09/05/11 08:47:42 UD1j7sda
変なマイルールに縛られてるうちは過食が治まらなかった。
怖かったけど思い切って昔（摂食障害になる前）の食事に戻してみたら過食が治まったよ。
まだたったの一ヶ月だけど。
３食ﾌﾟﾗｽおやつ食べてるけど一ヶ月で２㌔減ったよ。
昔の食事忘れかけてると思うけど、思い出してほしい。
食べたいなーって思うもの、美味しい！って食べてみてほしい。
長文ｽﾏｿ。
09/05/11 08:47:42 UD1j7sda
変なマイルールに縛られてるうちは過食が治まらなかった。
怖かったけど思い切って昔（摂食障害になる前）の食事に戻してみたら過食が治まったよ。
まだたったの一ヶ月だけど。
３食ﾌﾟﾗｽおやつ食べてるけど一ヶ月で２㌔減ったよ。
昔の食事忘れかけてると思うけど、思い出してほしい。
食べたいなーって思うもの、美味しい！って食べてみてほしい。
長文ｽﾏｿ。