に抱えて食べてたもんなあ
北米でトーフだの玄米だのはごく一部の人だと思う
大多数の食生活はひどい
142:可愛い奥様
09/05/31 19:32:40 bgDOTZtMO
>>130
義母が膀胱癌になり、マクロビしていたけど何の効果もなかったなぁ。
発病から10ヶ月で亡くなりました。
色々なマクロビの本を読んだけど、癌が治るとうたっているものはどれも宗教くさくて、金儲け主義にみえました。
143:可愛い奥様
09/05/31 21:23:02 TlEfnSu50
「マクガバン・リポート」
「現代の死病（killer disease）は、アメリカ国民に由来する食原病であり、
したがって現在の食事パターンを変更することが好ましい。
「医学的に治療する前に、食生活そのものを改める必要がある」
日本の戦前・戦中・終戦直後の穀物菜食に健康の原点があるとした
144:可愛い奥様
09/05/31 22:49:13 gw243QkM0
>>127
肉も乳製品もしっかり食べてるイタリアやスウェーデン、平均寿命長いよ。
菜食でもリンダ・マッカートニーは癌で死んじゃったし。
145:可愛い奥様
09/05/31 22:59:31 EuAqWMiA0
イタリアもスエーデンも日本人の体質とは違うよ。
彼らは 動物性たんぱく質を消化する酵素を余計にもってる。
146:可愛い奥様
09/05/31 23:03:33 RVTNnuhp0
日本の歴史のマンガだと肉も食べてるしはじめ人間もマンモスの肉食べてるじゃん
147:可愛い奥様
09/05/31 23:14:44 +U+oWUhw0
マンモスはどうかわからんけど、小動物の肉は食べてたと思う。
肉も魚も野菜もバランスよく食べればええのんじゃー
148:可愛い奥様
09/05/31 23:42:00 gw243QkM0
>>145
じゃあマクロビは日本人の体質だけに向いているんだろか～それとも黄色人種すべて？
リンダは元々の体質に向いてない菜食やったから癌になっちゃったのかな？
149:可愛い奥様
09/05/31 23:59:50 ARustp+p0
なんでも食べ物のせいにすんなよ
150:可愛い奥様
09/06/01 00:01:33 xGPoIDhY0
長寿県・沖縄では、豚肉を良く食べるよね。
昆布も食べる。
どうして健康で長生きなんだろ？
151:可愛い奥様
09/06/01 00:07:50 29eNzrSZ0
なんでも食で解決できるってのがマクロビの思想
152:可愛い奥様
09/06/01 00:40:31 uMeLA89T0
野菜に陰・陽とか意味ﾜｶﾝﾈ
153:可愛い奥様
09/06/01 01:59:12 AF/Jwn6W0
マクロビってビタミン剤はとっちゃいけないんですか？
154:可愛い奥様
09/06/01 01:59:32 sqOZ0FKz0
>>124
アコルトの社長って7～8年くらい前ににパートナーの西野さんの料理教室で
会ったことあるけど最近の写真見るとものすごい老けたね。。
排毒、排毒って体調悪くなると全部排毒のせいにしてるけど
病院行って調べてもらった方がいいんじゃないかと思うぐらい年中体調壊して
大丈夫なんだろか？
155:可愛い奥様
09/06/01 08:50:48 xaimMwE20
野菜のとれない寒い荒れた土地で長年暮らしてきたヨーロッパ人の消化酵素と
きれいな水と肥沃な土地で野菜を栽培してきた日本人の遺伝子は、違うよｗ
156:可愛い奥様
09/06/01 09:23:27 kZK+Q/Ta0
>>150
沖縄の豚食は、日本人が昔から魚を丸ごと食べるのと同じように
頭から尻尾つま先までちゃんと食べるからいいんだって。
フツーの日本人は、内臓すら満足に使いきれてないし、せいぜい肉どまり？
あと昆布も一緒に煮込んだりしてよく食べてるらしいし。
あと塩分も控えめだよ。沖縄の知り合いの奥さんは、漬物ってあまり
食べないと言ってたな～（ピクルスはあり）
157:可愛い奥様
09/06/01 11:00:56 MozfgW9v0
週に何回か菜食にするっていうレベルなら健康にいいと思う
しかしなー、肉、乳製品が本当に害悪なら
栄養士が関わってる食事でも一切出てこないと思うぞ…
長生き老人だってベジタリアンばっかりになるはずなのにそうじゃないし
158:可愛い奥様
09/06/01 11:16:05 AF/Jwn6W0
あえて言うなら、人間の体にいいっていうよりかは地球とか環境にやさしい食事って言って欲しい。
肉を食べると飼料やら糞尿やらで消費エネルギーが増えるらしいし。
159:可愛い奥様
09/06/01 11:29:20 qSZuIpk00
沖縄の人って今はケンタッキーばかり食べる人が増えて
だんだん長寿じゃなくなってきてるらしいＷ
豚肉の食べ方は何回も湯でこぼしをしてから食べていた。
だから体によかったのかもしれない
160:可愛い奥様
09/06/01 11:36:41 ZgtrCyJFO
沖縄の料理が薄味なのは年中気温が高いから
塩分のナトリウムの濃度が増えると心拍数が上がり、
血流が増え、結果体温が上がる、逆は下がる。
寒い地方は塩分などのナトリウムを多く取る食文化になっている。
葉物野菜はカリウムが多く、根菜にはナトリウムが多い。
カリウムが血中に多くなると心拍数が下がり、体温が下がる。
環境と食生活と健康は密接な関係がある、沖縄で皆が半袖だからと言って
北海道で年中半袖で過ごそうとしてるようなもの、ナンセンス。
161:可愛い奥様
09/06/01 11:37:33 oopx+c2i0
ゴーヤーがいいのかな？＜沖縄の人
でも、ゴーヤーの苦味ってアクじゃないの？
アクって体に悪いんじゃないの？
162:可愛い奥様
09/06/01 11:38:22 aiUkCS1PO
プロ市民の代弁者っていわれた忌野清志郎が最期にマクロビ信者みたくなって、あっというまに亡くなったね。
生前の活躍は認めるけど、最後は新興宗教じみてたみたい。
反骨の人だっただけに、そんなものに関わってほしくなかった。
マクロビ、それは宗教だよ。人の弱音につけこんだ。
信者集めのときのヨガににてる宗教
163:可愛い奥様
09/06/01 11:38:40 jqC3hF6B0
お肌がつやつやしているお婆ちゃんって、肉類が好きだよね。
野菜魚系のお婆ちゃんは然程、つやつやしてない。
やっぱ、赤い血だね。
マドンナ見てみ．．鶏ガラみたいじゃん。
164:可愛い奥様
09/06/01 11:49:01 zM3ZhlpRO
沖縄はチャンプルーに肉入れたりしだしてから、平均寿命ガクッと下がった。
特に男性。男は肉好きだからなぁ。
まぁでもバランスだよね。自分含め家族は肉好きだから偏りがちだ。
165:可愛い奥様
09/06/01 11:50:20 LKjCISU30
マクロビ疑問＝肉マンセーじゃないと思うぞ
166:可愛い奥様
09/06/01 11:53:47 RlmZf4xj0
お肉大好きでステーキとすき焼きばっかり食べてて
大酒のみでタバコ吸いの私の祖父母はすでに85歳を超えています。
それだけ生きられりゃ十分だと思うので
タバコはともかく
お肉は問題ないと思う。
167:可愛い奥様
09/06/01 11:54:57 xaimMwE20
あほらしい
ＨＤＬコレステロール値が基準値超えて高い人は、基本 肉大量に食おうが
お肌つやつや。
ＬＤＬコレステロール値のみ高い人は、脂肪は控えめにしないと
成人病になる。
常識ですｗ
168:可愛い奥様
09/06/01 11:58:33 qSZuIpk00
マクロビは宗教じゃない。
昔のバランスのよかった日本食に戻りましょうということ
だと思う。
アメリカの影響を受けすぎて又はアメリカに強引に食べさせられて
癌、成人病、乳がんなどにかかってしまっている人が急増してるか
らマクロビが注目されているのだと思う。
169:可愛い奥様
09/06/01 12:36:41 oopx+c2i0
昔は深いシワだらけのおばあちゃんがいっぱいいたけど
今って、ツヤツヤのお肌おばあちゃんが多いね。
