俺がお前等の話を聞くスレ その二ムロッドat MENTAL
俺がお前等の話を聞くスレ その二ムロッド - 暇つぶし2ch368:優しい名無しさん
09/02/19 20:01:06 jYaaqZPg
うつぼっくりさん
おつかれさま~
重い物などを持ったりするときは、
背筋伸ばして腰を落として太ももと尻で持ち上げる感じがいいですよ~
上半身で持とうとすると腰に負担掛かりますから

うん!ここが踏ん張りどころ!大丈夫!やれますよ!きっと!
今日まで頑張れてるんだから、明日もきっと大丈夫!


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