†鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ†　精神病と食事　▽2

†鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ†　精神病と食事　▽2at MENTAL

†鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ†　精神病と食事　▽2 - 暇つぶし2ch839:優しい名無しさん
10/03/31 08:09:01 SCGjgjRN
運動も、セロトニンの分泌を促すからね。
食事「だけ」だと、セロトニンの材料が揃っているだけのハナシだから、片手落ち。