09/04/24 05:52:28 52V11Jbp
>>75=>>55=>>19(>>22)さん （ res：>>60 >>27）
イヤやろうね･･･医師を変えても良いかもしれないです。
（医師との信頼関係が崩壊していたら）
生半可な知識で心理テストやってるんやろうね。
＞「うちの病院にカウンセラーはいない！こうやって話をしているのが
＞カウンセリングだ！」と言われました。
確かに、『精神療法』と言う名前で診察をやってます。これはあくまで
保険点数を請求するための「名前」に過ぎませんわ。
それをカウンセリングとは片腹痛いです。
とりあえず今の医師は薬屋と割りきっておいて地道に医師を探して
みられてはどうでしょ？
86:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/24 05:57:25 52V11Jbp
>>77さん
何を持って迷惑と･･･
＞自分勝手な言動をしたりして人を惑わせるとか。
これは境界型性格、自己愛的性格の人のことだろうと思います。
適応障害とはストレス因子がある事が前提です。そのストレス因子によって
社会的、職業的機能の著しい障害を起す事です。
87:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/24 05:59:16 52V11Jbp
>>78さん
うん、カウンセラーでいいですよん。
自分でできるソーシャルスキルトレーニングの
本があったりするかもしれないです。
引け目を感じない事ですよん。自信を持ってください。
88:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/24 06:03:04 52V11Jbp
>>79=>>45さん
フム。ちなみに統合失調の薬を処方されても
統合失調症というものではないです。
ストレスでそうなる人もいます。病名うんぬんより
しっかり養生されて治していきましょう。
89:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/24 06:09:33 52V11Jbp
>>76： ここまでのまとめ さん
ありがとう御座います。
猫の毛が抜けててんやわんやです。
もうセーターなんか毛まみれで･･･ウール102パーセントです。
orz
90:優しい名無しさん
09/04/24 07:12:43 Wn5Z4vMt
サガフロンティア裏解体新書が買だ、
バルザック？いい本じゃないか！自分で探すんだな。
車のＧＴＯ？似てるねえ、クククッ少々○がお世話になったが
スーパーロボット大戦Ｗ売り出し
電気電気電気電気電気こたつ
逆） . . . ドラゴン桜 ＰＳ２分裂
江川 ぱぁあーすんッたむさかーぬそぉい（ネタバレ可）
私の言いたいことは音楽の最初だけ聞いているということだ。
凸って来ましたきつかったぜー、裏は菊２まいとうことで、
パソコン泊まりがけ突いって来ました。アキラさん情報に騙されてこう寝れなかった
分けですけどね。人なぐりました 最後の方はきついことされましたね。
鉄道ですが日本では上下どちらから見てもＱになりましたね、
自分は槍にしりがついたネズミ型どらごんでしたね。ブラックボックス二つ
を荷物にすると乗り物のようですね。やらないかのお方ですがあれはＡ氏のしている事を無理やり合体させた物です。
英語の速読方法を教えます、単語集を買ってその言葉の物を想像します、文もその場面を想像します。
町の景色も自分の心の中で覚えておくだけです、 まともにやれば一日８時間やって三年くらいでできます。
漢字の意味は 二ならハサミ 蔵なら大きな組織心臓または心 木は猫の土地 なのでそのまま（詳しく）訳すだけ
金の意味はザクロ そのまま自分の好き勝手に使うということ、（理性的にマシーンを買う
花の意味は蓮華 五月頃だけその辺に生えてる雑草という意味
上に書いてあることはアニメのオープニングなので楽しいですよ。エンディングもいいですよ季節感が出て。
僕が見た人は薬ずけになって顔が火照っていましたねえ。夜、外を歩けば頭さめますよ。
91:優しい名無しさん
09/04/24 13:18:28 TLirjYCN
毎食後ルーラン8mg飲んでいますが
働けるでしょうか？
92:優しい名無しさん
09/04/24 14:27:19 4Ck0QW6I
モナーさんはどうゆう経歴の方ですか？プロですか？
このｽﾚは伝統あるんでしょうか？
93:優しい名無しさん
09/04/24 14:53:29 TZlE7xYO
相談よろしいでしょうか。
29歳・女・通院歴無し・子供二人（４歳・０歳）・義両親と同居です。
嫌なことや悩み事が沢山あり（子供関連や家のこと）、常に気分が落ち込んでます。
無気力・身体が重く、痺れる・頭痛・胃痛・吐き気？（吐きはしないがいつも気持ちが悪くえづく）
食欲が無くだいたい１日１食・なかなか眠れない・とはいえ明け方に寝れるんですが、変な夢ばかり見てあまり寝た気がしません
朝起きても寝不足で何も手に付かず、最低限のことしかできません。
朝から朝食と弁当を作るだけでもう本当に大変な作業というかんじで、休み休みという感じです。
幼稚園の送りから戻ると午前中は何もせずにずっとボーっとしてるだけです。たまに新生児の世話だけして。
午後の園のお迎えの直前に、もうこんな時間だと焦って洗濯などしています。どうしても午前中は身体が動きません。
園の迎えの後は色々やることがあるのですが、それをこなすと夜はぐったりです。こなすのも非常に大変に感じます。
ずっとそんな感じなので子供の相手もあまりしてあげられず、申し訳なく思います。
こんな状態でして、自分は鬱なんじゃないかと思い始めました。
病院にいくべきなのか？でも、病院に行っても嫌なことから逃れられる訳じゃないので、結局事態は変わらない気がします。
もし薬を処方されたとして、薬を飲むと気分がよくなったりするんでしょうか。身体が動くようになったり。
あと病院に行くとそれこそ「病人」という感じで大事になってしまいそうでそれも怖いです。
どうすればいいのか何がしたいのかよくわからないんですが、ともかく今の状態が辛くて仕方なく、書き込みました。
乱文すみません。
94:田舎のご隠居 ◆6bgKqZ5YJo
09/04/24 16:19:22 yUzEDgRO
>>92さん
あなたは、モナー先生の立場をとても気になさっておいでのようです。
こういう世界では、そういう詮索はなさらないのがマナーですが、
ここは「★★モナーの何でも相談室～ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院～★★21」とあるように、
もうスレも２１板目になりましたし、過去のレスの遣り取りをご覧になれば、自ずと
お判りになるのではないでしょうか？
安心してご相談になって大丈夫ですよ。
隠居が保証します。
95:優しい名無しさん
09/04/25 00:23:48 3a7bELlD
>>19さんの書き込み関連ですが、成人になってIQって意味があるのですか？
(19さんが何歳か存じませんが)
もっとも、IQって当てになるのかなと思っています
俺は小学生の頃、IQが130～140だったけど、高校も大学も平々凡々な
ところだし。
96:優しい名無しさん
09/04/25 00:52:16 jygMvRXY
>>94
あなたに伺っていないことと、そのルールはあなたの小さな脳内だけの
ルールかと伺われます。まずは社会との接点を。
97:優しい名無しさん
09/04/25 01:59:31 9/UMbI2D
>>72
こんにちは、通りすがりの女です。
もうモナー先生が回答をだされているのでいいかと思ったのですが、私はちょっと違う考え方なので書かせていただきます。
72さんは彼に浮気をしてほしくないそうですが、72さん自身も自分が浮気をしてはいけない、と思い込んだりしてないですか？
いくら固定の彼氏がいても、他の男性たちと遊んだらダメってことはないと思います。
身体の遊びに限定するわけじゃなくて、別の男性ともガンガン遊んでドキドキしたらいいと思います。
ただし彼にはばれないようにすることと、彼をおざなりにするのはまずいですが。
色んな人と知り合っていけば、彼よりいい男だって他にたくさんいるんじゃないかな？
罪悪感感じたりするのはもったいないです。
気分も結構変わると思いますよ。
通りすがりのものが失礼しました。
98:優しい名無しさん
09/04/25 09:23:27 zCgDglla
>>96
すまんがネットで身バレしないようにするのはポピュラーなルールって言うか注意点って言うか。
他人もお互いもね。
あなたが晒したいならご自由に。他人にそれを求めるな。
まずはネット社会のお約束を知れですー
99:優しい名無しさん
09/04/25 15:20:28 XoFnsVHp
96さんって昔の私みたい
他の人がレスすると気に食わなくて、あなたに言ってないって言い返すんだよね。
私もここで相談したときモナー先生じゃなくて別の回答者さんが答えてくれたのに
きつく言い返したことある。あなたに聞いたわけじゃない、とかそのほか色々。
でもそんなんじゃ社会で適応できないよ
そういうのが少しでも直せれば
94さんのレスが普通の文章だと気づけるかもね
どうみても不愉快な言葉なんてかかれてないし、暴言でもない。
100:優しい名無しさん
09/04/25 15:25:03 QszVfaP9
単刀直入に質問なのですが
大学受験を二回失敗して二浪目の友達がいるのですが連絡が取れません
多分ネトゲしてると思うのですがネトゲからコンタクトを図るのはまずいですか？
自分は一浪して専門学校なので劣等感はないと思うのですが・・・
101:ここまでのまとめ
09/04/25 17:26:47 rZDtA1jG
>>91さん
>>93さん
>>95さん
>>96=>>92さん （ res： >>94さん >>98さん >>99さん）
>>97さん （>>72に対するレス）
>>100さん
102:優しい名無しさん
09/04/25 19:03:45 HP8qz8Fx
>>83
モナー先生ご回答ありがとうございました。確かに私は考えすぎなところがあるようです。
男性の気持ちを理解して自分に自信をつけることからはじめようと思います。
私は相当の堅物だということが解りました。時には妥協も必要なのですね。
風俗の看板をみると今でも嫌な気持ちになりますが、深く考えすぎないようにしますね。
>>97さん
助言をありがとうございました。
97さんのおっしゃる通り、私は他の男性とデートをすることに罪悪感を感じています。
97さんがおっしゃるような事が出来たらどんなに救われだろうかと、思います。
正直に申し上げますと他の男性と接してみたいという気持ちは、とても強いです。
でも、極度の対人恐怖症なので友達すら作れない状態です。
こんな自分が悔しいです。
今、書きながら気がついたのですが、この「悔しい」という気持ちが変な方向へ
行かせようとしていることに気がつきました。彼を愛していうのに憎くなるのです。
対人恐怖症を治して、他の男性と体の関係は持てませんが遊んでみたいです…。
でもどうしていいのかわからず苦悩する日々です…。
チラ裏で申し訳ございません。
103:まとめ直し
09/04/25 19:58:58 rZDtA1jG
>>91さん
>>93さん
>>95さん
>>96=>>92さん （ res： >>94田舎のご隠居さん >>98さん >>99さん）
>>100さん
>>102=>>72さん （res>：>>83ひとつだけモナーさん >>97さん）
104:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/26 12:41:31 Ez/uUxhZ
>>91さん
処方はそれだけ？
幻覚が出てるんかな、微妙な処方量です。
この量で意欲が出てるんならゆっくりと
働いてみても良いかもしれないです。
アイドリングのつもりでね。
105:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/26 12:55:45 Ez/uUxhZ
>>93さん
悩みを自分一人で抱えずに義母に助けてもらっては？
ストレスの上にストレスがかかってる感じがします。
仲が悪いかもしれないですが、孫の事なら別でしょう。
貴方がまず今の状態から脱出して心の余裕を持って
育児ができる環境を作りましょう。
できれば病院に行かれた方が良いと思います。
(但し授乳はできなくなると思います）。
大事なのは「今」「ここ」やと思います。
世間体がどうとか親がどうとかじゃなくて
子どもにどれだけ寄り添っていけるかやと思います。
病院は貴方にこころの余裕を作るためと考えてくださいな。
106:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/26 12:58:00 Ez/uUxhZ
>>95さん
ＩＱが70以下かどうか調べるだけみたいなもんです。
後はどの能力に長けているか。
あまり機にしないで良いと思います。
107:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/26 13:03:30 Ez/uUxhZ
>>96=>>92さん
･･･と言う事です。取捨選択は貴方に有ります。
本格的なセラピーを希望されるなら臨床心理士
に相談されると良いと思います。
ちなみに >>94田舎のご隠居さん は臨床心理士さんです。
108:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/26 13:05:05 Ez/uUxhZ
>>100さん
通常の手段で連絡が取れないときは無理に
連絡を取らないで良いと思います。
連絡に反応できない何かがあるのかもしれないです。
109:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/26 13:11:00 Ez/uUxhZ
>>102=>>72さん
＞＞72さんの事書こうと思ったんですが･･･
女性の意見を男性が述べるのはどうかと思って
男性側から述べてみました。
男性にしたら何気ない一言がグサッと突き刺さる事があります。
それが『手放す』言葉です。
別れる言葉ではなく自分の手から手放してあげる･･･
そう言う言葉を言われると男って不安になるものです。
普通ならその言葉を言われると行動が止まってしまいます。
勇気も必要ですが、一度くぎをさして見られてはどうかと･･･
110:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/26 13:14:46 Ez/uUxhZ
>>101=>>103さん
寒暖の差が酷くなってますお体に気を付けてください。
･･･つうか、布団なおしたら寒くなったぞ。
111:優しい名無しさん
09/04/26 15:10:03 db606Iz+
>>73-74です。
>>84モナー先生
ありがとうございます。レスがあるだけで安心してしまいました。
(ほんとは、自分で自分を安心させたりできればいいのですが…だんだんとできるようになるかな。。
前よりはできてるんですけれどね。。でもまだまだです)
特定不能の解離性障害、ですか…。
そんな気もします。一時期、精神の病気の病名が、
はっきり欲しかったのですが(病名決定＝治癒に近づくと思っていた)、
今は自分の病名ではなく状態を見定めて、自覚しておき、
その自覚によって、状態をやわらげられればと思うようになりました。
催眠療法、いいかもです。。
私は自分の気持ちが急激に、驚くほど変わってしまうので
催眠療法も、したいときとしたくないときがありました。
でも誰かが、催眠療法有効かもと言ってくれることで
潜在意識に吸収されていってる気がします。いつか受けられるような気がします。
良さそうなセラピストを、探せました。
自分はなぜか疑い深すぎて、ほんとうにこれでいいのだろうか？と考えてしまいますが、
もしほんとに催眠療法を受けたくなったときに、このセラピストがいい、と
決めておけば、行動しやすいと思いました。
たしかに、私はまだあの性虐待の瞬間にいるような気がして、
「危険は去った」と認識できてないようですorz
今は安全だとわかればずいぶん楽になりそうです…
＞ノートで会話してみてください。
ありがとうございます、やってみます。
性虐待についての研究は、何度も忘れ去られたり、ないものとされながら進んでいったと
聞いたことがあります。(なんの本かは忘れてしまいましたが…今度読み返してみます
研究する人、被害者じゃない人が、いろいろ忘れがちなのだから、
性虐待に遭った私が、いろいろ忘れがちになるのも、無理ないかなと思いました。
できるかぎりのことを、やってみます。
112:優しい名無しさん
09/04/26 15:36:08 Jt6Lu22n
うつもそうなのですが、この時期、自律神経失調症の悪化で動けません。
会社に行くのもやっと、また杖が必要になりそうな勢いです。
そこでご相談なのですが、そもそも自律神経失調症メインで鬱もトータルで観てくれる様な、
診療科ってのはどの科目でしょう？
今は精神科医に行ってますが、この数年改善の気配は一向に無く薬ばかり増える一方。
正直、もう切羽詰ってます。（今年の夏を越えられるのか、とか・・・・）
かなり困ってます。
・・・今はなんとか我慢してますが・・・その先が、、もう駄目かもわかんないです。
113:優しい名無しさん
09/04/26 15:39:32 AqK4/XWl
>>112さん
現在処方されているお薬、性別、年代、なども書き加えて下さい。
114:優しい名無しさん
09/04/26 15:52:13 lZaTAgfa
初めまして。
３１歳女性です。
今まで通院したことはなく、投薬やカウンセリング経験等もありません。
最近生きていくことに希望がみいだせず、辛くて死にたいと思うようになりました。
実母と内縁の父に虐待されていたころの幼少期にも漠然と死にたいと思っていたことはあったのですが、
成人して親元を離れることができてからは、精神的に安定していたように思うのですが、
最近生きていくのが辛くなり、日常を普通に過ごすことができなくなり、仕事を辞めました。
会社を退社したことは両親や友人には言えず、周りに嘘をついています。
両親には、会社を辞めたことを知られれば罵倒されるのが予想がつくし、
知人には何で辞めたの？と質問されたり受け答えすることが辛いので内緒にしています。
遊ぼうと知人や友人から連絡がくるのですが、とても暗い気持ちで遊びたいとも思えないし
一緒に楽しく過ごせない、とても笑顔を見せれる自信がなく、断っています。
フットワークが軽く付き合いのいい方だったので、何度も断るので最近不審に思われてきてしまいました。
かといって、生きていくのが辛くて苦しいなんて言ったら引くだろうなって・・。
少し死にたい衝動は治まり、お部屋でなんとか毎日を過ごしています。
ただ気分が落ち込む日は、死ぬ準備をしてしまいます。
急に涙がでてきて止まらなくなり、とても苦しくなります。
治まると、もしかしたらなんとか生きていけるのではないか？とも思うのですが、
落ち込む時は、自分でもどうすることもできずに困っています。
多少落ち込んでも、いつもだったら違うことに気を向けたり、本を読んだり、友人と遊んだり、
自然と治ってやってこれたので・・いったいどうしていいのかわからなくなってしまいます。
自殺したいわけではないのですが、生きていくこともできそうになく、
自然に死がくるまで待てそうにないというか、希望を見つけることができなくなりました。
もし病院へ相談に行ったら、少しは気持ちが楽になるのでしょうか？
もし病院へ行って、今の精神状態で医者に変なこと言われたら、些細なこであっても
傷ついて死んじゃいそうな気もします。
うまく説明できなくてすいません。
よろしくお願いいたします。
115:優しい名無しさん
09/04/26 20:43:53 x+wnOkPT
>>85
>>19です。
確かに精神療法と言っていました。
代金はいつもと同じでしたが・・・。
これそもそも精神療法とは何なのでしょうか？
ちなみに、医者は会社の産業医に相談して別の人を紹介してもらうのですが
医療方針や医師との相性、利便性などで数カ月で（これはダメだから転院しよう）と
判断しますが、これはまずいことなのでしょうか？？
116:優しい名無しさん
09/04/26 20:56:40 x+wnOkPT
>>95
>>19ですが34歳男です。
医師いわく、IQそのものより私の能力にばらつきがあることを
確認したかったそうです。
その結果、あいまいなものについて判断する能力？が弱いとか。
で、それが私のタイ人関係が苦手な部分が関係あるとかないとか・・・
すみません、私のもよくわかりませんでした
117:優しい名無しさん
09/04/26 21:11:49 pjq30+eG
通院歴の有無：無
処方：無
いじめ：小学生の頃に軽度なもの
虐待・DV生活歴
家庭内暴力・事件：無
性別：男
年齢：33
仕事上のストレスで睡眠障害(中途覚醒や寝つきが悪い等)を抱えていた所に
会社でトラブルを起こしてしまい更に自分を追い詰めてしまったため
ストレスを感じると頭痛・倦怠感・手足の痺れ・動悸など単発の時もあれば
複数の場合もあります。
仕事をしていても様々な事が不安に思ったり集中力が持続しませんし
動きも緩慢になりがちです。
また自室にいても不安に思うと動悸や頭痛など、現在のところ安らげる気がしません。
情緒も不安定で、急に辛くなり生まれてこなければ良かった、いなくなった方が良かった
など急に悲しくなったかと思えば怒りが芽生え暴れたいと言う感情になる事もあります。
何をやっていても楽しいと思う事も少なくなりました。
早めに医者に行くべきなんでしょうけど・・・
明日にでも行くべきか後日にするかでも悩んでしまいます。
118:優しい名無しさん
09/04/26 21:42:40 EMheaTZD
はじめまして。大学４年の女性です。
病院にいったことはありませんが、もともと落ち込みやすい性格です。
虐待やいじめなどの経験はありません。
就職活動のストレスから、最近自分が少しおかしいと感じています。
面接や説明会に行くとか、履歴書の文面を考えるとき、
ネガティブな思考・感情に飲み込まれたようになって、
どうにも体が動かなかったり、頭が回らなかったりします。
就活し始めの頃は問題なくできていました。
むしろ意欲的に行動していたのが、ぷつんと糸が切れてしまった感じです。
体がずっしりと重く感じます。
息を吸うのに力が要って、体が縮こまってしまいます。
単に「やる気を失った」「モチベーションが上がらない」ということなのか、
精神的な問題がでてきているのか、自分でもよく分かりません。
1人でいる時は病院に行った方がいいかもしれないと思う位辛いのですが、
恋人といる時は以前と殆ど変わらないので（たまに泣いてしまいますが）、
ただの甘えなのかも知れないと思います。
就職活動中の学生は程度の差はあれど皆こんな感じなのかもしれません。
私は病院に行くべきでしょうか。
また「就職活動の不安」を薬などで軽減することはできますか？
もちろん就職が決まらなければ解決はできないと思いますが、
不安がっても仕方ない、行動しなければならないのに気持ちを支えられません。
119:ここまでのまとめ
09/04/26 22:10:53 AqK4/XWl
>>111=>>73-74さん （res：>>84）
>>112さん
>>114さん
>>115-116=>>75=>>55=>>19(+>>22)さん （ res：>>85 >>60 >>27）
>>117さん
>>118さん
120:優しい名無しさん
09/04/26 22:51:27 XpOFZZ6a
>>54です。
規制中のため携帯から失礼します。
母が今日、父に今までのことを言ってくれそこで電話が入り私が陳謝し・・・という予定だったのですが
どうもタイミングが悪かったみたいです。父が仕事で失敗した後で不機嫌を隠していたらしく
私のことを母が言い出すと途中で話を遮り｢おまえら二人でどうにかしろ｣と怒鳴り散らし
その際テレビのリモコンを投げて壊したらしいです。
母が言うに1、2日まを置いて父が冷静になってからもう一度話すと言っているのですが
そうすると29日の祝日ですよね？
私は祝日に合わせて帰郷し、殴られようとも面と向かって
謝りたいことを伝えないといけない気がするのです。この案はどうでしょうか？
ちなみに睡眠はベゲAからデパス5二錠に変わり昨日は眠れました。
何か助言があったら助かります。
正直、こうまで悪化するとは思わなかったので思考停止状態です。
121:100
09/04/27 00:40:17 duifG74H
>>108
レスありがとうございます
そうですね。取りあえず様子を見ることにします。
122:優しい名無しさん
09/04/27 02:44:07 HS1Pbsia
モナー先生、
自分のために生きるとはどういうことですか？
私には考えても考えても答えがでないのです
一般的にはどういうのが自分のために生きるということになるのでしょうか？
123:優しい名無しさん
09/04/27 03:08:49 X2hfKSKv
単純に、自分の人生は自分で歩むということだよ。
きみの人生はきみの物なんだから、他人にコントロールされてはイカン。
同時に、他人の人生は他人のものだから、必要以上に干渉はしない。
