優しい自傷ラーさん1癒し目at MENTAL
優しい自傷ラーさん1癒し目 - 暇つぶし2ch410:新月 ◆I2VMpgDvx97O
10/07/09 23:12:36 TtYethQ1
今日はうつになる事が一件ありますた、雨の中自転車に取り付けていた傘を
パクられますた、置いて行く方も悪いのかもしれないけど・・・ 盗る方はもっと
悪いと思う、単なる傘を盗ったではなく、立派な窃盗だと思う、どんな小さな物
でも盗ったら悪でしょ、気軽過ぎる事に腹が立ちますた(--〆)

>>407
reeさま
カメレス、スマン
雨が続くね、今もアク禁解除されてますか、職場気に入っているんですね、浅
く広くも仕事場では必要なスキルでしょうね、深く知り合うと面倒な事も多いで
すからね、俺も公私を使い分けてました。

>>408
傷痕は消えないから、気をつけて、なんか心に詰まるものが有ったら、吐き出
しちゃってみてよ、少し楽になる、大きく深呼吸も心の目を覚ましてくれる、お
試しあれ、考えている時点では全然駄目じゃないよ、今から心のあり方を考え
てみようよ、ね、大丈夫。

411:名無しさん@そうだ選挙に行こう
10/07/10 17:37:58 TXLt6u6/
保守

412:新月 ◆I2VMpgDvx97O
10/07/11 02:23:26 W5HywNMV
>>411
保守乙

413:岸谷 新羅ψ ◆i85SSHINRA
10/07/12 17:23:45 vJ2LJ45R BE:341529023-2BP(1072)
sssp://img.2ch.net/ico/mac.gif
私は大変な事をしてしまいました。
新月さんと同様、自分の勤め先の情報を書き込んでしまった事が
第三者によって、嫌がらせのメールを勤め先に送られた事で、
勤め先に大きな迷惑をかけてしまいました。

私も上司に怒られて、掲示板を検索させられて、始末書として、
本社へのお詫びのメールを書かされました。反省します。

メールの内容は、「岸谷というハンドルネームの人、昼間から仕事をさぼって、
2ちゃんねるをあらしている。」といった内容で、私も上司も恥ずかしくて、
顔から火が出ました。非常に恥ずかしい。

もともとといえば、会社の情報を書き込んだ私が一番いけないし…。
悪い事をしてしまった…。もう二度と勤め先の情報は書かないようにします。

414:優しい名無しさん
10/07/13 01:06:14 Gt1Vsmgy
どうすれば治るんだろうって思います…。
他にストレス発散方法が思いつかない。
好きだったカラオケすら行く気がしない。
「切りたい。切りたい。」っていう衝動が止まらない。
誰だって辛いこと抱えて生きているのに、「なんで私だけこんな状態に…」って思ってしまい、その自己中心さにまた凹み…。

チラ裏すみません。

415:新月 ◆I2VMpgDvx97O
10/07/13 03:54:01 jjgsyID3
愛知サマーセミナーの日程など確定しましたのでお知らせします。

7月19日 一限目 9時30分?10時50分 
講座名 SEFEHART リストカットのはては・・・

椙山女学園中高 西舘 3F 312教室 です、もし興味がございましたら是
非いらしてください、関連HPは↓
URLリンク(www.samasemi.net)
宜しくお願いいたします。

>>413
岸谷さん
ヲイヲイ、なんで俺の話が出てくんの、関係ないよ、あくまで岸谷さんの事を
語ってくださいね、でも仕事中はまずいでしょ、やっぱり、会社が特定される
ほどの情報はもっとまずいと思います。

>>414
“私”だけじゃないよ、同じ思いしている人、ストレスの発散方法が見つから
ないって悩んでいる人も・・・ 病院には行っていますか?もし行っていない
のなら行く事をお薦めします、いまや心を病む人も多いですし病院自体ごく
普通の病院で特に構える必要もないです、まず話を聞きに行くだけでもい
いと思いますよ、もし通っているのならどうしても切りたい衝動が収まらな
い事を話してください、あと衝動が来る原因になった事柄があったらここで
吐き出すと少しは楽になると思いますよ。

416:新月 ◆I2VMpgDvx97O
10/07/13 03:56:42 jjgsyID3
間違えました
誤 7月19日 一限目 9時30分?10時50分
正 7月19日 一限目 9時30分~10時50分

