09/01/20 23:20:29 dP15ntd+0
参考になるかも。
URLﾘﾝｸ(atashi.com)
176:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/21 15:15:20 jCE+Vk050
漢方って自分に毒を盛っているようなもん
老人以外はおすすめできないよ
私は鬱の漢方薬を１年飲んでたけどその間の記憶が曖昧
その時は旦那に腹が立たなくなって考えるのはおいしいものを食べることだけ
薬で自分を抑えてるだけだって気が付いたからやめた
漢方も離脱症状ってしっかりあるよ
気を付けないとひどい目に遭うからね
177:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/21 17:12:54 xAibhPfn0
それは「鬱」のせいだと思うんだけど・・・。
178:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/22 00:01:27 Bb7WjaOu0
漢方云々以前の話の様な…。
179:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/22 15:27:17 ZdfVKFkF0
別の件で漢方飲んでいるけど記憶はｼｬｯｷﾘﾊｯｷﾘですわ。
あーもう、甘いもの食べたい。今ならホールケーキ一個いける。
私のPMSでの一番の悩みは食欲が止まらなくなること→肌ﾌﾞﾂﾌﾞﾂになることorz
ｲﾗｲﾗや不安感もあるにはあるけど、もうﾎﾝﾄ食欲が・・・。
180:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/22 16:39:36 exQQYu3a0
今回いつもより下腹部痛と乳痛が酷いような。
今月冷えたからかなあ。
181:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/22 20:36:39 02EbdRNHO
排卵期と生理前一週間前から食欲増大。
2～3日前は家にある炭水化物の食品を食べ尽す勢い(>_<)体重2～3kg増は当たり前。何にもする気になれず、テレビのリモコン片手にソファーでゴロゴロ。生理２日目を過ぎると食べ物の事は忘れてることが多い。
ただ、肌の調子が生理前日が最高に良いんだよね。
182:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/22 21:42:36 IRHAEthx0
生理の一週間前～5日前位がイライラと不眠のピークだ。
その後は始まるまでは体重くて鬱々してやたら眠くなる。
183:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/23 02:26:04 Y0hDv39G0
月に1回は戸川純の玉虫様を思い出す・・・
今日初めてこのスレに来たけど、似たような人がいて少しほっとした。
一人目出産後、ＰＭＳ酷くなった。
うつ症状がメインだったから、産後うつ病なのかと思ってた。
いまは漢方とビタミン剤、軽めの安定剤を処方してもらってる。
184:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/23 14:37:20 MvNifCqS0
私は2人目出産後ひどくなったorz
ﾋﾟﾙと頓服で安定剤をもらって飲んでる。
なんか自分が情けなくなってくる・・・。
185:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/23 21:56:47 MIXJ2tCf0
煙草吸っててピルダメな人はさ
結局、漢方や安定剤を出されるよね。
私もそうだったよ。
安定剤寝る前にデパス、日中頓服でワイパ。
薬漬けだぁぁぁあぁぁぁあ
せっくすしたほうが生理きやすかったりしない？
突っつかれて出た！ってかさ。
186:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/24 01:07:09 CLEd0Fjb0
煙草も酒もやらないわあ。
漢方と安定剤がごっちゃになってる人いるね。
187:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/24 10:51:23 Ghz12lHw0
タバコはやめたほうがいいと思うけど、それでイライラが増したらそれも困るしね
188:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/24 13:05:15 kYBpqpVm0
やめるとラクだよタバコ
189:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/24 14:50:52 rPB/wobL0
そのｲﾗｲﾗを超えて辞められると、本当に楽になるよね。肌も綺麗になるし。
ただ太るのはﾎﾝﾄ。ご飯がうめぇ。手持ち無沙汰で食べちゃうしorz
でもやめて良かったって心から思う。
190:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/25 00:21:39 c6XoN8QTO
排卵期にイライラが爆発。
生理一週間前になると、やる気が一気にもがれて廃人みたいになる。
ベッドからソファーまでしか動かず、ダラダラと生活してしまう。
本当に情けない。
191:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/25 21:40:07 2cCo56DqO
生理前なんだけど、一週間前から乳が張って乳首が敏感で妊婦みたいな感じ。
35歳過ぎてからは加齢のせいか最近なかった症状なのに。
たまに生理遅れてこんな風になるのが、また妊娠したみたいな気分でうっとおしい。
腰も痛くて体も重くて腹も痛くて不快
来るなら早く来てくれ！早く生理になってくれ～！
192:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/25 23:01:45 cgnTdfJe0
参考になるかも。
URLﾘﾝｸ(home22.inet.tele.dk)
193:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/26 00:30:31 VIeJTYD90
子供ほしいくせに
イライラして喧嘩＆話さない。
キモイと思えてくる。
おまけにお菓子やら食欲が増して
馬鹿にされる。
194:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/26 14:37:15 N+/B+fNC0
生理の3日目過ぎてからやっと憑き物が落ちたように
心身共に不快な症状が消えて軽くなる。
生理前一週間から生理三日目までが本当心身共にきついわ。
月の三分の一以上はこの不快期間なんだよなあ。
195:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/26 17:12:39 eCtf7y0V0
昨日ダンナにキレた。
金曜日にダンナのキャラメルコーンを1袋丸ごと食べた
隠してたけどゴミの分別してたらばれた。で、「一袋食べたの？」って聞かれてキレた。
後はお決まりのパターンで「私だって働いてるのにいいいいいーーーーー」って号泣。
ダンナは「食べてもいいけど、1袋食べたらお腹いっぱいにならない？よく晩御飯食べられたねｗ」って。
「バカにしないでええええーーー！あやばっでえええーーー（謝って）！」
今朝も口聞かずに出勤してきた。許せない！！
って思ったけど一ｶ月位前に暗闇で体重測ってるのを笑われてキレたって書き込みしたのを思い出した。
生理来たら今怒ってる事が意味不明に感じるのかな？
とりあえず今日はダンナ用のキャラメルコーン買ってきた。
でも「返せばいいんでしょ！！！」とか言ってしまいそうだ・・・
196:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/26 18:07:15 Ld8Nkm/00
キャラメルコーンって一袋800キロカロリーくらいあるんだよね。
一袋一気に食べたらそら旦那も心配するだろう。
生理直前にニラやネギやニンニクが沢山入ったおかず食べなきゃ良かった。
ネギ系の食品は沢山食べたら貧血起こす可能性もありだとか。
197:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/26 20:19:29 NkcU2xbZO
>>183
たまひめさまだよ
198:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/26 21:08:22 apImwhlLO
>>183に吹いた。
玉姫様と昆虫軍ごっちゃになってますねそうですね。
199:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/26 21:27:11 +gx/StKd0
ダイエットしたい、痩せなきゃと思ってるのにしっかりご飯食べちゃう
胃に穴があいてるんじゃないかってくらいお腹がすいてしかたない
これじゃ一生下半身デブのままだよ
200:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/27 19:43:56 FvONVbEH0
>>194
三分の一ならいじゃん！
私、三分の二だよ
PMSなのか違うﾋﾞｮｰｷなのかもはやわからん
201:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/27 22:26:00 SJRyTvn20
三分の二なら自律神経失調症とかも疑った方が良いね。
202:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/28 15:37:17 jnI31FIu0
昼に食べたもの。
お弁当、ゆで卵、ぼんち揚げ、福豆。
多分１０００キロカロリーくらいいってそう・・・
しかも今眠くて眠くてしょうがない。
今月は精神的ダメージが少ないといいなぁ。
203:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/29 02:53:29 7J49dvJR0
生理終盤頃は心身共にスッキリって感じ。
生理もある意味デトックスらしいからな。
しかしその準備期間が辛い。
204:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/29 10:23:30 fnx4zT370
あぁもうｷﾀｷﾀｷﾀｷﾀ。
今日は一日食っちゃ寝する。今からロールケーキ一本食う。
205:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/29 11:44:32 2fkh7mKL0
昨日あたりからほんとに些細なことでイライラ･･ｏｒｚ
そろそろだな。
206:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/29 14:12:01 C4lT3hJJ0
珍しく今日は調子いいよ 今日はね
気分上場☆
明日がコワイが。。。
207:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/29 14:39:36 6va+Q9Nh0
普段は食べない甘いもんが食べたくなる。
で、食べると吐き気（甘いものが苦手なので）がするんで胃薬も飲む。
喉も異常に乾く。
そして眠い・・・・
208:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/29 15:09:53 9F2aE8Nj0
ここ読んでると月末から月初めに開始の人が多い気がするんだけど。
なんだか統計取りたくなってきた。
ちなみに自分は３１日辺りが怪しい。
209:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/29 16:21:10 PSQtJHME0
月の周期（27～28）と同じだから月経ともいうからねえ。
210:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/30 07:33:21 aGHpUXfI0
うーん自分は20日近辺。
211:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/30 10:20:32 vjk2/Llp0
>>208 私は今朝キタ。
212:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/30 20:29:20 6nl72ICF0
排卵始まったんだけど、
少し茶色い血の混ざったようなｵﾘﾓﾉが出てきたんだよね
こんなこと初めてで不安・・・
213:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/30 22:04:07 262o74ct0
私はたまにあるよ。>212
昨日・今日ひどい。でもこんな日にさんざ運転せねばならず、もういっそ対向車突っ込んでくれよなんて思って、運転しながら泣いてしまった。
でも落ち着いて考えれば死にたくなる原因なんて一つもないし、本当に訳がわからん。
暴飲暴食も止まらん。今月はものすごく酷い。あと、腰痛が凄まじい。もう死に・・・だから死ななくていいんだってば！ってさっきから本当に死に・・・の繰り返しorz
214:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/30 23:19:54 ImCASlsK0
>>210
20日周期って早くね？
早く卵子が切れるのかな。
215:おさかなくわえた名無しさん
09/01/31 05:03:49 6N8Zncin0
>>212
たまにあるよ。排卵出血でしたっけ。そんな名前です。
216:212
09/01/31 09:56:42 n9bkQeFv0
>>215
排卵出血ですか、ホッとしました☆
217:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/31 13:08:49 aDHvKHkb0
語尾に☆つけるなｲﾗｲﾗしとるんじゃい。
218:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/01/31 21:02:42 tI2J3PVf0
>213
他人事ながら心配。
お医者さんには相談したの
219:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/01 10:09:00 BS2o443b0
うー。うー。私も落ち込んでる。
気持ちが暗い。そして動けん。
とりあえず布団を上げて、洗濯物を干さないと。
220:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/01 17:48:15 bjaU7r7h0
>218 ありがとう。生理きたらいきなり落ち着きました。
医者には行っていて、その時だけ安定剤を飲むんだけどこれが眠くなって眠くなってたまらない。
子どもが遅くまで塾だから送迎せねばだし、下の子も毎日水泳なので、下手に飲んじゃうと居眠り運転しそうで飲むタイミングがorz
病院で相談しているんだけど「眠くなるなんて例は他にないから」と言われるだけ。PMSってホント理解されないね。
今の病院の前に通った心療内科は「それは鬱！ＰＭＳなんてない。鬱だからＰＭＳになるんだ！」と言われ、薬漬けしたはいいけど20kgも太って、おまけにやっぱり生理前しかｲﾗｲﾗしないし最悪の二年間を過ごした。
今日はたまっていた洗濯いっぱいして掃除して、床にワックスもかけた。
夫と子ども達が今夕飯を買いに出かけた。なんだかﾎｯとした。憑き物が落ちた、という感じ・・・。
腰痛も一気に治った。もう本当にイヤだ。こんなに辛くて、この先迎える更年期も辛いんだろうか。イヤになっちゃうなあ。
221:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/02 17:24:26 ke+mb+Af0
PMSの時期になるとネガティブな考えが止まらなくなる。
そろそろそういう時期か…
今日は１日眠ってしまった。
222:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/02 17:36:21 bYmnoSEE0
アロマテラピーを有効に活用されてる奥様いらっしゃる？
PMSに効果覿面だって聞いたんですけど。
気軽に始めてみようかしら…わたし、そろそろだわ…。
223:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/02 22:36:28 8d2gz7lL0
参考になるかも。
URLﾘﾝｸ(www.mayhem.net)
224:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/02 23:09:15 IjyYOgy7O
>>222
やってます。私には効果ありますよ。
PMSの時期にコットンにクラリセージを1滴たらして、ブラの中に入れておくだけでかなり楽になります。
225:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/03 22:24:16 j733artH0
>>214
ごめんごめん、周期が20日じゃなくて毎月20日ごろにイライラが来るってことです
226:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/04 23:59:11 nKQxx0GM0
自分には命の母が合うみたい。
多分普通の漢方よりは内容は薄いのかもしれないけど
それが続けて飲む分には良いみたいだ。
下腹部痛や貧血症状ぽいのがある時は当帰芍薬散を飲んだりする。
227:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/05 16:27:08 5DD3eA2c0
命の母飲んでみようかな。
不眠、胃のむかつき、焦燥・不安感がひどい。
年取っておっぱいがしぼんでからは、張って痛くなることは無くなったｗ
あと、タンポン使うようになって生理痛がひどくなった気がする。
中が傷ついたり、雑菌が繁殖したりし易いのかな…
228:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 03:00:18 W93p8/Hf0
豆乳飲んでる人いない？
私無調整が元々好きで毎日コップ一杯飲んでたらかなり楽になった
ほんと鬱状態や死にたい願望、むくみめまいひどかったんだけどね
229:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 03:06:05 J2jwBsDl0
私もここ１週間豆乳を飲んでる。
後、生理中か直前に飲むザクロジュースも効く気がする。
でも科学的にはザクロにはあんまり効果ないとか
出たのだったかな？
230:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 03:39:37 7aGk+UZ7O
>>228
私も欝状態と死にたい願望に出ます。
私だけおかしいのかなと思ってたから同じ方がいるなんて。
最近ホルモンバランスを崩してしまい、医者から当帰芍薬散料を処方され２ｶ月飲んでますが死にたい願望は出なくなりました。
飲まなくなったらまた元に戻ってしまうのかな。
231:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 03:56:40 W93p8/Hf0
>>229
うーんどうなんだろうね
URLﾘﾝｸ(www.yakujien.com)
エストロゲンがそんなに入ってないとしてもビタミンミネラルもあるし
豆乳もだけど毎日こつこつっていうのが効く気がする
きらしてたりしてさぼるとその月はちょっと具合悪い
>>230
当帰芍薬散効くのかいいなあ 昔当帰芍薬散も加味逍遥散も飲んだけどあまり変わりなかった…
毎日食間のタイミングを見計るのが面倒だったし
薬は症状が出なくなったら様子見で時間かけて少しずつ減らしてくってのがあるから
主治医の指導に従った方がいいかも
ほんと、毎月自分が自分じゃなくなってた時期が恐ろしかったよ
生理が来ればケロッとそんなこと忘れるし
皆表に出さず耐えてるなんてすごいや
232:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 08:31:32 p8U/HnTMO
ピルを処方して貰おうか悩んでいます。
その場合どの様にしてお医者様に言われましたか？
PMSの症状が酷いのでピルを…という感じでしょうか？
233:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 08:50:27 /GwfB0Qr0
コーヒー（しかもアイスコーヒーｗ）なんて、絶対よくなさそうなのに、
逆に飲みたくなってしまう・・・
悪循環だわ。
234:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 10:08:27 POAfqmBc0
一時期いろいろ忙しくって、精神的なイライラ無くなったけど
夜中にイぃーーッってなってるのか、歯軋りしすぎて顎に力はりすぎて
アゴ痛くなる→腫れるが生理前に3連続。痛いよーー
>>232
生理前のニキビすごくなるのでってことでもらってきたよ。
特に理由言わなくても、ピル処方してくださいって言えばくれると思う。
そんなわけで、次回からピル飲む。
235:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 13:02:46 7g2NYXm80
>>227
自分もタンポン使ってると何となく痛みが増すような気して使わない。
>>229
自分は豆乳は生理前に飲んだら下腹部痛が増した様な気して。
ビールや豆乳やザクロは生理が早まったり、生理の症状に影響あるとか
聞いたことあるけどどうなんだろ。ザクロは生理上がった人が飲んだらまた始まったみたいな
話聞いたことあって、強烈そうだと思ったけど。
生理前にはγリノレン酸が良いとは言うね。
236:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 14:47:36 yC3LCesv0
あー今から豆乳買ってくる。
237:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 14:51:43 SDSI9EyO0
豆乳良さそうだけど、苦手で飲めないTT
イソフラボンか何かのサプリでも飲んでみようかな
238:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 14:52:38 K0Yd0snH0
とにかく寂しくなる。死にたくもなる。
処理能力がおちるから色々とミスするし。効率わるい…。
>>224
いい情報聞いた。やってみる。
なぜか香りものが欲しくなるのもPMS期だわ。
好みの練り香水とか付けて気休めにしている。
239:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 16:30:04 wA9puEO20
ドカ食いとイライラが止まんない
今日はレジ前の客が携帯でケラケラ笑いながら話しててメニュー決めないし待たされて
別のレジが先に開いたんだけどそのレジの対応が気にいらないってｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ
黙って耐えてたのに姉が「なに怒ってるの？」って言うからブチ切れた（黙ってるけど）
こー言えば良かったあー言えば良かったって家に帰ってからｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ
この症状あと三日は続くｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ
240:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 16:36:10 ByDa6CVz0
ここでジャムウスティックが良いとあったので、ヤフーで注文したら、
商品名に「デリケートゾーンのニオイを解消！ジャムウスティック」って書いてあった。
宅急便のお兄さん、いつも来る人だったけど、なんか恥ずかしかったなぁ。
241:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 19:12:29 Nw0yGHU40
旦那にムカついて仕方がない
どうすればここまで人をイラつかせられるわけ？
PMSだけのせいではないな。こりゃ
242:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 19:50:09 fFWwqtRJ0
豆乳、朝コップ１杯飲んでる
PMS期のほかに低気圧にも弱くて、頭がガンガン痛くなって困ってたけど
豆乳を飲み始めてから頭痛の回数が激減した
痛くなっても薬を飲まず、我慢できる程度の痛さになった
ほんとは苦手だけど、飲まないと復活しそうで毎朝飲んでる
243:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 19:54:45 0lGscjv50
豆乳の味がだめだが、生協のコーヒー味なら何とか飲めるんでたまに飲んでる。
甘いので毎日は飲めないが、飲むのにいいタイミングってあるのかな？
244:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/06 22:49:31 W93p8/Hf0
豆乳の味苦手な人、カップスープのお湯代わりにあっためた豆乳使うと飲みやすいよ
コーンスープが一番合うかな コクが出る
245:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/07 00:31:43 lJCygw9G0
イソフラボンも取りすぎはよくないから気をつけないとね。
246:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/07 11:02:54 6DbQYNbo0
>241
>PMSだけのせいではないな
ＰＭＳだから冷静に考えられないのかもよ？
暗がりで体重量ってた奥みたいに、
はたから見たら「そ、それはw」って事かも知れないから
ざっとリストアップしてみたらどうだろう。
247:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/08 00:02:22 MokE3+nN0
>>227
私はタンポンやめたら生理痛もPMSも軽くなりました。
生理痛は四つん這いから二足歩行になれて
PMSは｢ｲｲｲｲｲｲｲｲｲ―――――ｯｯ！！！！｣って感じの
よくわからん叫び出したい感じが無くなったのでありがたいことこの上ない。
248:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/08 00:25:54 lA35J7Rg0
布ナプキンは効くのかな？
249:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/08 08:52:53 Yh0mX9j20
>>247
大飯喰らい・セクスﾚｽしか思い浮かばない
250:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/08 16:22:37 mcBYtCCP0
布ナプ、だいぶ昔、知り合いに生理痛軽くなるよと勧められてはいたけど
手を出せずにいたよ。けどＰＭＳ酷くなったんでとうとう買ってみた。
来月から使ってみる。これで少し楽になればいいんだけど。
251:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/08 20:01:19 nePdfFu10
布ナプ、体には良いとは言うけど
自分で血液の処理しないといけないので駄目だな。
252:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/09 09:55:36 zYWDVt7p0
布ナプ、あったかいとはいうけどねえ
ディーヴァカップはどうなんだろ とにかく漏れないらしいけど
豆乳毎日飲んでてさらに今月からγリノレン酸のサプリも飲み始めてみた
豆乳だけより楽だよ 精神的にも肉体的にも
あと頭痛が来そうになるとイチョウの葉エキスのサプリも効く
253:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/09 11:53:27 CrySZ24A0
>241＝>249なのかな？
大食漢なのはともかく、レスはちょっと分かる。
頭では仕方ないって分かっていても、
体が要求する事を満たせないってものすごくいらいらするよね。
ケダモノか、自分って時期があったなあ。
254:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/09 16:41:28 ErfvufZA0
冬場はpmsがひどくなるような気がする。
255:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/09 16:44:45 JhV0LL6A0
わかる！
256:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/09 17:31:37 tqu5n8yS0
一平ちゃん２食目。
昨日はイライラが酷かった。今日はぐったり昼まで寝てた
元々鬱持ちだけど、普段無理してる分反動が来る感じだ
そんでまた水曜も休みかいorz１人でゆっくりしたい。。
257:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/09 23:18:52 CX0Ja8ydO
友達にけんか売ってしまった…
死にたい
この期間は友達と会わないようにしよう…
私も病院行ってみよう
258:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/10 03:59:44 QCp0olJmO
きたきた！
たぶん今日明日辺りが排卵だと思うんだけど、その辺から全く眠れなくなるというか
夜中の決まった時間に目が覚める。大体3:30AMにパッチリと目が開いてしまう。
あと、躁鬱症状が出る。飲酒欲求がひどい。破裂しそうな眼の痛み。
長い長いPMS期が始まる…。人様に迷惑がかかるような事だけはしませんように…。
259:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/10 08:05:05 dpqk87hG0
また、寝汗ﾋﾞｯｼｮﾘで夜中目が覚めた。
夢遊病でシャワーでも浴びてきたのかと思うほどだよ。
頭くさっ！！
プラスこの期間激しく胸騒ぎがして不安感に苛まれるorz
260:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/10 08:34:36 j5vBa5Sg0
私も排卵期だ。昨日から頭痛がする。
機嫌は悪くない。
でも生理前は機嫌が悪くなるので親にも友達にも連絡取らないようにしてる。
261:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/10 09:21:42 TBDLYzcIO
ｲﾗｲﾗが全然治まらない・・
旦那とｹﾝｶ中なので更にｲﾗｲﾗして辛いわ。
この期間は仙人みたいに山籠りして１人きりで過ごしたい。
大自然の中に入れば少しはマシになりそう。
262:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/10 09:56:34 QhdwO00XO
皆様のカキコが全部私が書いたよう…
皆様がんばっているんですね
ちゃんと向き合ってみます
脈が一分に１００回
263:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/10 16:10:02 CVeqy5zR0
生理一週間前なのでとてもイライラする。
イライラと落ち込みがやって来て落ち着かん。
食器洗いも掃除機かけもしたくねー。
264:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/10 16:42:48 7u5lT369O
皆イライラ書き込んでるから書くまでもないなw
2chへの書き込みも何かツンツンしてる。
265:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/11 00:12:34 LBilixoPO
生理前はいつも暴飲暴食なのに、今回は全然食欲ない。
嫌な奴に会ったからだ。
もう一生会わない！
お祝い返しは送ってこい！
お前は害だ！お色気熟女が！
腸が煮えくり返るぜ！
独り言キモくてごめんなさい。
266:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/11 03:32:38 jUmArECqO
お色気熟女が気になりました。
もう全部嫌…
267:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/11 14:33:11 PMGTrIu/0
生理前になると熟睡出来ない時期が来る。
夜中二時間おき位に目が覚めて、次の日も睡眠不足なのか少しフラフラする。
そうかと思えば寝ても寝ても眠たい日もあるし。
268:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/11 18:02:37 7v3c0yEw0
甘いものが食べたひ・・･。
今日は夫も子どもも出かけたので、朝からパウンドケーキ焼いて一人で一本食べてしまったorz
そして今日も絶対眠れないんだろな。今から本でも買ってくるかな。ああ。
269:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/11 18:34:18 UHOYItEl0
この時期癇がでやすくなるorz
ウキーーッ！！
270:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/11 23:57:12 4mz2RdOcO
ここを勝手に覚え書きに使ってる私。
今日旦那が予定外に休みで、ここ何日か忙しかったから昼過ぎまで寝ていた。
無性にイライラってか殺意が沸くぐらい腹立たしくてｗｗ
子にもｶﾞﾐｶﾞﾐｶﾞﾐorz
もしや、と思いここ見たらドンぴしゃイラ期だ
旦那、子よ、ホントにダメ母ちゃんでスマン
271:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/12 09:38:19 dVwbUnv50
イライラうぎゃーって、隔月で来ない？
１月酷い ２月それほどでもない ３月大爆発、というように。
272:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/12 09:52:23 zTddA9Vq0
>>271
そういう人もいるね 私もそう
卵巣は二つあるから片方から排卵される時期になにかあるんだろうね
273:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/12 12:17:16 F09ZIasVO
すっごいいいこと聞いた…
右から排卵する時がキツイんだわ…
この時期離婚したいとか、なにもかもやめたくなるのは、
PMSじゃなくて精神病なのかしら…
274:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/12 14:06:57 cn8/e07f0
自分は左から排卵される時の方が排卵痛あって下腹部痛や腰重もある気する。
275:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/12 18:59:23 gNTX4y/b0
>>272
ﾅﾙﾎﾄﾞ～勉強になったよ！
276:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/13 03:00:35 a9kYZN9cO
どっちから排卵したか って、皆さんわかるの？
あまり気にした事なかったけど、鈍いのかな、私。
元々鬱気質なんだけどPMSで激鬱になり精神科行ってるけど、出来るなら行かない方が良かったのかも。
貰った薬で、元気100倍！！→躁転
生理が止まって楽チ～ン♪→副作用
277:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/13 08:12:30 bxvT5yZt0
>>276
PMSヒドイのでメンクリでゾロフト出され飲んでます。
副作用で生理止まるって、ちょっと驚いてしまったんだけど、
もしや、パキシル？
278:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/13 15:48:51 PI3WurhX0
生理止まるのは、ドクマチールでしょ。やる気を出すお薬。
男性でも服用によって、乳汁が出る事がある。
279:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/14 09:14:28 gRfR/NgsO
短パン
280:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/14 13:14:51 0WEnB2YJ0
PMSと引越し準備でイライラピーク。
何でこんなに物が多いんだよ・・・って買ったの自分だしorz
誰か助けてくれい
281:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/14 16:59:51 tzS2IH2T0
>>277 言葉足らずでごめん。
>>278さんのおっしゃる通りドグマチールでした。
ただこれも体質で合うか否かだと思うので、一概には言えません。
今日は朝から凄い食欲ですでに４食目。。。
まだ足りない！今なら『打倒！ギャル曽根ちゃん!!』って感じ。
282:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/14 18:38:55 S8Pb/gjS0
今月は過食したくはならないけど、やたらイライラする。
今日はチョコ作りが上手くいかなくてイライラした。
一昨日は旦那が言いがかりつけてきたので泣いた。
人の服（着用前だからキレイ）を「汚い。」と投げ捨てられたので
一応仲直りしたけど、本当はまだ許してない。
今度PMSの時に同じような事を言ってきたら殴ってやる。
283:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/14 18:41:34 DSnQsHTj0
人の服を汚いと言って投げ捨てるの、ＰＭＳに関係なく酷いと思う。
284:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/14 19:01:13 S8Pb/gjS0
あ、やっぱり？w
その時は旦那と話したくなくて布団にもぐってたから
特に反論しなかったけど
後でフツフツと怒りが沸いてきたよ。
普段は気遣って優しい言葉をかけてくるけど
「ああ、これがこの人の本性なんだ。」って思った。
285:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/14 22:10:45 BBTMZXva0
>>281
なるほどドグマチールを服用されてるんですね。
ゾロフトは食欲なくなってしまう薬なので、むしろうらやましいです。
久々に会った友人に「すごく痩せたけどガンとかじゃないよね？」って言われましたorz
286:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/15 23:14:56 WXBCbsNxO
うー
287:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/16 19:42:22 Adojggw5O
本当に些細な事や、心に引っかかった出来事に対して、
異常に不安感を覚える。
不安で不安で、最悪の事態まで妄想して苦しむ。
この先生きていく事が難しいと絶望する。
生理来て少したつと何故あんなに悩んだ？
と不思議になる。
これを毎月繰り返す。
288:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 15:44:22 acc8AsWw0
最近昼にインスタントばかり食べてたのも、イライラの原因だったかも。
インスタント絶ちしたら、良くなった。
あと蓄膿の治療に通い出したら、すっきりしてきた。
289:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 21:07:46 RDfwIevd0
昨日の夫の些細な一言でカチンときてずっとイライラしっぱなしだ。
やけくそになって過食するしもういやだー。
明日は穏やかに過ごしたい・・・。
290:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/17 21:56:13 VzJLrFSZ0
イヤミを言われてるの？
291:289
09/02/17 22:03:33 RDfwIevd0
>>290
私へのレスかな？
ダイエット初めて食事量減らしてたんだけど昨日私のお腹見て夫が「夜ご飯いっぱい食べたんだろー」
と言ったのでカチンときた。てかキレた。
今日もほとんど口聞いてない。
いつもなら笑って済ませれるかもしれないけど昨日はだめだった。
ダイエットも今日の過食で一から出直しorz
292:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/18 01:59:39 6zFaL4YQ0
生理前の過食期とバレンタインが重なったので
売ってる美味しそうなチョコ菓子沢山買って食べまくってしまった
293:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/18 08:41:26 D2lOR4zf0
>>291
同じだ。私の腰の肉つまみながら「はっきょーい のこった！のこった！」って・・・
大泣きしながら「私だって働いてるのにーーーーー」って叫んだ昨日。
294:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/18 14:35:54 cyc/FhFS0
今回は生理"後"に落ち込みが来た。
いつもは生理"前"１～２週間前からって感じなのにな。
295:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/18 16:14:19 /02hkXJ90
運動もしないといけないんだけど腰が重いわ
296:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/18 16:19:56 ApEzn9nj0
>>281
ドグマは食欲に気をつけないとだめだよ。
私は一ヶ月一キロ増えていって、元の体重に戻すのに一年かかった。
これを飲んでいるときの食べてる時＆お腹いっぱいになったときの幸福感は薬なしの時とは桁違いだけどね。
297:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/18 21:58:24 YVxZEP770
>>294
私も最近生理始まってから、どーんと落ち込む日がある。無気力というか。結構つらいです。年齢は40代間近です。
生理前もいらいらしてつらいけど、生理開始後の落ち込みに比べれば、
夫に絡んだりとアグレッシブで元気だｗ
ホルモンバランスがまた変わってきたのかも。
298:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/18 22:25:34 XoA+4BIv0
私は最近生理の終わりころにイライラがくることがあるよ
そういう時はだいたいPMS期のイライラはこないので、油断してるんだよね
299:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/19 15:23:26 Nmf5D6Ci0
>>298
あるある！油断してるからやばい。
300:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/20 04:54:02 e4S5tC/Q0
ピルで回避しようと思ったけど
ピルが体にわない息苦しい、動悸すごい・・・
血栓っていうのできて寿命縮める人いるみたいだが
ちょっと怖くなってきた。
旦那にバリッと八つ当たりするかも知れないが、
素でがんばるわｗ
301:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/20 10:48:07 k/92vBwK0
>>300
ピルって飲んだことないから詳しいことは分からないけど、
たくさん種類あるみたいだね。
先生に今のピルが身体に合わないこと話して、
別のピルに変えてもらったらどうかな？
まぁ、飲まないで頑張った方が身体にはいいだろうけど…
302:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/20 14:13:07 D9WtQpS20
>>300
それは明らかにやめた方が良さそうな。
ピルも合わなければ副作用等あるだろし。
303:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/20 17:35:57 wTFM+Kbg0
そろそろ来るか？
ﾏﾝｿﾝの隣人婆が変人で超ストレス
304:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/20 22:57:40 cxR3lt/30
ああーーあああああー叫びたい
夫はスヤスヤ寝ている。
おらーーーーーーーーーーー
305:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/22 04:24:24 AXYEhCcf0
おなかすきすぎて
眠れない。
かれこれ1時間ほど、コンビニ行こうか
迷ってる。お菓子の買い置きもないや…
306:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/22 11:36:22 RL1yn94e0
１週間前から気持ち悪くて夜熟睡できなくなり、
始まると、腰が痛い月、そうでなければ、ヒドイ頭痛の月
終わりかけるとまた頭痛で、しかも食欲がすごい
花粉症も出てきてもう最悪。ピクノとか効かないから今回もふてくされて寝てる（´；ω；｀）
307:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/22 16:36:10 AoGy2BVs0
この時期の日中のイライラもだけど、
寝てる間は悪夢にうなされませんか？
殺される夢だったり気持ち悪い虫がたくさん出てきたり
めちゃ高い場所に宙づりになってたり。
殺人鬼に刺される瞬間とかに、「へぁあ～～～～～～～～～っ！！」って
悲鳴あげて飛び起きると全身汗びっしょり、なんてしょっちゅう。
308:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/22 20:56:19 8Al2k8tg0
>306 私と症状が似てるわー。
眠りについてはグリナっていうのを夫が通販で買ってくれて、試しに飲んでみたらかなり改善されたよ。ちと高いけど・・・。
309:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 14:38:08 Cyyvmgo10
用事がある時にＰＭＳだと本当につらい。
診療内科に行って薬もらいたいけど
依存性とか色々心配で行けない。
すごい落ち込む。何もかもイヤだ。
310:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 14:50:04 KtXdHnZL0
心療内科じゃなくて婦人科行けばいいんじゃない？
でも、年寄りの先生だと「PMSって何？」って顔するけど。
311:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 16:33:09 eXVCSpSB0
自分ももう病院に行った方がいいのかな～と思ってる。
毎月この時期になると離婚を考えるほどのケンカをふっかけ、
その後１人落ち込んで死にたい気分になる。
子供の行動一つ一つにイライラする。
つきあわされる家族が迷惑だよね…
312:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 16:54:50 X4EagZrT0