それをするために、まず自分に自信を持つこと。無根拠でもいい。
自分を好きになること。自分を愛すること。そして他人を愛すること。
これが自分のために生きる。
124:ここまでのまとめ
09/04/27 05:32:04 pWBjRzbc
（>>119の続き）
>>120=>>63(+>>65)=>>54さん （ res>>67 >>59）
>>121=>>100さん （ res>>108）
>>122さん （ res>>123さん）
125:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/27 05:35:52 /jydnS9Q
>>111=>>73-74さん （res：>>84）
そうやね、とりあえず、催眠療法の手を借りると
きめたら、その間、ポジティブターゲットインジェクション
つまり自分の心の中で一番心地よい環境(水辺とか、
夏の山とか、せせらぎの横とか）を自分で想起していく
練習してみませ。(トトロのお腹の上とかでもいい）
それと貴方自身に対する「ケ」の概念は捨ててしまいましょう。
心までは誰も汚すことはできません。今の貴方が
過去の囚われる事は良くないと思います。
そしてここまで良く生き残ってきたと自分を褒めてあげてもいです。
十分貴方はサヴァイバルを行ってきたんですから。
126:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/27 05:53:39 /jydnS9Q
（＿＿_）| ｏ うちの近くのコンビニに中国人
| 転無 | ﾟ らしき人が働いてます。
| 生想 ∧◎∧ 名前は「ちんぎょく」です。漢字に
|＿＿ （ ´∀｀） 変換するのが怖いです。
＿＿/┌（＼Ω/） >>112 さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
総合病院の内科で受診する方法もありますよん。
(但しコンサルテーションリエゾン精神学やってるところですが）
もうひとつが標榜科に内科が先に出てる精神科、心療内科
（つまり内科、○○科となってるところ）を探してみてくださいな。
明らかにポリ(多剤処方）なら、医師を変えても良いし、
セカンドオピニオンをしても良いと思います。
病院にかかる＝つまり医師と言う商売で物を買うのと同じです。
臆する事は無いと思います。会社のほうは医師に聞いて見ませ
･･･つうか踏ん切りの付け所ではないかと感じます。
騙し騙し仕事はしててもいずれ拮抗状態は崩れる気がします。
127:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/27 06:20:48 /jydnS9Q
（＿＿_）| ｏ 長島☆自演乙☆に試合みますた。
| 転無 | ﾟ 乙としか言い様が無いです。
| 生想 ∧◎∧
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>114さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
＞もし病院へ相談に行ったら、少しは気持ちが楽になるのでしょうか？
はるかに楽になると思いますよん。
処方で心を休ませてあげませ。それと回りにウソをついてたら余計に
しんどくなると思います。「上司の口が臭かった」とか｢セクハラが酷い」とか
｢今の生き方に疑問を抱いた」とかでいいでしょう。
死んだって貴方の家族を哀しみの底に沈めてしまうだけで、何もなりません。
もう一分張りして体を休め、生きて見ませ。人性を諦めるのは早すぎます。
それと部屋に閉じこもらない事。いらない考えが頭を持ち上げてきます。
泣くなら力いっぱい泣きましょ。心を洗い流してくれます。
頼れるものは何でも頼ったら良いんですよん。
128:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/27 06:30:06 /jydnS9Q
>>115-116=>>75=>>55=>>19(+>>22)さん （ res：>>85 >>60 >>27）
「調子はどうですか？」「眠れてますか｣･･･こんなもんです。
インテーク(初回）の時はいろいろ聞いてきますが･･･
それを精神療法とのたまっておられます。
本当はもっと話を聞いて支持したり共感したり、するもんですが･･
経営の事もあるんで（アウディーに乗りたいためも有るかもしれないですが）
こういうことになってしまうんですね･･･
129:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/27 06:39:58 /jydnS9Q
（＿＿_）| ｏ ＤＪラオウ、結構面白いです。
| 転無 | ﾟ
| 生想 ∧◎∧
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>117さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
できるだけ早めに病院に行きましょう。
少し過呼吸発作があるのかもしれないです。
中島らもは失敗した印刷物を古紙業者に持ち込んで
コーヒーを飲んで帰ってきたらしいです。
終わった事は何度悔やんだって元には戻りません。
この次に同じ事をしないようにすれば良いんですよん。
あまり真面目に考えすぎないようにしてください。
程度の差は有るけど、誰でも失敗はしてるもんです。
その失敗をどう生かすか？それが問題だと思いますよん。
失敗の無い人間はいません。
130:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/27 06:53:08 /jydnS9Q
>>118さん
日常生活に支障がでてるなら通院を考えてください。
我慢は良くないです。不安も解消されると思います。
ちょっと心が疲れたんだと思います。
開き直れたら良いんですがね･･･
もっと自信を持って良いと思いますよん。
あかんかったらそのとき考えればいいんですからね。
連休に入ります、そのときに思いっ切り彼に甘えておきませ。
そうやって下支えしてもらったら楽になると思います。
甘えでは無いけど強気がなくなってる感じがします。
131:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/27 07:04:13 /jydnS9Q
>>120=>>63(+>>65)=>>54さん （ res>>67 >>59）
貴方の考えたままで良いと思います。
怒っても仕方が無いのにね･･･
母の援軍があるので楽かと思います。
難しい事は考えずに父親に当たっていったら
良いと思いますわ。
逃げても食らいつく気持ちで行きましょう。
親です｡貴方にとって悪い方向に行かないと思います。
132:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/27 07:07:12 /jydnS9Q
>>121=>>100さん （ res>>108）
たまに「何してんのー？」「ビリヤードでもせえへん？」
と一応途切れない程度のメールだけ入れときましょ。
「相談があったら聞くよん」でも良いです。
頑張れは禁物ですのでその点は注意して下さい。
133:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/27 07:10:44 /jydnS9Q
>>122さん
＞＞123さんの通りです。
もうひとつ、自分を労わってやる事。
貴方の体には交換用パーツなど無いです。
健康に注意して、無理はしない事です。
自分を大事にできる様になると他人も大事に
できる余裕が生まれます。
そのステップのひとつですね。
134:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/27 07:21:14 /jydnS9Q
ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。m(__)m
あずまんが大王が再開らしいですな。
個人的に「パチスロあずまんが大王｣って出たら
面白いかなと･･出るわけ無いか(笑
135:優しい名無しさん
09/04/27 12:23:03 AssxmomT
毎食後ルーラン8mg、アモキサン25mg、ドグマチール50mg、アーテン2mg
人と話をするのがやけに疲れます
長い話をしていると聞き取りづらい感じがあります
会話が苦手ですテレビも見る気が起きません
どうしたらいいでしょうか？薬の変更？カウンセラーとの訓練？
136:優しい名無しさん
09/04/27 13:27:20 Xigpxmi8
３５歳女パート、事務仕事２年目。
幼い頃、母親からは精神的な虐待、父親からは肉体的な虐待を受け、
小学校５年生から現在にいたるまでずっとイジメを受けて
来ました。
精神科通院歴は５年くらい、飲んでいる薬はデプロメール、リスパダール、
ベンザリンです。
悩みは、職場で同僚のパワハラにあい、鬱が悪化してしまいました。
仕方なく同僚の出勤してくる時間に帰宅するようにしたのですが、出勤
してくると、同僚が毎日私の顔をじーっとみてにらみつけてくるのです。
原因は全くわかりません。ただそのことで私がビクビクおどおどするので
それをみて楽しんでいる感じがします。
毎日が怖いです。
視線恐怖症でしょうか？またどうしたらいいでしょうか？
137:優しい名無しさん
09/04/27 13:46:53 XyXxFYiq
男ですが女と話をしていると
会話についていけないほど早いのですが
病気でしょうか？
138:優しい名無しさん
09/04/27 13:57:13 r44W7EXK
>>107
確かに経歴、プロであるかなどの情報公開を強要するのはネットでは対等ではないですね。
ご隠居さんにキツく言葉を返してしまったことをお詫びします。
しかし、このｽﾚの在り方としては、先生のレスに病気やお薬に対して深く関わる発言をされて
いるので、そういったことを確認したい、というレスが出てくることは普通じゃないでしょうか？
以前の職業や資格を一部公開するのは全国に同じ職業、資格の方がたくさんいますので
安心と思います。すべて事細かにというと危険も伴うので無理かと思います。しかしなぜそれらを
すべて隠すのか、と疑問に感じ、このスレに不穏を感じてしまいます。その公開しない事実は、
直感として思いますのは、もしかしてその事実でスレ住民の信頼が得られなくなる事実ではな
いか、と。
モナー先生の経歴の事実は事実として、その事実を踏まえて住民がこのスレを使用するかし
ないか決めることは全うだと思います。
139:優しい名無しさん
09/04/27 14:09:56 RBlOQQic
初めまして。
相談させてください。
毎日絶対死にたくなります。
衝動というよりぼうっと思うのです。『あぁ、私はもう死んだほうがいいな』と。
時々電車がホームにくるときなどに思うこともあるので飛び込まないか不安になります。
来年から夢だった教師になる(予定)ですが、基本的に情緒不安定なので自分で自分が心配になります。
こんな自分にできるのかと…そして無理だから諦めて死んだほうがいいなと冷静に思ってしまうのです。
今は友達も多く充実しているのですが、時々全てが嫌になります。
ちなみにいじめられた経験ありです(ひたすら一人で耐えました。相談しても解決せず、むしろ強い子だと思われてました。今はその過去を消しています)
付き合った人には依存してしまい駄目になることが多いです。
また、どんなに酔ってても、セックスしてても、冷静な自分がいます。それが怖く、夢中になれずつらいです。
これっておかしいですか？
140:優しい名無しさん
09/04/27 16:22:16 0S1fA8S5
>>139 さん
自分も｢死んだ方がいい｣って思うときはあるので、レスします。
もしかしたら、楽しむことに恐怖を感じていませんか？ 良い立ち位置にいる自分が、期待した評価をされないもしくはされない(嫌われる、愛想をつかされる、約束をすっぽかされる等)ことを常に警戒してシミュレーションしていないでしょうか？
もしも引っ掛かるところがあれば、自分の幸福が誰かの評価(友達、同僚、彼氏さん)に依存していないか見つめ直してみるのも良いかもしれません。
一個人の意見ですが参考になれば幸いです。
なお、先生という職業につかれてすごいなーって思います。
ぜひぜひ卒業式には泣きそうになって生徒に楽しかった思い出を与えられる先生になって下さい
141:71
09/04/27 16:49:58 CD187iE/
>>82
レスが遅くなってしまって申し訳ありません。
ご回答ありがとうございました。
142:優しい名無しさん