肉のせい？
170:可愛い奥様
09/06/01 12:46:54 sqOZ0FKz0
ＨＤＬコレステロール値を高くしたいけど至難の業なんだな、これが・・
かといってマクロビを熱心にやる気は起きないんだけどさｗ
171:可愛い奥様
09/06/01 13:29:32 G17cIb7N0
>>169
食生活もあるだろうけど生活環境やメンテナンス等
複合的なものだと思う。
172:可愛い奥様
09/06/01 13:59:50 Wjgb7zA40
>>164
＞チャンプルーに肉入れだしてから平均寿命下がった
ちょっと誤解を招きそうなので補足しますが、これは肉は肉でも脂っこいスパム。
肉そのものについては、沖縄は昔から豚肉たくさん食べていたよ。
下茹でして余計な脂分落としてから昆布と炒めるとか、豆製品と煮たりとか。
豚足やミミガーなんてほとんどゼラチン分。
そういう伝統食が多く食べられていた時は長寿県だったけど、
食生活がアメリカナイズされてきて生活習慣病が増えた。
沖縄は米軍基地が多いから、アメリカの食べ物が内地よりはるかに多く
流通しているのが主な要因ですね。
173:可愛い奥様
09/06/01 14:04:17 qSZuIpk00
>>ただ肉づきがいいだけなんじゃない？
昔はほどんどなかった癌、成人病、肥満、乳がん、子宮疾患等
その他難病などが急増してるのは明らかに食生活のせい。
174:可愛い奥様
09/06/01 14:06:37 m5mNdyxO0
でも玄米菜食の人ってなんだかいつもくたびれはてたみたいで元気ないようにみえる。
クシさんも70代のときにみたけど、どうみても100歳近くにしかみえなかった。
175:可愛い奥様
09/06/01 14:22:01 jl1ddtDvO
思想は人それぞれだし、色々思うところがあってやっているとは思うんだけれど
人に無理やり勧めてくるのが嫌だ こういうところが某学会に似ていて胡散臭く感じてしまう
176:可愛い奥様
09/06/01 14:50:39 NIc7+Qcx0
>>170
ＨＤＬ増やすには 歩け、運動しろとはいうけど
これ、基準値以上となると 長生き遺伝子の話になるみたいねｗ
177:可愛い奥様
09/06/01 16:17:44 kkOZzeFq0
マクロビオティックというと、このはてなダイアリーを思い出す。
白砂糖は化学式であらわせる化学物質だから身体に悪い！てやつ。
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
一人暮らしや大人だけでやってるならいくらでもどうぞ、だけど
子供まで巻き込んでやってる奴は頭いかれてると思う。
178:可愛い奥様
09/06/01 16:20:12 NIc7+Qcx0
マクロビ信者も、マクロビ信者否定も
どっちもお友達になれないタイプ。ｗ
お互いの良いところを 認めようとしない頭かっちかち。
179:可愛い奥様
09/06/01 16:41:31 tHN3jM710
>>178
各板ベジスレでもマクロビ信者はカルト扱い。
ベジvs雑食＞＞＞＞よくわからん壁＞マクロビ 決して相容れないのです…
180:可愛い奥様
09/06/01 16:42:47 AF/Jwn6W0
でも、これやってる人が癌で死んだり老化が早かったりするっていうのは
論より証拠だよね。
説得力ない。
181:可愛い奥様
09/06/01 18:30:43 SM1mZWDG0
>>163
マドンナはとっくにマクロビやめてるよ。
お抱えの日本人シェフだった人も帰国してる。
やめた理由は不明だけど、まずかったからだと私は思ってる。
182:可愛い奥様
09/06/01 18:48:46 218KS/Cq0
味気ない食事を毎日続けて
たとえ健康で長生きできたとしても
あんまり楽しい人生じゃないような…
要はバランスだと思う。
お肉を多めに食べた翌日は粗食、みたいに。
183:可愛い奥様
09/06/01 19:25:31 sqOZ0FKz0
>>176
HDL90とかいう人の話聞くと年中テニスに明け暮れてるわ確かに。
テニスのせいではなく長生き遺伝子の持ち主なら裏山しいだけだけだけど。
日本人は精神構造的にこの道を行けと指示されると突っ走る傾向があるから
新興宗教とかこの手の食養生とかも妙にどっぷりハマっちまうんだよね。
特に逆境に置かれたり難病に侵されたりするとそういう方面に走りがちだし
そういう方面からのお誘いに乗りがちだから要注意だわさ。
184:可愛い奥様
09/06/01 21:29:17 oGyj4hJm0
マ ク ロ ビ は 外 見 を 一 気 に 老 け さ せ る 。
２０歳でも見た目は３５歳ってのが普通にある。
185:可愛い奥様
09/06/01 21:55:50 Ie1kn9JdO
特殊な食事療法の大家は大抵しわくちゃな気がする。
186:可愛い奥様
09/06/01 22:44:13 qEFM+maw0
仕事でマクロビカフェの店長に会ったときに
何故かねちねちイヤミを言われて以来、
私の中ではマクロビ急進派＝陰険になってます。
店長は、否マクロビ感漂う私の見た目が気に入らなかったのかなｗ
187:可愛い奥様
09/06/01 23:10:16 o/RaSFpZ0
>>177
暇な専業主婦が自分だけでやっていればいいと思う。
夫や子供にまでさせるな。
野菜だけのおかずのレパートリー増やしたくてマクロビも調べたけど、
見れば見るほどおかしな宗教だと思ったよ。偏った食事して何が中庸だ。
何が正食だ。邪食とい言い方して、忌み嫌って、食べたら「頭が痛いー」って
バカじゃないだろうか。
188:可愛い奥様
09/06/01 23:24:49 MkXtFMEo0
>>177
そういうお母さんに厳しく食事を制限されている子供って
友達の家なんかに行ったりしたときに、ものすごくがっついて
普段は食べられないスナック菓子とか食べるらしいね。
189:可愛い奥様
09/06/01 23:32:07 vnA59JfE0
歌う前日に少々の豚肉を食べておくと何故か翌日によく声が出る
って声楽をやる人が言ってたな。
190:可愛い奥様
09/06/02 00:02:55 /VyjQyh40
マクロビは「日本の昔の食事の戻る感じ」とよく聞く。
確かに昔の人はお肉や牛乳、卵、砂糖は滅多に食べなかったと思う。
でも海であれ川であれ魚は普通に食べていたと思うし、
それこそ昔から日本人には欠かせない
鰹節や煮干も否定するってのがわからない。
191:可愛い奥様
09/06/02 00:36:40 XEnWV8H90
マクロビに傾倒する人は母親との確執がある人が多い。断言する。
192:可愛い奥様
09/06/02 00:55:12 4+VRWrZx0
西式健康法と同じで所詮素人が考えた健康法だよ
創始者が案外早死にしてるとか信奉者がそういう理屈に合わない点も
なんだかんだと屁理屈こねて正当化してるところもよく似てる
もちろん新興宗教とも極似orz
193:可愛い奥様
09/06/02 01:23:38 mOCKyp+R0
>>191
当たってます。
なぜ、そのような見解に！？
194:可愛い奥様
09/06/02 01:42:04 CNWolm7D0
OKwaveの質問で
｢離乳食からマクロビをしたいです。もう5ヶ月になってしまったので焦ります｣
と質問している人がいて、ビビッた。
一体、どんな洗脳されちゃったんだろ？？
5ヶ月の赤ちゃんに玄米なんて食べさせたら、危険すぎる。
すごい可哀想。
195:可愛い奥様
09/06/02 01:54:46 L7XLS7cy0
>>191
過食症・拒食症など摂食障害になる人は
母親との関係に問題がある場合が多いと読んだことあるけど
それみたいな感じ？
ゲッソリ痩せて干からびようと、私はキレイ、私は元気と
妙な幸福感で満たされてる点も何か共通うしてるかも。
196:可愛い奥様
09/06/02 08:55:07 zf1/xUXU0
>>190
> 日本の昔の食事の戻る感じ