病院に行くべきか、悩むよね。
子宮内膜症と子宮筋腫持ちなんで婦人科にかかってるけど
ついでにその症状（イライラしたり寝汗がひどかったり云々）を訴えてみた事ある。
でも、「はぁそうですか」程度の事しか言われず。
４０歳代の先生だけど、PMS知らないのかなと思ってしまった。
イライラと憂鬱ピークの時に近所の薬局でおばあちゃんに
パンセダンというハーブ主成分の鎮静剤を勧められて購入。
胃に負担が少ないぶん効果も軽めだから
効かなかったらもう少し強めのをあげるけど、って事だけど
今の所コレで間に合ってる。
313:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 17:19:29 4ZeifvIt0
>>311
子供の頃に母親が時々すごいヒステリックになったりで
鬼婆みたいて思うことあったけど、今思えばPMSだったのかあと。
314:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 17:22:46 SW2yybjN0
結局PMSは決定的な治療法が無いんだよね。
ホルモンに対する感受性も人それぞれだし。
だから医者も受け流すしかなかったりするのかも。
でもあんまり症状が酷いなら、専門医に
ちゃんとかかっといた方がいい気はする。
放置してもっと悪化するケースもあるからね。
315:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 17:39:44 5uLRkpVg0
生理２日目くらいまで、かなりｲﾗｲﾗする人いない？
三日目になってやっと落ち着いてきた感じだ
316:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 17:41:12 odhT02Xy0
以前、大学病院の婦人科に掛かっていたんだけど、とにかく待ち時間が長い。
PMSが酷いので相談にと思って行ったんだけど、
待ち時間の長さにイライラし過ぎて泣きそうになった。
そんだけ待ったのに、診察は簡単なもので、
「はい。じゃー基礎体温計って来てね～」って。
基礎体温は今までどうしても続かなくて計っていない。
基礎体温とか分からないと薬とか漢方って処方できないのでしょうかね？
317:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 17:50:26 ylX2TIRe0
そんな事ないと思うよ。その医者が糞なだけ。
PMSに強いクリニックを探して行ってみては？
318:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 18:14:12 odhT02Xy0
>>317
やっぱりそうだよね。
けっこう有名な大学病院なんだけど、
診察するたびに先生違うし、言ってることも違うし、診察も適当な感じがするし、
有名ってことと最新の治療ってことで通っていたけど、
PMSみたいなナイーブなことでは大学病院はダメだね。
今は地方に引っ越したので、近所で探してみます。
ありがとう。
319:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 21:23:54 3et1TeUw0
心療内科でもPMSを見てくれるところがあるみたいよ
これからの季節は混むらしいから、待ち時間は覚悟がいるかもしれないけど
もし婦人科が見つからなかったら、心療内科も探してみてね
320:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/24 23:14:57 J2g7FnYn0
自分がPMSかどうかわからない。
生理前になるとイライラするのはしょうがないものだと思ってたけど、
治せるのか？
明日教習みきわめなのにこんなんでまともな運転できるかどうか。
旦那は知り合いの女性にPMSの人がいないから人がイラついてるのをただの短気だと言うし。
ご飯食べても治まらないしハァァ。物凄い破壊衝動がある。
321:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/25 00:05:12 +Qr7nlnU0
>>319
心療内科かぁ。
最近どこも混んでるみたいだから、覚悟して行ってみるよ。
ありがとう。
>>320
そりゃあ、赤の他人にイライラなんて滅多にぶつけないでしょうから、
旦那さんが周りの女性で気が付くことなんてないよねぇ。
とりあえず、PMSについて詳しく書いてあるHPなんかけっこうあるから、
それを見せてみてはいかがでしょう？
うちもPMSは全然理解なくて旦那に当たるなんてとんでもないんだけど、
その代わり、家事は一切合財放棄してますｗｗｗ
できる時は頑張ってやってるけどね。
旦那も当たられて無駄な喧嘩するより、家事放棄の方がいいみたいだ。
322:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/25 00:06:53 C4Xsn6KV0
病院行って薬もらってきたけど
なんか
タバコとコーヒーやめたら治るんじゃないかと
思えてきた。
とりあえず禁煙しないと、薬飲めない・・・
323:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/25 00:22:48 +Qr7nlnU0
>>322
私はタバコ３年前に止めたよ。
正直太ったし、精神的にも不安定かも。
タバコって何気に吸うと落ち着くんだよね。
止めた今でも吸いたくなるし、吸ってる人を目で追っちゃうｗ
たまに「吸っちゃった～！」と焦ってる夢見るんだよね。
それが何だかリアルで怖いｗ
相当強い思いがないとなかなか止めれないと思う。
324:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/25 11:52:05 q7UCBNS9O
同じ人がたくさんいるわ。PMS酷い人が周りにいない。仲間がいると不謹慎だけど嬉しい。
お腹が空いて空いてどうしようもない。普段は胃弱で朝は殆ど食べられないのに、白飯がっつり食べてる。
で、食べた後は気持ち悪い。でもすぐお腹空く。
この時期は離婚か死ぬことを真剣に考える。昔のことで悩んだり苦しんだり。
生理が終わる頃になり落ち着くと、なんであんなに思い詰めてたのかと思う。自分でも理解できなくて別人みたいだよ。
ほんと疲れる。出産したら軽くなるかと期待したけどまったく変わらないわ…
325:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/25 12:10:20 rSFP3KO30
身体の不調も嫌だけど、精神的なものが一番辛いよね。
326:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/25 19:22:18 ucSwXPNI0
食欲増してきた。
ﾔﾍﾞｰ。
327:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/25 20:08:12 Gz2puDho0
普段聞き流せることが心に刺さるし、深読みしすぎて被害妄想爆発になる。
人前では態度に出さないように必死に頑張るから、家では八つ当たりしまくりで
家事は完全放置。
もう限界だと思って、婦人科に行ったよ。
漢方薬の抑肝散と、とんぷくとしてソラナックスもらった。
すごい効果！
過食もイライラもウツっぽいのも治まった。
生理が始まった瞬間の、あの憑き物が落ちた感じよ。
328:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/02/27 10:57:45 xx/kGhNJ0
今回はPMSの精神的症状がゼロだった。
浮腫みと軽い頭痛と肩凝りはあったけど、ダンナに八つ当たりはしなかった。
理由を検証してみたら・・・ 決算期で夫、夜中の帰宅ばっかりで一緒にいる時間少なかった。
そりゃ、側に居なけりゃ八つ当たりも出来ないわな。
まあ、なんにしろ今回は平和だった。良かったよかった。
329:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/01 22:27:07 F/Xc7quM0
子供産んでから生理の周期が変わってPMSになった
毎月イライラ。子供の叱り方もプツッと切れた感じで「ダメって言ってるよね！？」とか
言ってしまう・・・。それで凹んで泣いて、酒飲んで寝る。
旦那にも優しくできない。喧嘩すると長くなってしまう。
生理くると憑き物が落ちたみたいになる。
なんだろう、本当にブルブル震える位にイライラするんだ・・・。
330:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/02 00:19:47 pzlQpACU0
生理前になると死ぬことばかり考えてしまう。
自殺の方法とか、私が死んだ後の子供の姿とか想像しては泣いてばかり。
なぜ子供を産んでしまったのだろう、産まなければ何も思い残すこともなく
死ねたのに。
子供のいない優しい女性と旦那が再婚して、この子を可愛がってくれたら
旦那がそう約束してくれたら死ねるのに。
我が子が不憫で仕方がない。
そう考えるのも生理前だけ・・・・・・・・・でも辛い。
331:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/02 11:34:58 7N4+TNHG0
ほんといい加減にして欲しい。家族が迷惑。
332:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/02 16:50:38 dJvmieKDO
婦人科でプラノバールを処方して貰いました。
スレッドなどを見てもあまり出てこないピルですが
飲まれている方いますでしょうか？
333:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/02 21:59:42 Lj6dfk7tO
>>331
ほんとそう思ってもしょうがないよね
でもその人も反省してるはずだから少し許してあげてほしい
ちょっと話しきいてあげて欲しい
それだけでその人頑張れるよ
334:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/03 05:48:27 +aZQtSZ20
ラジオでPMSの対策やってた。
ちょっとだけメモった。最初聞き逃したが・・
アルコールダメ、玄米やよくかんで食べる穀物が良い
米などの炭水化物や糖類は減らす。
一日4食5食少量ずつ食べるのが良い。急に炭水化物や糖類食べると
血糖値があがってよくない。
ビタミンB６などの摂取を増やす。生理まえや前後は30分程度の
有酸素運動が有効。だそうです。
335:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/03 09:43:27 56h3SkX10
ｻﾝｸｽ
生理前になるといつもドカ食いしてしまうから
一日４～５食と決めてしまっていいのね。
あと有酸素運動っていうのも納得。
生理前の時期に少し汗ばみながら30分歩いて帰宅していたら
PMSの症状が出なかったなあ。
336:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/03 11:44:58 7dahF70MO
心療内科系の病気持ちでクリニックに通ってるんだけど、ＰＭＳの症状もあって気になったので相談したら漢方薬を処方してくれた。即効性は期待できないけど、続けてたら生理前のイライラと憂鬱、あと生理痛がだいぶ改善されてきた。
友人はアロマテラピーに通って自分にぴったりのアロマを見つけて、ＰＭＳと寝込むほど重かった生理が劇的に改善されたらしい。
あまり酷いようなら病院に行ってみるのも良いと思う。
携帯から長文失礼しました。
337:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/03 15:51:06 HFVnQdvJ0
大島弓子の漫画でPMSに苦しむ女の子が
生理時期にはジョギングすると気が紛れる事を発見する話があったな
338:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/03 17:35:09 y3AfhSfCO
ジョギングする気力でない
339:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/03 18:53:07 Y8uHIXAY0
PMSｵﾜﾀ。3kg太ってた。もうｲﾔﾝ。気力でなくても走らなきゃorz毎月こんなんだ。絶対に身体に良くないよね。
340:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/03 19:55:49 Rw6dVHzB0
小梨の時はまだ被害が小さかったけど
子蟻だと本気で改善しないとヤバクなる。
産後生理が再開したらまたPMS症状が出てきた。
あの生理のなかった時の穏やかな日々は快適だった。
とにかくやれることはやってみます。
皆さん、少しでも改善できるようにがんばりましょう。
341:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/04 07:59:37 ZpQKxHwO0
生理前のイライラ爆発って、その原因というか種は普段（平穏時）から
あるんだと思う。
平穏時はスルー出来るから爆発しないだけで。
結婚してしばらく、必ず毎月旦那に凄いヒステリー起こしてたけど、
今は少し過敏（イラッとくるとか）になる程度で済むようになった。
ＰＭＳというのを知ったのもあるけど、それより
「旦那だからって私の事全部分かってくれるとは限らない。
私だって旦那の事、全て分かってあげられないし。
（実は「私ばっかり旦那の事思って心配して気遣ってるのにどうして？」
と傲慢な事思ってた）」
と、当たり前な事がストンと落ちてきた事があって、
それ以降ヒステリーについてはほぼ無くなった。
改善出来ないイライラ（昔の事思い出すとか）はしょうがないけど、
出来る事については平穏時に冷静に考えて、うわべじゃなく
心の底から納得行く考えを見付けると、少しは楽になるかもです。
（食欲・便秘・だるさについては相変わらずですが）
342:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/05 00:27:45 /JohwuwLO
寝付きはいい方なのに、生理前になると、寝付きがわるいわ。 苛々や吐き気や下痢など色々と大変だな。
343:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/05 12:12:50 V3EKeccvO
寝ても寝足りない
いくらでも眠れる
過食時期は過ぎたけど、今は食欲があるのかないのかわからなくなってきた
はぁ～早くきてorz
344:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/05 19:39:40 rRFBC/pJO
なんかダルくてすごい食欲でイライラしたから、
生理後だからだと思って無理矢理でも運動しなきゃと思い、
ジムに行ってヨガをやった。
なんだか具合悪くなってすぐ帰ってきた。
なんか変だなんか変だと思って過ごしてたら、
風邪だったorz
なんだよー！もう！
345:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/06 09:52:59 1Q4A15+S0
>>344
ワロタｗ お大事に。
私もＰＭＳ緩和のため！！とか思ってホットヨガ行ったことあったけど、
終わったら激頭痛で駄目だった。
ネットでＰＭＳの症状はほとんど浮腫みが原因だ！！って読んだから身体の水分出そうと思ったのに・・・
浮腫む→脳を軽く圧迫→不快、頭痛、イライラ。
浮腫む→胃腸を圧迫→腹痛。
コレ読んで以来、ＰＭＳ前からお酢を飲むように心がけたら少しマシになってきた。
シッコ出して、汗出して乗り切るぞ！！
346:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/06 18:21:56 H89tOwut0
生理の約一週間前、PMSによる下腹痛が。
何か腹痛ある時って大抵左側なんだよね。
347:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/06 19:07:42 jehv4bPx0
