10/07/07 01:04:16 0
>>531
俺もうつ病の社会人だよ。
あんたのレスみたら、そういう空気感じたから
あえてそう書いた。
パニックは結局、慣れで治すしかないなぁ。
例えば俺、以前は女が近くにいるだけで
顔赤くなったり、極端に緊張したりしたんだけど、
毎日職場で話さなきゃいけなくなって、そういうのは自然に治った。
うつ病だって、仕事しないで部屋にこもってると、
一見、療養しているようだけど、ますます社会に適合できなくなる。
無理矢理、毎日街にでも出たとしたら、日ごとに多少は人の中に耐えられるようになる。
そんな感じの積み重ねだよ。
ただ、本気で死にたくなったら、死を選ぶよりかは会社休むなり辞めるなりして、
休養すればいい。