違うよ。
197:可愛い奥様
09/06/02 09:12:07 7e/OnKIh0
一人暮らしのとき、貧乏で肉使った料理は殆ど食べなかったけど（自炊）
体調悪くなったり肌が干からびたりはしなかったな。
けど甘いものや乳製品は食べまくってた。
牛乳やヨーグルトって食べ過ぎたらマジで身体に悪いらしいけど
酒も煙草もやらない自分には、それぐらいしか楽しみ無くて。
198:可愛い奥様
09/06/02 09:36:22 kAmaUFFX0
一時マクロビやってたころ、強烈に甘いもの食べたくて仕方がなかったな。
魚や肉食べるようにしたら、なくなった。
199:可愛い奥様
09/06/02 10:07:56 brcf4q3Z0
東電殺人事件の被害者も拒食症というか、そんな感じだったらしいね・・・
200:可愛い奥様
09/06/02 11:09:16 6Dtu7+sz0
こういうのの怖いところは、新興宗教や拒食症と同じで自分の思う信念？に
没頭して周りが見えなくなってしまうところだよね。
その結果、周囲との不調和が起きてしまう。
201:可愛い奥様
09/06/02 11:23:42 M13ZfJoo0
おいしそう。マクロビブログ
URLﾘﾝｸ(yuruyaka-macrobi.at.webry.info)
202:可愛い奥様
09/06/02 11:26:24 ojNswUKM0
>>200
信者もいやだけど、あなたみたいな決め付けも怖いと思った
203:可愛い奥様
09/06/02 11:39:55 yeoYl/gR0
>>201 見たよ。おいしそうだった。
でも、なんで「オット」「娘っこ」なんだろう？
普通に「夫」「娘」じゃだめなのかな。
204:可愛い奥様
09/06/02 12:44:18 cGXwVD5x0
今は普通の食事だけど、母乳飲ませてる時、カレーとかお菓子（砂糖生クリーム使ったケーキ）、
青魚なんか食べると胸が張って痛かった。
実際、↑のようなものは控えるようにって言われて、マクロビに近い食事にしたら
（たまに白身魚なんかは食べる）全然痛くなくて、母乳をあまり飲まなかった子どもも
たくさん飲んだからやっぱりいいんだって思った記憶がある。もともと和食よりの
食事だったけど、よりマクロビに近い食事にすることでどんどん良くなった覚えがある。
子どものアトピーも軽減されたし。
だから良いのかなって思ってた。まあ行き過ぎはよくないってことなのかなぁ。
205:可愛い奥様
09/06/02 13:11:37 PhsRHwo80
>>173
昔はそのような病気になるまで長生きできなかっただけ
また、難病に関しては診断技術が向上して病名がつくようになっただけ
>>177
じゃあ、水もそうじゃんねぇｗ
DHMOは最悪の化学物質ｗｗｗ
206:可愛い奥様
09/06/02 13:16:35 jEBD2aUSO
肉魚乳製品はやめられたけど砂糖は無理でした。
あと自分ひとりなら献立も楽だけどハンバーグとか食べたい家族に
無理強いできないから続けられなかった。
207:可愛い奥様
09/06/02 13:18:02 6Dtu7+sz0
>>202
決め付け？決め付けも何もそういう報告が多いじゃない？
不調和と言ってるだけで、決め付けてないけどな。。
マクロビ信者さん。
208:可愛い奥様
09/06/02 13:29:05 6Dtu7+sz0
普通に考えても拒食症とか新興宗教とかマクロビで穏やかな性格のはずが人に
過剰に噛み付いたり嫌味言ったりすることに納得する人は少ないはずだけど。
２０２みたいに信者と思われるような勘違いで人に文句垂れる基地外も嫌だけど。
209:可愛い奥様
09/06/02 14:09:31 Duvn2rps0
>>203
自分は普通の人とは違うのよ！っていうのが、
こういうのにはまる人の共通点かなと。
で、妙にサヨっぽい人も多い印象なんだけど、
愚民を導くエリートの自分って意識が同じなのかなあ。
210:可愛い奥様
09/06/02 20:40:34 XEnWV8H90
>>193
いろんな人を見たけど、だいたいそうだったから。
母親の否定=母の作る食事の否定なんだろうなと思う。
子供にマクロビやシュタイナーやらせてるのも自分が人生やり直ししたいだけ。
211:可愛い奥様
09/06/02 21:49:11 wSYKw0iF0
なんだそれ
知り合いが１万人以上いるってなら信憑性もあるだろうけどｗ
なんとなく興味があるんでこのスレ覗いてみたけど
マクロビ好きも嫌いも似たもの同士のように見えるね
お互い相手を「決め付ける基地外」だと思ってるっぽい
212:可愛い奥様
09/06/02 22:30:24 mOCKyp+R0
>>210
193です。
私はドンピシャです（泣）
シュタイナー教育もかじりました。
（子供が拒否したので、入学にはいたりませんでした）
213:可愛い奥様
09/06/02 22:38:53 4+VRWrZx0
＞お互い相手を「決め付ける基地外」だと思ってるっぽい
マクロビを体験して呆れた人間を単なるマクロビ食わず嫌いと一緒にしないでほしいもんだ
214:可愛い奥様
09/06/03 01:02:28 yf38u5e90
>>201
見た。
一日中献立のことだけ考えてなきゃならなそう
215:可愛い奥様
09/06/03 01:47:08 cSinnh/k0
URLﾘﾝｸ(www.vcafe.jp)
健康的に見えないんだけど。老けてるように見える。
216:可愛い奥様
09/06/03 05:49:51 MSA9gq260
宗教学者の島薗進は個々の現象への陰陽の割り当ての方法が恣意的であり、
食物の陰陽調和や病気に対する対処の根拠についての根拠も疑問であり、
実質的に宗教であるとみなすことができると指摘している
美味しいと思ったら食べてもいいんだけど、うちは食が細いのがいるから野菜中心に好物を作るよ。
勧められたこともあるけど、○○派とか言い出して宗教っぽくきこえたな。
○○方式くらいならわかるけどねえ。
217:可愛い奥様
09/06/03 08:21:55 T/dUGQn80
マクロビ番長・・・って。
番長って・・・番長って、なんか凶暴そう。
218:可愛い奥様
09/06/03 08:29:46 OVQ8naFDO
番長のくせに記事がみあたりません(;´∩｀)
219:可愛い奥様
09/06/03 11:31:21 SQ+nouKb0
番長が年齢不詳だから
老けてるのか何なのかわからん…
そういうデータを公開してこそ説得力があると思うんだけど。
マクロビ実践者のＢＥＦＯＲＥ＆ＡＦＴＥＲの写真とか。
220:可愛い奥様
09/06/03 11:44:07 JMIjFN1x0
マクロビにはまってる方。おいしそう！
URLﾘﾝｸ(happynatural.jugem.jp)
221:可愛い奥様
09/06/03 11:59:55 o3mueUfTO
>>220
ハッピーナチュラルの時点でｗ
222:可愛い奥様
09/06/03 14:47:13 VfFzfmdu0
友人が2,3ヶ月前にマクロビを始めた。
元々小食ですごい細かったんだけど、
顔がげっそりして、痩せたというよりやつれた印象。
肌のハリもなくなってくすんでるし、性格も
穏やかになったというより覇気がなくなったという感じ。
宗教にハマっていく人を見ているようで、怖い。
223:可愛い奥様
09/06/03 15:03:54 JMIjFN1x0
ヒロミゴーは、マクロビみたいな食生活だね。
夜は水だけだって。
224:可愛い奥様
09/06/03 15:15:47 Q6xIBMU90
>>207
どっちもどっちと思わせる力が、あなたにはある。
普通の人は、否定も肯定もしない罠。
225:可愛い奥様
09/06/03 16:36:26 nxdKCmWm0
ちゃんとした指導者がついてないと難しいと思う。
それが無理な場合は、ゆるいのでOKじゃない？ユーミンのように。
あんまり拘ると、友達とのランチにも行けなくなるわ～
226:可愛い奥様
