09/06/17 12:46:32 4mLvt4OVO
>>816
私が後から住んだからです。
元々、お義母さん、夫、義妹さんの３人暮らしのマンションでした。
夫と私が出来ちゃった婚をし、
申し訳ないことに社会人になりたてで経済的余裕が無いため、
私が同居させてもらう形になりました。
シャキになるには、本当体力が必要だと痛感しました。
育児も体力勝負なため、へばってられないと
２・３ヶ月前からちょこちょこトレーニングしてたら
大分体力がついてきたのか、今では始めと比べて
かなりシャキるスタミナがついてきました。
今も週３ペースでスロートレーニングやってます。
スロトレなら１回15分前後、週３回ほどでいいのでオススメですよ。