09/04/27 17:49:11 RwvPE5aB
>>13です。
モナー先生ご無沙汰しています。
以前お話した保育園面接の連絡、何回チャレンジしようと試みてもできなくて、先週区役所から催促の手紙が来てやっとさっきかけれました。
時間がかかったんですがやっと電話できてホッとして涙が出ました。本当にヘタレで情けないです。
相変わらず知らない番号から電話かかってきても出れないけど、少し進めたような気がします。
保育園に預けて落ち着いたら通院する予定にしています。
ホッとしたら豚まん食べたくなりました。
またお邪魔させていただきますのでよろしくお願いします。
>>94御隠居様
そちらのスレもROM専ですがたまにお邪魔いたしております。
やさしい語り口調が心地よく、苦しい時など気持ちが穏やかになります。
ここでお見かけするとなんだか少しうれしいです。
長文失礼しました。
143:優しい名無しさん
09/04/27 22:06:32 RBlOQQic
>>140さん
ありがとうございます。
そうですね、自己評価は低いほうだと思うし、私をよく知ってくれてる人はそう言います。
期待した評価がされないという前提はある気がします。
嫌われたりうまくいかないと『あぁやっぱり』と思います。
例えばふられてショックを受けても、冷静に『やっぱり』と思っています。
確かに自分の幸福は他人にの評価に依存してると思います。
他人に必要とされなければ自分は生きてちゃいけないんだと思っています。
教師という職業を選んだのはその理由もあるのかもしれません。
こんな私に教師はつとまるのでしょうか。
現状や原因はわかっても解決策がわかりません。
どうしたらいいのでしょう。
144:ここまでのまとめ
09/04/27 22:50:35 pWBjRzbc
>>135さん
>>136さん
>>137さん
>>138=>>96=>>92さん （ res：>>107）
>>141=>>71さん （ res：>>82）
>>142=>>13さん （ res：>>17）
>>143=>>139さん （ res：>>140さん）
145:140 (二回目)
09/04/29 02:20:45 Dj/T1pou
>>143=>>139さん （ res：>>140さん）
どう返答するのが良いのかと、迷って返答が送れてごめんなさい。
こうすれば解決、というようなものは思いつきませんでした。
ずっと解決に向かって進み続ける方法の一つ、として参考になれば幸いです。
※ 以下は一個人の提案ですので使えそうなものがあれば拾い摘んで下さい。
提案としては
- 対等な相手を作る努力はしてみるのはどうでしょうか？
- 「解決策がわからない」の「わからない」ものがなんなのかを掘り下げてみませんか？
- 人ごみを歩いてみませんか？
- 不安を抱けるというのも、才能。素敵な教師の素質かと。
- やりたい事しかやらない日を作ってみませんか？
- どうしたら、同じ結果で楽にできるかを検討してみませんか？
贈りたい言葉は
- 「はじめは素人、十年続けりゃ玄人」
- 「残心」
レスの文字返しとしては
- 「やっぱり」という言葉は相手に期待してないという思いと
自分を守る為の防衛線を用意している様に感じます。
- 納得できる理由を見つける必要があります。色々なものに触れてみる事をオススメします。
私は、生まれたからには幸福を求めるのは自然だと思っています。
同時に、自分なんかが幸せになるべきではないとも感じる事も否定できません。
「生きてちゃいけない」理由は何でしょうか？ 「生きたいだけ」じゃ足りないでしょうか？
色んなものに触れた経験はすぐに役に立たないと思います。けど、
どこかで繋がって見つかるかもしれないからですよ、納得できるだけの理由として。
- つとまらない、と断言できる確定要素ではないよ。
その理由もあるでしょう、でもね。なりたい理由はいくつあってもいいんだよ。
好きな音楽を何曲もあげるのも好きな衣服の組み合わせを幾つもあげるのと同じくらいに。
今見つからなくても、すぐに出てこなかったとしても、何となく○○だからでも。
もちろん、言い訳の種にすることはできるという点では要素の一つに数えることもできるかな
- 無理と無茶は違います、たのしんでやるのが無茶です。
「不機嫌」と「甘え」の心理 (加藤諦三氏著) という本を読んでるのですが
もし良ければ書店で流し見てみてください、無理して読んだら、め！ ですよ？
146:優しい名無しさん
09/04/29 02:33:37 MpWn+Rcz
こんばんは。30代前半女性です。
どうも、すぐ焦ったり、不安になったりしてしまう時があります。
今は連休の予定があって、ちょっとルートを確認すればいいだけなのですが、
そのちょっとをする気になれず、でもやらなきゃ…と思って、
毎日、ああまた日が近付いた…と思うだけになっています。
それ以前に、何か気分の浮き沈みが激しすぎる気もしています。
周りの人がちょっと機嫌が悪いだけですごく憂鬱になったり、
関係ないことで、自分にとって嫌なことを勝手に連想してしまって、気分が沈んだりします。
とても悩んでどうしようもないということではないですが、
気持ちがずっとどこか急いているというか落ち着きません。
147:146
09/04/29 02:38:44 MpWn+Rcz
すみません書き忘れました。
昼夜逆転してしまって、それを直そうと早めに起きてみても
結局一睡もしないで出かけることになる時もあり、
昔は平気でしたが、今はそうでもないので、なんとかしたいです。
148:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/29 06:32:38 k/ED9cre
（＿＿_）| ｏ あなたの正直さと誠実さとがあなたを傷つけるでしょう。
| 転無 | ﾟ 気にすることなく正直で誠実であり続けなさい。
| 生想 ∧◎∧ マザー・テレサ
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>135さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
とりあえず処方の増量で対処してみましょう。
大うつ病精神病性の特徴をもつものか失調感情障害(抑うつ型）
辺りやと思います。ルーラン24ｍｇまで、アモキサン150ｍｇまで
ドグマチール300ｍｇまで（各1日量）、どれかを限度一杯（ハイアタック）
してみたらどうでしょうか？、医師に意欲低下を訴えてみてください。
対人関係においては気を使いすぎず、考えすぎないようにしたらどうでしょ？
少々毒舌と言われようが自分に素直に、言葉をあまり選ばずに話してみては？
こういうときの意思疎通の手段としてメールが良いのではと感じます。
それと疲れたときははっきりと「疲れた」と言っていいでしょう。
自分を守る事も必要やと思います。
149:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/29 10:00:48 k/ED9cre
（＿＿_）| ｏ あなたの正直さと誠実さとがあなたを傷つけるでしょう。
| 転無 | ﾟ 気にすることなく正直で誠実であり続けなさい。
| 生想 ∧◎∧ マザー・テレサ
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>136さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
注察妄想かなと思います。処方から症状を
医師に伝えてられると思いますが、虐待と関連が
有りそうですね。しかる、褒めるのバランスが崩れたままで
今まで成長してきた感じがします。
できれば今の環境(親との同居）を解消したい感じがしますが。
無理でしょうか？
いずれにせよ親は親、貴方は貴方です。親の批判なんか気にしないで
自分の満足感を優先させてください。他人の評価はミスの指摘くらいで
後は記憶から消してくださいな。貴方が悪いのではないです。
相対的に自分と人を比べるのは止めましょう。
親の価値観を自分の価値観にしないようにしてくださいな。
後はカウンセリングが受けられれば良いんですけどね･･･
余裕があったら考えて見てください。失敗は誰でもします。気にしないで。
150:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/29 10:05:30 k/ED9cre
>>137さん
緊張するんでしょうね･･･女性は仲がよくなったら早口になる傾向があります。
あまり気にしないで、｢ここの所解らないから詳しく」と言ったら良いんでは？
病気やとはあまり感じないです。誰の話も意味不明･･･になったら異常があるなと
思って下さい。慣れれば大丈夫ですよん。
151:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/29 10:27:17 k/ED9cre
>>138=>>96=>>92さん
確かに･･･時々アナウンスするんですが
資格なしのカウンセラーです。
ここで回答をできるのは匿名性があるからこそでは無いかと思います。
そしてどの回答者もそうですがボランティアでやっています。(メンヘル板の回答者も）
回答に質を求めておられるならリアルなカウンセラー、医師にかかり治療契約を
結ぶ事を薦めます。
ここでできるのはあくまでヒントくらいしか出す事ができません。
相談者に違った視点で物を見られるようにする。
気づかせる･･･医師に聞けないことの回答の代理。これくらいしかできません。
もちろんご隠居さんもわたしも誰か特定できないです。そして患者集めのＰＲ
もしません。単にスレ上の信頼関係で成り立っているスレです。
信頼関係の樹立ができなくなったらこのスレは潰れるだけです。
そして閉鎖的な環境にならないように配慮しています、だから他の人の
回答も出てくるわけです。それらを総合して相談者はどうされるか決めればいいと
感じますがどうでしょうか？
152:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/29 10:29:22 k/ED9cre
>>141=>>71さん （ res：>>82）
あまり自分の事を気にせずに自分を受け入れられて
言ってくださいな。貴方が悪いのではないのですから。
153:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/29 10:31:56 k/ED9cre
>>142=>>13さん （ res：>>17）
うん、自分のペースで少しずつでもいいから
前に進んで行けたら良いんですよん。
ご自分の心を大切になれて余裕を持って子どもさんの
養育にあたられてくださいね。
154:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/29 10:46:16 k/ED9cre
>>143=>>139さん （ res：>>140さん）
>>140さんの回答ののまま。
自己評価は小さな成功体験の積み重ねで
自己評価をあげてゆきましょう。貴方にはできないこと
は何もないんですよん。
それと常にＯＮ状態では無いでしょうか？
ＯＮ状態を続けるのはしんどいです。
何か合間をいれてコーヒーを飲むとか、シャワー浴びるとか
されて儀式的にＯＦＦ状態を作られてはどうでしょうか？
彼になんか甘えてもいいし、醜態を見せてもいいのではと思います。
逆にそれが受け入れられない人だったらあかんと思います。
人間やもん弱い所、有りますよん。それを見せる事を怖がらないで下さい。
そしてまだまだ貴方には可能性があります。(いじめられた経験もポジティブに考えずに）
今までの経験を生かして教師という職業されたらいいと思います。
最初は失敗もあるでしょう、死にたいことも有るでしょう。でも成長して行く子どもを見ると
報われた気分になると思います。勇気をもってください。やってみて
「あかん」と思われたら、またレスしてくださいな。自分を信じてみてください。
死ぬ事を決断するには25年早いです。悠々と頑張ってください。
155:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/29 11:02:24 k/ED9cre
>>144： ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。m(__)m
ホットカーペット引き剥がしたら寒くなりますた(´･ω･`)
連休は豚シャブかな。
ちなみに昨日玉出でこの前食べに言ったクソ高いインド料理屋の
主人に会いました、無茶無茶コスト安いやん！