09/06/03 16:38:09 T/dUGQn80
>>224
２０７は否定も肯定もしてなくて、不調和だって言ってるだけ。
なんでそんなに噛み付くのかが分からない。
普通の人はどうでもいいから関心がないから否定も肯定もしないだろうけど
自分の身近な人が新興宗教や拒食症やマクロビで老け込んだら怖いって思うと思うよ。
227:可愛い奥様
09/06/03 16:51:20 hEOwUyGv0
マクロビって何でもかんでもコッテコテに火を通しまくるというイメージある
228:可愛い奥様
09/06/03 17:03:03 dVfnL4qu0
最低でも現実に会って、その健康さなり年齢を超えた若さなりが確認できる
人物からでないと指導なんて受けても意味がないと思われる。
だいたい、マクロビ自体の有効性からして証明されたわけではない、宣伝により
なんとなく体に良さそうだというおぼろげな情報で、なんとなく正しいと
思われているに過ぎない。
確かな実証がないのに、野菜が不足がちな現代の食生活という現実があり、
それなら野菜を多く取ればいいという大まかな概念から生まれた、
不確かな概念だ。
このロジックの矛盾に気づいた方がいいと思うが・・・
229:可愛い奥様
09/06/03 17:13:21 NwnCQIqw0
体の小さな子供に玄米食べさせる意味がわからない。
完全無農薬の玄米なんだろうか。信じられるのかな。心配じゃないんだろうか。
あと、大人はもう体が出来上がってるからミネラルやカルシウムを排出しても
いいだろうけど子供にはよくないだろうに。
自分一人でやってりゃいいのにね。
230:可愛い奥様
09/06/03 17:18:44 T/dUGQn80
体にいいって一言に言っても病人食と健康な働き盛りや育ち盛りの人への
食事は違うと思うんだよね。
確かに体が弱ってたりする時は消化のいいものやおかゆなんかがいいけど。
231:可愛い奥様
09/06/03 17:19:50 XwLjCmak0
お願いだから、子供に玄米はやめてあげて。と思う。
>>194
みたいに、離乳食にまで玄米って、
赤ちゃんの体にも、親の思想も、危険だと思う。
232:可愛い奥様
09/06/03 17:23:10 9Lv0FXxn0
あまりに自然食に凝ったり、エコに凝りすぎの人は
なんか病んでいる気がする。
このスレ見たら、そう思うのは自分だけじゃないんだな…と
思った。
233:可愛い奥様
09/06/03 17:24:00 yf38u5e90
gacktが、ローフードダイエットやってるね。
ヴィーガンの友達がいるけど（マクロビじゃない）
その子はフルーツやアボカドよく食べていて、肌もきれい。
234:可愛い奥様
09/06/03 17:28:25 XwLjCmak0
ヴィーガンだから綺麗なの？
元々綺麗なの？
235:可愛い奥様
09/06/03 17:41:02 yf38u5e90
>>234
顔いっぱいニキビ作ってたけど、今はきれいな肌になってるよ。
私は魚や肉食べないと体力気力激落ちする上、肌シワシワになるｗ
236:可愛い奥様
09/06/03 17:45:37 XwLjCmak0
>>235
なるほど･･･
237:可愛い奥様
09/06/03 17:46:44 YolsgtxL0
男のほうが老けるの早いじゃん。
ようすいのこと、日本人女性全員に謝罪しろよ。
それがまともな大人のすることだろうが。
238:可愛い奥様
09/06/03 17:48:18 YOSkTW59O
私もマクロビに一時期はまって半年位徹底してやった事があったけど、確かに肌の調子は良かったし体も軽かった。
5kg位痩せたし。
ただ、やっぱり艶々プリプリって感じの肌じゃなくてマットな肌質になってた。
だから砂糖やジャンクフード、加工品を極力取らないようにして玄米と肉、魚、野菜中心にしてたら生命力も体力もついてきて生理痛も治った。
一番ビックリしたのは肌のハリ。化粧品屋で肌チェックしてもらったら40代だけど20代前半の透明力って言われたよ。
シミの原因になるメラニン？もほぼ無いですって。資生堂にファンデ買いに行ったのに「私がこんな事言うのも変ですがファンデ塗らなくてもいいですよ」って言われた位。
だからあくまでも持論だけど動物性たんぱく質はある程度取らないと枯れる気がする。
239:可愛い奥様
09/06/03 17:55:02 XwLjCmak0
タンパクと脂大事なんだね。
240:可愛い奥様
09/06/03 19:43:13 eodiFD230
ガンの人ってやたら皮膚がぷりぷりコラーゲンたっぷりの人が多いけど
あれは逆に食いすぎだと思う。
一見若々しいのにあっさりガンになったりしているよ。
枯れそうでかれないその丁度のところがあるんだと思う。
241:可愛い奥様
09/06/03 20:00:21 Ia8FWcco0
東洋医学の先生なんかは、今の日本人は
栄養不足というより栄養過多でガンになってるとか言ってるね。
242:可愛い奥様
09/06/03 20:05:32 eodiFD230
マクロビにも欠点はあるけど
栄養学のも欠点があると思う。
お互いの良い部分を引き合わせて
あたらしい形にできたら良いのかも。
体質とかも考慮しないとみんな、これしかだめみたく
いうからダメぽい。
243:可愛い奥様
09/06/03 20:29:22 kPUSpSp00
現代栄養学を否定する所から始まっているので相容れないと思う
244:可愛い奥様
09/06/03 20:29:55 BHP5SdMYO
玄米炊くのに選民意識ばりばりでワロタ。
美味しく炊けて家族がニコニコ食べられたらいいじゃん
免許かよ！
245:可愛い奥様
09/06/03 20:33:35 M2MbB7VB0
玄米じゃないと駄目になりました…とかねｗ
もう片腹痛いわ。
246:可愛い奥様
09/06/03 20:49:50 py9Ahq4B0
うちは玄米はじめてから旦那の便秘が解消されたな。
私は夏場、玄米あんまり食べたくないんだけど（匂い、味的に）旦那が
トイレに篭って「出ない」って悲しそうな顔するから結局圧力鍋で炊く。
今どき玄米食なんて自慢にもならないけど（なんか健康オタクぽいし）
皆の周りにはそんな勘違いな人ばっかりなの？
そういう人のおかげで玄米のイメージ悪くするのは勿体無いよ。
247:可愛い奥様
09/06/03 21:10:33 hUNbU6xx0
マクロビは老ける。マジで老ける。+20歳老けて見られる。ネタじゃなくてマジで。
しかも老けて見られるだけじゃなくて、毎日に元気が無くなる。体力がなくなるし、最悪。
248:可愛い奥様
09/06/03 21:13:27 FIgKTdqG0
>>244
バカみたいだよね。わざわざ高いお金出して高い鍋買わされて習うようなことなのかね。
>>246
別に玄米のイメージは悪くなってないよ。マクロビやってる人と話してみたらいいよ。
249:可愛い奥様
09/06/03 21:26:39 T/dUGQn80
便秘解消なら玄米じゃなくてもヨーグルトとか納豆とかいろいろあるよね。
やたらそれに拘るのはなぜ？
玄米はおいしいのは認めるけど。
250:可愛い奥様
09/06/03 21:33:05 RnMxWSUi0
へ？玄米食べると出るからウチも食べるよ
ヨーグルトは普段食べないから白米を置き換えるだけ。発酵食品は別のものでとってるし。
玄米毎日は飽きるから単にメニューのひとつとして
普段白米でもパスタもたべるでしょう？
251:可愛い奥様
09/06/03 21:44:19 py9Ahq4B0
>>249
ヨーグルトも納豆も野菜もたっぷり食べるよ。でもそれだけじゃ快便にはならない。
（かなり頑固な便秘の人なら分かってもらえると思う）
玄米は腹持ちもいいし凄く快便になるけど、消化も悪いから
胃腸の弱い人にはオススメできないし、無農薬のものじゃないと
残留農薬も心配だし、圧力鍋も使うし色々めんどくさい。
けど止めると途端に糞づまりになるorz再開すればまた快便。
あまり一つの食材に依存したくないんだけど、便秘に玄米だけは鉄板。
