09/03/30 00:10:19 u22laRIC0
油スプーン一杯ダイエット始めました
快便で、お肌調子良いです。 食欲は変りませんが。
夕食前、すり黒ゴマときな粉と黒砂糖の混ざってる商品を、お湯割り＋牛乳で飲んでます。
朝は、冷凍ブロック保存の摩り下ろし生姜とハチミツをお湯割りで飲んでます。
資生堂のコラーゲン飲料飲んでます。
↑これをこなすだけでくたびれますがｗ ここ１ヶ月で物凄く若返ってきました！
辞めたらまた元に戻るのか。。。 ｶﾞｸﾌﾞﾙ
09/03/30 00:10:19 u22laRIC0
油スプーン一杯ダイエット始めました
快便で、お肌調子良いです。 食欲は変りませんが。
夕食前、すり黒ゴマときな粉と黒砂糖の混ざってる商品を、お湯割り＋牛乳で飲んでます。
朝は、冷凍ブロック保存の摩り下ろし生姜とハチミツをお湯割りで飲んでます。
資生堂のコラーゲン飲料飲んでます。
↑これをこなすだけでくたびれますがｗ ここ１ヶ月で物凄く若返ってきました！
辞めたらまた元に戻るのか。。。 ｶﾞｸﾌﾞﾙ