>346
私も左下腹部が痛くなるんだけど、検査したらＳ字結腸にポリープが見付かった。
良性だから普段は平気だけど、便秘とかいろいろ調子悪いときに
炎症おこすと痛くなると言われたよ。
で、子宮筋腫と子宮内膜症持ちでもあるんだけど
生理中に子宮内膜が癒着してる箇所がＳ字結腸のポリープを圧迫して痛むって言われた。
348:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/07 01:14:35 VY19UBw40
この時期、花粉症の薬を飲むべきかPMS用の婦人薬飲むべきか。
349:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/07 13:09:18 jmFyEUYv0
どっちも飲む（病院で相談の上）
350:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/07 23:03:25 cmudOm590
薬というかサプリというのか
「命の母ホワイト」をポチしました
効能に「ヒステリー」と書いていたのでｗ
飲んで３ヶ月くらいなんですが、
生理前ダァーorzの自覚が全くなくなってしまった
アタマいたくない お腹いたくない 腰もいたくない
早く飲んでれば良かった 特売品で１８０錠で２０００円ちょい
安いもんだわぁ 命の母って更年期の薬だと思ってたけど目から鱗だ
351:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/08 01:01:08 VIGrf5gX0
命の母は効き目ある割に安くてお得だよね。
自分も更年期の薬のイメージだったけど
飲んでみたら結構軽減した。特にイライラ。
352:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/08 01:46:53 PaEW9X9g0
>>341 同意。普段はうまく心の防衛が働いてるから、
ある意味、素の自分ではないようなものなのだと思うよ。
ＰＭＳ期や妊娠中・産後は女の体は動物的になるのだと思う。
本当はＰＭＳ期の自分が本来の自然な状態なのかも、
と最近考えるようになった。
でも、それじゃ社会生活送れないんで、困ってるんだけど。
病院に通って、血糖を上げない食事法を試したり、
薬も飲んだりしたけど、パッとした効果が感じられなかった。
やっぱり無性にチョコ食べたくなるので、思い切ってがっつり食べたら
体が楽になった。自分的には太るよりも食べて精神安定したほうが
メリット大きかった。
アタマで考えてもどうしようもないことだなぁとおもた。
353:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/08 10:18:42 cBgsHJMB0
ああ、また魔の１０日がやってきたよー
仕事もあるし、なんかほんと鬱になる。
風邪で高熱、とかなら仕事も休めるし、何もせずにゴロゴロしてられるけど、
ヘタに動ける分、気分も滅入る。
生理スタートまでの１０日ほどの間、最初半分が頭痛と肩こり、後半半分が吐き気とほてりと腰痛腹痛。
だいたいパターン化されてきた気がするけど、どうしようもない。
医者には定期的にいってるけど、「ピル」か、「漢方」を勧められて試したけど、どっちもあわなかった(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
354:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/08 17:16:08 EzGV5Kil0
>>352
チョコレートってストレス解消作用があるとか聞いたことあるな。
生理前はむしろちょこちょこ糖分取った方が落ち着くのでは。
355:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/08 18:19:44 CH0c+zZu0
夫が子供を叱って子供ギャン泣き中。
夜眠れなくて、やっと今ソファでウトウトしてたのに、爆発しそう。
あと、もともと夫の声質が好きじゃないので
生理前は声を聞くだけでイライラしてしょうがない。
356:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/09 16:17:10 tpIVIt6h0
三日目まで心身共にすごい軽くて調子良かったのに
生理の数日前の昨日位からイライラと体ダル重～が。
胃の調子も悪いし。
357:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/11 16:07:02 Bobal+Pm0
排卵日になると肩こりと頭痛がひどい
リンパが詰ってる感じって言うのかな～鎖骨のくぼみ押すとイタキモ
こうなると一月で調子のよい日は半分あるかないか
ｺﾚって更年期症状なのかしら
358:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/11 18:16:28 T3nzwLun0
age
359:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/11 22:32:06 +7x5OvBd0
>>357
ﾉｼﾉｼﾉｼ
最近PMSより排卵日近辺のが
肉体的にはキツくなってきたｱﾗﾌｫｰ
もう更年期かなあ。あがるなら
さっさとあがりやがれといつも思う。
今回は排卵痛が酷かった。
かがみながらしか歩けなくて。
360:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/12 00:13:24 FAMJ2ndM0
自分も年取るに連れて排卵期の肉体的症状が出てきやすくなった。
361:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/12 15:56:35 I4hTCsjS0
今朝、なんか顔のくすみが一気に消えとる･･･何故？と思ってたら
さっき来た。
けど、食欲は止まらない。
アルフォートｳﾏｰ
362:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/12 20:52:52 jWsl2SgX0
私も今日「命の母」購入いたしました！
240錠で1980円でした。
試してみまーす♪
363:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/13 17:08:57 4HPkvIkJO
タケダから出てるルビーナ？だったかな
あれも気になる
364:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/14 00:32:35 kAj4n4o80
自分はイライラ期の生理10日位前頃は命の母を飲み
生理直前～生理中のだる重と生理痛ある時は当帰芍薬散飲んだりしてる。
命の母はイライラには結構聞くと思う。
ラムールってのも飲んだことあるけど、それは自分には合わない気がした。
サプリの鉄、ビタミンE、ビタミンB群、ミネラルも症状軽減するには良いそうだ。
365:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/15 06:41:49 6+21UgwuO
ダメだ。。
涙が込み上げてくる。
悲しい寂しい。逃げたい。叫びたい。
家に帰りたくない。(あ、今里帰り中です)
そんな感情とは裏腹に、
腹もたつ。ムカムカして仕方がない。
この時期だけ、過去のいろんなことを思い出し
腹が立って、仕返ししてやりたくなる。
トウキシャクヤクサンをずっと飲んでいるけど
感情の起伏は変わらない。ひどくなっていく一方。
あ゛ー助けてー！
366:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/15 13:23:03 zgIEQoVgO
私もやっちまった…
スライサーで右中指を…
前はキャベツ切り中、包丁で左人差し指を…
本当この時期は流血するし
外出たら喧嘩越しになるし最悪だー
命の母飲まなきゃ
367:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/15 13:31:37 8GsuuGw00
>>365
イライラや落ち込みには当帰芍薬散はあまり効かないと思う。
主に貧血とか冷えとか腹重じゃないかな。
婦人漢方でイライラ落ち込みに効くのは別にあったよ。
368:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/15 20:18:47 F27gdnWx0
加味逍遥散かな？
369:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/16 02:00:17 B/eXTL2v0
命の母って授乳中はダメなんだよね？
卒乳したら試してみようかな。
もうすぐ生理２週間前に入る。
もう睡眠障害が始まったみたいで、眠れない日が続くと思うだけで鬱。
今回は自殺願望が出ませんように・・・・・
370:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/16 08:11:01 bMSTOAV4O
>>367さん
365です。
レスありがとうございます。
イライラや落ち込みに効くその漢方とは
368さんのおっしゃっている 加味逍遥散 という漢方なのでしょうか？
是非教えてください。
よろしくお願いします。
371:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/16 16:38:03 q0Jtxli80
更年期やPMS用漢方はググればすぐに出てくると思うけど
当帰芍薬散…虚弱で冷え性で貧血気味で下腹部痛等
加味逍遥散…イライラや精神不安や頭痛やめまい等
桂枝茯苓丸…比較的体力はあって、のぼせ、ほてり、便秘、肩こり等
が有名な婦人漢方薬かな。病院や薬局で色々自分の症状や体質に合うのもかどうか
聞いてみてから試したら良いと思う。
372:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/16 22:07:55 QxAJEZDT0
>>369
授乳中は駄目だってＨＰにありましたよ。
私も卒乳したら試してみようかと思っています。
373:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/17 14:16:24 yWJ4/q8Q0
ザクロシュースも妊娠授乳中は医師に相談をって書いてあったんだけど
何か問題のある成分が入ってるのかな。
374:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/17 14:50:58 O/z1Mshx0
ザクロはきついとか聞くよね。
女性ホルモンと似た成分が強すぎるんじゃないかな。
イソフラボンも取りすぎは注意と言われるし。
375:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/17 15:27:40 yWJ4/q8Q0
>>374
ありがと。
PMSで情緒不安定な時にザクロジュース飲むと身体が温かくなって
ふんわりした気分になったから、これはイケル！！と思ったんだけど
後々読んだら「妊娠授乳中の方は・・・」とあったので、これもダメ？なんで？って。
今のところ、カフェインをなるべくとらずに、食事は一日５回くらいに分け、
ビタミン類のサプリを採ってる。
あ～・・・ざくろ飲みたい。
376:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/17 23:35:16 pVI8vog90
ザクロは生理痛がひどい時に飲むと
緩和した。けどダメだったのか。
377:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/18 00:24:13 jFpxeBX10
上の方にもあったけど
排卵痛でまっすぐ立てない ｱｲﾃﾃﾃﾃーorz って腰を曲げてる感じ
暖かくなってきたのに腰は冷えてる やっぱ漢方飲もうかな
まずは「命の母」の青い瓶のヤツ、
ここでも以前すすめられてたね 明日買ってみようかな 安そうだし
378:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/18 00:29:22 3brc+t860
>>365
>>341
この感じすごくわかる！
自分でもおかしいなとは思っても、どうにも出来ずに感情の起伏が激しくなるし
ネガティブになるし、すぐ涙が出て止まらなくなる。
これが生理一週間くらい前から生理後2~3日続く。
しかも年々酷くなってきてるような。
ここで出てるような薬で改善するなら試してみようかな。
379:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/18 09:19:37 pBMQDIoT0
>>376
妊娠中授乳中でなければOKみたいだよ。
私はざくろ飲み始めたら妊娠したけど、偶然かな？
２年妊娠できずにいたから、ざくろのお陰だと思ってる。
今は妊娠中だから飲んでないけど、もし産後もPMSがあったら
飲もうかなと。
380:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/18 11:38:07 rfwoZp3p0
今月も来た来たーーーー
今朝は朝から既に3食目。
なんでも、一日に少量ずつ４～5食を良いそうな。
とりあえず実践中ですがどうかなぁ。
先月はシュークリームとアイスクリームが異常に食べたくて
いっぱい食べたら、酷い生理痛だった。
甘いものを食べてメンタル的には満たされたけど…。
381:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/18 20:48:13 /mEZfExK0
毎月毎月、ほんとＰＭＳきっついわ・・・ようやく明日にでも生理がきそうで、もう楽しみですらある。
今月は、花粉アレルギーと相まってボーッとする上に、
頭痛・吐き気・腰・腹の鈍痛。肩こり。仕事も半日休暇をとりまくってしまった。
全く生理痛も、ＰＭＳもない人が羨ましい。
体質改善すればいいって言う人多いけど、月の半分コレだと気長なこといってらんないのよね。
382:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/19 09:34:02 9AHaP66k0
腰痛とかの身体的な辛さもだけど、この時期になると
必ず飛び起きるほどの恐ろしい夢をみる。これはかなり参る。
383:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/19 14:03:51 UFcJHRlo0
腰痛はPMSじゃないのかな・・・痛いよー痛いよー。
でも生理くるとｹﾛﾘと治るよー造影剤入れて検査したけど異常なしだったよorz
「本当に痛いんですか？」だって。ため息しか出ない。
ああああチョコミントのアイス３㍑くらい食べたい。
今目の前に長さ30cm弱のロールケーキ（キャラメルクリーム）がある。
やっちまおうか。
384:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/19 14:39:35 b6ZM4Fgv0
>>383
「本当に痛いの？」って・・・・・言われたことあるわ。
大袈裟だと言いたいんですか、仮病とでも言いたいんですか、何か精神的な
病気で痛い痛いと思いこんでいると言いたいんですか、ああそうですかって感じ。
他人の体の痛みをあんたは計れるんですか、すごいですねって感じ。
生理前になると頭に鉄のヘルメットかぶって、肩に誰かが乗っかって
腹に水風船入れてる気がする。
何よりも脳みそが悪霊にとりつかれているような、そんな極悪な自分になる。
この時期は怒りを抑えるのに歯を食いしばる癖がついた。
何もしたくないけど、何もしないと自分を責めて罪悪感で潰されそうになる。
他人の言動にイライラして自分にイライラして、死んだほうがマシだと思う。
とりあえず生きてるだけでOKくらいに思っておかないと本当にシャレにならない
ことをしでかしそうで自分が怖い。
385:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/19 16:42:12 BeCWJKe10