あくまで我が家の話だけど。
あとマクロビとか関係なくダイエットしたい人にはいいかも。
252:可愛い奥様
09/06/03 21:52:15 hUNbU6xx0
へ？
253:可愛い奥様
09/06/03 23:34:03 XwLjCmak0
今日、チラシ裏スレでも出てたけど、
ゴク○、イシダ○ユミ、浅丘○リコ、中村○里子とか
脂がなくて、老けてるとか、窪んでるとか云々･･･
マクロのスレとダブった。
254:可愛い奥様
09/06/03 23:37:12 XwLjCmak0
便秘でも、
原因が腸が運動しないタイプだと、
玄米や繊維を食べれば食べるほど、
腸内で停滞して詰ってしまうので、
腹痛地獄になるので、逆効果。
255:可愛い奥様
09/06/03 23:44:50 Ia8FWcco0
玄米は半日くらいつけておいて、お水多めにして炊いてる。
圧力なべなくても炊けるよ。
256:可愛い奥様
09/06/03 23:47:19 T/dUGQn80
>>255
確か３０分くらい火をつけるんですよね？
それを毎日？だとガス代が馬鹿にならない。
257:可愛い奥様
09/06/04 00:57:58 M1p0Qzhp0
うちも圧力鍋使ってない。
まとめて炊いて、小分けにして冷凍してるよ。
食べるときレンジでチン。
258:可愛い奥様
09/06/04 01:08:14 mP0Vl6R40
レンジでチンはいいの？マクロビ的には？
259:可愛い奥様
09/06/04 01:15:54 GqwhXFkZ0
圧力鍋で玄米炊くと、モチモチ餅米みたいになってｳﾏｰだよ
かなり良い鍋でも、火にかける時間は15分以上かかるけど・・・
でも真の玄米好きは、ボソボソ気味のが正統らしいw
260:可愛い奥様
09/06/04 01:55:42 LqVmI4NA0
便秘にはバナナの方がよほどいいよ…
261:可愛い奥様
09/06/04 02:33:44 sbztVHFB0
正確には、マクロビオティクは玄米正食。
伝統的な和食や、玄米 菜 食やヴィーガンとは異なる。
そのネーミングだけでも、相当な主張があるのが分かるのでは。
262:可愛い奥様
09/06/04 02:51:38 Bm3h3SsB0
正しい食なんてあるんだろか
263:可愛い奥様
09/06/04 02:57:58 xzlcn7g80
犬に玄米なんて動物虐待だ
264:可愛い奥様
09/06/04 03:25:56 gNx3rwSeO
>>255
普通の炊飯器でも炊けるの？
あと、白米と玄米を混ぜて炊く時って炊き上がった時に玄米だけ硬くならないの？
265:可愛い奥様
09/06/04 05:36:42 XcovgBkj0
便秘の方。
ヨーグルトや納豆を沢山食べても治らないときは緊張性の便秘を疑ってみたほうがいいよ
この場合、蒟蒻やゴボウのような繊維質を食べるとお腹が張るだけで地獄になちゃう
266:可愛い奥様
09/06/04 05:53:10 pvNlClzQ0
>>264
内の炊飯器は玄米モードがあるよ。
267:可愛い奥様
09/06/04 08:54:42 mJOMKc800
>>255ですが、白米と玄米１：１（＋押し麦を少し）で炊いてて、
玄米だけ先にといで半日水につけるだけ。2合（＋押し麦）に対して、
お水は3合炊く時のお水よりちょっと少ないくらいで普通に炊いてます。
火にかけたりはしてませんが、それで、おかゆというかどろっとした
感じに炊きあがります、うちの炊飯器だと。旦那がおかゆに近い
ベチャベチャぎみのお米が好きなので無問題だけど、ふつうなら
ふっくらやわらかく炊きたいだろうから、圧力鍋使うんでしょうね。
268:可愛い奥様
09/06/04 08:58:27 mJOMKc800
>>264
半日つけておくと、発芽するのと水多めで炊くので、
炊きあがると玄米もかなりやわらなくなるので一緒に炊いても（冷えても）
玄米だけ硬くなることはないです。が、うちみたいなベチャベチャな
ご飯食べてる人は少ないだろうな。お腹への負担は少なくていいですが。
269:可愛い奥様
09/06/04 09:54:04 563lvp0h0
>>238
白米を玄米にするだけで、ずいぶん違うってことですか？
270:可愛い奥様
09/06/04 09:55:00 aE7nQ3Qn0
うちはＤＨＣの発芽玄米１合と白米のミックス。
発芽玄米のほうは硬いけど、食感がぷちぷちしてておいしい。
発芽玄米も半日くらい水につけると発芽するのかな？
それから一緒に炊いた方が栄養価が上がるのかしら？
271:可愛い奥様
09/06/04 09:57:24 563lvp0h0
玄米って、常温で水につけとくと臭くなるから
冷蔵庫で2日くらい何回か水をかえつつ、水につけておくと
プツプツとアワがでてきて（発芽の合図）
ニオイもなく、おいしくできるよ。
水を何回も替えてるから、農薬も大丈夫だし。
272:可愛い奥様
09/06/04 09:58:15 563lvp0h0
【先人の知恵】玄米を食べよう！２杯目【健康第一】
ｽﾚﾘﾝｸ(recipe板)
圧力釜と電子ジャーを使わずに玄米を食す方法
ｽﾚﾘﾝｸ(recipe板)
【健康】玄米・雑穀【ﾍﾙｼｰ】
ｽﾚﾘﾝｸ(recipe板)
273:可愛い奥様
09/06/04 10:01:59 aE7nQ3Qn0
あ、でもいつだったか玄米を買ったときに開封後に常温で置いておいたら
緑のかびが生えてしまいました。
ＤＨＣの方がそういうことがないので、これは農薬？
マクロビ的には無農薬のカビが生えるほう？の方が安全というかいいってことになるんですよね？
274:可愛い奥様
09/06/04 11:23:10 /33wXGA5O
病気の関係上、病院食で肉、卵、牛乳抜きのご飯を食べていたら、高校生にもかかわらず肌がカッサカッサになった。
病気治ってから、普通のご飯に戻したらカッサカッサが治った。
魚は食べていたけど、白身魚ばかり食べていた。脂が足りなかったんだろう。
275:可愛い奥様
09/06/04 13:40:23 2HPCwHhv0
マクロビまでいかなくとも、日本の昔ながらの食事にするだけで随分違う。
山間部にある超田舎の夫の実家に帰省すると、
野菜たっぷり食生活続きで、ンコまで緑色っぽくなるわｗ
お浸しや漬け物などとにかく一日中野菜を食べてる感じ。
そのほか、姑さんが肉嫌いなので食卓に並ばない。
骨粗鬆症防止のため牛乳や卵は摂る。魚は食べる。主食は白米でパンは食べない。
いつも自宅に戻ってからもあれを続けてみようと思うのだけど、なかなか難しい。
276:可愛い奥様
09/06/04 13:48:48 lpPzR8nh0
母実家も超田舎だけど、野菜の味が濃いから調味料すくなくても美味い！
どこででも手に入る材料で同じことはできないから
その土地にあった生活を、だね
277:可愛い奥様
09/06/04 13:56:00 aE7nQ3Qn0
田舎の食材は栄養価が高いし、新鮮だからね。
それプラス足りないところはビタミンとかコラーゲン飲料（魚由来とか）で
補うだけで大丈夫そう。
肉＝獣臭という感覚があるし、できれば食べたくないんだけど。
278:可愛い奥様
09/06/04 14:17:28 rKzisagp0
玄米がいいのはわかった。
しかし働いてるお母さんが保育園から子供抱えて帰ってきて
玄米を圧力なべで炊いてる時間ってあるのかね？
半日以上浸水させておかないとってことは朝に玄米を洗っとかないといけないわけだし。
うちは旦那がシロメシ大好きなので五穀米。
279:可愛い奥様
09/06/04 14:42:23 5Kxv0rp80
専業家庭がやればいいんじゃ
280:可愛い奥様
09/06/04 15:00:41 AqfnXjbv0
サプリメントはとらない。
その週のうちに、不足した栄養素は食品でとるようにしてるだけ。
アバウト。
281:可愛い奥様
09/06/04 15:03:05 XjI4+5vHO
昔は貧乏だから精白しない米を雑穀で増量したんでしょ?