失礼しました<m(__)m>

417:もも ◆pvuwrz1TNw
10/07/14 18:57:23 g7kOTPno
 新月さま、住人の皆さま…ご無沙汰をしておりました。

 スレチになりますが、病気が悪化して会社を休職になりました。
 気分変調症らしいですが、双極性も混じってそうだと思われ。

 自傷行為がないのでスレチですが、3ヶ月の休職のうち、もう1ヶ月がたちましたので
ごあいさつがてら、お邪魔してみました。

418:新月 ◆I2VMpgDvx97O
10/07/14 22:28:02 klOyJTU9
>>417
ももさん

お久しぶりですね、休職中との事、気楽に過ごせていますか? 会社とか
の事もすっかり忘れて良いんですよ、あまり気にする事がないように気楽
に過ごしてくださいね、本を読むとかいいんじゃないですか?勿論気が向
いたらですが。

 たまには遊びに来てくださいよ、遊びに来るのなら気晴らしになると思う
し、深く考えないで過ごしてくださいね、あと、一つ、昼夜逆転には注意し
て下さいね、前も書いたと思うけど、治すの苦労するから、でも自傷行為
が収まっているのは嬉しいです、気合入れすぎないように過ごして下さい
ね。

419:もも ◆pvuwrz1TNw
10/07/17 20:57:32 xeVDwen+
 さっき彼氏とケンカして車を飛び出してきた。APの階段の下だったからすぐ家に帰ろうとしたら
彼氏が追いかけてきて、玄関をこじ開けて中に入れろとすごんできた。

 怖くなって家を飛び出し、110番しちゃった。こんなことで警察まで呼んじゃって
恥ずかしい。興奮して安定剤飲んじゃったけど、切りたい衝動復活か?

420:新月 ◆I2VMpgDvx97O
10/07/17 21:56:42 OWvnINlL
>>419
ももさん

怖かったね、すごむような彼氏って?と思う、警察呼んだのもある意味仕方がな
いよ、怖がらせちゃダメだから、言葉の暴力反対!!

 とりあえず深呼吸、深呼吸、深呼吸、落ち着こうね、安定剤飲んだのは正解だ
ともうな、大丈夫、切らなくても大丈夫だよ、もしまだドキドキしてるなら、また書き
込んで、少しずつでも落ち着く事が出来ると思うよ。

421:新月 ◆I2VMpgDvx97O
10/07/18 22:03:19 x0ijifRM
いよいよ愛知サマーセミナーが明日に迫ってきました、なんか少し緊張
してます、上手く出来るか心配で心配で・・・

とりあえずもう一度お知らせしておきます、もし興味が有る方がいらっし
ゃればぜひいらしてください。

愛知サマーセミナーの日程など確定しましたのでお知らせします。

7月19日 一限目 9時30分~10時50分 
講座名 SEFEHART リストカットのはては・・・

椙山女学園中高 西舘 3F 312教室 

関連HPは↓
URLリンク(www.samasemi.net)
宜しくお願いいたします。

寝なきゃいけないけど何か昂ぶって寝られそうも有りません、眠剤多目っ
て手もあるけど寝過ごすのが怖い、、、大丈夫だろうか、心配です。

422:優しい名無しさん
10/07/19 03:24:23 pw3a1bgM
いよいよ愛知サマーセミナーが明日に迫ってきました、なんか少し緊張
してます、上手く出来るか心配で心配で・・・

とりあえずもう一度お知らせしておきます、もし興味が有る方がいらっし
ゃればぜひいらしてください。

愛知サマーセミナーの日程など確定しましたのでお知らせします。

7月19日 一限目 9時30分~10時50分 
講座名 SEFEHART リストカットのはては・・・

椙山女学園中高 西舘 3F 312教室 

関連HPは↓
URLリンク(www.samasemi.net)
宜しくお願いいたします。


423:優しい名無しさん
10/07/19 03:26:52 pw3a1bgM
なんだ終わってんじゃん
しまったな早く気がつけば良かったよ
ageてすまんかった

424:新月 ◆I2VMpgDvx97O
10/07/19 18:45:54 K0hcvLkx
今日の報告です。 

 愛知サマーセミナーの講師をしてきました、今年は朝一の講義の時間で内容が重いの
で受講者さん来てくれるのか不安だったけど杞憂でした、前年比約2倍、用意した資料も
足りなくて受講者さん全部に渡す事が出来なくて少し失敗したと思いました。

 でも皆さん関心は高く最後に提出する感想文も真剣に書いてくれた物ばかりでよかった
です、重い内容のわりに自分自身楽しくやれた事も嬉しかったですね、来年も是非参加し
たいと思えた一日でした。