やっちまったよ。生理前過食でついつい
大好物のとりから揚げを大量に食っちまったよ。
胸焼けがするよ。でもどこかで好物を腹いっぱい食べて
寝込んだとしても本望だよ、と思ってる。
386:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/20 00:20:50 QJYXz7vTO
腹痛いッ！腰がギリギリしてきたッ！ドカ食いもしてしまったッ！
来るなら早く来いッ！
今月は遅れてるからズドーンと来るわ…
387:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/20 02:13:36 ZlRV3F2h0
旦那に怒られて一応仲直りしたけど
結局旦那はさっさと寝ちゃうし
なんか一人でいるより２人でいる方が寂しい・・・と虚しくなって
涙がポロポロこぼれた。
「なんで私泣いてるんだろう。」と思ったら生理前という事を思い出した。
ああ、今月のPMSは泣き上戸か・・・orz
こんな時間だけどさっき外の空気を吸いに近所を散歩してきた。
でも、まだ心は晴れない。
実家に帰りたい。隣りの市だからすぐ帰れるし、明日帰っちまおうか。
388:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/22 11:30:37 41Z/Y/Zz0
子宮取ったらＰＭＳ少しは軽くなるのかな？
今、検査結果待ち。
389:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/22 12:01:37 cPyLtJ9/0
ホルモンの関係だから子宮取っても意味ないかも。
卵巣取ったらPMSはなくなりそうだけど
更年期障害みたいな症状に悩まされそうだ。
あーもう女って( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
390:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/22 12:28:12 I8g7G8Dk0
今回はカルシウム・鉄・ビタミンB類を重点的にとってる。
豆乳も飲んでる。
トータルの食事量は変えずに、一日５回食にしている。
先月ほどイライラがない気がする。
生理まであと５日。
明日からまた旦那は仕事に行ってしまうので、子供と二人きりの生活に・・・
イライラしませんように。
今日は思い切りリラックスして明日からの生活に備えよう。
PMSと上手に付き合っていくことができますように。
391:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/22 12:42:31 41Z/Y/Zz0
>>389
あー、やっぱそうだよね。
でも生理痛と塊ゴロゴロ出る生理が無くなるだけでも気持ちが楽になりそうだ。
卵巣脳腫の疑いもあるのであんまり呑気な事も言ってられないんだけどね。
本当に女ってヽ(`Д´)ﾉ ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
392:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/22 14:11:37 n8PAt27m0
今、私に死刑囚を殺させたらすごいと思う。
物凄い殺気立ってて、今日の甥っ子の誕生日のホールケーキを
目の前で踏んづけてやろうかなと思ってしまう。それを見てなく子供を
更にどやしつけてやりたい、そんな気分だ。
身体からホルモン抜き取って欲しいわ。
393:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/22 23:17:43 0rGsj8+LO
あーもう大爆発してしまった。
何だか息苦しくて悩んでて病院でレントゲンとか撮ったり診てもらったが異常なし。
息苦しいなどの症状ある方いますか？
394:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/22 23:31:44 n8PAt27m0
あるよー。心臓バクバクして呼吸しにくいし、手は震えるし。
もう死のう。
395:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/22 23:40:27 n8PAt27m0
さあ、ワイパックス5錠飲んだ。明日の朝目覚めなかったらいいな。
396:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/23 00:03:48 +ypN9pyQO
>>394
逝ってはダメｗ
気持ちはわかるがちゃんと目覚めますようにｗ
って息苦しい方がいてよかった。
私の場合時々苦しいって感じだったが
気にし出してからずーっと過呼吸って感じなんだよね。
はぁぁぁ･･･
397:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/23 10:56:02 86e7Cw0Q0
なかなか理解されずらいPMSだけど、ここの住人とは普通に話が
できて嬉しい。
けっこう苦しんでる人が多いことがわかっただけでも安心した。
少しでも改善されるといいよね。
398:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/24 00:21:31 vx52yBNn0
年取るに連れて排卵期も何かしら不快な症状があるようになって来た
399:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/24 11:09:19 wR9iCgs00
私も昔は「排卵痛？PMS？何それ。」って感じだったけど
30歳過ぎて分かるようになったよ。
排卵痛は突き刺すように痛くなる時がある。一瞬だけどね。
400:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/24 14:27:57 6KmgWycLO
もうだめだ
気持ち悪いし震えるし、寒気するし節々痛いし。風邪か？
いやー、頭痛い。
401:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/24 17:13:54 jpJPISkf0
ウーーーーーーーーーーーーーキツイ。
402:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/25 00:08:21 5tpd3OPr0
>>399
分かる。排卵期かなって頃や生理前時期に
短時間だけど独特の痛みが走るよね。
403:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/25 12:50:11 4ADmaqgK0
寒いよー辛さ倍増。
お昼にうどん三玉も食べちゃったｏｒｚ
404:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/25 16:04:55 5Tmqh+Ft0
PMSイライラ期山場に突入しました・・・・・
なぜ・・・コーヒー・チョコ・ケーキ・ハンバーガーなどの
食べるとよくないものばかり欲しくなってしまうのか。
血管切れそうなほどイライラして何かを殴って自分を落ちつかせてみたけど
結局食べてしまった。
今は落ち着いているけど、後にひどい鬱に涙が止まらなくなるのが想像できる。
我慢できなかった自分を責める気持ちと、生きてることが辛いのと
いろんな気持ちが混ざりあって何が何だかわからず泣く。
昨日も夜に泣き出したら止まらなくなって眠ったのは４時。
早くこいこい生理・・・
405:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/25 18:50:05 sw9hIwaB0
ここんとこ甘いものを食べなくても全然平気だったのに
今日から急に、訳もなくイライラが発生して、甘味系の食欲が増してきてしょうがない。
あーついに生理前10日を切ったか・・・
水分とってるのにトイレの回数が減ってるし、下腹部にガスがたまってぽっこりしている。
仕事でも、どうでもいいことで腹立たしくなってしまったり
つい愚痴や泣き言をポロっと言ってしまいたくなる、というか
今日少し言ってしまったのだが、それで自己嫌悪に陥って泣きたくなるという
毎月この繰り返し。もう嫌！
406:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/26 00:07:06 oRP9aTxD0
旦那がまだ開けても無い賞味期限一日過ぎただけの牛乳飲まないとか
言っただけでムキーてなってしまった。命の母飲も。
407:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/26 03:47:30 Fi7aQedW0
命の母て副作用とかないの？
408:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/26 12:36:31 eEAetUPv0
副作用のない薬などない。
409:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/26 18:58:38 EXUr6zepO
>>407
私は下痢気味になる
410:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/27 01:33:32 ltEsYu9oO
生理直前。
悪寒と全身の酷い関節痛・筋肉痛と皮膚感覚が過敏で座るのも歩くこともできなかった。
インフルエンザか！？と思ったけど熱はないし翌日にはなくなってた。
これもPMSですか
イライラ、情緒不安、腰痛、むくみ、頭痛、吐き気がデフォですがこんな激しいのは初めてだ
明日にでも閉経したらいいのに
411:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/27 13:22:20 nz9BrTcX0
>>407
どんな薬も人によるんでは。説明書の副作用の注意事項読んで
自分に合うかどうか検討して飲んでみては。
412:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/28 00:59:45 muJ950rNO
そうなんだよね。
本当に薬は飲んでみないとわからない。
413:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/28 12:25:49 2HO1WTvA0
ああ今日も辛い。
414:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/28 12:38:17 O0HBPwgI0
生理前、もう死んでやれ、と自暴自棄になって身辺整理を始めてオク出しに精を出す。
そして生理が始まるころに、「落札者からの返事が遅い！！」って、更にイライラして
もう悪循環。気づくとだんだん殺風景な部屋になっていく。毎月これの繰り返し。
今も絶好調に死にたい気分。そしてオク終了日が生理開始予定日の日曜日。
パソコンの前で、「はよ連絡してこいや、ボケ」とﾌﾞﾂﾌﾞﾂつぶやく。
ほんっと死にたい。
415:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/28 14:03:51 Oz9wWQPSO
待ちくたびれました。
416:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/28 15:36:52 vap/8ahT0
なぜ生理前は片づけがはかどるのだろうか？
417:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/29 00:09:57 ObY5Ulji0
生理前はすごい整理整頓したくなる時と
もう体重くて全然何もしたくない時の波が激しい。
418:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/29 00:54:59 M9VqYMVM0
私はやたら片付けと掃除がしたくなる方だ・・
気付くと洗面所やキッチンの水周りの水滴や汚れをゴシゴシと磨いていたり、
不要になった代引き領収証や電気代領収証をシュレッダーにかけたりしている。
419:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/29 14:45:34 j8mEwBUc0
今回は過食が酷かった・・・怖すぎて体重はかれない。
しばらくキャベツの千切りで生きる。
なんであんなに食べたのか分からない。頭おかしい。
420:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/29 15:25:43 jP3nO5K10
生理前って普段なら食後数時間位大丈夫なのに
2時間間隔位で体が糖を欲するらしい。
ちまちま糖を摂取して凌ぐしかないね。
421:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/03/31 22:05:29 JBGPNMbT0
age
422:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/01 12:19:14 73nBfnFz0
>>417>>418
わかるわかる。
なんでだろう。
部屋が汚いとイライラする。
掃除できる時はいいけど、心身共にに辛くて動けないとイライラはピークに。
生理きました。これはこれで辛いけど、PMSよりマシ。
423:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/01 12:34:04 mJEeeCsF0
自分の場合、カップラーメンが食べたくてたまらなくなったら
PMS開始というのが分かってきた。
先月は不注意で車で事故ってしまったので気をつけねば。
今日から命の母ホワイトを飲むんだけど、
イライラ・ムラムラがちょっとでもマシになるといいな。
424:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/01 12:42:48 pf9I4H3C0
腰が痛い。もう立てなくなるくらい痛い。
もうかれこれ2週間。そろそろ生理が始るはず。
早くきてくれ・・・・
425:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/01 16:05:29 cfGZLGhz0
>>423
自分はチョコレートパターンだ。
いつもはダイエット意識してるので、まあまあ我慢できるのに
PMS前はなんのためらいもなく自然に買って1枚ペロリと食べてしまう。
以前徹底的にチョコ禁にしてみたら、イライラと八つ当たりが半端なかった。
PMS期にはネガティブになっているので
ますますダイエットなんてできるわけないという意識も働いてしまう。
426:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/01 16:17:07 xa+KNNHc0
>>424
二週間も立てない位の痛みが続くなら病院行って診て貰った方が…。
自分はこってりした物や濃い味の物食べたくなるよ。ピザとかグラタンとか
ソースとマヨネーズたっぷりかかったお好み焼きとか。
427:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/01 16:33:35 Jqtfn1oHO
ｱﾏﾁｬﾂﾞﾙのお茶がいいと聞いて、試してみました｡
苛々には、少しはいいのかなー？と思うか思わないかだけど、生理前だけに起こる鬱は軽くなった。
428:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/01 17:44:07 sSIUNzEt0
今朝から生理になった。
昨日までお菓子（チョコ系）ドカ食い、旦那に対して不満タラタラ
Hしたい病でヒドかった。
今日は「はて？そんな事あったっけ？」って感じで気持ちはスッキリ。
別の人格が宿ってるみたいだw
429:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/02 19:31:23 1U4KMAXzO
>>428はて？ってとこが凄く分かるｗｗ
完全に何者かに乗っ取られてるんだな…
430:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/04 14:34:27 0ov1ZIgC0
いらつく。今なら北朝鮮のミサイルを返り討ちにする自信がある。
431:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/05 13:04:00 jG6t5PpW0
ｱｹﾞ
432:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/05 14:24:12 wNf/VEYzO
生理始ったが、食べすぎのおかげで、体重増加、むくんでイライラする。
明日仕事だけど、憂鬱。
433:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/05 16:33:46 7u3M9K9l0
開始予定より一週間以上オーバーしてる。
精神的にちょっとあったから…
体は支度ができているのに、肝心のブツが排出されてこない…
本当なら今日辺りで終わり、来週からの新しい仕事にすっきりした気分で
望めるはずだったのに。
434:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/05 21:38:57 oP3jhgmkO
>>427
そうなんだ。いいこと聞いた
自分も生理前に落ち込む＋イライラになる
昔のこと思い出したり
今まであった嫌なことフラッシュバックしたり
でも生理始まったら「あらあららら」とまた普通に戻る
落ち込みは外に散歩で何時間か歩いたらましになったけど
イライラが治らない、最悪だorz
435:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 11:46:03 VgQWPAQu0
なんでこんなに甘いもの食べたくなるんだろう。
で、はじまると「なに、このお菓子の山は！！」と自分でも驚く、子どもは喜ぶorz
436:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 16:05:59 ER40cnYp0
甘いものとかこってりしてるものを際限なく食べたい。
なんか下腹部の奥の方が重く痛むし、外陰部もかぶれてくる。
体も全体的にむくんできて、肌も荒れてぽつぽつ痒くなったり乾燥したり。
チーズナンとかMOWのストロベリーとかピノファミリーパックとかをどか食いしたい。
独身の時はよく巨大クッションを殴ったり投げたりしていたけど、あれ実家からとってくるかな・・。
何かを壊してしまいたいよー
おととい包丁で自分の手の甲を刺したい、めちゃめちゃにしてしまいたいと言ったら
夫にどん引きされた。そりゃそうだよな。
満月になれば生理も始まる・・・。もうちょっとの辛抱だーうおおおおお
437:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 17:19:45 wdXws0a80
力を発散させたい人は
自宅ダイエット用のミニサンドバッグとか良さそうだね
438:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 18:26:38 PXZf+W090
今日はキチガイみたいだった。
トラックの運転手さんをものすごい勢いで睨むわ、デパート駐車場のおじさんに
車の中からなら聞こえないかとどなったら聞こえてたみたいで、
ホントにみなさん、ごめんなさい、ごめんなさいorz
家に戻って落ち込んで甘いもののやけ食い。
生理くるまで出かけないでおこう。
439:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 20:25:34 +LWAcsml0
>>414 同じです。今このスレにはいないと思いますけど。
支払い方法限定してるのに、違う方法で振り込むとか言い出して、
今日中に払うって言ってたのに3時過ぎに「ていうか振り込み金額教えてもらってないし」って
アホなメールよこしやがって。こいつのせいで今日一日銀行で記帳しまくり。
「最初の取引メールで全部伝えとるわい！そっちこそ住所と名前と電話番号早く教えろやボケ」
と言う内容をやんわりと伝えました。
こんな時期にやらなきゃいいのに、しかも金額も1000円以下…。
440:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 21:06:13 g9CcoLpy0
スーパーで子供が鬼ごっこしてたりすると、頭をバッチーンと叩いて
静かにしろゴルァ！と叫びたくなる衝動と戦ってる
あと甘いものはもちろん、ポテトチップスとかジャンキーなものが食べたくなる
ファミリーサイズでもいけそうな勢い
441:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 22:26:36 gBXx97y9O
生理前はｲﾗｲﾗと落ち込みが目まぐるしく入れ代わり立ち代わり。
そして無性にﾌｧｰｽﾄｷｯﾁﾝのﾎﾟﾃﾄが食べたくなる。
子供が幼稚園だった時は、お迎えがあるからと時間的な理由からがまんできたが、昨年小学校に上がってからは時間に余裕が出来たせいで、ﾃｲｸｱｳﾄで2つ買ってきて全部1人で食べた｡ここ1年､毎月。
それ以外に生活の変化はないから、たぶんﾎﾟﾃﾄのﾄﾞｶ食いが理由で体重が1年で10㌔増えた。
ちなみに、普段は油ものが苦手でﾎﾟﾃﾄ1つさえ完食できない｡
442:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 22:43:13 JY+qQvOk0
女はホルモンのせいで簡単に太るからねぇ…
かく言う自分もここ２年で10kg増。
ムカつくったらありゃしない。
ますます自分に嫌気がさして悪循環。
443:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 23:09:06 Hk3FKIho0
生活に色んな影響を及ぼすホルモン
質量的には、一生のうちで分泌されるホルモンはスプーン一杯分
と言う話は本当なのかな？
444:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 23:30:55 d3MMhR3S0
>>443
本当なんじゃない？ものすごい微量のホルモンで
死ぬべきか生きるべきかみたいに振り回されると言われてるよね。
445:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/07 23:43:35 VOParEAyO
とにかくとにかく旦那の言動にイライラする。
出張でも行ってこい。
446:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/08 00:50:21 u7MwO1pj0
今回は酷かった。イライラしたり落ち込むのに子供と出かけたり
ミスばかりして、余計に落ち込んだ・・・私の馬鹿
さっき子供の学校準備もそっちのけでボーーーっとしてたんだけど
急に何かに目覚めたようにシャキっと学校準備ができた
で、トイレに行くと出血～
もう体と心が生理に支配されてるかんじ
こんな生活耐えられん
きっつい薬があればいいのにな
447:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/08 03:25:47 uAKC9IJG0
ああああああ寝れない寝れない甘いもの食べたい
マックのポテトてんこもりで、チーズてりたまと一緒に食べたい
もう我慢ならないからバレンタインの残りの割チョコ食べてる
そういえばさっき軽く３口分くらいの高菜チャーハン食べてもう３時間だ
糖質がきれやがったなこんちくしょう
うわああん死にたいようミンチつくる機械に飛び込んでぐちゃぐちゃになりたい
死んでしまいたいよ こんなの昔７年ほどかかってた重い鬱以来だ
448:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/08 10:38:50 +Wy8hxtQ0
みなさん薬は何か飲んでますか？
私は貧血予防のためにピル飲んでるんだけど、ＰＭＳにはイマイチ効果なし。
セントジョーンズワートとか命の母試したいけど、ピルに影響あるみたいだし
どうしようか思案中です。
ピルも効果は多少あるみたいだし、ピルやめてまで試す価値はあるんだろうか、
ピルやめた途端に、恐ろしいウツ状態がこないのか？と、現状維持の状態で
毎月悩んでます。
449:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/08 13:13:16 Uv8y+dbu0
>>447
PMS時に糖質切れると精神安定剤切れたみたいになるよね。
食べたら太る～って分かっているのに止められない。
450:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/08 15:54:05 867WltEm0
通り過ぎる人すべてがうざかった
人間なんて嫌い！になるこの時期
あさって位にはくるかなあ
451:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/08 21:08:47 OlVOVE5v0
>>448
婦人科で処方された漢方゛当帰芍薬散゛を半年以上飲んでも効かず
友達に進められてサプリのギャバ飲むようになったら
イライラはかなり軽減された
でも、特有の゛甘い物食べたい病゛はギャバじゃ治らない…
452:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/08 23:17:31 9TzGPxyO0
当帰芍薬散は精神面より、どっちかいうと
効果あるのは貧血や冷えや生理痛とかじゃなかったけ
453:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/09 14:48:12 V4ESz+Xn0
昨日は一日中死にたい死にたいと思っていたけど、
今日はなぜか昨日よりは頭がすっきりしてる。
ああ、今日始まるのね・・・。やっぱり満月の日だ。
今度は生理痛と貧血がはじまるお。
命の母ホワイト買いに行こう。ファイチもなくなりそうだし。
454:名無しさん＠自治スレにてローカルルール議論中
09/04/09 23:19:56 9Xctdnqj0
糖質補給が大事なんだね。いいこと聞いた
確かに生理前はお腹すくと気が遠くなってくる
生理10日前ごろから胸と腹がパンパンになって
私の場合イライラはしないけど、ものすごい不安感に襲われる。
不安感＆ドキドキで眩暈まで起こっちゃう。更年期かなぁ…
私も命の母ホワイト買ってみよう
455:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/09 23:46:26 6Cv2wGsGO
命の母ホワイトか….....〆(･ω･` )ﾒﾓﾒﾓ
生理が近いなって時と、生理が始まって４～５日目に起こる
激しい頭痛・肩首のこり・吐き気・目眩に悩まされてる。
明るい部屋が苦痛なんで、真っ暗な状態で寝てるしかない。
頭痛薬も効かないし、首や肩に湿布貼ってしのいでるんだけど、
漢方が効くなら試したいよ。何でもいいからすがりたい。
いわゆる生理痛も酷いんだけど(内膜症なんで)、それより頭痛がマジ辛い。
しかも周期が短いんで、月初めに来て、月末にまた来るという…
いい加減にしろ。
456:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/10 00:31:59 f4w6Taj40
当帰芍薬散…虚弱で冷え性で貧血気味で下腹部痛等
加味逍遥散…イライラや精神不安や頭痛やめまい等
桂枝茯苓丸…比較的体力はあって、のぼせ、ほてり、便秘、肩こり等
457:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/10 13:17:20 siPeALn60
みなさん詳しいですね。
私はとにかく不安感がひどいので、
URLﾘﾝｸ(www.mit-japan.com)
ココ参考にして、ビタミンとかマグネシウムとかサプリで摂ってる。
効いてるかどうかよくわかんないなー。そのときのコンディション次第だわ。
458:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/11 01:39:14 5m02OgRA0
>>457
私も不安感がひどいので生理前は安定剤を一日3回飲みます。
今日は楽器のレッスンがあったけど、不安＆緊張でちゃんと弾けなかった…
男の先生だから「生理前なんで」なんて言い訳も出来ないしね～辛いわ。
459:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/11 12:46:58 O/UxQi6B0
給料へってｲﾗｲﾗが増す！！！
460:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/12 16:19:32 NZSYbKL+O
基礎体温がカクンと下がった。(平均36.4→今朝35.4)
周期的に見てもたぶん今日あたり排卵日。
寒気、耳鳴りと頭痛、吐き気とめまいがーーー！
長い長い2週間が始まるお…。
461:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/12 18:59:39 qCCusuWn0
きた だるいし眠い。。。
462:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/14 16:23:41 LGd2C2gk0
あああああああしにてーーーーーーーーーゅ
463:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/14 16:29:44 tUmoloEu0
うつ状態・眠気・過食・体全体のむくみ、それに
頭痛が加わったら数時間以内に必ず始まる。
今日も朝から頭痛が…と思ったらｷﾀ。同時に下痢もｷﾀ。
わかりやすいけど毎月辛すぎる。
464:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/14 17:22:01 MjfhYsE10
命の母ピンクとホワイトはどう違うの？
465:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/15 10:47:57 CfITsMagO
>>464
あー私も違いは何？と思ってたよ
ネット調べたらいいかも…
私はホワイト気になるし飲んでみる
466:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/15 14:16:07 My6eTSaO0
ピンクは更年期障害でPMSにはホワイトの方が良いのかな。
ホワイトにしてみようかな。イライラに効けば良い。
最近生理前以外は養命酒を飲んでいる。確かに冷えには効く気する。
467:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/16 20:26:50 OyHT9OiC0
>463 今更だけど「ゅ」ってなんだよwww
468:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/17 11:46:10 CSOjRNvj0
お腹がはって苦しくて気分が落ち込んでもうこの世から消えてしまいたい
469:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/17 17:38:58 vC26/IIUO
>>468
私も張って痛いよー。
あぁ辛過ぎる。
470:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/17 20:40:15 JkB+FVay0
今ならｸﾘｽﾋﾟｰｸﾘｰﾑを10個一気食いする自信がある。
もうすぐそれらを夫が買って帰宅する。
毎月の事なので、ｶﾞｸﾌﾞﾙした夫が賞状を渡すようにあの箱を手渡すのだろう。
期待に添うので、早く帰って来い夫。
471:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/17 21:12:10 UYqpK+1J0
>470
夫ﾀﾝ可哀想だけど笑えるw
荒れ狂うマモノに生贄を捧げるの図、ですな。
472:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/18 04:42:58 EOMEiw5l0