魚が生臭かった理由もわかりました。もう二度と行きません。
156:優しい名無しさん
09/04/29 20:35:29 DM1EelWB
ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI さん
>>146-147さんへのレスをよろしくお願いします。
157:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/04/30 04:55:29 yb03OU7/
（＿＿_）| ｏ 旅に出たい旅に出たい旅に出たい
| 転無 | ﾟ 旅にでたい旅に出たい旅に出たい
| 生想 ∧◎∧
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>146-147さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
不安が強いんやね、それと強迫と焦燥感。
まず睡眠のサイクルを治しましょ、
寝る前にストレッチや瞑想、自律訓練法やってみてくださいな。
それでも治らない時は処方を貰って軽い睡眠剤、抗不安剤
を飲んでみてもいいです。
人の反応はあまり考えすぎないように。究極のわがままでなかったら
大丈夫です。一応病院に行ってないようなので行ける時でいいから
お守り代わりに薬貰っときましょう。
少し気になるのがＰＭＳ、ＰＭＤＤなんですが･･･生理の周期と機嫌の悪さと
一致しませんか？月経困難症とか有れば婦人科で見てもらうのも
ありやと思います。
洗浄強迫、確認強迫があるのやったらＳＳＲＩを処方してもらってください。
自分を責めないでくださいな、貴方が悪いのではないと思います、
少し心が乱れてると考えてください。
158:優しい名無しさん
09/04/30 16:47:01 Z4/rIKX2
人と会話するとすぐに疲れてしまうのですが何病でしょうか？
薬はアモキサンとルーランを飲んでいます
159:優しい名無しさん
09/04/30 17:03:50 EbVVTkWv
>>158さん
下記のスレをご利用下さい。
その際は、≫２を参照のうえ、詳しく書いて下さい。
【確率】薬から病名を判断するｽﾚ15【30％】
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
携帯→ URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
160:優しい名無しさん
09/04/30 17:06:43 ncR2Wlyq
相談させて下さい。 ３月の終わりから病院に通えてません。
統合失調症で、手帳、年金共に１級です。 外に出るのが怖く、しばらく通院も
していないので病院に行くのが怖くてなかなか行く勇気がありません。
先生に何か言われるんじゃないかとビクビクしてます。 下らない相談ですいません。
でも、真剣に悩んでます。
161:優しい名無しさん
09/04/30 17:41:54 EbVVTkWv
>>160さん
私も去年は、外に出るのが怖く、病院に行けない時期がありました。
久しぶりの通院のときは、家人に付き添ってもらいました。
主治医には「具合がわるく、外に出られなかった」と伝えたら
特に怒られるようなこともなく、お薬の見直しをしてくれました。
>>160さんも、この1ヶ月の自分の状態を箇条書きにしたものを持って行き
診察の際にそれを見てもらうとよいと思います。
お薬が無くなると、ますます調子が崩れるので、主治医のいる日に限らず、
とにかく「薬をもらってこよう」という目的だけを考えて、他の先生でもいいので
診てもらい、お薬だけは確保した方しましょう。
先生と話すことを考えると憂鬱になりますので、ぜひ、自分の状態を書いたメモを
作って行き、渡すだけにすると、気が楽ですよ。
162:161訂正
09/04/30 17:45:57 EbVVTkWv
下段3行目 ×確保した方しましょう。
○確保しましょう。
163:優しい名無しさん
09/04/30 20:48:22 O4nsS9nc
>>161さん 丁寧にありがとうございます。 箇条書きいいですね。 話すのが
憂鬱だったんで、それで病院に行こうと思います。 眠剤がもう無いんで辛いですが
明日はなんとか、起きて病院に行こうとお思います。 下らない質問に答えて
くださってありがとうございます。
164:優しい名無しさん
09/05/01 04:55:16 aiFQAseu
＞１３６です。
モナー先生、ご回答ありがとうございました。
注察妄想ですか・・・・目と目があうのでにらまれているのは
確かなのですが、一種の妄想なんですかね・・・
今日病院なので先生と相談したいと思っています。
親との同居ですが、ちなみに今は結婚して１０年前から家をでているので
そこは大丈夫だと思います。今でもつきあいはありますが、いまだに恐怖心
がぬけないので親には敬語を使っています。
なかなかカウンセリングをうける時間がないので、電話で近所の保健センター
の保健婦さんに話しを聞いて貰っています。
丁寧な回答ありがとうございました。
165:優しい名無しさん
09/05/01 04:56:32 tkhpzBHe
>>64です。回答有難うございます。
私の最大の悩みは第一印象の悪さです。臨床心理士との面接もこれが今はテーマになっています。
まず第一に顔が悪いです。ベートーヴェンのデスマスクの出来損ないみたいな
面だと自分でも思います。
第一印象が悪いせいで嫌われたり差別されたりいらぬ誤解をされたりという
半生を送ってきました。整形手術に失敗したような顔と言われたこともあります。
誰かと仲良くなろうとして話しかけてもつっけんどんな態度とられたことなど
何百回あるかわかりません。断じて被害妄想などではありません。
誰かと知り合ってある程度親しくなると必ず｢最初会ったときは気難しそうで怖そうな
人だと思ったけど実際はそうでもないんですね」と必ず言われるほど第一印象が最悪です。
気難しい人でも怖い人でも無いということを分かって貰うまでが大変なのです。
そのせいか初対面の人と会うのが嫌でなりません。
中学時代に｢その面ではお前は死ぬまで独身だな」とクラスメートに言われたこともありますよ。
傷つきましたねぇ。
もちろん恋愛なんぞしたことも無い。
「異性の友人も同性の友人もホイホイできます、彼氏も彼女もホイホイできます。
でもまだ私には悩みがあるんです｣なんて言ってる人間を見ると何という贅沢者だろうと
思いますね。日本海海戦で圧勝した東郷元帥がまだ勝ちたいと言ってるようにしか見えません。
「寝言は寝てから言ったら？」と思いますね。
東郷元帥クラスでまだ不満ならヤマトのデスラー総統かガンダムのギレン総統でも目指せばいいのに・・・
166:優しい名無しさん
09/05/01 16:52:28 tCJsVh2e
人と会話するとすぐに疲れてしまうのです
これからどうしたらいいでしょうか？
薬はアモキサンとルーランを飲んでいます
167:優しい名無しさん
09/05/01 17:13:15 DoaOMdi/
>>166さん
>>135さんですか？
>>148 ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcIさんの回答を参考にして下さい。
168:優しい名無しさん
09/05/01 18:04:08 66hZ1hLq
>>123レスありがとうございます。
自分を愛するって難しいですね…
まだ123さんがこのスレにいるかは分からないですけど質問があるので答えてくれたらうれしいです
この世に、嫉妬や束縛というものがありますが
それらは相手の人生に干渉しすぎているということでしょうか？
無根拠に自分を愛すのは妄想にはならないですか？
>>133モナー先生もレスありがとうございます
人に優しい人はみんな自分をうまく愛せてる人なんですね。
でも自傷をしてる人のなかで時々人に優しいひといますよね、あれは自分を愛せてないふりで
本当は心から愛せてるのですか？それともその人の他人への優しさは偽物なのですか？
たくさん質問してごめんなさい
169:優しい名無しさん
09/05/01 21:19:28 VNb17Kxv
>>109
モナー先生のレスで幾分と気持ちが落ち着きましたが
過食嘔吐をしてしまいました。不安な気持ちと悔しさで過食です。
風俗へ行った事を知っているということを彼にブチまけてしまい
喧嘩になってしまいました。汚い言葉や自分の醜い一面を彼に見られてしまい
後悔しています。言わなければよかったと思っています。そっとしておいて知らないフリを
していればよかったんですね・・。
風俗のことを責めてしまったので、今度は素人の女の子と浮気をするのではないかと
不安になってしまっています。この「浮気をしているのではないか」という不安感が凄くて
修復できないくらいに全部壊してしまいたくなります。
モナー先生のおっしゃる手放す言葉というのは、具体的にどのような言葉なのでしょうか？
ニュアンス的なものでもいいので教えていただけると嬉しいです。
男性経験があまりないので、男心というのがわからないのです。
>別れる言葉ではなく自分の手から手放してあげる･･･
>そう言う言葉を言われると男って不安になるものです。
>普通ならその言葉を言われると行動が止まってしまいます。
>勇気も必要ですが、一度くぎをさして見られてはどうかと･･･
特にここの部分が私には解りませんでした、申し訳御座いません。。
どのような意味なのでしょうか？
教えてください、宜しくお願い致します。
170:ここまでのまとめ
09/05/01 22:11:38 DoaOMdi/
>>164=>>136さん （res：>>149）
>>165=>>64=>>53=>>35さん （res：>>68 >>58 >>41）
>>166=>>158？=>>135？さん （res：>>167 >>159 >>148）
>>168=>>122さん （res：>>133 >>123）
>>169=>>102=>>72さん （res：>>109 >>83）
171:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/02 04:55:34 RDWP3n5J
>>164=>>136さん （res：>>149）
断定的に書いてゴメン、客観的な視野にたって考えたら
毎日貴方を睨んで何の利益があるのか？。て考えたからです。
面白いだけではそう続かないだろうし、一人で見るのもアレやし。
（本当に貴方を睨んで楽しんでいるなら相当心が病んでいるとしか思えない）
試しに目を合わせに行ってみたらよく解ると思います。
ワシ、おっさんのロン毛で赤のクロックス履いて昼間から買い物に行ったら
やけに視線が･･注察妄想かな？･･･と思って良く考えたら、そら｢何者？」と思われるやろうな・・と、
･･･そう言うような変わったことをしてなかったら気のせいやと思います。
＞電話で近所の保健センターの保健婦さんに話しを聞いて貰っています。
安上がりで良い方法やと思います。
過去の遺恨は流す事はできないかもしれないけど、それに固執しないで
生活していってくださいな。良くありがちなのは無意識のうちに子どもに
同じ境遇を与えてしまう事があるんですわ。･･･「アレは親なりの
しつけのつもりやったんやろうな･･･」とできれば許せたらいいと思います。
(ワシはその傷で睡眠薬なしで夜眠れないようになっています）
172:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/02 05:07:09 RDWP3n5J
>>165=>>64=>>53=>>35さん （res：>>68 >>58 >>41）
＞誰かと知り合ってある程度親しくなると必ず｢最初会ったときは気難しそうで怖そうな
＞人だと思ったけど実際はそうでもないんですね」と必ず言われるほど第一印象が最悪です。
あー同じです・・理解されてても｢しんどいの？」「怒ってるの？」と･･･
でも、最後には「お前はスルメや」と言われます。多分貴方も同じちゃうかなと思います。
･･･って言う事で顔は最初の看板であるだけで後は関係ないと思いますよん。
ちなみに、別嬪さんに絞ってアタックをしてみてください、そのよな人ほど中身を見てくれます。
今の顔は今までの生活でできた顔です。未来の顔は今からの貴方の思考、行動で
出来上がってくる顔です。ユーモアで、そして笑みを絶やさないようにしてくださいネ。
貴方に出会った人全員に好かれようと思わないこと、議員にならないのなら
一部の人に気に入って貰えたら良いんですから。
好かれる努力よりも嫌われない努力をすればいいと思います。それが味と
なってでてくると思います。
173:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/02 05:08:40 RDWP3n5J
>>166=>>158？=>>135？さん （res：>>167 >>159 >>148）
>>148を参考にしてくださいね。
174:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/02 05:16:34 RDWP3n5J
>>168=>>122さん （res：>>133 >>123）
＞でも自傷をしてる人のなかで時々人に優しいひといますよね、
うん、自分のことは置いて置いて人を愛する事で自分の存在意義を強化している人が
多いんではないかと思います。だから愛する行動で相手の反応を見て
｢好かれていない」と感じると自分を責めて自傷する･･･そんなパターンがある感じがします。
心の中では葛藤してると思います。でもそう言う相対的な対象を見つけなければ
自分を測れない。自分を愛すると言う絶対的な尺度がないからでしょうね。
175:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/02 05:30:20 RDWP3n5J
>>169=>>102=>>72さん （res：>>109 >>83）
簡潔に言ってしまえば･･･
相手が喜ぶ事を手放し自分の喜びに変えてしまうこと。
「少し悲しいけど貴方が楽しいと言う事なら私も嬉しい」
「だから貴方の行動は承認する」と言う事です。
怒る愛情も有りますが、余計に愛情を示すと言う方法も有ると
言う事です。
もし、彼が、ほんとに浮気をしてるなら、後ろめたさ一杯でしょうし、
そこをつつかれると逆ギレして誤魔化そうとするでしょう･･･
だからその逆をついて愛情を示す･･･そうされると
自分が惨めになるだけでしょ？
だから愛情を余計に注いでやるんですよん。
それが釘となり、惨めさを感じさせる元となると思います。
176:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/02 05:43:31 RDWP3n5J
>>170： ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。
連休明けにパンデミックになりそうな予感。
気を付けてください。
177:優しい名無しさん
09/05/02 11:49:40 epNmndaf
３０歳になるのですが、怖くて就職ができません
ハローワークに行っても企業に電話するのが怖くて
面接に行くのも怖いです
どうしたらいいでしょうか？
178:優しい名無しさん
09/05/02 12:00:19 5o4oqM6M
>>177さん
下記をご参照下さい。
■■■■■ 相談者の皆様へ ■■■■■
通院歴の有無、処方（お薬の名称・剤型：トレドミン25mg〔朝・夕〕）、
いじめ・虐待・DV（夫婦間家庭内暴力）・生活歴、家庭内暴力・事件などの経験の有無、
性別、年齢、家族構成を書き込みすると、カウンセリングがスムーズに進みます。
携帯からの書き込みの時は一言申し出てください。AA抜きで回答いたします。
179:優しい名無しさん
09/05/02 12:06:47 epNmndaf
薬は飲んでいません
180:優しい名無しさん
09/05/03 07:35:00 RTatmCRt
フェロンというインターフェロン治療をしてから
頭が悪くなって困っています
会話が聞き取れないというか、なんだか鶏の頭みたいになりました
気力もありません
好奇心のようなものがなくなった感じがします
感情がわきません
人と接するのが億劫です
薬で治るのでしょうか？
181:優しい名無しさん
09/05/03 17:09:29 41NoRSIB
>>177(=>>179)さん 【モナー薬局での質問＆回答】
884 ：優しい名無しさん：2009/05/02(土) 13:37:25 ID:6hy7vis3
もう３０になるのですが、会社に就職するのが怖くてできません
電話をするのも怖いです
薬を飲めばなんとかなるものなのでしょうか？
886 ：Riz ◆Riz...uDeQ ：2009/05/02(土) 14:31:33 ID:JrW0dkjx
>884
社会に対する不安感・恐怖感などを抑えるお薬がありますよ。
まだ病院にかかっていないなら、診察を受けて、現状困っていることを
お話し下さい。話すのが苦手なら、箇条書きにしたメモを渡しても良いですよ。
お薬で恐怖心を取り除きながら、行動療法・認知療法を併せると尚良いです。
楽になりますよ。
895 優しい名無しさん sage 2009/05/02(土) 21:41:58 ID:e2dMJIya
>884
まずは電話をしろ、そして就職しろ。
すべてはそこからだ。
あとは薬でも何でも使って足掻いてでも、
恥かいてでも、失敗してでも、叱責されてでもやれ。
どうしよう、なんて小人の知恵で考えてても何にもはじまらねえよ。
文体が厳しいのはご容赦願いたい。
でも、考えているうちはどうにもならないこともあるんだよ。
失敗して後退することもあるけど、それも含めてあなたの成長だから。
>>180 優しい名無しさん 【モナー薬局での質問＆回答】
907 優しい名無しさん 2009/05/03(日) 07:33:36 ID:gxWPHzrc
フェロンというインターフェロン治療をしてから
頭が悪くなって困っています
会話が聞き取れないというか、なんだか鶏の頭みたいになりました
気力もありません
薬で治るのでしょうか？
913 万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc sage 2009/05/03(日) 11:08:09 ID:6PUgt39g
>907
今のところフェロンは落とせないから我慢するしかないやろね。
一応甲状腺検査してみてください。
182:優しい名無しさん
09/05/03 19:07:09 BeDyv181
>>174レスありがとうございます
自分も自傷するけどそのパターンはないです。でも友達にそういう子がいたので少し気になって聞きました
また困ったことあれば相談させてくださいｍ(＿)ｍ
183:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/03 21:52:29 LAucE16q
>>181
フェロンのことで詳しく･･･
フェロンの副作用で甲状腺機能異常がでる事がある。
甲状腺が機能異常は精神症状に出てくるので気をつけること。
またインターフェロン自体精神症状の悪化がでる事がよくあるので
必要なら処方を受けてもいいと思う。
できれば総合病院（精神科のあるところ）でコンサルテーション・リエゾン
精神学をやってるところが望ましい。
184:優しい名無しさん
09/05/04 11:35:40 hvMPpxpB
年齢は二十後半というところです。
好きなものを好きなのか冷めたのか
（好きなものから）離れるのか離れないのか、
どこまで追いたいのか（どれだけ買う、情報を追うなど）
昔は考えるまでもなく自然にしていたことが
自分のことなのに
わかりません。
これだけでは不十分でしたらすみません…これ以上うまく書けません。
185:優しい名無しさん
09/05/04 20:19:49 9Gq/O2M7
人はいずれ死にますよね
それが早いか遅いか
自分が死ぬときを実感できないのですが
こういうものなんですか？
186:優しい名無しさん
09/05/05 23:18:58 T+CC5siY
相談させてください。
今年の四月に就職したのですが、仕事のことで悩んでいます。
仕事先の先輩から「このパソコン車に運んでおいてね」などと、ものすごい
簡単なことを頼まれても、『持っていくのはこれだけなのか？』などと不安
になってしまい、パニックになってしまいます。その結果、やることが雑に
なってしまったり、持っていくものを忘れたりと何かミスをしてしまいます。
また、作業の説明を受けてメモをとるのですが、作業内容を聞いているとき
はわかったつもりでも、作業が始まるとわからないことが多々でてきます。
そのため、同期の人に聞いてまわるという状況になっています。
何とかしたいと思いながらもどうしていいかわからず、気持ちばかりが焦って
しまいます。この状況を治す具体的ないい方法はないでしょうか？
187:優しい名無しさん
09/05/06 10:16:32 h9FImpg3
相談というより疑問ですが
ハイとローの差が激しすぎるのって病気なんですか？
プライベートで外出後は、かならず、すごくハイで前向きになってしばらくするとかなり落ち込む、か
ハイにはならずそのまましばらく泣くほど落ち込む、のどっちかだけど
性格だと思ってました
188:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/08 05:05:32 v+8Up9aP
（＿＿_）| ｏ 田舎の家の草むしりしますた
| 転無 | ﾟ 体が痛いです。
| 生想 ∧◎∧
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>184さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
それだけの情報やったら抑うつがあるのか？
それとも単なる疲れか・・・って所でしょうね。
30代は仕事も一通り覚えるし、遊びも
それなりにあるし、趣味も自由自在にできる頃。
逆にそれらの事に興味が薄れて漠然と
「何だかなーー」と考える頃でも有りますわ。
｢七年目の浮気」やないけど、今までの生活に
疲れて新しい新鮮なものを求めるんちゃうかな･･･
暫くは何もしないでボーっとしておいてもいいと思います。
カウンセリング、生活に支障がある場合、心療内科で
少量の薬貰ってもいいかもですね。
189:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/08 05:15:45 v+8Up9aP
（＿＿_）| ｏ おやぢとおかんの方が体力があります。
| 転無 | ﾟ 親より早死にしそうですわ。
| 生想 ∧◎∧
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>185さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
んにゃ、死を感じる体験（見る）がなければ
漠然とした感じになるでしょうね。
ペット、近親者の死、友人の死など体験してれば
自分のものにできるかもしれないです。
ワシは3人見てるし、ネパールで一日中
死体が焼かれて灰になってるのを見てきました。
(猫の死も見てるね）
そう言う体験を通じたら、より鮮明に死が近くにあり
メメント・モリを実感できるかもしれないです。
190:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/08 05:27:08 v+8Up9aP
（＿＿_）| ｏ 最近ビールに飽きてきますた
| 転無 | ﾟ 焼酎、ビール撃沈です、何を飲めばいいのか
| 生想 ∧◎∧
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>186さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
メモの取り方やね･･･三色ぐらいいあるボールペンで
段取りは黒、注意する事は赤、必要なものは青･･･
そんな感じでメモを書いてみてください。
解らなかったら人に聞いて良いんですよん。
間違えたままやってしまうより人に聞いて正しく正確に
する事が大事ですから。
間違える事を恐れないでくださいな、人間誰でも間違えるものですわ。
それとやけど･･･強迫的になってるんでは？確認強迫って言うんやけど
家でもそのような症状があるんあやったら精神科、心療内科で
処方を受けてもいいと思います。念のために診断をを受けても
いいかもですわ。
191:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/08 05:37:11 v+8Up9aP
（＿＿_）| ｏ 帰りに石鹸くれました。
| 転無 | ﾟ おそらく五年以上経ってるものです。
| 生想 ∧◎∧
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>187さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
うーんちょっと診断を受けたほうが良いかも知れない。
性格かもしれないし、双極性障害かもしれないし。