それをﾏｸﾛﾋﾞだのと横文字にされると飛び付く層っているんだよね。
『趣味の園芸』とかいってた時代は
「年寄り臭い」「ダサい」とﾊﾅも引っ掛けなかった連中が
『ガーデニング』と言われた途端土いじりに飛び付いたみたいにさ。
282:可愛い奥様
09/06/04 15:27:12 AqfnXjbv0
そういえば、「銀シャリ」って
混ざり物のない白米のこと言うんだっけ？ｗ
283:可愛い奥様
09/06/04 16:52:22 aE7nQ3Qn0
>>280
サプリメントじゃなくて食べ物から摂取するのって至難の業じゃないですか？
284:可愛い奥様
09/06/04 17:07:41 5Kxv0rp80
もたれない鉄のサプリがほしい
食べ物じゃ無理
285:可愛い奥様
09/06/04 17:12:09 xN5kNgeo0
すいません、板違いで申し訳ないんですが、他の板でマクロビ関係のスレってありますか？
ざっと検索したのですが、料理板にはないようでした。
286:可愛い奥様
09/06/04 18:58:14 fXDtYu4O0
>>194
子供に玄米って言うのも、可哀想
287:可愛い奥様
09/06/04 19:07:04 ZjqzLibG0
子供の頃、腎臓病と高血圧があった叔母が玄米食をやりはじめた。
ウチの母にもすすめて、圧力鍋で炊いたのを食べたけど
美味しいと思えなかった。
固くて消化悪くて、胃の弱い私には食べられなかった。
叔母も母もすぐに飽きて、やめたけど。
子供に食べさせるのはやめたほうがいいよ。
288:可愛い奥様
09/06/04 19:28:14 xN5kNgeo0
特にないようですね。お邪魔しました。
289:可愛い奥様
09/06/04 20:07:21 BPwUKUIx0
>>278 圧力鍋なら洗ってすぐにでも炊けるよ。
290:可愛い奥様
09/06/04 20:27:01 fXDtYu4O0
炊飯器の玄米コースなら、洗ってすぐOK。72分だよ。
291:可愛い奥様
09/06/04 20:48:55 KZd/C76V0
>>279
成長もしない、何も生み出さない専業主婦がやればいいと思う。煽りじゃないよ。
外で働いたり、体が大きくなったりするためには肉や魚も大事なんだから
一人でやればいい。
そればっかり食べろといわれてるわけじゃないのに極端すぎる。
子育てや自分の生き方に自信が無いからマニュアルがないと生きていけないんだろうと思うわ。
292:可愛い奥様
09/06/04 20:55:02 GqwhXFkZ0
うわあ・・・
293:可愛い奥様
09/06/04 20:56:02 Y/h6cyIF0
>>283
どうして？ｗ
294:可愛い奥様
09/06/04 21:12:16 0NxGWGRi0
>>291
…………………。
295:可愛い奥様
09/06/04 21:21:22 aE7nQ3Qn0
そうよね。マッカーサーの食料政策のお陰で日本人だって体が大きくなって
オリンピックでも活躍できるんだもの。
なんでも昔がいいって拘りも考え物だわ。
296:可愛い奥様
09/06/04 21:24:10 iI8VOLRc0
>>290
一時間以上かかっとるやんけ～！
297:可愛い奥様
09/06/04 21:37:27 aq7qUKxm0
玄米菜食をすすめてる東城百合子さんの料理教室にマクロビと同時に通ってたけど
共通する部分が多かったね。
確かに玄米食べてると体重は激減したが胃がもたれて食欲がなくなったからかも。
内視鏡検査したら胃壁がかなり荒れてると指摘受けたよ。
胃弱の人にはとてもすすめられないわ。
298:可愛い奥様
09/06/04 23:21:22 Ih7reK/D0
玄米が健康にいいって話だが、その根拠ってあやふやだよね。
大体食生活はトータルで語られなければいけないはず。
仮にいくら玄米が健康に寄与する成分が多く含まれていたとしても
それだけで食生活がＯＫにはなるまい。
農作物を育てるのでも、いくらいい肥料があっても単一のものだけ土に
加えてもいい作物はできない。
石灰でＰＨを調整することも豊作にはかかせない。
299:可愛い奥様
09/06/04 23:22:04 /33wXGA5O
玄米、
300:可愛い奥様
09/06/04 23:25:56 /33wXGA5O
玄米、うちの炊飯器には玄米モードがついてないので、２合炊く時は水を３合のラインに入れて、２時間水に浸して炊いてるよ。
肉も卵も魚も食べてるけど、野菜中心で玄米だけ食べてる。
変った面はお通じがよくなっただけだよ。
301:可愛い奥様
09/06/05 00:08:44 VrEU7oGr0
極端になると、玄米だけ食べてればいいってところもあるからね･･･。
302:可愛い奥様
09/06/05 00:20:29 EsGUaM5O0
ここ安くて良心的？
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
organic jamsのてらのすけと申します。レイキ（手当て療法）のマスターをしてます。
気功のようなエネルギーで触れば暖かい感覚でわかると思います。体験してみたい方はメッセージ・マイミク申請などお気軽にどうぞ。
オーガニック・マクロビオティック・自然食・癒しとスピリチュアルに関わる様々なセミナー・イベントを企画しております。
場所の提供、イベントのコラボレーションや出演依頼など受け付けております。
講演などであれば
セミナー１ ｛道に迷わないためのマクロビオティック｝
セミナー２ ｛マクロビオティック実践者のためのヒーリングとは？｝
交流会１ ｛ヒーリング未体験者のための交流会｝などからお選びいただけます。
立食やご自宅への出張してのトーク会など、形式はご希望のスタイルで。マクロビオティック・スピリチュアルに関するご質問などもお受け出来ます。
御希望の方には企画の実行の段階になりましたらメッセージなどでご連絡差し上げております。
ただいまレイキヒーリングでマスターになった記念として通常５０００円のレイキヒーリング（出張）を３９００円に値下げしております。
なお３回ヒーリングにつきましてもセットで１００００円と割り引いております。この機会にぜひ体験してみてください。
食箋指導可能です。状態により料金は異なってしまいますが、体質改善など行ってみたい、今の自分を変えたい方の助けになれたらと思っています。
夏に向けて自然食、オーガニック食品の委託販売もしております。
こちらは一般の販売価格よりは廉価ですので希望者にのみ、カタログなど送らせていただいております。なお、こちらは品川区大田区目黒区限定です。
303:可愛い奥様
09/06/05 00:51:00 Xlw5iHZf0
マクロビオティック（笑）
ヒーリング(笑）
チャクラ（笑）
中庸（笑）
スピリチュアル（笑）
304:可愛い奥様
09/06/05 01:17:55 1BerYqQC0
玄米の何がいいの？
農薬とかフィチン酸とか怖くないのかな。
305:可愛い奥様
09/06/05 01:25:21 66ZvQdNB0
レイキ？
306:可愛い奥様
09/06/05 01:28:35 naKa6qr+0
怖い人は食べなきゃいいだけ
それ言い出したら水銀まみれのマグロや青魚
ホルモン剤付けの家畜の肉、乳牛、ポストハーベスト付けの輸入野菜
発がん性物質ショートニングたっぷりのパンや菓子類
全てが恐怖の対象ですから
307:可愛い奥様
09/06/05 01:36:46 66ZvQdNB0
菓子パン、お肉･･･食べまくってるよ。
308:可愛い奥様
09/06/05 01:51:59 cSQ1IboK0
レイキはかなりやばいからやめておけ
309:可愛い奥様
09/06/05 01:56:58 Ug8CTJGkO
マクロビって果物とか野菜に火をとおさなきゃダメなんだよね？
その時期の旬な果物やら野菜の、そのまんまの栄養(ビタミンやら酵素やら）
も取った方が良いと思うんだよね。そりゃ食べ過ぎれば体冷やすだろうけど。
その辺がいまいち納得できない。
310:可愛い奥様
09/06/05 02:31:58 7vZaa7EqO
>>285
癌板、サプリ板、グルメ外食板等にあるようですが
311:可愛い奥様
09/06/05 02:41:39 kUWsTXUd0
>>309
そのあたりが、一般的にイメージされる菜食とは大きく違うところ。
マクロビは食べちゃいけないモノだらけ。
数少ない食べて良いモノも、細かくルールがいっぱい。
312:可愛い奥様
09/06/05 02:45:31 66ZvQdNB0