425:ree ◆Y.l92bogeY
10/07/21 20:24:08 WMJHwO27
暑いですね・・
今日はついにダウンいたしました。
昨日夕方から調子悪いなあと思いながら、バイトに行き
メチャ忙しくて・・
帰ってお弁当とか下ごしらえして寝たのが3時
朝、目覚ましが聞こえませんでした・・
汗をあまりかかないので、熱が体内に溜まって体温上昇
起きたら、左に首は曲がらないし・・

バイトも今日は休みます・・・

>>424 新月さん
セミナー成功おめです。
内なる感情を、理解してくれる人が少ない中
きっと、参加された方々は、悩みや思いを軽くすることができたんでしょうね

来年に向けて、また下準備ですね
自傷行為から抜けても、復活する可能性も高いし
以前ほど、繰り返し自分を責めることもしなくなりましたが
リハビリ期間長いなと思いながら・・・
とにかく、オメです
そして乙!

>>419 ももさん
おひさです。
怖かったなら、正しい選択でしたよ。
警察呼ぶのは、間違ってないし
精神的に不安だから、不安定だから自傷行為に走ってしまうことを
理解していない方ですかね??
普通に私もこの腕は説明できませんから、解ってくれ

は、難しいでしょう

仲直りしましたか?

きっと、仲良し期間があなたを癒してくれるよ

ガンガレ

そして、自分を大事に


426:優しい名無しさん
10/07/26 20:03:11 7xxbcD55
見えないよう手首の一部分を繰り返し浅く切ってます
再来月 帰省するから跡消すのは無理でもできるだけ目立たないようにしたいのに
今もう切りたいです むなしいです 浅いから物足りないのか毎日のよに切ってます
あることを我慢したいから切って紛らわして我慢したい。
家族が見たら絶対ひく…お姉ちゃんが見たら絶対引くし心配するかもしれない。
軽い気持ちでしたら癖になってしまった。本気の人たちに申し訳ない。
誰もいないむなしさと独占欲と嫉妬と自己嫌悪でいっぱいです。


427:新月 ◆I2VMpgDvx97O
10/07/26 23:02:54 M52BidvW
>>425
reeさま
超カメレススマン<(_ _)> も体調は戻ったかな、めっさ暑いんで大変だよね、
絶対に無理はしないでね。

>>426
まだ引き返せるよ、大丈夫だから、憶測だけど心の深いところでさらけ出し
たい自分が居るんじゃないのかな、なにか抱えてない?ここでもいいから少
し吐き出してみませんか?随分と楽になると思うよ、傷つける前にこのスレ
思い出して吐き出す、どんな事があっても、ここならバカにされないし、引い
たりしないから、知ってもらうことって凄く効果があるんだよ、だから今度は
吐き出しに来て下さいね、名無しさん全然OKですから。


ついでに保守age

428:ree ◆Y.l92bogeY
10/07/28 01:23:27 3RAcLYx7
>>426 はじめまして
繰り返し同じ場所を切り続けると、その部分って結構傷深くなるんですよ
私がずっとやってたので、消えない痕になっています。
嫉妬と独占欲、自己嫌悪
みんなそうですよ。人間ですから。
あなたは普通なんですよ
自分大好きな人は幸せですよね。
でも、稀ですから。。。
自分嫌いでも、好きと言ってくれる人はいるんです。
だから、まず自分許すとこから始めてみましょうよ
軽蔑されようが、関係ないですよ
痛いと感じるのは心で
心療内科行くと、理解してもらえます
安心したいなら、病院行くことをお勧めします。
投薬である程度落ち着くこともできますから
切ったら必ず手当てをすることと、ここになんでもいいからカキコしに来て
誰かが必ずレスすると思います。独りじゃないから

>>427新月さん
亀って縁起いいんですよね
ケツに毛の生えた奴とか

さあ・・想像してみて・・・

明日も両方仕事で、しかも出荷応援
昼間の仕事が今暇で、二日連チャンで早帰りにされました。
来月の給料やバス

429:新月 ◆I2VMpgDvx97O
10/07/29 03:28:45 7MQzbZzR
>>428
reeさま
ケツに毛の生えた奴ですか、いるね~~~、笑える、結構ツボだったり
するよ。

 仕事がなきゃ早く帰ってもらった方が会社的にはいいんだろうけど、働
いている者にとっては給料減るからヤバいよね、でも、凹まないでガンガ
って行きましょうね(^-^*)/

430:優しい名無しさん
10/07/29 05:21:10 OigM0xBa
夏休みage


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