明らかに陽性症状が出てるんなら早めにに受診する事を
薦めます。
他人の評価に気分が変わってしまうなら違うと言えますが
そうでないなら双極性障害を疑いますね。
192:優しい名無しさん
09/05/08 07:10:11 l+n7rGCZ
>>175
モナー先生ごめんなさい。
私は頭が悪いのか、それともなにかの障害があるのか薬の
副作用なのかモナー先生のおっしゃっている事が何度読んでもわかりません。
逆に愛情を注ぐという事は都合のいい女になるのではないかと考えてしまいます。
もう結婚も決まっているというのに不安で消えてしまいたいです。
男性を知らなさ過ぎる夢見る夢子は結婚をしないほうがいいのでしょうか？
もうどうでもよくなり、ひそかに嫌がらせをしています。彼に対して。
この前は彼の大事なゲームを一台壊しました。毒扱いしてもいいものも盛りました。
真面目に思われているので彼には疑われていません。一切です。
彼は勝手に壊れたと思っているようです。私はこんなことをして、狂ってますよね。
自己嫌悪で死んでしまいたい・・・。二人が愛し合ったベッドでデリヘルを呼ぼうとするのが許せないんです。
携帯を盗み読みして自ら不安要素を呼び込むのは、精神の病気だからでしょうか？
お金に余裕があるようなので、私に時間もお金もかけてくれます。時間があればメールや電話をくれますし
浮気もしていないようですが、愛されれば愛されるほど、○したくなります（書くと危ないので伏字です）。
愛が憎しみに変わります。好きなのか嫌いなのかわかりません。彼の性欲を満足させようと毎晩頑張っていますし
性技も磨いているのですが。
毎日のメールも本当は鬱陶しく縛られている感じがします。一人の時間が欲しくて同棲はしていません。
「こういう風にすれば女は喜ぶんだろ」と思って行動をしているんだなと
邪推して不快になります。でも私に依存していて、私が別れるというと2日も寝込み、食事が喉を通らなくなってやつれます。
もう男性がわかりません。
私は何がおかしいのでしょうか？病院へいったほうがいいんでしょうか？
193:優しい名無しさん
09/05/08 16:27:20 ASdSa5oG
モナー先生こんにちは
文章にするのが難しいので箇条書きにします。
ダラダラ長いですごめんなさい
・親の都合で転校ばっかりしてた
・教室の前、もしくは体育館のステージで挨拶させられる
・幼いながらも緊張からくる手足の震え、顔が赤くなる自分が嫌。
・中2辺りで登校拒否、ひきこもり、自傷に走る
・定時制高校、専門学校を卒業して、半年渡米
・色んなストレスで自傷再開＋OD。10キロ痩せて帰ってきた
・今月2月上旬に我慢できないほどのストレスで嘔吐、日課化する（10キロ痩せた）
・胃に物があるとしんどいので吐く感じ。
・この頃から不規則で過呼吸みたいなものが出てくる
・寝付きが元々悪いのと、嘔吐が続くので5/1に精神科へ
・何故か和気あいあいと話が進み「抑うつ神経症」と診断された
・ソラナックス0.4mgを毎食後、マイスリー10mgを就寝前に処方された。
・GW前半（3日間位）で3キロ太った。ショックで若干パニック
・GW後半（2日間位）で4キロ減らした。痩せたいから吐くに意識が変わった
何でこんな長文書いてるのか分かんなくなってきた・・・
最近自分がよく分かりません。ただ誰かと繋がってたい（性的な意味じゃなくて）
194:優しい名無しさん
09/05/09 03:56:47 tNXxTv6K
診察を受けたいんですけど、何も言えなくなりそうで、
紙に書くとしてもどんな紙が、今の状態をどんなふうに、どこまで書けば…と悩んでしまいます。
・いつ頃くらいからか気分の上下が激しい
・何をする気力もなく何も楽しめない
・些細なことが気になってずっとイライラしたり後悔が続く
・常にゆううつな気分で、涙が出てくる
・人前で声がうまく出なくなる
・夜型になってしまう
・部屋を片付けたいのにずっと片付けられない
などの、敬語でない箇条書きでもなんとかなるのでしょうか？
195:優しい名無しさん
09/05/09 07:15:16 ozsDY8Sw
>>194さん
診察を受けるときに、紙に書いてゆくのはとても賢明な方法です。
箇条書きは敬語を使わなくても大丈夫です。
内容ですが、家族構成とあなたの現在の職業（学生なら学年）を
初めに書いておくと良いですよ。
用紙はレポート用紙や便せん（横書き）のようなものでOKです。
パソコンを使う場合は、無地の紙で大丈夫です。
私はいつもB5の用紙を利用し、自分用にコピーもとっておきます。
196:優しい名無しさん
09/05/09 08:07:34 ddYOZpCv
毎食後ルーラン4mgアモキサン5mgドグマチール50mgアーテン2mg
寝る前ルーラン4mドグマチール100mgアーテン2mgマイスリー10mg
理工系の修士卒ですが社会に出るのが怖いのと求人が無くて
なかなか仕事が見つかりません
これからどういう心構えで生きていけばいいのでしょうか？
197:優しい名無しさん
09/05/09 08:35:10 h2AbOeLz
>>196
１９６さん
お薬の量から見て、今は治療に専念なさる時期だと思われますよ。
198:ここまでのまとめ
09/05/09 09:44:40 ozsDY8Sw
>>192=>>169=>>102=>>72さん （res：>>175 >>109 >>83)
>>193さん
>>194さん （res：>>195）
>>196さん （ res：>>197）
199:優しい名無しさん
09/05/09 13:42:40 vILE7tku
質問させてください
【スペック】
性別 ：男
年齢 ：２３
職業 ：学生（Ｍ２）
薬 ：服用していません
通院歴：精神病院など…無 内科など…有
いじめ：小中高とありました
家庭内暴力・事件などの経験：なし
自分でも何がどうなっているのかよくわかりません。
とりあえず自分の状態について思いつく順に書き並べます。
・文章を書こうとした時にとまどう
書いているうちに自分が何を言いたいのかわからなくなる？
すいません、うまく説明できません。
メールの文章を考えるだけで１時間かかることもあります。
・会話がままならないときがある。
会話していて、時々あいてが「？」みたいな反応をかえす。
相手の言っていることを理解できないことがある。
ひとに物事をうまく説明できない
・とにかく自分の行動に対して不安になる。
外出時に部屋の鍵をちゃんと閉めたのか、
電気をつけっぱなしにしていないかなど不安になる。
その日の気分（？）にもよるが確認に２０分ぐらいかかることもある。
鍵に関しては、鍵が閉まった状態でドアノブを何度も鳴らさないと気が済まない（安心できない）
他の行動についても、後から何度も確認しないと気になり、確認したにも関わらず失敗することもあります。
ほかにも小さい事がたくさんあった気がしますが、思い出せません。
とりあえず精神科に行けばいいのでしょうか？
それとも他の科でしょうか？
200:優しい名無しさん
09/05/09 15:25:57 AExpOVw+
>>199
とりあえず、日々思ったこととか不便に感じたときに
メモ取る習慣つけてみたらどうだろう？ 直感でそう思ったけど。
服 ：着用していません
に見えた
201:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/10 09:49:54 a/2dXDnA
>>192=>>169=>>102=>>72さん （res：>>175 >>109 >>83)
いや、ワカランと思う。憎しみ→飲み込んで慈しみ、に変換って意味
なんだけど。
前にも書いたとおり、男の性の衝動には二つ有って、1.愛する性欲、
2.射精する性欲、ってあるんだわ、射精する性欲ってのは本能に基づく
欲望(衝動）で征服欲は含まれない。これと違って愛する性欲ってのは
所有、または征服、またはボディーランゲージが含まれるんだわ。
っということで、貴方の気持ちよくわかるんだが、浮気(つまり射精したい欲望）
はする人間はするし、しない人間はしない。また止めろと言って従う人間もいれば
従わない人間もいる･･･そう言うことなんだわ。
だからどうせ言うのだったら制止の言葉を言うよりも、まとめて飲み込んで送り出す
言葉を吐いてみたらどうだろうかと言う提案と言うわけです。
都合の良い女になる･･･有るかもしれないし、ないかもしれない、でも北風を吹かせるより
太陽の光を当てる方が風俗と言うマントを脱がせる可能性が高いと思うのです。
自分の経験やけど、ワシも二股かけたり浮気もした。デモね、最後には「あーやっぱり
本命が一番落ち着くんやな」、と思うと同時に酷い自己嫌悪に陥ったもんです。
このときの本命･･･制止の言葉しか吐かなかったんやけど、逆にコンドーム渡されて
「男の本能やから辛いけど我慢する、でもコンドームだけはしっかりとつけてね」っと
先手を打たれてたら多分浮気しないでオナニーで済ましてたと思う。･･･これが実感です。
ちょっとの焼餅は鼻の下が伸びるんやけど、酷い焼餅は逆の行動を起させる危険がある、
そう感じるんですわ。だからあまり戸惑わずに「浮気一回するごとに3回抱いてや」とか
Ｈの時にいろいろ試してみるとか（ＳっけＭっけがあるかもしれないからね）おもちゃ使うとか
ラブホの体位のチャンネル（何で知ってんねんｗ）とかいろいろ試してみたらどうやろ？
風俗の方はそのうちに飽きてきます。やっぱりね反応があって一緒に逝く方が楽しいもん。
長い目で見てあげてくださいな。貴方の行為、考え方は間違ってませんごく普通の
女性の考え方です。彼がそこまで愛されていることを知らないだけです。それと
性に対するメカニズムの違いです。彼が持っているアダルトＤＶＤは参考になると思います。
一緒に見ては如何でしょ？
202:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/10 10:46:22 a/2dXDnA
（＿＿_）| ｏ 内面で向き合わなかった問題は、
| 転無 | ﾟ いずれ運命として出会うことになる。
| 生想 ∧◎∧ カール・ユング
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>193さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
養育環境に問題があった感じがします。
自己評価が低い感じやね･･･親があまり褒めてくれなかった
んでは？。あるいは躾が厳しかった（つうか怒る事、または制止ばかり）
あなたが悪いんじゃないんだよん。心の傷を自分の
体に刻み付ける必要はないし自分を責める必要はないですよん。
もっと自分を労わってあげませ。過去は過去、今、ここが大事なんやわ。
ゆっくりでいいから自分を受け入れていきましょ。
悪くてもよかっても自分は自分、貴方の個性と言うものはこの世に
ひとつしかないんです。自分を認めることからはじめて自分を変えてゆきましょ。
今まで生き延びてきた事、自分の誇りにしてもいいと思いますわ。
一生懸命頑張ってきたんやもんね。
203:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/10 10:47:50 a/2dXDnA
>>194さん
＞＞195さんの通り。涙は心を洗い流してくれます。
堪えないで良いですよん。
204:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/10 10:53:01 a/2dXDnA
>>196さん
こうで有らないといけないって考えない事。
誰でも最初は緊張するものです。それを恥じないで行きませ。
治療中なのでゆっくりと心と相談しながら生活をしていきましょう。
意欲はそのうちに出てくると思います。マターリと待ちましょう。
寛解が見られたときに次の事を考えて行けば良いんですよん。
205:優しい名無しさん
09/05/10 10:56:36 Cbh8MHfH
>>201
ありがとうございました。北風と太陽の例えが特にわかりやすく理解できました。
風俗のほうは、最近目覚めたのかもしれないと思っています。
彼は今年に包茎手術をしてコンプレックスから抜け出したんです。
とてもプラス思考の人なのに、包茎のことだけはかなりのコンプだったようで
初めての性行為の時に下を向いて俯いていました「コンプレックスがあるんだ…」と。
かなりプライドが高い人なのに、包茎手術痛みと戦う姿や
これでもか！という位の情けない姿を見せてくれました。私はただひたすらに看病をしました。
今は一皮向けて調子に乗ってるんだと思います。
彼女がいるのに風俗へなぜいくのか？を知人の男性に相談をしたら「貴方に魅力がないのでは」「やっぱり生は気持ちいいからねぇ」と言われ
