†鬱・不安・自殺・パニック† 精神病と食事 ▽2at MENTAL
†鬱・不安・自殺・パニック† 精神病と食事 ▽2 - 暇つぶし2ch380:優しい名無しさん
09/09/22 18:31:23 ghc1JTUy
朝食:ご飯、味噌汁、玉子焼き、納豆、豆乳
昼食:ご飯、味噌汁、ひじき、煮豆、モロヘイヤ、野菜ジュース
夕食:ご飯、わかめスープ、いわしの煮付け、ゴマ和えサラダ、青汁

毎日これでOK



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