どうせ病気したら、食べられないものが一杯なんだから、
健康で食べられるうちに一杯食べたいものだ。
313:可愛い奥様
09/06/05 02:46:07 H2ejP12Y0
え？マクロビって生の野菜は食べないの？
酵素とか取れないと体が生き生きしないよ。
314:可愛い奥様
09/06/05 03:07:43 HFNrzFW40
マクロビは基本生野菜はNGだね。
でも、マクロビ＋ローフードとかやってる人もいるね。
米は玄米、野菜は生か低温加熱、みたいな。
315:可愛い奥様
09/06/05 03:28:32 7vZaa7EqO
酵素をとらなくちゃ、というのも迷信に近いですが…
316:可愛い奥様
09/06/05 03:35:42 UMGetzEo0
万田酵素飲めば？
317:可愛い奥様
09/06/05 03:46:59 awC9WQdk0
マクロビ推進のお店って、なぜか色々売るのよね。
必須らしい器具、食品、あやしげな小物やら。
利益率の良い箱モノ（いわゆる健康食品）もずらっと並んでいるし。
318:可愛い奥様
09/06/05 03:54:20 aadTJ3CH0
昔の日本人が格段に長寿だったとは思えないけど…マクロビ食が嗜好と合う人もいるんだろうしね。
319:可愛い奥様
09/06/05 03:54:30 66ZvQdNB0
ネットワークビジネスみたい
このお鍋はこのIHじゃないと使えない。
320:可愛い奥様
09/06/05 04:01:34 awC9WQdk0
マクロビをやっている人が、ひからびて見えるのは、
食材以外にも、飲み物も関係しているのでは。
トイレは一日、男は４回、女は３回まで。
それ以上は水分の摂りすぎ！と戒めているから。
マクロビの料理教室で、調理後、
みんなに一服のお茶を出した参加者が、
怒られたというエピソードがあったりするくらいで。
321:可愛い奥様
09/06/05 05:40:43 G/hfrrg80
それって脱水症状じゃない？
昔、低カリウム・低ナトリウムで入院したとき、どんどん水分を取ってどんどんトイレに行きなさい、といわれた
身体の水分が入れ替わってすっきりした気がしたよ
マクロビの人、ポカリスエットでも飲んだほうがいいよ
322:可愛い奥様
09/06/05 06:21:03 ne21xI3bO
もともと体が弱い人がマクロビで体質改善しようとするから 干からびて見えるんだと思う。
323:可愛い奥様
09/06/05 06:22:34 66ZvQdNB0
元々弱い人が、弱る食事に変えてしまって、大丈夫なのかな？
体弱りすぎて、脳に栄養いかなくて、思考力が低下して、
何が良いのか？悪いのか？わからなくなりそう。
心配だ。
324:可愛い奥様
09/06/05 06:42:12 xOmfrljA0
菜食系統っていうのは
ガンとかになりにくいのは
それだけ長く細くという感覚的な思想からくるよ。
太く短くなら肉。でもいつどかーんと悪性腫瘍ができるかっていう
不安がある。肌もぷちぷちだけど 悪性に対しても
容赦なく勢いがあるから、それでガンが多いといわれていると思う。
菜食なら悪性ができても 枯れて消えるを繰り返すから
ガンになりにくい。そこだと思う。
そんな菜食も栄養が足りないと、そのまままたーりガンへすすむ。
325:可愛い奥様
09/06/05 06:57:29 G/hfrrg80
朝から申し訳ないが、日に3度だけのトイレなんて尿がすごく濁ってると思うよ・・・
326:可愛い奥様
09/06/05 06:58:44 UMGetzEo0
私は１～２度だけどにごってないよ。
子供のときからこの回数で医者もそれでいいと言ってたそう。
327:可愛い奥様
09/06/05 07:55:37 IcA8kBlx0
ちっこするのが1日に1～2度！？
びびびびびびびびびびびびびびびびびびびびびびびびっくりです・・・
328:可愛い奥様
09/06/05 08:04:40 H2ejP12Y0
私なんか水分は１日２リットルくらい飲むから、それに応じた尿よ。
329:可愛い奥様
09/06/05 08:34:56 dhOugHlb0
マクロビの人って、体を冷やすという理由で生野菜とか食べないんだっけ？
真夏とかもコッテコテに火を通したものばっか食べてるのかな？
330:可愛い奥様
09/06/05 08:46:50 23p87G8M0
ナス科は陰性が強いということで、
マクロビは、真夏でもトマトを食べるのはＮＧです。
331:可愛い奥様
09/06/05 09:21:48 0oOHbMZjO
>>330
そこまでいくとマクロビってなんだか狂ってんね
332:可愛い奥様
09/06/05 09:30:08 7vZaa7EqO
同じナス科でもタバコはOKです
（乾燥させて吸うと陽性になるとか）
333:可愛い奥様
09/06/05 09:35:56 2uGFAB09O
アスリートも生野菜は消化器官に負担となり栄養の吸収を下げるので茹でるか蒸すかした温野菜しか食べないよ？
334:可愛い奥様
09/06/05 09:42:49 23p87G8M0
だから、マクロビの人は喫煙者率が高い。ニコチン中毒多いよ。
「陽性」認定があるから、マクロビ的には問題なしらしい。
指導者の故大森さんも愛煙家だったしね。
335:可愛い奥様
09/06/05 09:57:53 0oOHbMZjO
>>334
ほんとに狂ってるね・・・偏りすぎる思想はこわいなあ。
336:可愛い奥様
09/06/05 10:00:25 dhOugHlb0
マクロビに否定的な人には喫煙を容認しているからアリエナイとか言う。
マクロビ創始者が禁煙できなかったDQNなだけだろ？とか書いてる。
337:可愛い奥様
09/06/05 10:06:02 oOlFJsZs0
健康になりたくてやるならマクロビより薬膳の方が効果あると思うけど
何でも偏りすぎるのって良くないよね
338:可愛い奥様
09/06/05 10:12:57 +C0YmFM80
煙で体を燻すから陽性になる、というワケのわからん理屈。＞タバコＯＫ
ニコチン依存症の、とっても苦しい言い訳。
339:可愛い奥様
09/06/05 10:39:35 /BV2d1koO
長生きしたいからマクロビなのに、喫煙とはこれいかに。
340:可愛い奥様
09/06/05 11:14:17 vtGwN1440
トイレの回数制限とかたばこOKとか理解できない。
341:可愛い奥様
09/06/05 11:53:25 G/hfrrg80
>>332
市販の煙草は元々干からびてると思うけどさらに干すのかな
煙草すって排泄もしないって、そっちのほうが身体に悪そう・・・
342:可愛い奥様
09/06/05 12:22:20 Zrs9nI2Q0
菅家さんは、マクロビ？
343:可愛い奥様
09/06/05 12:47:03 cSQ1IboK0
>>334
だから案外早死にしたんだ・・
あとマクロビやってる人って姓名判断で本名を妙ちくりんな名前に変えてる人多いんだよね。
宗教じみてて((;ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
344:可愛い奥様
09/06/05 13:00:52 s93vdcXp0
付き合いと興味半分で講習会に行ってきたよ。
直火調理が望ましいから炊飯器と電子レンジはNGだって。
陰陽の食材の説明が長かったな。民間療法の煎じ薬の紹介とかもあった。
講師はカタカナのマクロビアン・ネーム（？）がついてる人だった。
目的が冷え性体質改善なので石原結實の本で十分かなと。
345:可愛い奥様
09/06/05 13:12:31 6imof3TP0
>>343
妙ちくりんな本名ｋｗｓｋ
346:可愛い奥様
09/06/05 20:10:03 kcqsemEL0
何が嫌って、自分たちが食べてるものを「正食」、私たちが食べてるものを「邪食」と言うこと。
どんだけ選民思想なんだ。
その正食ばかり食べてりゃいいのに忌み嫌う邪食を食べて頭が痛いとかほざく。
でお手当てして治った、あーマクロやってて良かっただって。バカかと思う。
食うな。鬱陶しいわ。
347:可愛い奥様
09/06/05 20:16:35 naKa6qr+0
このスレって何かすごい私怨めいたものを感じるw
身の回りにウザイマクロビ信者が居る人って大変だねw
ほっとばいいじゃん。しつこく勧誘でもされてるわけ？
「バカな人だな」ってオチっとけば良い。
348:可愛い奥様
09/06/05 21:54:38 YCx8qmh4O
インフルエンザや高熱で具合悪いときはどうすんだろ
水分も制限ありって真夏はやばそう