ピルを服用し彼に生でさせ自分から毎晩SEXに誘いましたが、私は間違っていたようですね。
嫉妬に狂い、女としてのプライドまで捨ててしまっていました。
彼は私がピルを飲んで生でSEXをすることが嫌なようです。「そんなのはただの性処理みたいで嫌だ。」と言います。
今度からはピルとコンドームで避妊をするようにします。
モナー先生のお言葉がなかったら、このまま生でズルズルと性行為をし続けていたと思います。
真摯に相談に乗っていただきありがとうございました。
206:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/10 10:59:42 a/2dXDnA
（＿＿_）| ｏ 内面で向き合わなかった問題は、
| 転無 | ﾟ いずれ運命として出会うことになる。
| 生想 ∧◎∧ カール・ユング
|＿＿ （ ´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/） >>199さん
||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
強迫性障害がある感じですね。精神科で
いいでしょう、病院に行きましょ。
思考放逸もある感じ･･･
文章はメモで対応していきましょ。会話は多分自分の思考の中で
単語、代名詞、動詞が飛んじゃうんかもしれないですね。
焦らずにゆっくりと考えて話してゆけば大丈夫やと思います。
207:ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI
09/05/10 11:12:19 a/2dXDnA
>>198 ここまでのまとめ さん
いつもまとめｱﾘｶﾞﾄ!(´▽｀)です。
昨日猫がベランダに脱走しまつた。
動物飼ったらあかんとこやのに･･･
奴らは名前を呼ぶと嬉々として帰ってきますた。
orz
208:優しい名無しさん
09/05/10 14:29:54 xwF0vLAe
モナー先生、お話させてください
【スペック】
性別 ：女
年齢 ：３５
職業 ：派遣社員
最終学歴：修士（工学）
薬 ：先月からレキソタン2mg×朝昼夕
通院歴：１月に胃腸炎で内科、４月に心療内科
いじめ：なし、ただし友人はクラスに１、２人のみ、３人になると会話ができなくなる
家庭内暴力・事件などの経験：幼少時の父親の叱り方が激情をあらわにする、暴力は母が止めていてなし、変わりに壁に穴が開いたりガラスが割れたり、マンションの１０階以上の窓から抱きかかえられて上半身を出され「落とすぞ」といわれたのをよく覚えている
・幼稚園の入園のときに自由に座って待機するようなときにどこに自分がいていいのかわからず硬直した覚えがある
・トイレに行きたくなってもいいだせずよくおもらししていた
・小学校中学校のときは気づくと世話焼きお姉さんのような友達ができていてくっついて歩いていた
・授業中、手を上げたりできず、順番で当てられても、正解がわかっても「わかりません」と言って座り、座れたことに安堵する
・小学校の４，５年生で万引きが流行る。文房具屋に行くと万引きする気はないが、店員の目が届いていない場所に来てしまうと万引きしたと疑われても仕方がないと恐ろしくなる。
・いじめられっこを見るといじめられっこに感情移入してその風景を見ていた。助けないし加担しないし被害者と交流も持たない。
・小学校の隣に心身障害者の学校があった、同じ小学校のクラスに特殊学級の子がいた。普通のクラスに居るけどいつも震えていてなにもしゃべらない子がいてその３者の違いがよくわからなくて、自分もその延長線上にいると思っていた。
・高校では当てられても応えられるようになった。部活ではしゃべれる、クラスではしゃべれない。
・しゃべると毒のきつい冗談を言って周りを笑わせる。
・クラスメイトからは受け入れられないと決め付けているところがあったかもしれない。一度、「（私の仲のよい）さんは変だけど、(私）は変わってるくらいだから違うと思う」って言われる
・１：１は話せるが、やはり３人以上だと話をしにくかった。
・就職したくなく大学院に進学するが、就職は専門とは関係ないソフト会社に。
・女性の集団ランチで溶け込もうと必死でしゃべっていたが逆効果で３ヵ月後先輩がトイレで泣いてることがあるよと心ある先輩から助言をもらい撤退。
・会社を２年半で辞め、しばらく無職で貯金をなくす。
・派遣で短期仕事をする。短気なので会社の人間関係で悩まない。
・一緒に住んでる人とはケンカばかり路上で転げて蹴られたり。
・仕事を探し続けるのが面倒になり、長期仕事にチャレンジするが人とのやり取りに苦しんで辞めるばかり。
・女性のおかし配りが苦手で、なにか意味がないとやりとりできない。意味のないお菓子配りに適応できない。
・最近は真面目に遅刻しながらも会社に行き続けていたら胃炎に。
・真面目に会社に行こうと思い規則正しく寝ようと早寝を心がけていたら、ストレス状態でてきめん眠れなく。
209:優しい名無しさん
09/05/10 16:09:42 3h84Nq8l
>>206
>>199です。
回答ありがとうございます。
精神科を受診しようと近辺の病院を探しましたが、
どこも予約が必要みたいです。
小さい病院でも予約が３か月先でないと無理だったりします。
学内の相談所のようなところも同様でした。
今すぐ受診したいのですが何かいい方法はないでしょうか。
悲観的な精神状態が続いていて耐えられません。
210:194
09/05/11 07:57:13 dYE+/H03
>>195>>203
ありがとうございます。
家族構成なども書くといいんですね。自分の頭になかったのですごく参考になりました。
195さんも紙に書かれていると知って、なんだか安心しました。
コピーもとっておこうと思います。
モナーさんのくださったお言葉にも、気持ちがちょっと楽になりました。
195さん、モナーさん、答えてくださって、ありがとうございます。
211:優しい名無しさん
09/05/11 14:15:46 xoDnI1HJ
ひとつだけモナー は職歴なしの医者の権威に憧れるヒキであります。みなさん深い信用を置かないようにおきをつけください。
212:優しい名無しさん
09/05/11 14:32:20 N1t7CdA/
>>209=>>199さん
各自治体（市区町村、又は郡市）の保健所で「精神科医による無料相談」が
行われています。
そこに予約して、相談にのってもらい、そのときの担当の精神科医の治療を
受ける・・・という方法があります。
３ヶ月も待たされることがなく、いちばん確実な方法だと思います。
私は引っ越しが多いので、過去２回利用したことがあり、それぞれ５０分、
話を聞いてもらえましたし、引っ越し先の病院選びもスムーズにゆきました。
無料相談の際はここに書き込んだことを、担当の精神科医に見てもらうと
よく分かってもらえます。
一度利用してみてはいかがでしょうか。
213:優しい名無しさん
09/05/11 15:19:11 DAYAOnNh
>>212さん
>>209=>>199です。
ありがとうございます。
具体的なアドバイスに感謝しています。
このスレと全ての回答者様のおかげで、この状況をどうにかできるかもしれません。
214:優しい名無しさん
09/05/11 16:50:02 jBNXt7J7
こんにちは。
ここが相談しやすいので、書きます
もし回答難しいようでしたら別スレかリアル病院へ行きます。
起床時、ほんの数分ほど、動悸があります。ドキドキいいます。
半年ほど前からだったと思います。昼寝でもあります。動悸しないのは、時々だけです。
除脈がちで、スポーツ心臓みたいなとこもあり、動いてないときは
脈が45前後なのですが、寝起きには、一分間に100ぐらい心臓が鳴ってます。
これは精神・身体の何かの病気でしょうか？
215:ここまでのまとめ
09/05/11 18:38:55 N1t7CdA/
>>205=>>192=>>169=>>102=>>72さん （res：>>201 >>175 >>109 >>83）
>>208さん
>>210=>>194さん (res：>>203 >>195)
>>213=>>209=>>199さん (res：>>212 >>206)
>>214さん
216:優しい名無しさん
09/05/11 21:41:59 EhKIcFeU
こんにちは。私のことについて相談させてください。
うまく文章にまとめられなかったので、箇条書きにしてみます。
・女、学生
・精神科通院等はありません（産婦人科通院、詳細下記）
・幼い頃（少なくとも物心がついたときにはすでに）いじめられっ子
小学校で一番ひどいいじめにあい、中学校入学と同時に自分を変えたくてそれからずっと外ではうるさいキャラでがんばってます
が、それでも一部の集団からは小学と同じ目で見られたし、中身はなんにも変わってないので人の目を気にしてばっかりで胃が痛くなることも
・性格：負けず嫌い、心の奥底ではきっと自分は何でも出来て当然とおもってるのかも。できなかったらその分ひどく落ち込みます
今現在
・やる気が起きない、落ち込んでる時が多い、大体死にたいと思ってる
・無性にイライラして泣いて体とか横になってる布団とかをむしゃくしゃに引っ掻き回す
・気がついたら外をフラフラ歩いててふっと冷静をとりもどすことがある
（雨降ってたりしててもぬれながら歩いてたりとか）
・PMSなどもあるのだと思うのですが、月経前にイライラしたりうつになったりすることは多いです、けどもうここ２、３年くらいは月経終わっても
かなり頻繁に同じような状態になってつらいです（ちなみに少しそれますが月経痛が酷くそのことで産婦人科に通院し薬をいただいてます、
ロブ、アデフロニックというものです）酷い時は月経終わってから次の月経来るまでの間も途切れることなくうつ。
・頭にわーっといきなりいろんなことが浮かんでぐしゃぐしゃになって頭痛くなって、体も動かせなくなるというか、じたばたしかできなくなることがあります
・じたばたすらできず、涙をだらだら流しながら床に倒れてて彼氏さんにベッドまで運んでもらうような事態も起きたりしました
・彼氏がいます、その人はあたしがつらい時もそばで優しく支えてくれるひとでとても大好きです
だけど一言で言うと彼は自律ができていません。学生ですが授業にさらさら出ずに数年を過ごし、ほぼ一日をゲーセンに行くか家でネットしてるかゲームしてるかそんな人でした
半年ほど同棲していた頃がありましたが、私はいろいろと死ぬほど忙しくて苦しい思いをする横でそんな彼がいたので「好きなのに一緒にいると苦しい」状態の時もありました。
（彼に伝えると「じゃあ家でていこうか？」といわれたけどそんな問題じゃない）
彼はバイトもしておらず、家賃や携帯・光熱費等は全て親の支払いで加えて生活費を十分以上にもらっている様子で金銭面に苦労している様子はありません
（事情あって家庭は嫌いなようですが）
そんな彼を甘やかしてはいけないのだろうとは思いつつも、結局彼に突っ込むことがなかなか出来ません、それでさらに鬱になります、すごく気になるけど。。。
もしそのことで彼を失ったら怖いというのもあります、自殺したくなります。。自分が弱い時落ち着けてくれるのはいつも彼なんです
最近は彼の言葉を信じれば学校に行ってるようですが今までのこともあるので結局不安で。。（・・・この文章彼に見つかったらどうしよう）
・サークルでも割と責任重い立場にいます、しかも例年にないトラブル続きで仕事が山積みです。協力してくれる人も多いですがそれでも自分の仕事はなかなか
減る様子を見せるどころか、困難になるばかりです
・眠れないということがあったり、逆に寝たりないということがあったり。頻度は寝たりないほうが多いです
・時々ふっと、自分にとって嫌な思い出（いじめ、失恋、失敗など）が体に重くのしかかるようなそんな感じがします。息苦しくなって泣くこともできません
・以前、別のスレで↑のうちいくつかを載せて相談した時に病院にかかることをすすめられたことがあります、けどこんな自分と向き合うのが怖くてやっぱり踏ん切りつきませんでした
ちなみにさらに別スレでは彼氏と別れるべきといわれましたがそれもできず。
結局うまくまとまりませんでした、すいません・・・思い出すだけで精一杯でした
やっぱり周りの人、特に彼氏にはかなり迷惑をかけてるんじゃないかと思いますので勇気を出して病院にいこうかと最近思い始めたのですが、PMSなのかもとか考えたらどの科にかかったら
いいのかもわかりませんし、第一こんな程度で病院に行って迷惑じゃないかとも考えてしまいます。一応学校等にも行けていますし・・・
やっぱり一度受診してみるべきでしょうか？またそれなら産婦人科でしょうか、精神科でしょうか。
非常に読みづらい長文になってもうしわけありません、ご回答いただけると幸いです。。。