いつもは生理前の落ち込みやイライラと吹き出物がワンセットなんだけど、
あまり無い（軽い）うちに来たと思ったら、猛烈な頭痛だー、、、。
こんな時に限って旦那はゴルフ旅行だよ。
週末３人の子どもとどう過ごせと？
旅行の事も抜き打ちで言われて、どうやって返答してやろうかと思ったけど、
顔を見るまでに時間があって、嫌な気持ちになってる事を言えなくてさらに落ち込むわ。
ただ、吹き出物が出なかったのはなぜなんだぜ？
深夜チョコやチキンラーメン丸かじりしちゃってたけどなあ。
最近飲み始めたレモングラスのハーブティーか黒豆茶が効いてるのかな。
473:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/20 13:17:50 N+E9v4lBO
>>472
つ _旦~お茶どうぞ～
私もこどもとだけになるとぞっとする
命の母じゃ「なーんか効いてるか効いてないのかわからにゃい」だったけど
命の母ホワイトは「じわじわ効いてるww」のがわかる
生理前になると落ち込みイライラが尋常じゃなかった…
部屋は散らかるし、掃除は手抜きになるし
飲みだしてやっと精神落ち着きはじめたよ
イライラや落ち込みは勘弁だー
474:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/20 14:11:35 8GZ6eUaa0
更年期にはまだ早く年齢だから命の母ホワイト飲んでみようかな。
475:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/20 18:49:47 d3yU+wDV0
このスレ見て母のホワイト買ってみた。
飲んで2時間位でｵﾊﾟｰｲが張って痛いのは無くなった。
肩こりはまだ少しする。
ついでにファイテンのチタンネックレス買ってきた。
肩こり楽になるといいんだけど、効果はまだよくわかんない。
476:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/20 21:16:53 liS4l3sDO
この、めまいと嘔吐と下痢をなんとかして。。
横になって休むことも出来ない。
正露丸効かないし…
477:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/20 21:33:45 liS4l3sDO
連投すみませんです
吐き気止めに効果のある物って何かあります？
梅干し、カリカリ梅、酢昆布は時々利用するんだけど、それ以外に…。
ちなみに、ガムは全く逆効果orz
478:可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね
09/04/21 00:45:10 t58oN1SE0
>>476
婦人科系のめまいの症状はよく聞くけど、嘔吐と下痢の症状ってあまり聞かないなあ。
続く様なら病院で検査受けてみた方が良いのでは。嘔吐も下痢も止めない方が良いと言うけど。
479:可愛い奥様
09/04/21 16:14:34 dnZ5BkK90
なんかすごい食欲だと思ったら、その時期か。
嘘のようにｲﾗｲﾗがない。
よく考えたら、近所にミルクスタンド（牛乳の立ち飲み）ができて、子どもを送った後よく寄るようになった。
牛乳のもらい物が増えた。
とにかくよく牛乳を飲んだ一ヶ月だった。
豆乳は効き目あるみたいだけど、牛乳か・・・思い違いかな。もう一度よく考えてみよう。
480:可愛い奥様
09/04/21 17:41:36 eaU6AbCh0
昨日は旦那に爆発した。疲れて死にたくなった。
数えたらちょうど1週間前だ。
普段は流していることも我慢できなくなるわ。
さっき、ボーっとして足首ひねった。
あーーーーーーーー。
481:可愛い奥様
09/04/22 09:35:33 g/TV5gUAO
朝から上の子にマジギレしてしまった
絶対そこまで悪いことしてないのに
まだ３歳なのに
幼稚園で別れたときしょんぼりしてて泣きたくなった。
ごめんごめんごめんごめん
死にたい消えたいぶっ殺したい
あーほんと狂ってる
冷蔵庫にあるもの手当たり次第に口に詰め込むとちょっとだけ落ち着く。
いつも過食症なのかと怖くなるけど、生理が始まると
アホのようにケロッと収まる。
獣のような本能丸出しの自分につくづくうんざりだ
482:可愛い奥様
09/04/22 14:53:58 hkO3IvlL0
命の母飲んだら肩こりに効いた。
483:可愛い奥様
09/04/22 15:53:20 nnXQjG6zO
生理終わると凄いポジティブになる。
生理前と生理中は絶望状態。
どっちが自分か分らん。
ずっと生理後の精神状態なら楽なんだけどな。
484:可愛い奥様
09/04/23 05:55:13 4AraZUgZO
昨日来た。来るまではｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗしてたよ。
更に生理こなかったらどうしよう…！の不安も重なっていたので
余計酷かった
避妊してるけど毎月怖い。
生理来たら来たで下腹部痛、浮腫みまくり！
女やめたい…。
485:可愛い奥様
09/04/23 15:39:49 ZMRj4Kzt0
今月もまたやってしまったorz
暴飲暴食を我慢していたせいもあり、ｲﾗｲﾗﾏｯｸｽ。
今急に落ち着いてきたから、今夜にでもくるんだろうな。
基地外だな、ほんと。
女医の友達から電話が来たんだけど「生理がある以上ね、自分に限ってかもだけど男性医師には勝てないと思ってるわー」と言われた。
やっぱりpms辛いとか。
ｲﾗｲﾗした時の解消法、何かありますか？
小蟻なので、どうしても子どもの言動にいらついてしまう。
486:可愛い奥様
09/04/23 15:40:30 ZMRj4Kzt0
>484 まだお子さんを望んでいないようだけど、妊娠中はpmsがなくて幸せだったよ。
487:可愛い奥様
09/04/23 16:09:02 M1k5fXG00
食べ過ぎになるの分かってるのに食べてしまうorz
フワフワのクリーム挟んだワッフル食べたらすごい幸せな気分になった。
488:可愛い奥様
09/04/23 20:43:30 ZssIKHZe0
さあ、イライラがやってきた。
外の子供の泣き声がむかつく、このまま泣き死ねばいいのに。
また今月も死ぬ準備始めなきゃ。もうオクに出すものも無くなってきた。
むかつく、こんな腐った地球なくなれ、ぼけ。
489:可愛い奥様
09/04/24 14:12:39 TReJ54WO0
やっときた。3kg太ったorz
490:可愛い奥様
09/04/24 14:17:07 4nLMXElgO
≫489
1ヶ月で三キロですか？
491:可愛い奥様
09/04/24 14:28:07 TReJ54WO0
ＰＭＳ期に3ｋｇよ。あまくないわよ！！！！！！くあーーーーっこっちはｲﾗついとんのじゃ、安価間違えんじゃねーぐおー
492:可愛い奥様
09/04/24 14:46:41 //sCAmgv0
3kgって結構あっと言う間だよね。
493:可愛い奥様
09/04/24 17:14:19 ryfYchW6O
肩と首の異常な凝りが去ったと思ったらもうこの異常な眠気。何なんですか・・・
これもＰＭＳ症状にあてはまりますか？
もう辛い
494:可愛い奥様
09/04/24 17:17:44 pAVpQ6fI0
確かに寝ても寝ても眠い時がある。
春のせいなのか、ホルモンのせいなのか。
495:493
09/04/24 17:31:14 ryfYchW6O
494さんありがとうございます、確かに春のせいかもしれないです。
春先温かくなると自律神経誰でも乱れるっていいますもんね。
ここ一週間昼～夕方まで横にならずにはいられません。はよ生理こい
496:可愛い奥様
09/04/24 18:15:37 cpbYbD6EO
体がだるくて家事できない。
家の中も散らかり放題。
夕食作れないから子供の習い事送りのついでにお弁当買ってきた。
497:可愛い奥様
09/04/25 23:40:19 Vnn462/p0
イライラMaxで、ごはん作るの嫌になっちゃったってつい言ったら、
それ言ったらおしまいじゃない？だってよおおおおおお
498:可愛い奥様
09/04/26 14:42:52 J/Aa2pGY0
だるい 泣きたい もうなにもかもいや
2ch見ながらポテトチップスとチョコレートと麦茶をずっと三角食べしたい
499:可愛い奥様
09/04/26 14:43:35 BcCLD7PQ0
一週間位前になると夜中に何度も目が覚めて眠りが浅い時期がやってくる
500:可愛い奥様
09/04/27 20:52:37 uqsJEoUb0
食欲が抑えられない。夫にお菓子食べ過ぎじゃね？と言われた。
501:可愛い奥様
09/04/28 09:48:22 TdA/r8WS0
カフェオレが好きで毎朝一杯飲んでるのだが
この数ヶ月、牛乳ではなく豆乳カフェオレにしたら
PMSの症状が軽減された気がする
多少はイライラして気に病んだりすることもあるけど
結構らくになった
イソフラボンとやらが良いのかな
502:可愛い奥様
09/04/29 21:24:28 p2Q3MTnZ0
おそらく明日から始まる。今日は頭痛い。
生理前は体が水分溜め込むけど、頭の中も浮腫んでる様だ。
503:可愛い奥様
09/04/30 00:32:21 omwWIZQqO
なんで生理前は水分溜め込むのかね？異常に喉が渇くし、その分も溜めてるって事だよね。
これ、薬とかで無理くり排出させたらむくまないのかね？
必ずめまいと首肩背中の凝りが起きるんだけど、水分の取りすぎも関係してるのかな。
504:可愛い奥様
09/04/30 04:22:14 RgpiFP9QO
>>501
それ試してみる。＞豆乳カフェオレ
自分もPMS酷くて前月は些細なことでダンナに怒鳴ってしまった。
自己嫌悪に陥り何もかもやる気なくして１ヶ月近くも引きこもりorz
派遣で仕事していた時は少しくらい鬱いでも気分転換できていたけど家に入ると私は駄目だ。
んで、ちょっと言いにくいのだが…
ｵﾅﾇした月はPMSの症状が軽いんじゃないかと思った。我慢？した月はかなり重かったり。
気のせいでもいいけどそれで軽く済むのなら我慢しない事にするw
あと命の母も買ってきた。
夕食後に一回飲んで入浴してたら何となく幸福感に包まれた。
今はもうそんな感覚なくなっちゃったけど、あ～この感覚大事だなと思ったよ。
日照時間が少ない地方だから下手すると冬場は３ヶ月くらい幸福感を感じない日々が続くのは切ない。
命の母は買って良かった。
でも婦人科の処方薬の方が安く済むかなw
505:可愛い奥様
09/04/30 04:56:26 c3fGJI3F0
忙しそうな私に旦那が「何か手伝おうか？」だと？！
やかましいーー何か手伝おうかと聞かずに
自分の気がついたことを（ゴミ捨てとか洗濯物の片付けとか）自主的にやれー
ボケー！…と毒づく自分が嫌で更にムカつく、キーー！！
もう毎月辛い、肩こりもイライラも…
506:可愛い奥様
09/04/30 05:09:58 9UO0wrEA0
>>504
ひ、ひと月に一回しかしないの？
私はほぼ毎日なんだけど…
507:可愛い奥様
09/04/30 05:17:46 w1QsaRjlO
先週から納豆毎日食べ始めた。ｺｰﾋｰやめた。
婦人科の薬＝ﾋﾟﾙなのかな。ﾋﾟﾙは禿げるとかﾋﾟﾙｽﾚで見て恐ろしくて病院行ってない。
508:可愛い奥様
09/04/30 08:51:33 wEiH8c6/0
命の母はいいね。やっぱり長く飲まれているものって良いからリピ買いするんだろうと思う
509:可愛い奥様
09/04/30 10:31:54 5529AS+70
豆乳苦手なんだよな。
PMSおさまったんだけど、自己嫌悪で家に閉じこもっている。
510:可愛い奥様
09/04/30 10:52:55 epNc1/r40
私も豆乳苦手だったけど、これは薬だと思って毎朝コップ1杯飲むようにしたら
イライラに効いた気がする
あと生理前や生理中、低気圧が来たときなんかにひどい頭痛に悩まされたけど
これには効いた
痛み止めを持ち歩かないと不安なくらいだったけど、今は痛み止め全然飲んでない
511:可愛い奥様
09/04/30 14:36:57 NcmjOMdn0
自分も豆乳はどうも合わないんだよねえ。胃が重くなると言うか。
漢方系が合うみたい。
512:可愛い奥様
09/04/30 17:39:29 mrsyLXmM0
私も豆乳効いた。
先月もPMSは豆乳で退治できた。今月も無事切り抜けた。
でも先月の排卵期前のエストロゲン減少期にガッツンと爆発したので要注意だ。
カツオとかマグロもいいらしいので今夜は鉄火丼だ！！ 簡単だしね。
513:可愛い奥様
09/04/30 17:39:50 5529AS+70
それこそ薬だと思って一日一杯飲むかぁ・・・。
514:可愛い奥様
09/04/30 19:31:33 zMH/rY+w0
頭痛や腹重いのは漢方が効いた
むくみが原因の時は水毒にも効く漢方のが良いのかな
515:可愛い奥様
09/05/01 00:37:21 /xxJOSJl0
車の運転がやばい。ちょっとでも渋滞してるとすごくイライラする。
でも、なんか家にいるのも落ち着かない。
子供に八つ当たりしてしまった。あーあ。
516:可愛い奥様
09/05/01 12:50:55 bJyzeFcJ0
頭遺体
517:可愛い奥様
09/05/02 04:37:31 7gIyoMT9O
おい怖いじゃないかw
518:可愛い奥様
09/05/02 07:38:17 boOBzz0pO
>>513
豆乳が苦手なら果物入りの野菜ジュースと混ぜたら？
私はダイエット目的で飲んでるけど、癖が消えて飲みやすいよ。
519:可愛い奥様
09/05/02 13:10:14 n8mVnmET0
頭がぼーっとするし腰は重いし、生理はもう4日も遅れてるし
だからって検さしても妊娠してないし
旦那の存在がうざく感じてたまらなくて
でもGWで
あーーーーーーっもう！
叫びたい暴れたい殴りたい。
520:可愛い奥様
09/05/02 15:42:04 S1xuVXkn0
生理が始まったら始まったでだるい。
521:可愛い奥様
09/05/02 20:47:25 TCCzUsW9O
だるいだるい
ずっと布団に入っている
遊びにいっても寝ても掃除しても気分が晴れない
しかも休日だから片付けたそばから散らかる
家族が物を増やす
ＧＷにPMSって最悪だ
522:可愛い奥様
09/05/03 17:17:22 8ZVpHc1a0
私もだるくて3時くらいまで寝てたw
衣替えしたいんだけどな～。面倒くさい。
523:可愛い奥様
09/05/04 04:37:29 zLh9PQB80
生理が近くなると、必ず1日眠れない日が来る。
それで次の日から寝不足でグダグダ。
普段は10時から11時までには寝るのにさ。
眠れない奥様、いらっしゃいます？
524:可愛い奥様
09/05/05 01:16:47 Z0PoOU8IO
生理直前、妙にテンションが上がることはある。
なんつーか気が立つので眠れなくなる。
筋腫・内膜症持ちで生理痛も重いので
生理が来たら数日は動けなくなる！
とばかりにｼｬｷ神降臨、
やたらと掃除に力が入る。
妊娠に備えての巣作り本能なのか？
…もう備えなくてもいいのにさ。
525:可愛い奥様
09/05/05 17:10:42 BtHyrxVg0
>>523
自分は生理一週間前位に眠れない日が三日位続く。
次の日は寝不足でしんどいよね。
昼寝したら夜さらに眠れなくなって悪循環だし。
526:可愛い奥様
09/05/05 21:50:08 GXlHeFyXO
>>524
一緒だ
筋腫、内膜あり（筋腫は二人目妊娠時にわかった）
生理来たらシャキの神様来る。PMS期にも来て欲しいのにさ
今旅行中に生理二日目だし
あ～ついてない(;>_<;)
527:可愛い奥様
09/05/06 13:22:40 2+ZNAl7F0
排卵日前後にくるPMSがやってきたー
一人ならグダグダしてればいいけど、GWで夫がいる
やることなすこと全てにイライラしてしまう
あと一日の我慢と頭で理解してても、感情は抑えられないのさ
取り敢えず、命の母を飲んでみた
少しは効いてくれますように
528:可愛い奥様
09/05/07 00:27:17 tnIIZBNmO
この時期、眠れなくなるの一緒だ。
連休中はイライラしながらも、来週からの子供の家庭訪問もあるから、片付けないといけないのに、はっきりいって片付かない。
明日は旗持ちだってあるから、早く寝ないとだけど、眠れずこんなことこ見てるし。
そういや、昨夜は変な夢見て、それも妊娠してる夢。
もう別に子供欲しくないのに、目覚めが欝だった。