349:可愛い奥様
09/06/05 21:55:42 o1m41nKq0
>>347
A子・仮名：新婚後すぐマクロビに走る→旦那まずい夕食
にゲンナリ（想像）→職場の女子と旦那浮気
→さんざん鬱話を聞かされる
現在ＦＯちう（今ここ）
350:可愛い奥様
09/06/05 21:58:18 Xus+ROZZ0
あー、ママ友
351:可愛い奥様
09/06/05 23:09:37 66ZvQdNB0
タバコすわなければ健康的なのにね。
こういう食事で、節制していると、
イライラしてタバコをすわないとやってられないのかしら？
352:可愛い奥様
09/06/05 23:29:01 M/mWh0NN0
海外行ったときはベジ食レストランなのかな
353:可愛い奥様
09/06/05 23:35:10 uF8aptnEO
>>348
354:可愛い奥様
09/06/05 23:37:14 uF8aptnEO
間違えた
>>348
切り干し大根かなにかで治るみたいなことを言ってたけど全然熱が下がらず苦しんでたよ
市販の薬絶対飲まないみたい
355:可愛い奥様
09/06/06 07:36:55 D6nNCglh0
近所に自称「マクロビアン」が入るけど勧誘がものすごい。
ものみの搭の勧誘のほうがまだマシだわｗ
356:可愛い奥様
09/06/06 07:43:13 D6nNCglh0
ごめん>>355
「マクロビアン」が入るけど（○）
「マクロビアン」が入るけど（×）
357:可愛い奥様
09/06/06 08:02:05 FUhMm4Ua0
○だけでいい
358:可愛い奥様
09/06/06 08:21:48 kt3YS8R70
美味しく食べられていれば無問題だろうけど、嫌々だと辛いよね。
マクロビ離婚なんて実際にありそうだ・・・
359:可愛い奥様
09/06/06 08:32:08 gcLu5VNiO
>>354
ポカリ飲めないって致命的じゃない？
高熱出てるときってちょっと動くのも苦しいし食欲もわかないのに
一人暮らしの人だと尚更
360:可愛い奥様
09/06/06 09:08:24 EkPDqDWmO
マクロビオティック信者もそれを叩いている奴もゼロサム馬鹿という点で同じ、白米止めて玄米や米7：麦3のムショ飯にして生野菜を止めて温野菜にしてるが他は好きにしてるよ。それとジョギング等運動しないと意味無いよ。
361:可愛い奥様
09/06/06 09:58:31 eC5rsRH00
子供が卵アレルギーだから外食でマクロビのお店に入ると気が楽だ。
卵使ってるかとか、いちいち確認しなくてもいいし、ケーキも
食べられるし。
もっと流行って、マクロビのお店が増えたら嬉しいんだけどな。
自分じゃやらないし、うちは玄米じゃなくて胚芽精米にしてるくらい
だけど。
362:可愛い奥様
09/06/06 11:45:19 arzIrM3+0
なんでマクロビするの？
薬膳のほうがいいじゃない
363:可愛い奥様
09/06/06 12:38:35 zCOV+ZsD0
>>302
ここでオフやりたいね。
みんなでやらない？
364:可愛い奥様
09/06/06 13:36:30 arzIrM3+0
>>363
自演で商売するなよｗ
365:可愛い奥様
09/06/06 14:32:20 FwcLkFBN0
マクロビやってると怒らなくなる、というより
気力がない人になる気がする。
やっぱり極端なことが出来る人って変。
366:可愛い奥様
09/06/06 14:40:02 LRmSoUORO
職場のマクロビオティックやってる女性、凄くキレやすくて
周りが常に気を遣ってるよw
おまけにお肌もあまりキレイじゃない。
367:可愛い奥様
09/06/06 14:50:37 Bh7umKZ10
>>365
気力はなくても、イライラしている。
怒りはしないけれど、常にイライラしている。
周囲がすっげー迷惑してんのに気付かないくせに、
周りには「肉を食べるとふじこふじこｒｙ」「蒸し野菜はふじこふじこｒｙ」とうるさい。
なんすか？マクロビ馬鹿女は生きる害虫ですか？
368:３６３
09/06/06 14:51:45 zCOV+ZsD0
自演じゃない。
真のマクロビを知りたくて書いただけだよー
この人いしぐろふみさんともマイミクだし本物じゃない？
369:可愛い奥様
09/06/06 14:52:22 cnwbLMcU0
お肉を食べなくなれば、元気がなくなるって事？？
370:可愛い奥様
09/06/06 19:28:36 wHCsCgqB0
>>369
覇気がなくなる。でも世の中に不満はタラタラ。あれは何で無くならないんだろう。
マクロビやっても全然平和じゃないｗ
371:可愛い奥様
09/06/06 19:29:18 q2tIgpvW0
知り合いがものすごく厳しいベジタリアンやってた（ビーガン？）
だけど子供が小学校上がるのに、このままでは苦労するからとすこしゆるめて
ちょっとお肉も食べるようにしたらものすごくやる気がでてきたんだって。
それをきっかけにベジやめたよ。
372:可愛い奥様
09/06/06 21:11:50 FwcLkFBN0
マクロビ一家で子供にも小学校の給食を食べさせずに
手作りマクロビ弁当を持参させてるお母さんのブログ見たけど、
子供がどんなふうに育つのか、ウォッチし続けたい。
373:可愛い奥様
09/06/06 21:44:12 yL09Ayic0
>>371
良し悪しはともかくヴァイオリニストの葉加瀬太郎が肉食べるとやる気が出るとか
つい数日前もテレビで話してた。調子良い時も肉、調子悪い時も肉だそうだ。
あと思い出したが高島忠雄が若い頃太ってて長男も超肥満児でそれを改善するために
徹底してカロリー制限した食事をしたら標準体重になったらしいがあまりに厳しい
肉と脂肪排除する低カロリー食事は鬱の原因になるっていうよね。
高島忠雄の鬱病が食事のせいとは言わないが・・・
374:可愛い奥様
09/06/06 21:56:49 qOMhzu4i0
何事もほどほどに、だよね～。
宗教じみちゃってるマクロビ信者は嫌だ。
私はアトピー体質だから、肉少なめ、魚と温野菜と豆製品中心っていう
エセマクロビやってるけど、調子いいよ。
肉や乳製品たくさん食べると、アトピーがひどくなる。
でも、これも個人個人の体質だから、人には強制しないわ（笑）
375:可愛い奥様
09/06/06 22:43:53 RB9Q4uxt0
玄米菜食が基本というから野菜ならなんでもいいかというと
そうでもないんだね。少し調べたら、トマト、ナス、じゃがいも
オクラ、アスパラ、ピーマン、ほうれんそう、さつまいも、にんにく等は
原産は熱帯や亜熱帯なので、マクロビには適さないらしい。
でも原産が外国でも自分の住む土地で育つものなら
食べてもよさそうだけど・・・
376:可愛い奥様
09/06/06 23:16:22 q2tIgpvW0
その土地で育つなら、その土地にあってるって事だもんね。
わたしは一時期、冷え取り健康法っていうのにはまったんだけど、
忠実にやってたら社会生活おくれないよー！
377:可愛い奥様
09/06/07 00:02:40 w8GR1sXY0
>>375
ブラジルもんのクシ酵素はＯＫってのがもう胡散臭さ倍増
378:可愛い奥様
09/06/07 00:07:48 7fhJkfjc0
野菜嫌いで肉しか食べない中田ヒデはマクロビの対極。
でも元気そうｗ
379:可愛い奥様
09/06/07 00:54:55 zQk+cnziO
イネの原産地は…
380:可愛い奥様
09/06/07 02:07:39 1ZKE/0bS0
最近引っ越したんだが、近所の奥さんがマクロビアンだそうで、
わたしにマクロビをすっごく勧めてくる。
豚肉がよく食卓に上るし、得意料理も豚肉料理なんだけど、
その事をものすっごく批判された。
肉なんて毒だとか、肉ばかり食べさせてると息子達が将来犯罪者になるとか鬱になるとか。
豚肉が毒だって言う証拠は、豚は菌を持っててよく加熱しないと食べられないって言う事で、
現にイスラム教でも豚肉は禁止でしょ～ってさ。
ああいう昔から言われてる事は結構理にかなってるのよ！って。
マクロビとイスラムは何の関係もないだろうと思ったし、あげくの果てに
肉類は偽装が多いし、誠実な仕事を期待しようにも
動物を殺す仕事（要するに食肉関係の人ね）をしてる人間なんて
そもそもまともな人間のわけがない！って言われて関わるのをよそうと思った。
実家が養豚業なんだよね。だから豚肉料理が得意なんだよ。
この人にスキニービッチって言う本勧められたんだけど、マクロビの本なの？